1樓：庠序教孝悌義
只需要一個手指頭，一次性做1000個俯臥撐，這樣的人是非常少見的，並不是你需要練多長時間練得多辛苦，就能成功，這基本上是不可能的。
2樓：來自天源寺怡然自樂的麥杆菊
目前記錄是英國人保羅·林奇在倫敦用單指做了124個俯臥撐，所以你說的1000個基本是不可能的，鍛鍊是好事，但是要適當適量
3樓：使用者已撤消註冊
問一下？當兵的吧，咱們的有很多人都做俯臥撐比較牛逼。
4樓：fat劉濤
別做夢了，我雙手做十個都費勁呢，你還想做1000個，而且還是單指，你這簡直就是非人類了，求求你做個人吧，你想獲得優先擇偶權嗎？
5樓：小韓和旅遊
我覺得應該沒有人可以，太費手指了，你練幾十年，也不可能達到這個水平，正常人還是做一些正常人的運動吧，有利於身心健康。
6樓：匿名使用者
如果有這樣的人恐怕也是進入世界吉尼斯紀錄了。你有夢想很好！加油！
7樓：這垃圾桶
這種人應該很少的。你想要做到的話，你去那些有名的。健身。管，然後去找那些健身教練，讓他們給你製作一個健身方案讓你快速的達到你想要的目的。
8樓：最重要的是健康
你可以嘗試做一個試試
9樓：木子裡有禮
那是不太現實的，做20個都很牛逼了
我想單指俯臥撐一次性做1000個，需要練多久，有沒有這種人？ 70
10樓：西城
得先把基礎的鍛鍊做好 比如先雙手俯臥撐然後依次疊加數量 之後又單身 然後再單指 多鍛鍊應該可以 只要堅持不懈
11樓：匿名使用者
沒必要一次性做1000個，這樣會傷身體的，即使是常年做運動的人，也不一定能達到這個標準，所以做什麼事情都要根據自己的能力來做，適可而止就行，別做過了
12樓：潭靈波
你這樣做會損傷身體的，目前還沒有看到有這樣的人，即使有這樣的人做的俯臥撐也不標準，所以不見你去做這些傷害自己身體健康的事情。
13樓：a霸王提槍
根據你說的這種情況基本不存在如果用掌做還有可能。
14樓：嬰子
看你自己什麼底子，經常鍛鍊的人10天半個月也就能做到，加油！
15樓：
不用說單指俯臥撐，就算是最普通的俯臥撐一次性1000個都不太行
16樓：
我覺得有點不現實，如果你真的要練的話先加強一下鍛鍊，讓你的手臂更有力些，在練練耐力
17樓：平凡人生畿
很難做到，如果身材瘦小年齡還小
估計十年功夫吧
我單指俯臥撐可以做30個，我的目標是單指俯臥撐連續做1000個，你們有什麼方法，有沒有人做到？ 30
18樓：巨雨安
好多人庸庸碌碌就是沒有目標和朝目標奮鬥的決心，有目標是好事，有了目標就會朝那個目標奮鬥。鍛鍊這種事情你可以去諮詢一下專業人士，把你的身體情況以及你現在的能力和你想要達到的目標都告訴人家，讓人家來給你評估你的身體能力能不能達到這個目標，如果可以的話讓人家給你出一套完整的訓練方案，你只要按照這個方案去嚴格的執行就可以了。我相信你一定會成功的。
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