1樓：匿名使用者
在日常生活中，有些人經常會出現站立時感覺身體在晃動，久站不穩的狀況。出現這種狀況的原因有很多種，貧血、睡眠不足、缺鈣、低鉀血癥、腦部疾病、血壓高、帕金森、癲癇等都會引起這類症狀的發生，而且不同年齡階段所引起的站立不穩也是有所不同和側重的，所以要找到原因，針對性的**才行。
1、 休息不好，睡眠不足，容易讓人精神狀態不好，如果營養跟不上很容易使人體虛，頭暈，長期站立因為體力跟不上，會出現不穩的恍惚的狀態。這就需要我們保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣，避免熬夜，多做運動增強自身的體質。
2、 貧血也是會導致久站不穩。是因為血液攜氧能力下降的程度，血容量下降的程度，發生貧血的速度和血液、迴圈、呼吸等系統的代償和耐受能力的下降。會出現頭昏、耳鳴、乏力、記憶減退、注意力不集中等症狀。
日常生活中避免久站久蹲，多吃大棗、動物肝臟、蔬菜、等補血的食物。
3、 腦部疾病引起的站立不穩，要考慮小腦的病變,可以行腦ct,mri檢查下。由於小腦調節作用缺失，病人站立不穩，搖晃、步態不穩。應儘早去醫院就醫，按醫生要求進行**。
4、 站立不穩也有可能是帕金森病症。帕金森病或者帕金森綜合症震顫的表現應該是靜止性震顫，也就是說靜止時出現，情緒激動或緊張時加重，運動時減輕或消失，而且通常左右不對稱，一般通過典型症狀就可明確診斷。可以嘗試服用金剛烷胺、左旋多巴或美多巴、息寧等來**。
注意事項: 久站不穩，是有許多原因會引起，不要盲目的去進行**，耽誤病情，所以還是建議去醫院找相關醫生對症下藥，才能儘早解決。日常時光中也要多喝水休息，進行少量的運動，避免久站。
2樓：匿名使用者
體質太差，身體太虛弱了，平時要注意加強鍛鍊身體，還有要注意影響，肉類的食用，鍛鍊身體很重要！
3樓：莊春竹
看你多大年令，老了自不必說，是自然規律。正常年就不太正常。血壓或高或低，血糖低也能有這種症狀，再查一下腦ct和腦血流圖排除一下，也有可能是營養不良。先查再治。
4樓：我妻湯小美
體質差，多運動運動調整好作息時間
為什麼我現在走路總是腳兩側用力，有時候想改正用正中間使力反而不會走路的感覺站不穩，腿也不直？ 10
5樓：戲志學
小時候，你沒有樣成好好走路習慣。才導致現在你下盤不穩的。
可以下班休息的時候鍛鍊，走路時多注意腳。習慣成自然。
6樓：cheny水瀞
著力點不對，重心應該在整個腳掌，著力點不在中間，自然整條腿的狀態也是不會直的。平時走路時，自己就應該有意識的去調整著力點和重心。
7樓：極速蝸牛
有可能是俗稱的內八字，平常要多注意點。
8樓：楊大的快樂生活
心理作用，文墨舒服溫暖走，別在意這些小細節，真不舒服就去醫院檢查一下～
9樓：百江傑
堅持鍛鍊拉伸腿部肌肉可以有效改正小腿外翻，親測有效喔
10樓：欣棟媽
你要注意了，一定要改正走路姿勢，不然很容易變羅圈腿的
為什麼總是感覺站不穩？
11樓：雨落_晨曦
不知道是因為身體的原因，站不穩。還是心理的
原因站不穩。如果是身專
體原因站不穩，就應屬該到醫院去檢查一下，到底是什麼原因讓你的腿上無力？如果是在社會上站不穩，就是自身的能力的問題了。那就要不斷的提高自身的綜合能力，學會和人相處，只有靠能力把各方面都協調好了，那麼你自然在社會上也就站得穩了。
12樓：雲南萬通汽車學校
那是因為你體力不好下肢力量又不夠所以只要加強鍛鍊再加上一種扎馬步也就是半蹲狀態
加強下肢力量的鍛鍊應該會好很多
13樓：匿名使用者
你總覺的站不穩，是抄不是覺的頭重腳輕，應該到醫院檢查一下，是不是血壓高，血糖低的原因造成的，應及時就醫，千萬不要亂吃藥，造成不必要的後果，是醫生也難以診斷清。望你早日**！快樂生活每一天！
健康長壽！幸福永久！
14樓：雪山青松
一可能是學習或工作太累了，沒休息好，或者說沒休息夠。應該好好休息，才能恢復體力。
二可能是飢，渴過度。需要補充水分和食物。
三可能是頭昏，血壓有問題，或營養不良貧血的問題。若是這樣，儘快找醫生看看。
15樓：匿名使用者
這是頭暈的表現吧？也有可能有耳朵內管平衡的出了問題，如耳石症，就有站不穩的感覺，具體是什麼問題還是需要去醫院確診，這個馬虎不得，非常影響到生活，還容易摔倒，發生危險！
16樓：匿名使用者
身體缺乏平衡感，估計有高血壓，或者小腦病變。小腦是控制身體平衡的主要器官。
17樓：熱心網友
站不穩，因為你腳小，為什麼這麼說呢，因為你的根不好，割壯實了，你就穩了
18樓：空氣貝殼海
建議去檢測下身體，給自己一個安心
19樓：鄭州協成機械
站不穩可能是頸椎問題
我為什麼總是有站立不穩的感覺，為什麼我總感覺自己站不穩有點晃腦子總是想
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首先,希望你能夠bai看到這麼多人的回du 帖 你，不是一個人zhi 其次，正確 dao看清自己回的存在 對地球上60多億人而言，答你渺小到什麼都不是，但是 對認識你，愛你或者恨你的人而言，你就是你，別無效仿！再次，真的沒有好留戀的了嗎？親情 愛情 友情都棄你而去了嗎？溫暖的陽光 情新的空氣 可口的...