上網好累啊,連續上幾小時才不會影響身體

2022-04-10 21:25:48 字數 1534 閱讀 5918

1樓:甄巨集深

1。剛才我說到脖子痠痛,運轉受限。估計和我長期以一個姿勢看著顯示屏有關(估計大夥也沒有其他姿勢了吧)我懷疑長此以往有患頸椎病的傾向(估計到了50歲還會有肩周炎)因為長時間筋血有失榮養吧,最後導致頸椎後縱韌帶骨化(會不會對椎管構成影響還不知道啊,也不希望有那樣的體會)dr9hfl

當時有點不舒服也就沒有理會,後來躺著看電視的時候發覺腦袋頂著床靠背,那樣頸部就更不舒服了。趕緊想辦法,整了張雲南白藥的止痛膏貼上,白天還到推拿科請醫生按摩推拿,過了一個星期,這個感覺消退了。舒服啊!

(有點擔心長時間這樣會導致以後大腦基底動脈供血不足)o1

2.長期坐著灌水發帖,大夥有沒有感覺起來後兩腿發軟?(所謂人老腿先衰啊,難道我老了?

)真的,這可不是小事啊,2-3十歲的年輕人腿腳開始不利索,那還真的不如老年人了啊。估計馬上就要參加(夕陽紅)節目了。長期上網缺乏鍛鍊啊,我現在真的是四肢不勤。

沒有時間鍛鍊身體,想當初還不是身體唄棒,所以現在只好平時都鍛鍊了。其實大夥不要小看這個現象,長期坐著下肢容易形成血栓,假如本身有腦血管畸形再加上有血栓,那就麻煩了(不過也沒有那麼大的危害,醫生總是喜歡說的嚴重點吧)x

現在我是騎車,經常出去拍點**,就但是戶外運動了。當然還琢磨著去辦卡游泳

3.有沒有兄弟感覺眼睛特累啊?我有時一個下午下來眼睛感覺很累,非得好好揉揉了,城市裡視野不是很開闊,不能遠眺啊。5l\d

其實我們這樣長期盯著螢幕眼睛一定會很累,就會引起所謂的視疲勞(假如本身是近視眼那就更厲害)視疲勞會讓我們感覺視物昏花,看東西感覺反應特慢。長期這樣以後老花眼會來的更早(怕怕),假如本身高度近視,然後又有視疲勞,揉揉眼睛還背不住來個視網膜剝離呢(不要害怕,一般不會)現在我整了瓶珍珠明目液,經常滴滴眼睛,感覺好多了。做做眼保健操吧。

好處多多的s

4.長期吃飽飯就是坐著上網灌水,大夥有沒有感覺肚子大了?不會是(凡是好的肚子都是有油水的肚子吧)。

沒有感覺?唉,我現在不行了,肚子大的不行,雖說男人不重不威,但是我還是喜歡苗條點,那樣mm也會喜歡嘛,嘿嘿!開個玩笑。

不過肚子大的好處缺點我就不說了。大夥都知道,最起碼我現在彎腰繫個鞋帶還嫌麻煩呢。!{raf

..............

2樓:

總的說來,上網時間不宜太長,一般玩上1-2小時左右建議離開電腦,活動活動,做做眼保健操,伸伸腰等.同時用香皂洗臉,洗手.

3樓:

只要連續上都影響身體的!~

4樓:

幾小時還不至於把,當然了,如果你覺得很累,當然要休息一下了.

5樓:

crt顯示器每小時要休息20分鐘

lcd顯示器兩小時休息20分鐘

如果室內光線不好就要看疲勞程度

工作時可意的多眨眼睛防止眼部乾澀

6樓:匿名使用者

不管連續幹什麼,時間長了都會影響身體。

7樓:來自檀幹園優雅的白玫瑰

覺得上網累就少上些網啊.長期長時間上網對身體肯定有影響的.

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