坐禪時後背疼怎麼辦

2022-03-28 10:21:03 字數 5631 閱讀 1357

1樓:風集亭

這是指一般體弱有病或年老的人,他們在修習靜坐時的現象。所謂體弱有病,包括肺病、胃病、肝臟、心臟等等內臟的病症,或者病根隱而未發。

如果是有這些病症的人,當他練習靜坐到達某一階段時,就會感覺到背部脹痛猶如重壓,腰軟乏力或有疼痛等感覺。甚至還有背部神經抽搐痙攣等的現象;或者感覺在肩凝——兩邊肩膀連帶後腦的背部,有強硬難受的感受;或者脹痛得汗流浹背,或冷、或熱。

2樓:匿名使用者

打坐的時候,腰部、後背疼,肩膀、脖子痠麻。都是因為坐姿不正造成的,打坐的姿勢一定要標準,肩要平、腰要直、身體要自然放鬆。更重要的是內心要平靜。

不然,要不了半小時就會受不了。要是感覺不舒服時,請立刻停止。起來散散步,活動活動,做一些拉伸運動。

3樓:匿名使用者

上座時,臀部要軟物升高7--10公分,下半身腿腳處有略微前傾的狀態;上身保持正直但鬆肩沉肘,不要僵硬;坐下後,可先用「晃海法「(上身正、反向旋轉、慢搖一會兒)拉伸開主要韌帶;下座時要把腿、腳、尾椎、腰椎、肩頸等都拍打、活動開,屈伸多次後再下地(有疼痛時,可用熱敷加按摩解決,並暫時停止打坐)。阿彌陀佛!

4樓:匿名使用者

1.有可能坐姿不如法 調整好就可以了 。2.

也可能是自己比較勞累 以後避免在飢餓或者剛吃過飯或者精神狀態不好時打坐。 3.業障顯現 這是好事 要忍住 人過去了就消業障了 功夫就長進了。

4.在上座前後要按摩活動面部 頸部 腰部和各關節部位。

人體常識

5樓:匿名使用者

痣是怎樣形成的

每一個人身

上都會有痣,它是**中的

黑色素細胞或黑色素細胞所分泌的黑色素顆粒異常增多、積聚而形成的。比如常見的黑痣,是由於增多的黑色素細胞聚積成巢狀或團狀而形成的;而太田痣、雀斑樣痣中,增多的黑色素細胞散在分佈,由於其分佈深淺不同可呈現不同顏色。

2 痣有哪些表現

痣的種類很多,最常見的是侷限性黑痣(根據深淺又分成交界痣、皮內痣和混合痣),此外還有巨型黑痣(面積巨大的先天性黑色素痣)、暈痣(伴有周圍圈狀**色素減退的黑色素痣)、單純性雀斑樣痣(痦子)、雀斑(出現於面部等暴露部位,呈棕色,日晒後顏色加深)、咖啡牛奶斑(出生即出現的淡棕色斑塊)、黃褐斑(健康婦女出現於兩頰和額部的淡褐色的斑塊)、太田痣(眼上頜青褐色痣)、伊藤痣(軀幹四肢青褐色痣)、藍痣(藍色斑丘診或結節)等。

3 什麼樣的痣會惡變

任何黑痣出現短期內明顯增大、顏色改變、破潰、脫毛、出現衛星灶、繼發感染、疼痛,提示有可能惡變,需儘早到醫院就診。

4 有痣怎麼辦

(1)黑痣的病程一般比較穩定,相對來說,自然消退、明顯增大及惡變等均較少發生。每一個人全身黑痣的數目是不一致的,正常人體表每人平均存在15-20顆黑痣,一般不需要**。但對於發生惡變、生長迅速或影響美觀的痣需進行**。

(2)手術**:一般直徑大於3毫米的黑痣,用非手術**易較明顯的瘢痕增生,建議採用梭形切除,或分次切除(間隔3-6月二次手術),對於面積更大的黑痣,可以選擇植皮或各種皮瓣覆蓋。原則上切除的黑痣標本均應送病理檢查。

(3)非手術**:包括鐳射、電解、冷凍、化學燒灼等。對於黑痣,僅適用於直徑小於3毫米、淺表、診斷明確者,反覆光熱等作用後可能增加黑痣惡變的機會;對於雀斑可以採用磨削術;對於太田痣、伊藤痣等,鐳射**為首選。

(4)全身輔助:適當補充維生素c和富含維生素c的水果,外用氫醌類抗氧化劑,可以減少黑色素合成。

6樓:咬月牙兒

如果是突然長的,建議你去醫院去看看,因為痣也有惡性的,而且惡性程度高,建議手術切掉,並做病理切片檢查!

人體常識有哪些

7樓:蠱惑魔法

不要過度疲勞,不要暴飲暴食

8樓:匿名使用者

這個問題太大了吧?讓我們回答你那一方面?

9樓:匿名使用者

好多個方面。。

難以下手。

10樓:匿名使用者

這個問題太大了吧?讓我們回答你那一方面?

不要過度疲勞,不要暴飲暴食

好多個方面。。

難以下手。 .

女性人體常識問題

11樓:匿名使用者

男人是---能伸能屈

女人是---大肚能容大物

12樓:匿名使用者

這就是女人身體的奧妙之處!!!

13樓:匿名使用者

蛇吃蛋的遊戲玩過嗎?

它會轉彎的哦...

14樓:匿名使用者

你是男是女啊?

是人類嗎

人體常識 5

15樓:上海九龍**醫

認識自己的身體,會讓自己更加健康,自己千萬不要在年輕的時候揮霍自己的身體,節制才是硬道理;祝你好運。

16樓:匿名使用者

養生是從年輕開始的,等到身體變差了 再保養就晚了

17樓:窗戶的光

傾聽自己身體的聲音。。。。望採納。。。

人體常識

18樓:匿名使用者

智力的八種形式

1.邏輯數學智力:包括運算和推理等科學或者數學的一般能力,以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力、處理較長推理的能力。

這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。

2.語言智力:這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力,表現為個人能夠順利而高效地利用語下描述事件、表達思想並與人交流的能力,以及對聲音、韻律、單詞的意義和語言不同功用的敏感能力。

這種智力在記者、編輯、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。

3.**智力:這種智力主要是指譜寫歌曲和器樂演奏的能力,包括感受、辨別、記憶、改變和表達**的能力,表現為個人對**包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達**的能力,以及對**表現形式的欣賞。

這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器製造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。

4.空間智力:這種智力主要是指準確感受視覺——空間世界的能力。

包括感受、辨別、記憶、變物體的空間關係,並藉此表達思想和情感的能力,表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關係的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建築師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。

5.身體運動智力:這種智力主要是指控制自己身體運動和技術性地處理目標的能力,表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善於利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。

這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。

6.人際關係智力:這種智力主要是指與人相處和交往的能力,表現為覺察體驗他人情緒、情感、氣質、意圖和需求的能力並據此做出適宜反應的能力。

這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。

7.內省智力:這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力,表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、慾望、個性、意志,並在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自制的能力。

這種智力在哲學家、**家、律師等人身上有比較突出的表現。

8.自然智力:這種智力主要指認識動物、植物和自然環境其他部分的(比如雲或者岩石)能力。在獵人、植物學家或者解剖學家等人身上有比較突出的表現。

19樓:匿名使用者

智力(intelligence)是指生物一般性的精神能力。 指人認識、理解客觀事物並運用知識、經驗等解決問題的能力,包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括以下幾點:

理解、計劃、解決問題, 抽象思維, 表達意念 以及語言和學習的能力。當考慮到動物智力時, 「智力」的定義也可以概括為:通過改變自身、改變環境或找到一個新的環境去有效地適應環境的能力。

詳細情況請看

20樓:兠兠斐

你說的是加德納多元智力吧

智力的八種形式

1.邏輯數學智力:包括運算和推理等科學或者數學的一般能力,以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力、處理較長推理的能力。

這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。

2.語言智力:這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力,表現為個人能夠順利而高效地利用語下描述事件、表達思想並與人交流的能力,以及對聲音、韻律、單詞的意義和語言不同功用的敏感能力。

這種智力在記者、編輯、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。

3.**智力:這種智力主要是指譜寫歌曲和器樂演奏的能力,包括感受、辨別、記憶、改變和表達**的能力,表現為個人對**包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達**的能力,以及對**表現形式的欣賞。

這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器製造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。

4.空間智力:這種智力主要是指準確感受視覺——空間世界的能力。

包括感受、辨別、記憶、變物體的空間關係,並藉此表達思想和情感的能力,表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關係的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建築師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。

5.身體運動智力:這種智力主要是指控制自己身體運動和技術性地處理目標的能力,表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善於利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。

這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。

6.人際關係智力:這種智力主要是指與人相處和交往的能力,表現為覺察體驗他人情緒、情感、氣質、意圖和需求的能力並據此做出適宜反應的能力。

這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。

7.內省智力:這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力,表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、慾望、個性、意志,並在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自制的能力。

這種智力在哲學家、**家、律師等人身上有比較突出的表現。

8.自然智力:這種智力主要指認識動物、植物和自然環境其他部分的(比如雲或者岩石)能力。在獵人、植物學家或者解剖學家等人身上有比較突出的表現。

請問大家人體常識有那些?

21樓:戳芳偈噬塗和

很多人對喝水的理解僅僅限於解渴,其實喝水也是一門學問,正確地喝水對健康非常重要。

22樓:百度使用者

系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用

23樓:百度使用者

人體常識」是西方哲學中的一個重要概念。它具有普遍性、直接性、明晰性的品格,其內容涉及形而上學、認識論和實踐哲學的各個方面,因此成為西方哲學中被經常討論的話題。通過對常識概念的界定,並結合對英國古典經驗主義、蘇格蘭常識哲學和批判的常識主義等的分析,系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用,加深對西方哲學中常識概念的理解,以彌補我國學界在相關方面研究的不足。

人體常識一般來說指7關於在日常生活中碰到的一些基本知識

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