1樓：凹凸小田螺
不會的，可以採取其他方法瘦腿。
1、做高抬腿運動
每天起床後，可以在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的肌肉，促進腿部脂肪的燃燒。
2、飯後站一會或散步
吃完飯可別直接坐著不動，這樣會讓脂肪積累到大腿和臀部的。飯後站半個小時可以防止脂肪積累在下半身。如果有時間的話，可以飯後出去散個步。
3、騎腳踏車
騎腳踏車是一種很悠閒的活動，也是一種很好玩的運動。有空的時候，可以騎腳踏車出去郊外或附近的公園玩玩。騎腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。
騎車的過程中可以很好地鍛鍊到自己大腿的肌肉，讓它得到充分的鍛鍊，上面多餘的脂肪就會很容易消失了。
4、要少吃肉類、澱粉類等主食，多吃蔬菜生果。
2樓：最美的戒指
可以啊，我就是一個例子，喜歡抖。但是我本身比較胖，小腿小，就是從小抖出來的。不過這個沒有幾年的工夫不是行的。
3樓：匿名使用者
想減掉脂肪，單純的物理運動是不夠的，必須要配上合理的飲食和體育鍛煉的習慣
4樓：
我有試過，看起來是瘦了，但並不代表減下來了。如果你不堅持又會**
男人聊天時,一直要抖腳,那是什麼性格??
5樓：七彩祥雲文耀
男人聊天時一直抖動腳，我認為很多原因的，第一心理緊張時，第二行成壞習慣，第三也許是一種疾病，也許抖動是滑稽行為。
6樓：寶媽的精彩人生
我覺得在聊天的時候如果這個男人一直在抖腳說明他這個人，嗯有一些心猿意馬，這樣的人性格非常的不穩定，注意力非常不集中，另外，他不懂得尊重他人，我覺得說話的時候，應該穩重一些，四平八穩的坐著和別人好好的說話才是對的，否則，腳一直在抖，我就覺得他的心，不是專心的在和你談話肯定會有其他的想法，或者是這個人，嗯，性格非常的不穩定，跟你說話的時候還是去想其他的事情，我覺得這個時候你要注意和這個人的來往，而且一定要觀察他的心態和處事態度，不能盲目地和他進行深交。
7樓：匿名使用者
什麼什麼心裡，自卑的心裡，想讓自己放鬆，想讓自己灑脫，結果身體的某個部位就暴露了自己內心的真實想法，估計跟你交往的男生都是小孩子，而你自己問這種問題，證明你也大不到**去。小妹妹多多學習吧！
8樓：精靈小雪狐
抖腳？我也常抖啊，不過只在家裡抖，原因是我是女孩子，我怕胖，但作業多，不能常常出去運動，所以寫作業或者看書的時候我常抖，抓住一切能用的時間運動，而且只有自己的情況下抖
9樓：薔紫煒
這叫男抖窮，女抖賤。就是男人如果那個腿啊，拉在那顛顛顛，顛顛顛，抖地不停的話，那說明什麼，腎精不足。腎精不足，通過膀胱經氣化的東西就少。
少了你的思維想事就想不清楚。想不清楚你做事就失敗，做事失敗你就窮。就是這個推理。
-曲黎敏
10樓：闊海巨集天
一個行為不能完全看清楚，還有什麼別的症狀嗎？
我不能武斷分析，但有一個較大的傾向：
緊張心理 自我壓抑性格
若兩眼從頭到尾都沒和你交流，那可能性就更大如果他從頭到尾都盯著你，那是有所企圖啦
隨便說說
11樓：落雪聆音
呵呵，那是焦慮的，人一般都會用重複動作來消除自身的焦慮的。
12樓：異族守護者
那個啥 人坐著的時候一緊張就容易抖腳 莫非你很讓男生緊張
13樓：歐陽欠肖
我就是喜歡踮腳啊。不過是在思考罷了。你怎麼能從一個人的一個動作
來評價整個人呢 ？？？？ 他手不能動難道就是完全癱瘓了嗎？？？不是吧？
14樓：
我是女生，我也抖的，我覺得自己腳痠得時候就想抖~~~
平常家人在一起聊天吃瓜子的時候我也會不自主的抖，其實最好把腳掛在桌上最好，我就不會抖了~~~
所以我覺得是我的腳累的緣故~~~
15樓：
那男的有病（多動症），趕快離開他，不然會瘋的！！！
16樓：匿名使用者
是有毛病的性格。
這位強人，你以為憑藉任何一個動作或者眼神就能判斷出人的性格嗎？有點常識好不好。
17樓：匿名使用者
耍帥,油腔滑調,缺乏教養,不端不正
18樓：水晶糖
a型性格，說明他在乎你，他緊張。
19樓：炫目闌珊
小心，他也許半身不遂啊~~~~~~~~~~~
o(∩_∩)o...
20樓：星痕襲月
我覺得別人都會這樣的吧
21樓：電流速度
小時候養成的惡習唄！
22樓：
聽心理學家分析過，避免緊張
23樓：我愛鋇鋇
我也是，我是女的也喜歡
24樓：匿名使用者
我不知道他這屬於什麼心理或者性格，我只是知道，我們這邊的俗語有一句就叫，男抖窮，女抖賤。往下了說，就是形象不好，給人感覺流裡流氣，不靠譜，往大了說，不禮貌，沒素質。
經常抖腿會讓小腿變粗嗎？
25樓：顧子鵠
？？我很負責地告訴你，會！！
我過去差不多五年只抖右腿，現在右小腿比左腿粗兩釐米左右。我哭了。t_t
26樓：無錫開源醫院
**不能盲目，一：喝蘋果醋 二：餐前吃水果 三：
飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗啊洗，洗乾淨就可以。
每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條。
27樓：六月的風
不會，會消耗脂肪，會瘦腿的。不過肌肉會相應增多，健美。
腿會不停的抖怎麼辦，腿老是抖是怎麼回事？
如果總是想抖腿，並且無法控制，就很可能是病了。第一 不寧腿綜合徵 經常抖腿的人，有可能是出現不寧腿綜合徵。這是一種神經性的疾病，而這一疾病的主要症狀就是無法控制自己而總想抖腿，多發生在女性身上，一般患有不寧腿綜合徵的往往會在夜間睡覺的時候抖腿比較多。第 二 多動症 在日常生活中，一旦有人特別好動就會...
每天用保鮮膜包著腳跑步小腿會瘦嗎
會的，但要跑步30分鐘以上才有 作用 跑完步後拉昇一下小腿，否則會變粗壯 保鮮膜只是加速汗流的更快更多，有點用，但是時間長了對 很不好 有用，我在一個綜藝節目裡聽過這種 方法。好象還可以在再加一層辣椒，效果更好。但是 專家門好象不提倡這種方法。就看你自己如何選擇了。附錄一點專家說法 保鮮膜 法沒有科...
手抖是因為失眠導致的嗎，手抖會導致失眠嗎？
手抖原因很多，有病理性的也有心理性的，病理因素 1.特發性震顫。這種病的 不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字 持筷子 扣鈕釦等。情緒緊張 疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵...