1樓：香芸茗郟存
每天喝杯西紅柿汁，可以祛斑也可以補充vc，至於美白，晚上喝檸檬汁。白天不要吃芹菜，檸檬，因為他們是感光食物。每天晚上用酸奶敷也可以，呆上10分鐘左右就行，現在白天要注意防晒呦。
治雀斑的方法，用2
個雞蛋黃打碎，加入蜂蜜少許，攪拌勻，敷在臉上15——20分鐘左右洗掉即可。祝你早日成功
2樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
3樓：知識分享一迭代
快速祛斑的小竅門有哪些？
4樓：美太櫻子
祛斑小竅門1、蜂蜜+甘油+水+麵粉美容方法:
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎**。功效:可使**嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能**癤子、痤瘡。
去斑小竅門2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水:
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。功效:對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
去斑的小竅門3、蜂蜜玫瑰**:
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。此**適用於**面部黑斑。
怎麼才能祛斑？
5樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
6樓：維歐美內外祛斑
黃褐斑怎麼**最好，在日常生活中注意以下生活細節非常重要。
第一個細節：黃褐斑患者應保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是防治黃褐斑最好的方法；
第二個細節：黃褐斑患者出門時，應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係；
第三個細節：黃褐斑患者可多食含有維生素c和e的食物；
第四個細節：黃褐斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品；
7樓：依詩黎
要說美白祛斑，不得不提檸檬。檸檬富含的維生素c，淡斑美白效果驚人。但是，喝檸檬水，也有很多要注意的事情。
首先，可以將一整個檸檬切片，放進一個能夠封閉的小瓶子裡，然後再放入天然蜂蜜。最好整個瓶子都能裝滿檸檬和蜂蜜，然後蓋上蓋子，放入冰箱儲存一晚。第二天就可以取出兩片檸檬片泡水喝，美白祛斑又潤腸。
不過，喝檸檬水後，最好不要外出晒太陽，否則反而容易變黑。
除了可以喝蜂蜜檸檬水，用紅糖和蜂蜜一起也可以祛斑。那麼，具體方法是什麼呢？
首先，將一勺紅糖倒入碗中，然後放入三倍的蜂蜜，將紅糖和蜂蜜攪拌均勻，最後再放一會兒。
然後，將臉部洗完後，可以將紅糖蜂蜜敷在臉上，然後輕柔的按摩臉部肌膚，可以有效去除角質，滋潤**，淡斑美白。
平時，除了多做**，還要勤給臉部按摩，加速臉部血液迴圈，對淡化淡斑也有一定的促進作用。
除了喝檸檬水，去除角質，還有就是敷**也能很好的淡化斑點。比如用雞蛋清和蜂蜜一起敷**，能夠滋潤皮、縮小毛孔、還能美白淡斑。
那麼，雞蛋蜂蜜**怎麼做呢？首先，將一個雞蛋打破，取出蛋清，然後在蛋清中加入一勺蜂蜜，將兩者攪拌均勻，然後將**紙泡在蜂蜜蛋清裡，最後敷在臉上，最好敷二十分鐘作用，如果幹了可以繼續補充。最後洗乾淨臉，做好後續保養工作。
雞蛋蜂蜜**一星期可以做兩到三次，長期堅持，一定能夠看到驚人的效果。
怎麼祛斑最有效果？
8樓：一首歌一個人
1、西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素a，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。
2、胡蘿蔔汁祛斑
取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。
3、金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白**。
4、巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
5、蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使**細膩，將斑點都擊退!
6、自制土豆泥**祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
9樓：和雲一起去流浪
祛斑一定要選擇適合自己的方法。在日常生活中，可以採用以下方法祛斑。
1.牛奶**：取適量牛奶置於容器中，再取兩片**在牛奶中泡開，然後用浸泡柔軟的**敷臉，半小時後，取下**，並將臉上的牛奶洗掉。堅持半個月，相信你會看到肌膚的明顯變化的。
2.胡蘿蔔祛斑：新鮮的胡蘿蔔中含有豐富的維生素a，而維生素具有抑制黑色素的功效。
取適量胡蘿蔔丁放入榨汁機中，然後把打好的胡蘿蔔汁拍打在臉部長斑的地方。這個方法最好是在晚上睡前用，相信它會幫助你的肌膚在靜謐的夜裡喝足水分，吸收營養。
3.當歸山楂茶祛斑：取當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克置於杯中，衝入適量沸水，浸泡10至20分鐘後便可飲用。該茶具有疏肝健脾，消斑化瘀的功效，連續飲用一個月便可見效。
10樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
11樓：周若兔
最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理
12樓：渾國英勤卯
自己動手做祛斑**的想法你最好先放放，我以前和你一樣，也是天天找**，後來發現了直接使用中草藥的祛斑產品效果就很好的。中草藥的祛斑產品的特點就是，對**沒有***，效果來的慢點，但能達到完全祛斑的效果，是目前最流行的祛斑方法之一。我用【祛斑產品雅蘭詩娜】2個月左右，臉上的斑確實不見了。鴰文悃
13樓：談卉裘玲
目前最安全的祛斑方法就是中藥內調祛斑，中藥內調外用祛斑功效：疏肝達氣，化瘀消斑，滋補肝腎，調節內分泌功能，促進排毒代謝，阻止色斑**，調經理氣、補血養顏，延緩衰老，可以考慮用盒斯婷靚麗祛斑產品調理去除。
14樓：念德臺丁
長斑對於每個人來說都是很可悲的事情，我就是其中之一，我臉上是黃褐斑有2、3年了吧，我用過鍼灸。化妝品等等好多的祛斑方法可以都是以失敗而告終。天天在網上搜尋最新的祛斑產品，最後選中了中藥成份的[雪菲]產品因為這個口碑最好，別的都是不堪一擊啊。。
15樓：永蘊秀良寧
祛斑是有技巧的不能盲目的進行祛斑，生活中很多維生素多的食物都能夠很好的進行預防長斑的，如檸檬，蘋果，哈密瓜，當然如果臉上的斑點比較的嚴重那就得用古顏等一些藥妝來進行祛斑了。
16樓：依若谷莊衣
平時多吃青瓜、番茄、西紅柿、胡蘿蔔等，因為其含有大量維生素c，能有效幫助黑色素還原，協助去斑，增進免疫力。可以結合詩柏萊效果很贊，公認的，我就是這樣，你這樣也應該會好起來的。
17樓：光霽棟子平
我們都還不是自己掙錢，錢花了不心疼關鍵是得能花到實處，你們可以考慮適應一下雪菲，效果不錯！
18樓：化瑰葷黎
這一年，二十三了，能承受不能承受的都承受了，很怕選擇，很怕選擇之後的後悔，更怕沒選擇的遺憾,可是有了雪菲，一切都好了。
19樓：革曼華劍鳥
長斑多是內分泌引起的 ，還有紫外線照射，心情不好都是引起長斑的原因，建議你用歐必詩百邦膠囊慢慢調理，平衡內分泌，去除腸內毒素，從而減少了黑色素的沉澱，來達到去斑的效果。
20樓：庚新蘭達雲
原先我一直用雞蛋清洗臉，沒什麼效果，後來是在我去年生日的時候朋友送了我一套美/聯祛/斑套/裝，這是我收到最好的生日禮物了，用了感覺挺好的，現在臉上的斑也沒了，整個人也開朗起來了。
21樓：冒樹花邗媚
首先你要明白自己屬於什麼斑，就想談戀愛，你要先明白對方是誰吧，然後有針對性的對付他，哈哈。祛斑也一樣，我用過一款純中藥配方的產品，[雪菲]，內調外養的，用了以後感覺是從**深層調理改善膚質的祛斑，吸收很快，用完**很有光澤。我介紹給我的姐妹們他們也都很信賴，說很好呢，最主要的是要注意飲食哈休息啊等等，日常生活中不要用化妝品！
可以試試的。。
22樓：戰彩孔孟君
色斑這半年來都沒有再長，心裡真的很高興，就想跟大家分享分享雪菲給我帶來的心情！
23樓：綦問凝倫雲
其實美白祛斑也可以很簡單的，我以前就是用的一個叫
美|聯祛|斑|套*
裝的，天然植物提取的，兩個療程臉上的斑就去掉了，朋友們都說我更漂亮了。
24樓：詩蕾憑橋
以前總是會因為臉上的斑缺乏自信，做什麼都沒有信心，也用過很多祛斑的方法可都不管用，後來用了朵付去斑教囊之後斑徹底消退了，**看上去也比以前好多了這個人都有了自信，效果挺好的，可以試試的
怎樣可以祛斑?
25樓：戲遠巴乙
日常美白祛斑保養方法
●美白調理，清潔完**後，使用含有美白成分的的保溼調理，能減少黑色素的轉移並抑制黑色素的生成，平常可當成化妝水來使用，若是以化妝棉沾取則可當成淨白**，加強淨白保溼護理。長期使用保溼美白調理產品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在淨白的同時，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡後，更容易讓保養品吸收。
●想要白得更快，美白精華液一定不能缺。精華液是在化妝水之後使用，大多含有維他命c、曲酸、維他命b3等成分，不但能美白、修護，還可以滋養肌膚，如果選對了適合肌膚的精華液，通常在4～8周後，就可以看到美白的效果。
●使用隔離霜。白天難免會接觸到產生斑的陽光與髒空氣，以及電腦輻射，不妨使用隔離霜，讓肌膚遠離這些殺手，建議選擇集結防晒、滋潤、淨白、隔離功能的隔離霜。
●使用**。以美白**敷臉（每週1～2次）。可選擇撕除式或是清洗式皆可，目前各開架式的美容用品店皆售有各式各樣的美白**，甚至有以抗菌棉製成，可供自行調製配方敷面的dly**，都是極佳的選擇。
●利用女性最佳的美白時間——卵泡期。女性肌膚的生理週期存在著一個美白效果極高的**時段。女性排卵期體內會分泌出黃體荷爾蒙，肌膚常常會出現斑疹，黑色素活躍等現象，在這個時期使用美白產品很難收到理想效果。
而從行經開始到下一個排卵期之間的卵泡期，肌膚狀態較好，在這個時期有目的地護理肌膚，美白祛斑效果會更好。
26樓：簡化字擅夢
可以用這樣幾種辦法有效祛斑：
蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入乾淨的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。
蜂蜜雞蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個
做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
功效：對清除臉部色斑及暗瘡特別有效。
檸檬祛斑法
檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素c，可以很好的清除**的角質，促進**的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素c，每次只需半個就行。
什麼祛斑方法效果好哪個祛斑產品最有效果
在我們選擇祛斑產品的時候，還是需要有一定的標準的，可以參照下面三個原則 1 祛斑權威真實可信 我們選擇一個最有效祛斑產品的時候，也要考察它的上市時間。很多新上市的產品最好不要選擇，因為效果沒有得到檢驗，我們不能充當試驗品。2 祛斑技術科學自然 一款好的祛斑美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現 的現...
什麼產品祛斑最有效果，祛斑霜真的能祛斑嗎
色素斑一般是後天形成的色素沉澱，atr調q鐳射去色素斑能幫助色素斑患者完成去斑夢想，並且鐳射去色素斑經過長期的實踐，已經非常的安全有效。調q鐳射去色素斑的原理是由於不同型別的鐳射產生光線顏色不同，某一特定波長的鐳射只被相應顏色的色素吸收。霜的話人家都說有刺激的，所以我才找的溫和的 快速祛斑美白方法一...
怎樣正確的祛斑正確祛斑，怎樣祛斑方法最有效？
不同的斑有不同的解決辦法。最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理。補水 原因1 缺水時，中的黑色素細胞會大量的分泌，以保護表皮層以下的組織不被傷害，這種現象是 的自我保護意識，而黑色素細胞分泌過多便會形成色素沉積 色斑 因此，為了避免這種現象就需要每天給 補充充足的水份 通常人...