1樓：
現實的殘酷教會我們要勇敢，可內心的脆弱卻在反抗這樣的壓抑！
這種要想改變並不是一朝一夕的！
只有真正讓自己多經歷了，鍛鍊自己， 內心更強大了，才可以真正擺脫這種煩惱糾結！
其實生活不是十全十美的，相信你應該也是明白的——可你更應該明白，關上了大門，還會有扇窗！你無法改變環境，但你可以改變自己！
沒必要為別人的話而傷了自己的心，，別人正是想看你鬱鬱寡歡，把你打倒，你可不能順了人家的意！懂嗎？
希望樓主可以堅強起來！
2樓：胡勇
首先要有逆風飛揚，舞出生命精彩的勇氣。
提升素質、培養堅定的意志，要有敢於面對的底氣。
不懼困難、理想分析、善於規劃，要有邁向活力巔峰的士氣。
用智慧「翹起」工作的重量、擦拭心靈，來一場憂慮革命的靈氣。
做自己情緒主人，捨我其誰的霸氣。
3樓：開脫哥
學會把讓你要哭的事情說出來，讓別人來替你分擔，多多和別人溝通，慢慢就好了，最重要的是不要把東西都積壓在自己的心裡面，這樣的話，積壓的事情會變成眼淚流出來的。
4樓：匿名使用者
應該說你是個很感性的人，有的時候想哭，可以自己到離人遠的地方，，其實也沒什麼，你應該多發現一些可以讓那個你笑的事情，還有 現在就是這樣，有些事情真的不必想太多，我覺得有些事情很平常，可能是你想到了一些什麼才會哭的，你應該做的事是忘掉，你自己想到那些， 可能那才是你的淚點， 還有如果不想在別人面前哭，有些話也不要和別人說了，自己應該多向前看，不能總想著過去的事，，慢慢的 成熟了 習慣了 就好了啊~
5樓：浮雲
這是與一個人的性格有關吧，以前我也比較愛哭，現在主要是覺得遇到什麼事就哭的話很沒有氣場，主要還是樓主自己平時把心態放開點，多看些勵志書籍……
6樓：咦哦明明是我
找個男朋友或者生個孩子
7樓：高三十一全體
眼淚不過是發洩的一種方式，只要能哭出來就代表淚有終止的時候，當眼淚終止了，你就會覺得輕鬆點，沒什麼，不要把這當成毛病，試著換種方式，不想太多，過好每一天，祝你開心
8樓：腐的銷魂
我 嘿嘿 我也是這樣的 我的淚點很低 有時跟人說著就哭了 現在我也想明白了 流淚是大自然賦予我們宣洩情感的方法 當你想哭是就強迫自己想點好的事 實在不行就趕快趴著 哭一下就好了
我也是一個愛哭的人，眼淚控制不住遇到傷心事，生氣委屈被說都會哭，想要堅強點都不行？
9樓：容安小七
這是你淚點太低。遇到一些小事也易動情 情不自禁的眼淚就掉出來了 想要堅強點也可以 想開了就好了。世界這麼大發生任何事情都是正常的 就象看電影 看到一些情節也會哭 但是一想到這都是導演編輯的 情況是假的。
這樣一想眼淚就止住了 你試試這樣會好很多的
10樓：
我也是一個愛哭的人，遇到傷心的事，眼淚也會止不住的流。想想哭就哭吧，何必那麼堅強發洩一下更好，這樣憋在心裡會更難受的。會得抑鬱症的。
11樓：拉菲大寶貝
你是個感性的人，哭也是一種情緒的發洩，並且對身體有好處哦！每個人遇到傷心事和難過的時候都會流淚，只是有些人是默默的，不被別人知道的！淚點低和堅強沒關係！
12樓：心扉寄語
我覺得你就是一個感情脆弱的人，一個人要學會堅強，生氣委屈要發洩出來，不能光自己傷心？
13樓：落雪泥
堅強和愛哭沒什麼必然的聯絡，只要你哭完了擦乾眼淚堅強勇敢的面對就可以了
14樓：川式生活
你的心態可能還不夠好，對待事情還不夠堅決
平時要時刻提醒自己，要有自信，要堅強
15樓：匿名使用者
這是人之常情，說明你是一個很善良女生，容易傷感，你可以多看些文學作品來加強你內心的鍛鍊。
16樓：虎畫美學研究
你可以情感豐富
但要看場合
我也是一個容易動情的人
無人時遇到感動的事
縱情流淚
但在其他場合
則要剋制
17樓：五嶽雄風
說明你是個性情中人，心地善良。有時候哭泣，也是一種減壓！
18樓：在珍珠湖摸牌的栗子
有的人感情是很脆弱，遇到一點事情就會傷心流淚，其實應該堅強一點，給自己加個油。
19樓：流氓醉丶
平時多控制自己情緒，鍛鍊自己，你會變得越來越好。
20樓：
還是經歷太少了，說明從小到大都過的比較順利，等你哪天經歷了巨大的傷痛，會瞬間長大，再也不會輕易哭了！
21樓：匿名使用者
我覺得哭也是一種很好的發洩方式，不用去覺得自己喜歡哭是不是代表自己很沒用
22樓：
說明你善良，心軟，遇見傷心的
事兒，會忍不住掉眼淚，這很正常。
23樓：匿名使用者
這跟天生性格形成有關係吧。
24樓：校長來了嗎
愛哭是正常的。都有七情六慾都是多愁善感的人。
25樓：水果莢心糖
這說明你是一個感性的女孩兒，性情中人，敢愛敢恨。
自己為什麼遇到一點事就委屈，就會哭，眼淚控制不住
26樓：開心的
你不要用眼淚形容脆弱，這是中國人對眼淚的看法，在西方人們說一個人的眼淚說明他堅強太久了，我覺得這句話很對，也很適合你，人畢竟是人，我們不是超人，也不是神，人們總說往前看，必須堅強，其實這是壓抑，不是真正的自我，所以時間久了會崩潰，你不要覺得傷心，哭泣是脆弱的表現，這是真實的自己，想哭就哭想笑就笑，這是你的自由，沒有人有權利說你的脆弱，很多人表面上看起來強悍堅強，但是他們發洩不出來，最後變得性格也很壓抑，這樣也會失去快樂，所以哭沒有關係，哭過後微笑才是關鍵！
27樓：風花雪月緣
不是你脆弱，是你把感情看的很重要，重感情的人比較多愁善感。容易流淚。
28樓：匿名使用者
說明你的情感比較豐富,比較敏感,耐受力比較差,是一種個性問題,不屬於疾病,可能和你從小比較依賴家人,缺乏獨立性,很少為自己做決定有關
29樓：萬能鉗工
你還沒有想來，以前遇到的事情不大，自己的想法也簡單，現在自己想的多了，也明白了很多以前不明白的東西，堅持吧
30樓：等你メ回來
有可能是周圍生活節奏變快，心理壓力大，所以感到壓抑，一點小事就會讓你想發洩自己，不是脆弱的問題，要自己減負，還是要多笑，萬事都往好處想
31樓：匿名使用者
這個是每個人都會經歷過的
一個過程，這說明你社會閱歷還不夠，還不成熟，時間會使你成長，很多事物會看的透徹，淡化。多去旅遊，你會發現和體驗收貨很多。朋友：
生活中我們或多或少都會遇見不順心的事情，調整好自己的心態，擺好之態，豎立好價值觀。那些悲傷的事情都會拋之腦後。不過很多人做不到，多去嘗試我相信你做得到的。
32樓：秦旭龍愛
哭就哭唄，哭就代表不堅強啦？想哭就哭，想笑就笑，要活出自我，這樣才有個性嘛
33樓：匿名使用者
你應該遇到讓人絕望的事情吧，我以前很少哭，哭也會躲著，現在都忍不住動不動就哭
為什麼自己那麼容易哭，尤其是遇到委屈的事情，不分場合控制不住自己的眼淚
34樓：支援戶改
人是高階抄動物，遇有情感受到傷害，或者遇有激動不已的高興，都會發自內心的不能自已，這是很正常的，也是很好的。因為隨時隨地都可以把自己的內心感受發洩出來，不憋在肚子裡，就不會積攢鬱悶，就不會因此而生病，對個人的身心健康是有益無害的。所以想哭你就大聲的哭出來，不要刻意控制。
35樓：月亮門
是女的要自己控制，是男的就抽自己幾個嘴巴！不是你的愛人，你的兄弟，眼淚只會招來恥笑而不是同情，弱者在這個社會是沒有生存空間的！
36樓：夜紫俠
內心不夠強大，缺乏安全感，膽子小。
只要是經歷的事多了，你就會慢慢的內變的，容堅強起來。
任何一個成功的人都會告訴你，今天的成就來之不易。
當你一路走過來，你再回首過去，看看那些你受到過的委屈，其實那都不算什麼。
你所有的經歷，都是來幫助你成長的。
加油，祝你好運，你會越來越優秀的。
37樓：匿名使用者
我明白有些**淚並不代表心裡真的想哭，但是眼淚已經流下來了，試著忍忍吧，在眼淚還沒有收不回去的時候，剛剛出來在眼眶一些的時候 還是可以收回去的，只不過那個時候就要控制好自己情緒 不能再繼續激動了。
38樓：匿名使用者
愛哭的人心腸軟，但排毒功能強，壽命長
39樓：匿名使用者
昨晚夢見跟前夫打架，醒來大哭一晚，總覺得這場眼淚憋了很久，越哭越想哭
遇到受委屈的事情總是忍不住哭，該怎麼緩解？
40樓：匿名使用者
對於這樣的一種情況來說，其實也是很正常的一件事情。但是哭是解決不了任何的事情，而且還很容易被別人嘲笑，甚至是讓別人看自己的笑話，所以我沒遇到任何問題時，都儘量不要採用哭的方式去解決。
因此，我有以下幾點建議想要與大家分享:
2、找自己的朋友傾訴。當我們感覺到自己很委屈的時候，我們一定不要採用哭的方式去解決，而更多的是學會去發洩自己的情緒，並且找到一位自己值得信賴的朋友，向他傾訴自己的委屈，這樣我們才不會把自己的委屈壓抑在自己的心底，而且還有利於朋友開導自己，從而調整好自己的心態。在以前的時候，我也有遇到過類似的情況，因為我自己本身就非常的愛哭，但是每一次都處理不好任何一件事情，所以後來經過自己調整以後，即使是遇到再困難的事情，我也會用笑臉去面對。
41樓：聽世界的聲音
我覺得受委屈的話，你應該去發洩一下或者是運動，發洩完之後再來反思自我，
42樓：無敵藍金剛
忍不住哭就讓自己哭出來，其實這本身就是一種緩解情緒的很好的方法，哭出來就會好很多，反而一直去忍才會把自己憋壞。
43樓：蘇格拉底de麥穗
那就找個沒人的地方哭出來就好了，心裡有委屈是需要釋放出來的，但是又不能讓別人看見，所以悄悄哭出來，情緒發洩完後再回到正常的軌道。
44樓：匿名使用者
調整自己的情緒，自己安慰自己告訴自己沒什麼大不了的，就當被狗咬了一口。
跟人吵架很委屈想哭的時候你們是怎麼忍住不哭的？怎麼能控制自己的情緒？太容易流淚了，有什麼辦法可以不
45樓：匿名使用者
很簡單，遇到事情了，你就把事情當做發生在其他人身上，心裡想著這個與我無關，我只是替人家在辯論，心情要放鬆，不要激動，把難過的事，用快樂的心態去面對，在吵架的時候心裡想著下一句怎麼罵，你就忘了怎麼哭啦
為什麼我只要一遇到傷心或是委屈的事眼淚就會不由自主的掉下來
因為你心底 比較懦弱 要試著堅強些 因為現在的社會 是殘酷的 一般生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的.其實 回積極向上的心態是一個人健答康生活所必需的.可以這樣 學習工作中苦中找樂,生活中閤家歡樂,交往中朋友相聚共樂,平時裡助人為樂,一生中知足長樂.在快樂中尋找生活的樂趣吧.願所有不...
遇到受委屈的事情總是忍不住哭，該怎麼緩解
對於這樣的一種情況來說，其實也是很正常的一件事情。但是哭是解決不了任何的事情，而且還很容易被別人嘲笑，甚至是讓別人看自己的笑話，所以我沒遇到任何問題時，都儘量不要採用哭的方式去解決。因此，我有以下幾點建議想要與大家分享 2 找自己的朋友傾訴。當我們感覺到自己很委屈的時候，我們一定不要採用哭的方式去解...
很難過的時候怎麼辦？特別傷心的時候，你會怎麼辦？
這種事情還是不要自己一個人難過了！高高興興的不好嗎。學會強大自己，控制情緒。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的...