1樓：air丨哪吒
這應該是你性格的問題，我以前和你一樣不敢與人交流，特別是和女孩子一說話就臉紅，不過人總要是成熟的，慢慢進入社會之後交流是必不可少的一部分，所以給你以下建議，希望多你有用。
1、要有足夠的勇氣主動和別人交流，如果你能走出這一步，對你是非常有幫助的，不要擔心會說錯話什麼的，因為人非聖賢，孰能無過。
2、多看一些與人交流的文章或者節目，這樣你與人交流的時候就懂的什麼該說，什麼不該說。
3、如果你在上學的話，可以多參加一些學校的活動，如果不上學的話多參加一下公司舉辦的晚會什麼的，然後嘗試著多與人交流，這樣的話你才能夠有機會讓自己能夠正常交流。
總之，想要和正常人那樣與人交流，要自信，主動，不能夠畏首畏尾，害怕退宿！！！
2樓：鎖鎖丶無敵丶
先接納現在脆弱的自己，給予現在脆弱的自己情緒需求的滿足。你可以試著問問自己，「這件事我的想法以及感受是什麼」，「是什麼樣行為或結果讓我如此痛苦」，「這些痛苦是不是被自己誇大了，有什麼例外是我沒有看到的」...
等自己內心力量強大了，準備好做更好自己的時候，你也就有勇氣去接受別人批評，正確看待別人的批評。
自己也不要太焦慮，心態放平和，畢竟之前都很外向的，顯然是最近發生了些什麼，然後造成這種狀態。所以並不是什麼很嚴重的問題，認真對待就好了，不用緊張。
也可能是沒有自信的原因。以前你外向可能因為懂得沒有那麼多。不知道所謂的嘲笑諷刺。
壓力等等。人慢慢長大，知道的越來越多。說話做事也會越來越謹慎。
建議你臉皮厚一點。不是所有人都是那樣的。該說啥說啥。
學著主動去和別人說話。
無法像正常人一樣跟身邊的人融洽交流，怎麼辦？
3樓：胖妞和蛋蛋
一步一步來，先多和身邊熟悉的親人溝通，然後是跟自己經歷比較類似的同齡朋友多交流，儘量保持冷靜，不爭執，多聽多看，儘量不固執己見，其實每個人都是需要壓抑一點點本性的，不完全是你，所以慢慢來，給自己時間，樹立信心。一定能行的。
4樓：快樂金佛
用心來交流，不要害怕與人交流。。
5樓：小胖
多與人交流交流就好了
無法和人正常交流怎麼辦
6樓：淡淡清
自信一點，說不定你一抬頭就會發現那些人並不是你想的那樣，也許會給你帶來溫暖，你要克服心裡的障礙，不要害怕
無法正常與人交流怎麼辦？
7樓：匿名使用者
個人建議，你私下去看看心理醫生。注意，是私下，因為你這種可能是突發性的心理症狀，而且是和自閉方面有關的。這種心理症狀輕易不能和人說，因為有一點，好了就好了，但是不好的話情況會更嚴重。
別人也會看不起你。所以建議你抓緊時間去看看心理醫生。現在上社會上心裡問題很多，你這種問題不是很嚴重，但你要抓緊時間的。
不然你這個專業畢業是要更多與人交談的。出現這個問題…… 不過不管怎麼樣，你心理要儘量放輕鬆，不要整天想，個人的一個小方法，我以前也是有點內向。不過我就找那種關係特別好的，經常說話，反正有話就說，說多了你覺得不說話很難受的，這會給你動力讓你去和別人說話的。
加油把，支援你
為什麼一直感覺無法和人有正常的溝通？
8樓：
首先，你要有信心！！這個和自己性格有關的！！不是一時就能解決的，要慢慢來！不要灰心，怕這怕哪的！！加油！要擺事實，講道理，心平氣和的解決！
9樓：匿名使用者
你可能太理性了。會給人冷冰冰的感覺。缺少共情。
更不能和別人感情上達到共鳴。所以你走不進別人的世界。別人走不進你的世界。
你跟別人無法達到深度的交流。首先你要接納自己。人和人都不一樣。
有的理性。有的感性。有的人有時理性，有時感性。
你只是太理性而已。另外一個，你要學習如何和別人共情。可以買一些這方面的書看。
也可以多增加自己的閱歷。實際我們每個人都有最柔軟的地方。只是你的被隱藏了起來。
希望能夠幫到你。
10樓：匿名使用者
當代人的通病，可能資訊量接收的太快太多。
不能和別人正常交流，一點都不能。怎麼回事
11樓：心相應心一一
這只是你自己的心理作用吧！你和人交流時想太多了，你太敏感了。建議你與人說話交流時，不要瞎想，交流本來就是很正常的事，就是眼睛看著對方也很正常，說話時哪有不看對方的呢？
如果你覺得蠻尷尬的話，適當的轉移下自己的目光，眼睛太盯著別人看也不好，只是你在交流時，儘量不要瞎想，要放鬆自己，該說什麼就說什麼，別太敏感了，其實都是很正常的交流，你如果太敏感，就容易導致你目前的這種心理狀態，不知道你是跟每個人交流時都是這樣，還是隻跟某個人交流時是這樣，如果跟每個人交流時都是這樣，那你真要克服這種心理了，要放開自己，別太敏感，並且更是要多與人接觸，多交流，如果你只是跟某個人交流是這樣，那也很正常，或許你是喜歡這個人，太敏感了，心裡太緊張了才會這樣的，你們相處時間久了，多些交流就會好的。
12樓：
首先要樹立勇氣，去掉自卑，多參加社會活動，多與人民接觸，多說話，敢於說話，不要怕講錯話，講錯話及時糾正。
13樓：輕風利劍
與人交流的時候如果你的眼睛一直，直直的看著對方，對方會覺得有壓力，會覺得你要把自己看穿，還看得死死的。像是在審犯人一樣。應該在與人別交流時，適當的分散一下自己對對方的注意力，或者視線。
我無法和人交流怎麼辦
14樓：系外星系
一般可從以下幾點來進行自我調適:
首先，不要過多思考，無論大事小事，過多的思考容易苦惱、傷心。
第二，相信大家的注意內容與自己不同，不要怕說錯話，以冷靜的態度戰勝他人對自己的"嘲笑"。
第三，鍛鍊自己積極的意志，形成旺盛的進取精神。
第四，允許自己進行網路社交，慢慢的通過虛擬的網路學會與社會交流。
15樓：sunnyy沐沐
這都是心理障礙 是自卑和不自信的表現 要剋制
16樓：不知蜂的艱辛
我的中蜂吧為什麼不能和蜂友交流
無法與人交流，怎麼辦
17樓：匿名使用者
吃藥沒什麼用的。
1、首先不要覺得自己得了什麼心理疾病，這幾年由於**得宣傳好多人動輒就說自己得了抑鬱症、強迫症等等等等，完全是無稽之談，我見過真正得了心理疾病的患者，那種狀態是常人無法想象的。某些演員動輒就說自己壓力大，抑鬱症了，簡直無聊至極。
2、對你來說，不要覺得自己得病了，我感覺你只是不善於和他人交流，沒嚴重到非要看心理醫生的地步，而且現在國內真正過硬的心理醫生也是少的可憐。
3、從你的描述看，你的家庭環境導致你從小比較自我，自閉，長大了也很難自己改變這種狀態。我覺得要改變你目前的這種狀態的話，自己的心態一定要改變，不要抱著交流的目的去和他人交流。學會熱愛生活，熱愛他人，這樣，你才真正有交流的渴望（從你的描述看，你現在想和別人交流似乎只是為了自己的生存，本質上說還是為了你自己，這種過於自我的心態是不可能讓你和別人有真正的交流的）。
4、看看專業的心理醫生也是不錯的選擇，不知道你在**生活，如果是小城市的話，比較麻煩，不過可以買些心理雜誌。上面有很多專家的**案例，如果你對哪位感興趣，可以通過**諮詢的。
18樓：元元公主
語言是代表思想的.美國有所學校告訴學生:不是教你怎麼說,而是教你怎麼想.
在人與人交流中語言佔很重要的位置.假如你從來不介意人際關係,自然會在你的態度上表現出來.不用心與人交流,在語言上也就缺乏熱情或面目表情比較生硬.造成了你與他人之間的障礙.
其實平時的閒聊是拉近人際關係的一種手段.只要你可以作到主動與人打招呼,問候對方.可以解除對方心裡的排斥和與你之間的距離.
你可以試著在家裡照著鏡子練習講話時的表情.這麼做對你有好處.還可以讓自己看出自身的缺點在**.
希望你能邁出第一步.
19樓：匿名使用者
你首先要增強自信；然後你去看心理諮詢師。沒關係的社會會永遠歡迎你的。
20樓：古瑞
你好兄弟 我也21了 你和我一樣大 我也是從高中16歲時退了學 我也覺得我有點定格在了16時的心理 你是那裡人啊 可以的話真想和你交個朋友 我是上海的
21樓：畢籟
你好 我建議你玩網路遊戲 雖然不是什麼好電子 但是通過在這種虛擬的社會你能跟人聊天什麼的 網路就是這樣 你在遊戲裡可以跟人交流什麼的 我想慢慢的會好的吧
我只是建議 當然不希望你應此沉迷進去
祝你早日**
22樓：習無角
尋求方法就是一個很的開始,因為你已經開始對外交流了,或許能借此交到一些知心的朋友
交朋友,去信任一個人,或許能改變你現在的狀態
23樓：匿名使用者
和我做朋友吧，qq291915881,其實我的好多朋友像你這樣的，這並不是病，調理一下心理就好了，有一本書介紹給你看一下，《羊皮卷》。
24樓：匿名使用者
我現在認為自己已經無法融入社會.而且根本不能與人交流.我小時父母離婚,對我產生了非常大的影響,甚至是物理上的傷害(不是毆打造成的),而卻我從那時起好像就把自己定格在了我小時候(大概小學x年級),我的一切好像停止了發展,心智還是小時候.
現在我走到了絕境,我可能是應為心理原因沒有考上大學,可我認為我沒有復讀的能力.
25樓：匿名使用者
玫瑰在你開機時綻放，
祝福在你開機時訴說，
美夢在你開機時實現，
願望在你開機時兌現，
煩惱在你開機時驅散，
幸福在你開機時降臨！！！
26樓：匿名使用者
這個嘛，朋友不用太多，一兩個比較好的就好，慢慢來，我以前也是這樣
27樓：各偶然個
樹立信心,多參加些社團,多與人活動,就好了!~
學的開朗點!~
28樓：marko和進哥哥
你能和我交流,就能和其它人交流. 461038172
29樓：匿名使用者
呵呵！非常理解你的狀況！其實和人愉快交流很簡單的：只要表示你對對方感興趣，對對方的話題感興趣，對對方的難處表示理解。多讓別人看到你的笑容，讓別人知道你至少不討厭他。
關於提高交際能力方面先人有很多的案例和理論，可以去翻翻這方面的書籍。
你這個狀況可以去看看人生指導方面的書籍比如說卡耐基系列的啊 孟子的《論語》啊！相信你行的！
30樓：沒人要
最鄙視**,
我說幾句.想把自己融入社會.就要先學會交朋友,詳細的說,就是見人交.
不輪好壞.只是有尺度就可以.千萬不要以為交上不好的人就會跟著學壞.
不是那樣的,只要你交朋友的時候有心理準備.知道交到什麼程度就可以了/異性朋友最好.但不是物件關係的那種,因為男女之間的交往,往往是在男人之間體會不到的.
在說話方面也要比和男人在一起放得開.
自己沒事多讀點增強語言能力的書.多學著開開玩笑.和講講笑話.慢慢的你就會發現,你自己已經很多朋友和一張伶俐的口才了.呵呵.
31樓：
那你一定是覺得很無助為？
那你無法和別人面對面的交流 就在網上和別人聊啊或者開個部落格嘛
當然我心情不好的時候就不會跟人說話
其實看似朋友很多 但大都不瞭解我的
她們看見我在笑 怎麼知道我不想哭？
是我活得太虛偽，不願展現真真的自己
那我就會寫寫文啊什麼的 但我很想得開的
做人嘛 就只要學會自己愛自己就夠了
因為這個世界上不會有人比我更瞭解我了
ps 604481515 不過極少上
殘疾人再怎麼陽光自信也無法像正常人那樣去徵婚，因為發個傳單就算自立自強了，根本沒有可能掙到更多的錢
我覺復得這個社會就是 對殘疾制人有偏見，為什bai麼殘疾人就不可以自己去創業呢du，所以身體沒有那zhi麼健dao全，但是有智慧啊，不管這樣，我還是希望你擁有良好心態，相信自己真的可以創業。世界上還是有殘疾人做出一番事業的 相信自己。是金子在是殘疾也會發光的，希望殘疾人自信滿滿的！只要你的心不殘疾，...
正常人被送進精神病院怎麼辦，正常人被送進精神病院怎麼辦？
誰送進去的就要求誰賠償啊！只有通過法律途徑，但是要有當時進醫院的時候能證明精神正常的檔案，或者能夠確認當時並未對精神狀態進行評估就收治住院。你們說的一點建設性都沒有.兄弟,聽我的。先裝病,然後假裝恢復,直到醫生都以為你沒有問題了不久ok了?這個問題可就嚴重了，先出來再說吧，找醫生鑑定精神狀況，出來了...
正常人被關到神經病院怎麼辦？已經吃了6年的神經病藥。打110也沒用難道一直要被對方給弄死嗎
你家裡人把你當有神經病人送進了神經病醫院，你能不能偷跑出來證明你沒有神經病，然後自己努力去闖天下，不要回家了 正常人被人強行關進精神病院 被精神病 是否違法？嚴重侵犯人權，假如一個正常人被抓進了神經病院 怎麼才能出來 10 葛優 bai 有那麼一家 兒du 瘋人院，瘋人院zhi病人太多，都是傻子 d...