老對問題想不通心理上痛苦怎麼辦,老對一個問題想不通心理上痛苦怎麼辦

2022-04-04 23:28:13 字數 975 閱讀 4664

1樓:斛亭晚莫己

如果真的很痛苦不如靜下心來好好想一想,重新整理一下思緒,讓自己的思維明朗,太痛苦會使人心理比較壓抑,從而出現反效果,倒不如深呼吸使內心放鬆,把這個問題放一放,最好出去散散心,觀賞一下景色,使內心放鬆,也許答案自然而然就會明瞭,好的心情會帶來好的靈感!

加油!要讓自己放鬆內心愉快,不要往死裡想,有意而為之事則其反。。。

心理問題!幫幫我!為什麼自己有的時候一個問題老是想不通,藏在心中半年,甚至更久。

2樓:工作改善生活

想不通就說給一個好朋友聽,讓他給你解釋,要是你覺得他說的不對,就跟他爭論,最後會有結果的。

3樓:臭大頭

壓力太大,試著找點能讓自己輕鬆的事做做

如果心理上有一個結總是想不通,總是認識,整天懷疑的太多,怎麼辦?有什麼東西能夠開啟一個人的心結

4樓:夢想的彼岸好美

我覺得你首先要正視它,既然你想解開,我個人推薦,把這件事告訴一個值得信任的人,如果你說出來,就是正視它的第一步,只有正視後才能慢慢放下,然後就像下邊說的解鈴還須繫鈴人,你是著去想開它,或者在面對一次,或許有用,僅供參考

5樓:匿名使用者

解鈴還須繫鈴人,再去經歷那件事,直面它,很殘酷但很有效。

想不通事情怎麼辦,心裡亂成一團,想不通,很痛苦。

6樓:

想不通就不去想,何必自己難為自己呢,還搞得怪煩的

7樓:匿名使用者

想不通就別想了 船到橋頭自然直 不直也嘚把它撞直

8樓:威震天下永久

找人傾訴一番,然後就先放下,以後會懂的

9樓:正君諾

找人傾訴一下,別憋在心裡,傷身體的

老處男怎麼辦,一個老處男,怎麼辦

嚴重了,男人也有適度生理期 是莎士比亞 因為莎 啥 士 是 比 b 亞 呀 都二十好幾了,還是處男呢,怎麼辦啊,老是被周圍朋友笑話說老處男 你就說你不是了誰還能去驗證啊?是吧,然後隨便編個故事給他們聽不就好了,男人不要管他是不是處男,關鍵是辦事像個男人就行,有該有的責任感,同情心,包容心,可以給女人...

上課老走神想人怎麼辦,上課老走神想一個人怎麼辦

這是一種非常可怕的狀態,不管你對他是什麼情感,都應該分場合,這樣只會讓你更快的失去他 上課總是走神怎麼辦?非常願意為你學習進步 學業成功助一臂之力!你來信中提到的學習時注意力不能集中的現象,在青年學生中是普遍存在的現象,青年人由於好奇 好動等特點,易造成注意力不集中。這樣既會影響學習的效果,又會影響...

我情人找了個紅顏知己我該怎麼辦,一個男孩老讓我做他的紅顏知己,什麼意思什麼是紅顏知己啊

這個你們也不是夫妻關係。你也沒有權利管對方的,不要在意那些。要是結婚了。最好是斷掉吧 直接抄問他啊。你是當局者迷,從我這個旁觀者的角度看來,你男友就是不對!很明顯的曖昧啊。不是你的錯,是他的。他明明有個女朋友了,還憑什麼找什麼紅顏知己?而且還一起散步,這明顯就是對女友不忠。讓他兩個選一個 一男人要我...