1樓：車車最愛淘
喝點姜燙，再蓋著被子睡一會，直到出汗為止~~~``
很有效果的哦
2樓：
喝點姜燙，再蓋著被子睡一會，直到出汗為止~~~``
感冒時應吃什麼食物最好謝謝了，大神幫忙啊
3樓：利佳
多補充點富含維生素c的水果及食物,多喝點水,食物以清淡為主,如果沒什麼胃口可以挑些色彩好看然後味道又比較香的喜歡的東西吃 感冒最好不要吃魚,因為腥氣的東西比較容易生痰!煮點辣牛肉薑湯喝喝很不錯的哦,能驅鼻塞的哦 特別注意的是要休息好,有吃藥的話大概幾天就好了,不吃等它自然恢復可能會比較慢人也比較難受點! 在感冒期間，不管風寒感冒還是風熱感冒，應忌吃一切滋補、油膩、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、酸澀食物，諸如豬肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、石榴、烏梅、鴨肉、以及各種粘糯的甜點食品等。
風熱感冒者還應忌白酒、食生薑、丁香、砂仁、冬蟲夏草、胡椒、桂皮、茴香等。 風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、綠豆芽、生菜瓜、胖大海、生地瓜、金銀花、白菊花、柿子、柿餅、豆腐等。
感冒吃什麼食物好得快？
4樓：
呵呵，多喝水，一定好得快！我感冒的時候，總是喝水。但是，不是連續不斷的喝哦！也要適量哦！！！但是7到8杯，一定要的哦！！！！那樣就一定好的快啦！！！！！！！
5樓：一個世界的海角
1.蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核－巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。
2.綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇，含有某些化學活性成分，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒也有一定作用。
3.適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬鹼性食物，攝食後可維持機體一定的鹼性環境，不利於病毒等微生物的繁殖。
4.水果梨子：性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗淨連皮切碎，加冰糖燉服。
5.生薑：性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
6.蔥白：性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
7.橄欖：又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合併咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2～5個，劈開，鮮蘿蔔（紅皮、白皮均可）半個至1個切開，煮水代茶飲。
8.荸薺：適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
6樓：謝謝大家回答吧
感冒是自限性疾病，沒有什麼藥物或食物能夠促進**的。但是如果緩解症狀、避免加重，你應該儘量注意保暖、少吹風受寒，多喝水，補充維生素c，少吃高蛋白、高脂類食物
7樓：冰澈清雨
一、湯類：
(1).骨湯科學研究證實，特別愛感冒的人，與其骨髓的功能衰退有關，而骨髓功能的強弱又取決於骨膠原特殊物質的多少。隨著年齡的增長，人的骨髓開始老化，感冒病毒就會有機可趁。
骨頭中含有相當高的類黏朊的成分，可以使人體得到充分的補充。
(2)、雞湯雞湯確有防止感冒的作用，主要是因為雞脂肪中有一種特殊成分，可加快咽喉部的血液迴圈，增強黏液分泌，及時消除呼吸道病毒，加速咳嗽、咽乾、喉痛症狀的緩解，縮短病程。
(3)、魚湯 魚湯有抗炎作用，可防止呼吸道傳染病的發生，並可有效地阻止哮喘發作。
(4)、菜湯在蔬菜的汁液中病毒不能繁殖，在乾淨的血液中病毒也無法停留下來，因而蔬菜湯能起到增強人體抗病能力的作用。胡蘿蔔湯、芋頭湯、菠菜湯等都是絕佳的食療品。
8樓：不惠利
要分清是有痰的還是無痰的咳嗽，好對症下藥，有痰的話要先化痰、乾咳的話，可以弄點雪梨燉冰糖、紅棗銀耳湯。
9樓：茉莉說生活
氣忽冷忽熱，這個時候最容易感冒，感冒俗稱「傷風」，是生活中最常見的疾病之一，而飲食調理是感冒**的一個好方法。
咳嗽吃些什麼東西，咳嗽吃什麼東西好 ？
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。咳嗽應該注意的飲食一起來學習吧 咳嗽吃什麼東西好 可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各...
求婚要準備些什麼東西？求婚的時候應該準備些什麼？
求婚需要準備鑽戒 鮮花 求婚詞。求婚時，一枚戒指肯定少不了的，如果沒有戒指似乎就不叫求婚，所以一枚戒指才能可以彰顯出你自己的誠意 在求婚時一束鮮花必然少不了的，花的種類可以自己選擇，一般求婚都會使用玫瑰花，鮮花直接就能幫你烘托求婚氛圍。我們在選擇鮮花時要根據她的喜好進行挑選。在求婚時還要說一些感人的...
她在吃的是什麼東西，她在吃的是什麼東西？
吃的可能是包子還是饅頭。好可愛俏皮的小女孩，希望她健康快樂長大。她在吃口香糖，非常好吃，吃的是津津有味，津津樂道，我祝她快樂健康。她吃的是棉花糖 用白砂糖做的。小朋友吃的食品叫棉花糖，原料是白糖，通過加熱吹風而成棉絮狀的食品。很明顯，從 上看她吃的是棉花糖，小女孩很可愛。左手不是拿了個棉花糖？難道不...