1樓：張海
其實可以的，只是我們的健身文化還不夠普及，專業健美運動員沒有大量的**支援，國內的健美大賽獎金是不夠供養一名優秀的健美運動員的日常開銷的，更不用說拿不到獎的。
但是仍然可以有出成績的選手，差距肯定是有，除了客觀因素以外，自身的艱苦訓練也很關鍵，職業健美是很苦的。如果樓主想要在這方面發展，一定要堅持堅持在堅持。
2樓：黑色毛毛蟲
裡有很簡單，西方國家和中國國家最大的不同就是人家24小時可以有4-6個小時去健美，中國不能。
第二人家能花錢買肌肉營養補品和激素。中國不能，認為浪費錢。
就這兩種就已經是天壤之別了。
3樓：匿名使用者
這是種族的問題，人家的人本來就大塊，吃的都是高熱量的食物，再稍微鍛鍊一下，就很強壯了，但是中國人不行，本來種就小，吃的又差，那是不能比的，還有真正的健美運動員都是吃藥的，所以塊大，我們只是鍛鍊一下身體而已，不要強求自己什麼。
4樓：紅白世界
基因有一部分
但主要的還是經濟基礎和基礎人群等原因
飲食營養
訓練方法的科學性等
5樓：匿名使用者
這是老祖宗遺傳下來的
為什麼歐美人肌肉比亞洲人發達???
6樓：匿名使用者
下面5個竅門能幫助人體在低碳水化合物飲食期間保持肌肉塊。
1．提高蛋白質攝入量
2．訓練前後攝入乳清蛋白質
3．每天攝入紅色肉類
4．使用咖啡因／麻黃補劑
5．進行高強度的有氧訓練
歐美人自幼比亞洲人多食牛肉，多飲牛奶、咖啡，在這些食物飲品中都多含有上述前4種，另外歐美人各階層各年齡段多喜歡體育運動，如足球，橄欖球，棒球，高爾夫，登山戶外運動等，比亞洲運動豐富，有氧運動做的自然多，所以肌肉比亞洲人發達。
7樓：匿名使用者
人種不同，黃種人的肌肉是三個人種中最不發達的。
8樓：匿名使用者
我覺得除了基因外，現在中國人大部分很少鍛鍊．有人曾統計某大學，90‰的學生不鍛鍊的，很多大學都這樣．以至一代不如一代．．農村人身體比城市的人都強
9樓：匿名使用者
歐美人不一定比亞洲人肌肉發達啦,既然樓主這麼問了,我認為主要的原因還是是大家飲食和環境不一樣.再加上歐美人有運動的習慣.平時在國外,你不難看到很多人穿著運動服,手上拿著西裝去上班, 那是因為他們早上都去運動.
亞洲人通常喜歡上班就上班，不大運動，所以很多亞洲人都有辦公室病，容易頭疼，精神壓抑，腰疼等，而且由於缺少運動，看起來也瘦弱些 ，至於飲食方面,歐美人食物主要是乳製品, 肉類和纖維較多的蔬果和粗糧。這些東西都是肌肉形成的主要幫助，所以歐美人的肌肉相對來說會比較發達。亞洲人的飲食講究養生，但不一定具有強化肌肉的作用，更何況很多亞洲人連飲食都來不及講究了（也就是說沒得吃，比較貧窮），所以肌肉會相對而言不那麼發達。
10樓：爽先生
肌肉構成不一樣,也就是說水分\脂肪\蛋白質等的比重不一樣.是人種的問題
在其他體育專案中更加明顯,比如短跑
11樓：
錯了!!
你能看到的歐洲健美人 一定是高手
但是你看見的中國人就不全是高手了
就是這樣 你看得比照不對
黃種人裡高手多的是
12樓：鄧博山
內修於形,外修於體!
歐洲人把外在看的比內在重要這隻能說明他們不懂而已.
加上亞洲人不適合鍛鍊健美,也是在一定生活上限制了的,不過話又說回來,他們鍛鍊那麼強有什麼用,中華武術有誰不承認?!在強的身體也不可以和一顆釘子硬碰硬,可我們的武術卻可以!!!
這你又能怎麼看呢?
13樓：匿名使用者
和食物有關係
人家天天牛奶.牛肉不斷的
專業健身的平時都吃這個
14樓：小狼
中國人很大一部分都是書呆子
做同樣的健身專案，為什麼歐美人的肌肉線條比亞洲人更顯？
15樓：韓公子
我覺得歐美人和中國人健身結果差距主要是因為飲食和健身方式的不同，尤其是飲食，這是最主要的差距。
因為亞洲人非常不注重蛋白質的補充，就算是在鍛鍊的時候也沒有這種意識需要補充蛋白質。
反而是有一些比較肥胖的人，他們攝入的蛋白質過多，都變成了身上的脂肪，而不是肌肉。
在補充蛋白質的時候一定要結合著鍛鍊，要不然的話就會變得越來越胖，但是如果結合著鍛鍊的話，蛋白質可以讓身上的肌肉變得更大，更加有力量。
而且很多亞洲人對一些運動都有很大的誤解，他們認為跑步只會讓小腿看得越來越粗，非常的難看，但是不知道要怎麼正確的跑步，讓腿更加的有力量，更加修長，但是歐美人他們非常注重練腿部的肌肉。
其實這也跟我們的生活環境有一定的關係，亞洲人的生活環境比較好，而且一年四季都分明，我覺得可能是我們過得太過於愜意，所以身體自然而然的就開始懈怠，就算是在運動的時候我們也沒有像歐美人那樣拼盡全力。
而且歐美人他們吃肉經常會直接吃一整塊兒，不是像我們這樣精心的烹調，我們吃的食物經過非常多的加工程式，除了更加的美味之外，裡面的營養物質已經沒有多少了，但是歐美人他們吃的就比較的簡單。
不過這也不是絕對的，因為還有非常多的歐美人是偏胖的體型，尤其是美國人，他們的肥胖率是世界上最高的。
16樓：樓上老易
可能因為基因不同，歐美人天生就熱愛運動，從小就開始培養孩子的運動細胞，亞洲人多半是等成年友誼時候才開始進行健身。
17樓：血雨探花花城
可能是因為地域的不同造成的，亞洲人長得就很小，而歐美人長得個子高且體格大，所以肌肉線條更顯。
18樓：光之綠巨人
可能是因為人種的不同吧，在這方面他們的基因比較有優勢，就跟男女一樣，女生體力天生處於弱勢。
19樓：那就
因為歐美人他的身體結構和亞洲人就不太一樣，而且他們的膚色和我們也不一樣，所以會更加的明顯。
20樓：汽車世界知道
這個跟人體的體質跟日常的飲食有關。東方人只有在體育鍛煉的時候再吃那些比較高營養的東西。
21樓：我沒在時你有他
身體結構不一樣罷了，歐美人大多數本來就比我們亞洲人長得壯。還有就是平常吃的東西也不一樣。
22樓：蘑菇**
這個是因為亞洲人的體質和歐美人的體質不一樣。歐美人本來他就比亞洲人身材更高大，肌肉更發達，所以他們健身做出來的肌肉線條比亞洲人更明顯。
23樓：會飛的貓
歐美人的身體構造和亞洲人種不一樣，他們的骨架比較大，身體比例更好，所以整體的肌肉線條要比亞洲人好看。
24樓：啊洋
這個可能和種族有一些關係，歐美那邊的人的身材的骨架和我們這邊是有很大的不同的，所以效果自然也不同
25樓：哦哦家裡人弄
因為我覺得應該是歐美人和亞洲人體質之間的差異，而且歐美人常吃什麼那種快餐食品之類的。
來看看為什麼外國人比中國強壯
26樓：_尹強
我覺得主要有三點：
1、遺傳因素
2、愛好運動
3、飲食結構
其中遺傳是先天無法改變的，除非對其進行基因改良，目前無法一下子辦到。相比之下，外國人尤其是歐美，比較崇尚運動，並且他們的飲食屬於高熱量也有高蛋白的，加上運動，肌肉自然發達。
另外，並不是所有的外國人都比中國人強壯，也不是所有的中國人都長的瘦弱，比如在中國某些地方的人，特別在某些北方城市裡，高中男生的身高很少有低於180的，體重一般都在70公斤以上，這樣和外國人一比，也不差多少，甚至很多外國人的強壯程度還敢不上他們。這是因為，一方面是生活條件和營養的改善，另一方面城市的學生體育課相對上的比較科學，運動的機會也多。
其實就算是先天的不足，後天也可以儘量改善，飲食合理，多運動(儘量按照科學的方法)，心情舒暢，身體自然會變強壯。
最後說一句，作為中國人，應該對自己有自信，外國人也許比我們稍微強壯一點，但只要假以時日，那些外國人會在我們面前低頭的。
27樓：願墨仙長久
白種人的祖先是生活在北方寒冷地區的原始人，他們體毛髮達，鼻腔較窄長都是適應所進化的特徵，因此為了能夠抵禦嚴寒往往體重更重，體型更壯些，多以肉食為主。黃種人就是生活在中緯度的原始人，該地區氣候較適宜，各類植物多，多以穀物為食，體型自然不比肉食為主的白種人，黑人生活在低緯度，氣候炎熱，新陳代謝快因此不可能出現壯大的體型，現在的非洲地區的純種黑人依然是比較瘦小的，西方國家的黑人壯往往因為他們並不是純種的黑人，往往帶有白種人的血統，而白種人的基因隱性的多，因此很多白黑通婚後的後代往往呈現黑人的特徵。
28樓：疾風動竹
（1）人種不同。遺傳因素導致歐美人普遍比亞洲人高大。
（2）飲食不同。西方人以肉類乳製品等高動物蛋白食品為主食，亞洲人則以穀物為主。
29樓：匿名使用者
「很多年前什麼黑人是奴隸一定幹很多的活慢慢的有了很強壯的肌肉」···你說的外國人就黑人？？？白人會哭的···
30樓：匿名使用者
基因是一方面，與飲食結構也有關係，老外的飲食結構是肉類牛奶等高動物蛋白食品，亞洲人則以穀物為主，但最新的研究表明健康的飲食規律是「亞洲金字塔」，所以只要你常鍛鍊保持健康就好，不必刻意追求「肌肉男」。
31樓：拽拽mei鋒迷
呵呵 ` ` 就像你說的他們喜歡健身,在歐美等地區健身就像我們中國的吃飯一樣的平常` ` 他們認為男子強壯才最美``
而韓國的美男都是纖細俊美的` 而我們中國比較注重陽鋼氣質,還有因為我們中國功夫的標準是外練筋骨皮,內練一口氣,所以打太極的人比較多,練的身體比較健康而沒有那麼嚇人的肌肉 `我覺得你肌肉練的那麼嚇人而身體不靈活也只有捱打的份,你沒看過霍元甲麼?人家李連杰沒有外國人那麼強壯吧?可是人家靈活啊``還有李小龍,雖然有肌肉但是都是比較結實的`
32樓：匿名使用者
中國文明發展了五千年。而這五千年所發動的戰爭比任何地區都要多，都要殘酷。強壯的基因大都戰死了，一代又一代，一朝又一朝，消耗殆盡。留下的都是體柔多智圓滑者的後代。
33樓：匿名使用者
吃牛肉人種的差別...
34樓：匿名使用者
這是因為以前非洲人總是打獵，他們在太陽下晒的多，但我也認為如果我們從現在做起，就可以把我們的後代培育得像外國人一樣強壯
35樓：愛國者
應該和氣候有關，我現在一個星期踢一次球，呵呵
為什麼老外的肌肉比中國人的多還有強？
36樓：匿名使用者
首先我認為和飲食有很大關係，中國人普遍都喜歡吃清淡的食物，這些食物所含熱量低，而外國人他們都喜歡吃熱量高的食物，所以他們會比較壯和高大，在者還是人種的區別拉
37樓：浪子
人種體制問題,白種人身體高大強壯,黑人身體強壯彈性好,黃種人身體就是比較柔弱但是靈活
38樓：匿名使用者
基因問題，白人的肌肉纖維大而厚，黃種人的肌肉纖維小而薄，各有優勢，白人力量大，但不夠靈活，黃種人雖然力量小，但很靈活！
39樓：獻祭我方後排
你沒看見外國得帕金深的嘛？
為什麼大部分中國人不能像美國人那樣自己
40樓：匿名使用者
好問題。
信心滿滿吧！
美國人很多事情都是自己做的，當然信心滿滿了！家長們也努力培養孩子們自己做事的能力，判斷的能力。到最後，美國孩子，當然不是所有啦，自己的決定，不會去埋怨別人的。
按照經濟學的一般常識分析為什麼不能像美國人一樣生活？
41樓：心的距離
從經濟學角度來說，為什麼不能像美國人一樣的生活，首先生產力發展水平這是根本的決定性因素。
42樓：匿名使用者
美國人平均收入高得多
收入差距太大了
43樓：匿名使用者
你只要明白，全球
發達國家也只有美國可以那樣浪費的生活，其他歐洲發達國家和亞洲發達國家都不可以，因為美國可以發行美元呀，可以靠美元人不知鬼不覺的剝削其他其他國家來滿足自己。我們中國人比美國人還多11億，你說世界哪有那麼多人來供養我們，要的話就只有去搶份額，跟美國掙呀。
為什麼亞洲人的鼻子不能像歐美人那樣高挺，而且五官沒有立體感
這個只能是基因的問題吧。外貌是可以改變的，每個人眼光不同，不能確定的說到底 的人漂亮 為什麼歐美國家人五官都很立體，而亞洲人卻不是那麼明顯，是不是大多數歐美人都比亞洲人好看？因為我們平時看的人就是亞洲人啊，當你看習慣了就不會這樣了，歐美人的眼中我們亞洲人也是吸引人的呢 審美觀不同 豬和人不能比 亞洲...
為什麼歐洲人比亞洲人高大難道說如果亞洲人從小生活在歐洲也會這麼高大麼
人種和地域的分佈是有關係的，一般是緯度越高，人的身材越高大，緯度越低，身材越低。歐洲的緯度普遍高於亞洲，因此 人種形成的過程中，基因很重要。並非所有的歐洲人都比亞洲人高大，比如南歐的義大利人，葡萄牙人等拉丁人種，身材普遍適中，和中國人比較接近。所謂高大者，大多數是北方的日耳曼民族及斯拉夫民族，他們祖...
美國的亞洲人形象為什麼那麼糟糕？
怎麼說呢 如果是長相問題的話也是情有可原啦。因為想必在美國的亞洲人都是有錢的 那麼有錢這個條件就刷走了很多長相好的人 剩下的人當然長相好的幾率就沒那麼大了啊。而且呢 其實說真的。我們中國人真的素質不太好。我剛去美國的時候也是經常在一些細節沒做到。比如吃完飯要把凳子推進去 要及時關燈什麼的 國外的人挺...