1樓：匿名使用者
最好還是吃一些肉，畢竟裡面喊了一些人體需要的元素。
2樓：飄逝
肉吃多了是不好，高血脂膽固醇都會找上來，不過如果永遠不吃肉，尤其是正在長身體的孩子更不好，身體嚴重缺乏營養，可想而知會什麼樣子～
3樓：一顆小檸檬啦啦
怎麼讓全家永不吃肉？這！這麼好聽的歌真的好好聽的歌聲真的很想看了一下自己喜歡
常年不吃肉的人會怎麼樣，長期不吃肉，人會變得怎麼樣
常年不吃的人會變得很瘦啊，營養不均勻吶，這樣子身體素質都沒那麼好哦。長期不吃肉，人會變得怎麼樣 1 長期不吃肉，會導致營養不良，精神不振，體力下降以及免疫力下降。因為能量的 不足，還容易產生疲勞，同時引發多種健康疾病。如果長期只吃蔬菜，蔬菜內一般含有腸胃無法消化的纖維素，會增加腸道的負擔，引發便祕。...
人長期吃肉，不吃蔬菜會怎麼樣
1.容易便祕不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，便便在腸道停留的時間過長。因而很容易產生便祕，並將便便中的有毒成分吸收，影響正常的新陳代謝，容易生病。多吃蔬菜可以防止便祕等多種疾病，增加免疫力和抵抗力。2.破壞腸道環境蔬菜中的纖維素可促進腸道中有益菌生長，抑制有害菌繁殖。蔬...
只吃葷菜不吃素菜會怎麼樣，人長期吃肉，不吃蔬菜會怎麼樣？？
長期葷食，容易導致高血壓 高血脂 高膽固醇，也就是人們常說的三高，但是這裡主要說的是zhu肉，適當的食用牛肉 羊肉 雞肉 魚肉等營養價值高的肉類，能給人提供更充足的能量和脂肪。相反，果蔬能提供多種糖和澱粉 蛋白質 礦物質 維生素 纖維素。長期食用通常對個體沒有什麼影響，反而會促進身體新陳代謝。但是建...