橙子除了吃 泡茶 還有什麼用處沒?有什麼好處

2022-04-08 21:07:53 字數 5512 閱讀 2343

1樓:匿名使用者

橙子和桔子的皮都是有很多用處的,如果撥下來不想扔掉的話就把它們晒乾,第一 可以用來泡腳 第二 可以用來泡澡 第三 可以用來泡茶 第四可以用來刷牙 第五 可以燉肉的時候放一些進去,這樣燉出來的肉比較鮮美 第六 可以醃菜 第七可以炒菜 第八 可以蒸米........

桔子,是一種營養豐富的水果,人人愛吃,它全身都是寶。

吃剩的桔皮,只需稍加處理,便可化廢為寶。桔皮不僅是一味現成的中藥材,而且還有很多用處,現介紹幾種簡易可行的用法:

(一)將鮮桔皮切成小丁塊,用蜂蜜或白糖浸醃,半月後即可取作糖包子甜餡的配料,吃起來清香可口,別有風味。

(二)將桔皮洗淨後置於白酒中,浸泡二十餘天,即可飲用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用;若浸泡的時間再長一點,至春節或開春後再飲,則可謂酒中之佳品。

(三)煮白米粥時,在將熟之際放入幾塊桔皮,其粥味可與八寶蓮子羹相媲美。

(四)燉肉湯或大排骨湯時,放入一兩片桔皮,其味不僅鮮美,而且吃起來不感油膩。

(五)在磨炒米粉及做印糕時,拿幾塊桔皮與米一起炒,碾製成的炒米粉或印糕其味馥香可口。

(六)在室內爐火旁置放幾塊桔皮,則滿室生香,清爽提神。

(七)飲用桔皮泡茶或與茶葉混在一起,使人感到清香可口,通氣爽神。

(八)將桔皮集中堆放漚爛後可作為家庭盆花的肥料,其效力長久,而無異味

2樓:匿名使用者

有。橙子的皮(橘 桔皮)中醫也叫陳皮,中藥。理氣健脾,燥溼化痰。用於胸脘脹滿、食少吐瀉、咳嗽多痰。

吃橙子有什麼好處嗎?

3樓:可可粉醬

1、增強身體抵抗力:鮮橙果實中含有豐富的維生素c、維生素p及有機酸,能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基,對人體新陳代謝有明顯的調節作用,能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒,對酒醉不醒者也有醒酒作用。

2、加快腸道蠕動:橙子中含有豐富的纖維素及果膠,對於加快腸道蠕動有一定的作用,能夠幫助身體清腸通便,儘快排出體內的有害物質。

3、防治感冒咳嗽:感冒咳嗽是常有的事情,吃橙子可以幫助使用者有效預防。

4樓:花雅豔說中

橙又名「黃果」、「金環」,分酸、甜兩種。飽食飲宴後,飲一杯酸橙汁,可解油膩,消積食,並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度,富有香氣。

橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,維生素p、c均能增強毛細血管韌性;果膠能幫助儘快排洩脂類及膽固醇,並減少外源性膽固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。橙子性味酸涼,具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品,不新增任何水分,講究原汁原味,常把橙子製成果汁,是每餐必備的上等飲品。

橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿蔔素含量較多,可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油,對慢性支氣管炎有效。

鹽味橙汁——補充體力

多吃橙子有什麼好處

5樓:柳菊宮巳

多吃橙子可以增加身體維生素c的含量,對。預防中風有很大的幫助

6樓:種柔喻易真

橙子中維生素c、胡蘿蔔素的含量相當高,比一般水果高出近10倍,能軟化和保護血管,降低膽固醇和血脂,對**乾燥也很有效非常適合在乾燥的秋冬季食用。橙子皮內含有的橙皮素還有健胃、祛痰、鎮咳、止逆和止胃痛等功效。

7樓:濯恭修子

不好。容易上火。容易引起維生素a中毒。因為橙子中含有大量維生素a。

8樓:樑良鹹鳥

物極必反,什麼東西吃多了都不好,橙子vc含量高,每人每天一兩個就夠了。

9樓:在情人谷開鎖的彼岸花

主要是補充維生素c,相比之下獼猴桃含量更高一些。

美白有點功效,是否祛斑不是很確定。

10樓:安旭冉

可以美白 但是祛斑 不太可能 我都堅持吃過而且用過 個人覺得都可以 效果不是特別的明顯

11樓:

補充維生素

美白效果不大

而且每天不要吃太多

經常吃橙子有好處嗎?

12樓:粟高

有的橙子的食療功效

1、促進消化。吃橙子可以幫助大家生津止渴,還可以開胃下氣,吃完飯以後,正常人吃完橙子或者飲用橙汁以後,可以幫助解油膩促進腸胃消化,積消食,有助於消化功能的健康。

2、醒酒。與此同時呢,喝完酒的人吃橙汁或者是橙子,還有醒酒的作用。橙子的受眾面非常的廣,不僅老人可以吃,小孩也可以吃。

3、降低膽固醇。橙子富含豐富的維生素c和維生素p,經常吃橙子,可以幫助大家增強抵抗力,並且與此同時,可以增強毛細血管的彈性,減少因為疾病使毛細血管出現破裂的現象,還可以降低血液中的膽固醇含量。高血脂或者是高血壓和動脈硬化的人經常吃橙子,可以幫助減緩這個問題。

4、通便。橙子富含的纖維素還有果膠物質,可以幫助大家促進腸胃蠕動,增強腸胃的消化能力可以幫助大家經常通便,並且排出體內的毒素。

5、止咳。橙子的皮,性味甘苦,具有止痰的作用,並且,還可以幫助大家**咳嗽以及食慾不振,不想吃東西的時候,也可以吃一些橙子。

6、緩解情緒。大家感到過於緊張的時候呢,也可以吃一些橙子,橙子散發出的氣味是非常好聞的,可以幫助大家緩解心理的壓力,降低心裡的不悅程度。

13樓:樂哈健康網

吃橙子對**好

橙子含有大量的維生素c和水分,多吃橙子能給身體和**補充充分的維生素c和水分,能起到很好的美白功效。

吃橙子解油膩消積食

橙子中的維生素,檸檬酸,蘋果酸,果膠等成分含量豐富,其中維生素p,維生素c能增強毛細血管任性。果膠能幫助快速排洩體內的多餘脂肪和膽固醇,降低血脂。橙子果肉酸甜適中,香氣普遍,飯後喝一杯橙子榨的果汁還能有效解除油膩,而且有止渴醒酒的妙用。

吃橙子防癌

常吃橙子可以提供人體一天所需的大量維生素c,幫助身體抵擋細菌入侵,而且橙子能有效清楚體內對身體健康會產生傷害的自由基,抑制腫瘤細胞生長。而且橙子中含有包括黃酮類和胡蘿蔔素在內的抗氧化物,具有抗炎症,強化血管和抑制凝血的作用,能夠抑制多種癌症發生。

吃橙子預防結石

橙子中的維生素c能夠抑制膽固醇在肝膽中轉化成膽汁酸,導致膽汁中的膽固醇濃度下降,這樣能相應減少膽結石的形成機會;此外,橙子皮中所含的果膠也能促進食物通過腸胃,使膽固醇快速隨糞便排除體外,減少膽固醇吸收,有效預防結石。

吃橙子解酒

橙子中的多種有效營養成分對酒精能起到分解作用,酒後吃一個橙子或者喝一杯橙汁,可以幫助快速分解體內酒精,並快速排除體外,減輕醉酒帶來的難受感。

吃橙子的壞處

一般來說,吃橙子沒有什麼壞處,但需要注意的是,容易口感咽喉疼,舌紅苔少的人群最好少吃橙子,因為這類人群自身肝陰不足,還吃橙子容易導致病情加重;此外橙子食用要適量,吃多了會引起上火情況出現。

14樓:伊芙琳

經常吃橙子是對身體有好處的,橙子是日常生活中常見的營養豐富的水果之一,每天吃橙子有很多好處,具體如下:

1、和胃降逆,橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風惡氣,肝胃鬱熱等疾病。

2、寬胸開結,橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由於肺中蘊熱,或外感風熱,熱灼津液為痰,痰熱結於胸中,氣機痺阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發熱,苔黃膩,脈象滑數,治宜用橙子,洩熱滌痰,寬胸開結,涼血止血,功效顯著。

3、消癭,因外邪所侵,或情志內傷,以及體質虛弱,使氣機阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:「痰之為物,隨氣升降,無處不到。

」「凡人身上、中、下有塊者,多是痰。」故癭自發生和痰凝有一定的內在聯絡。如痰凝結於喉結兩側為肉癭。

其症喉結兩側腫塊在於皮裡膜外,區域性不紅不熱,按之堅實或有囊**,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解鬱散結。

4、殺魚蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能殺菌,有除醒脾,和胃降逆,對於因飲酒過量,或做魚蟹之菜餚,均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜餚更加可口適中,味香鮮美。

5、鑑別應用, 橙子與橙子核,一為橙子肉,一是橙核,肉偏於止嘔惡,寬胸膈,消癭,鮮魚蟹之毒。而橙子核偏於治疝氣,諸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏於治肝肺之病,而橙核偏於治腎臟之患。

15樓:謇秀榮閩秋

吃橙子可以止瀉,但便祕者不宜吃,常聞橙味工作不累,兒童常吃橙子和香蕉可以防止白血病。

橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。

橙子中含量豐富的維生素c、p,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。

橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素c的代名詞。

事實上,它的維生素c含量豐富,能增強人體抵抗力,亦能將脂溶性有害物質排出體外,是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿蔔素含量較多,可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油,對慢性支氣管炎有效。

營養價值剖析

橙子顏色鮮豔,酸甜可口,外觀整齊漂亮,是深受人們喜愛的水果,也是走樣訪友、探望病人的禮品水果之一。它種類很多,最受青睞的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。橙子被稱為「療疾佳果」,含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。

橙子泡水喝有什麼好處

常吃橙子對身體有什麼好處和壞處

16樓:sc身邊小事

橙子的好處和壞處你知道多少呢?快來聽我科普一下吧

17樓:樂哈健康網

吃橙子對**好

橙子含有

大量的維生素c和水分,多吃橙子能給身體和**補充充分的維生素c和水分,能起到很好的美白功效。

吃橙子解油膩消積食

橙子中的維生素,檸檬酸,蘋果酸,果膠等成分含量豐富,其中維生素p,維生素c能增強毛細血管任性。果膠能幫助快速排洩體內的多餘脂肪和膽固醇,降低血脂。橙子果肉酸甜適中,香氣普遍,飯後喝一杯橙子榨的果汁還能有效解除油膩,而且有止渴醒酒的妙用。

吃橙子防癌

常吃橙子可以提供人體一天所需的大量維生素c,幫助身體抵擋細菌入侵,而且橙子能有效清楚體內對身體健康會產生傷害的自由基,抑制腫瘤細胞生長。而且橙子中含有包括黃酮類和胡蘿蔔素在內的抗氧化物,具有抗炎症,強化血管和抑制凝血的作用,能夠抑制多種癌症發生。

吃橙子預防結石

橙子中的維生素c能夠抑制膽固醇在肝膽中轉化成膽汁酸,導致膽汁中的膽固醇濃度下降,這樣能相應減少膽結石的形成機會;此外,橙子皮中所含的果膠也能促進食物通過腸胃,使膽固醇快速隨糞便排除體外,減少膽固醇吸收,有效預防結石。

吃橙子解酒

橙子中的多種有效營養成分對酒精能起到分解作用,酒後吃一個橙子或者喝一杯橙汁,可以幫助快速分解體內酒精,並快速排除體外,減輕醉酒帶來的難受感。

吃橙子的壞處

一般來說,吃橙子沒有什麼壞處,但需要注意的是,容易口感咽喉疼,舌紅苔少的人群最好少吃橙子,因為這類人群自身肝陰不足,還吃橙子容易導致病情加重;此外橙子食用要適量,吃多了會引起上火情況出現。

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