1樓：張醫源
您好，學習壓力較大，勞累，情緒不好，都可以導致嗜睡。如果晚上睡眠質量很好，睡眠時間充足，白天還是有無法控制的嗜睡，沒有其他疾病，沒有服用藥物，這樣可以診斷為嗜睡症。建議您中醫中藥**。
根據患者的體質在「醒脾開竅湯」基礎上加減開藥，效果不錯。
另外藥物**的同時，平時注意鍛鍊身體，保持科學體重。作息時間規律，中午安排短時間的休息，以20--30分鐘為好。不要熬夜。
多吃蛋白類的食物，如瘦肉魚類或者豆製品，多吃新鮮的水果蔬菜。飲食上禁食油膩，辛辣製品。不要多吃甜食，保持心情舒暢；這樣可以更好的改善嗜睡的症狀。
祝早日**
2樓：
抑鬱症的典型症狀是：情緒憂鬱，言語減少、行動遲鈍。早期常出現早醒性失眠、頭昏、工作效率減低等，漸漸症狀明顯，輕性抑鬱表現為注意力不集中、思想慢、言語少、情緒低落、過份憂愁、缺乏信心和興趣、自卑感重、活動減少。
3樓：
不一定啊，睡的時間長有時是強迫，無論怎麼樣，他們睡眠質量明顯，，，太差
4樓：匿名使用者
只能說不一定。
但是大多數的抑鬱症是伴隨有睡眠障礙的，例如入睡困難、多夢易醒等。
5樓：緣忿的天空
不是絕對的吧，有時候人的心情不好就想睡覺，慢慢找些開心的事來做，緩解抑鬱情緒！
抑鬱症是長期的抑鬱情緒造成的，要想辦法找些開心的事來做！
嗜睡是不是一種病的前兆啊！？
6樓：埃爾德雷
過度的嗜睡是一種病
但是如果你的嗜睡通常發生在通宵熬夜晝夜顛倒，高強度的連續加班工作學習用腦之後，或者是喝醉了酒的情況下，那麼也許是你的身體還沒有得到充分的休息，這不屬於嗜睡的範圍。
但是如果你長期處於想要睡覺，睡眠時間過長的狀態，那麼嗜睡就是一種疾病。
嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生，且易發生的時間不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。
儘管睡眠可以發生的任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段。
嗜睡症的最主要的表現是一個人白天睡意過多，而且這種症狀始終存在，這通常判斷是否為嗜睡症最為明顯的特徵。可以自我診斷一下。
但是如果你的嗜睡症狀正逐漸加重，請馬上到醫院就醫
因為嗜睡症雖然聽起來沒有什麼危害，但是確實我們生命的潛在殺手。
因為嗜睡會可能會引發猝倒
猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失，這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓。它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。
設想一下要是你發生猝倒症狀時正在下樓梯或者開車，那麼造成的後果不堪設想。
引發嗜睡症的誘因有很多，比如營養不足容易導致睏乏愛睡，和抑鬱症引起的嗜睡症狀，自己非常難以判斷具體**。
如果你發現自己伴有嗜睡症狀，最好去醫院就醫，網路雲看病不能解決你的問題，希望你把自己的健康當回事，希望能夠幫助到你。
7樓：蜀獨丨
小心，嗜睡也是一種病
人們對嗜睡普遍重視不夠，認為嗜睡不過就是睡得多了點兒，沒有什麼大不了的，對此表現出無所謂的樣子，甚至還誤以為睡得多就是睡得好。如果這樣認為，那可就大錯特錯了。在心理學上常將「不及」或「過於」的狀態視為不健康狀態.
如情感過於高漲與情感過於低落，貪食與厭食等。睡眠亦是如此，睡得過少——失眠，睡得過多——嗜睡都被認為是不健康的。如果症狀時有時無，時輕時重，那麼就是亞健康狀態了。
因為人除了睡覺之外都應當保持頭腦清醒。所以說，嗜睡也是不健康的表現，應予以重視。
嗜睡症如何**？
由於嗜睡症並不是一種嚴重的疾病，因此**方法並不多，常見**方法有藥物**法、一般**法及飲食**。藥物**法較為少見，因為大部分患者症狀並不明顯，且嗜睡只是輕微影響個人生活，只要稍微調整作息時間即可痊癒。一般**法最多人用。
因為嗜睡發病原因與個人心理有關，因此**時首先要調整自己的心理，不要認為睡眠過多是理所當然的事情.
不要認為自己總是睡眠不足。適當運動可緩解症狀，嗜睡者需多運動。運動不僅有益於身心健康，而且能**疾病。
眾多利益驅動下，嗜睡者應積極參加運動。若嗜睡者認為自身因睡眠不足而出現睏倦乏力症狀，那麼周圍的人就要督促他養成良好的作息習慣和生活習慣，督促他多參加運動鍛鍊身體，多吃有利於身體健康的食物，比如新鮮的蔬菜水果。
8樓：霈漪魑
針對下列訊號，若有2~3項表示輕度疲勞，3~4項表示中度疲勞，5~7項則表示重度疲勞。若具備8項以上，幾乎可以肯定你已與嗜睡結緣，應儘快到醫院檢查**。
1：早晨不想起床，勉強起床，也是渾身倦意。
2：工作或看書老開小差，注意力難以集中。
3：說話少氣無力。
4：不願與同事交談，回到家後也常默不作聲。
5：總想伸懶腰，打哈欠，睡眼惺忪。
6：懶得爬樓，上樓時常常絆腳。
7：公共汽車開過來了也不想搶步趕上去。
8：喜歡躺沙發上，把腿抬高才感到舒服些。
9：四肢發硬，兩腿沉重，雙手易發抖。
10：食慾差不思茶飯。
11：心悸胸悶、有一種說不出的難受滋味。
12：經常腹脹、腹瀉或便祕。
13：忘性大，越是眼前的事越易忘掉。
14：不易入睡或早醒，入睡後做夢不斷。
9樓：滿元修倫庚
這要結合病人的年齡、血壓、血脂等等才好判斷，一般是血管硬化、大腦缺氧所致。
10樓：健康養生團隊
嗜睡是發作性睡病的前兆，要注意預防，發作性睡病輕重程度不同，對學習、對工作、對生活的影響不同
11樓：
嗜睡嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生，且易發生的時間不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。
最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意，發病多與心理因素有關。嗜睡是一種神經性疾病，通常發生於15-30歲年齡段人群，一旦出現這種現象則可能伴隨終生。儘管睡眠可以發生的任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段。
嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象，它會伴隨你終生。
12樓：匿名使用者
我能一覺睡到第二天晚上 而且還能接著睡… 現在真頭疼 嚴重影響工作了
13樓：匿名使用者
嗜睡病有可能是某些疾病的前兆，那麼一類就是軀體類的疾病，我們常見的比如說內分泌系統的疾病，像甲狀腺功能減退，病人早期可能表現的就是嗜睡。
那麼還有一些像更年期綜合症、經前期綜合症，病人可能也會表現的是嗜睡。
另外還有一些神經系統的疾病，比如說腦外傷、顱內腫瘤、腦出血、腦血栓，有一部分人表現的是這種嗜睡的表現。
還有像神經變性類的疾病，比如說阿爾茨海默式痴呆、路易體痴呆等等，這類神經變性病，他也可以表現是嗜睡的這種症狀。
那麼第二大類，就是心理精神類的疾病，比如說抑鬱症、雙向情感障礙、心境惡劣等等，他可能表現的就是這種嗜睡，當然可能大部分人表現的是失眠，但是有一少部分人，這種不典型的症狀表現的就是嗜睡，可能是預示著他以後的病情的一個進展。
14樓：寧寧寧寧寧寧寧
你9:00就擔心....我能一覺睡到第二天晚上7:00....我估計我是沒救了
15樓：為妳丶而泣
沒什麼大事，一覺睡兩天一夜都不慌
16樓：匿名使用者
是發胖的前兆、我說是你太累了？
嗜睡症的前兆是什麼？
17樓：張慶圓
1、猝倒，這種症狀是指在完全清醒的狀態下突然失去肌肉張力，從而引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓，它可以持續幾秒鐘或幾分鐘
18樓：匿名使用者
表現為白天嗜睡（表現為白天不可抗拒的短期嗜睡，發作時持續數分鐘，每天可多次發作。），情緒激動時猝倒（常常在患者情況波動較大時，身體肌張力突然喪失。比如大笑，大怒等，出現膝蓋發軟無力摔倒在地，頭部前傾或者後仰，面部突然沒有表情。
），睡眠癱瘓（俗稱鬼壓床，指患者意識清醒但是無法支配自己的身體，同時出現幻覺，是一種比較恐怖的體驗。），睡眠幻覺（類似於夢樣的體驗，但是比夢境更加真實，患者往往分不清是夢境還是現實，常見的有幻聽，幻觸，幻視。）。
還伴夜間失眠多夢，入睡困難，易醒，焦慮抑鬱等。小孩還有貪食，多動，愛吐舌頭，肥胖，記憶力下降等等。
得抑鬱症的前兆是什麼?
19樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
抑鬱症是麼症狀，抑鬱症的前兆是什麼？
往往懷疑自己存在的價值 部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症的前兆是什麼？往往懷疑自己存在的價值 抑...
得抑鬱症的前兆是什麼，抑鬱症前兆是什麼？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。1.人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶 愁眉不展。2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活...
抑鬱症的症狀，抑鬱症的前兆是什麼？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...