1樓：一腳澳門
是豆豆第一步：改變飲食結構，多吃水果、苦瓜、萵苣、茼蒿、杏仁、蓮子的清熱解毒的食物。少吃辛辣、肉類、醃製食物；
第二步：保持良好的心態，多看笑話、幽默、喜劇電影電視，心情不好副交感神經作用，可能會影響女生的內分泌；
第三步：保持適當的運動，條件允許的話，多蒸蒸桑拿。
買點好的祛痘護膚霜護臉，女生臉蛋很重要的。醜了沒人疼沒人看。
如果這樣一個月沒有改善的效果，你就要去醫院檢查一下了。祝小mm越來越美。
希望採納一下
2樓：雲雨合益
過敏了吧，痘痘沒這樣厲害，就醫吧，我們這52940部隊醫院看**病可靈了。
3樓：匿名使用者
請問，您是什麼膚質，在哪個城市？年齡？夜裡作息時間是？平時用護膚品或者潔面麼？
4樓：海之聲
去美容的地方弄一下吧 祝早日**
痘痘怎麼辦，痘痘怎麼辦
運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂 細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝 洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？痘痘大多是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排...
痘痘肌膚怎麼辦，臉上痘痘怎麼辦？
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臉上痘痘癢怎麼辦，臉上痘痘怎麼辦？
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