1樓：辰谷
首先要多吃富含蛋白質的東西，像核桃還有雞蛋，多喝些黑芝麻糊也是很有效果的。我小時候頭髮就很差，我爸就給我吃核桃，鵪鶉蛋，後來頭髮就很密很黑了。
其次經常梳頭，促進血液迴圈也會讓頭髮長的快一點。還有生薑有促進毛髮生長的作用，多吃估計你做不到，那就切片按摩頭皮，堅持一週應該會有效果。
再者就是偏方了，本人沒有試驗過。聽講在用啤酒到在頭髮上停留一會再洗淨可以讓頭髮長的快而且很黑亮。同樣的辦法還可以換成淘米水。
好了，我肚子裡就這麼多點子，希望你滿意。剪頭三分醜嘛，剛剪的時候都有點不能接受，等新頭髮長出來自然一點就會好很多。一個月應該能長2釐米，雖然我沒量過。
2樓：愛沵的
咱的情況和你一樣阿~
嗯，話說我閒著的時候就用梳子梳頭
比方說看電視的時候~
這個絕對有效果，我保證！
最好睡覺前梳到頭皮發燙
還有勤洗頭，我每天洗一次
別人說用生薑泡水，用來洗頭效果很好
不過這個我沒試過
還有洗頭的時候多給頭部按摩仨
這個原理和梳頭差不多
嗯，應該就這些了把~
3樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
4樓：豆子
每天做15分鐘的頭部按摩，這樣可以加速頭部血液迴圈，有利於頭髮的生長，頭髮會長得快些
5樓：
可以去接發呀！現在接的發可象真的啦！
6樓：農修能康元
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素，若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉；缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷；缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
1、宜多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2、宜多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
3、宜多食維生素b6、e：維生素b6及e有預防白髮和促進頭髮生長的作用，例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
7樓：多爾安巨集教
1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
怎樣才能讓頭髮長得快，長得多?
8樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
9樓：匿名使用者
這跟使用任何食物藥物任何洗髮用品都是無關的，唯一正確的方法是每天按摩頭皮
10樓：東師趙倩
多吃黑芝麻，不要熬夜，經常洗頭就可以了，或者用生薑也很有用
11樓：匿名使用者
。。。。。。。。建議多吃胡蘿蔔
12樓：匿名使用者
補充營養，帶假髮，或接發(理髮店都有）
13樓：匿名使用者
一個人身體健康，腎氣充足，頭上氣血充足，頭髮就會長的快，而且頭髮潤澤
14樓：手機使用者
快和多不可兼得，跟體質有關
15樓：匿名使用者
好好休息...多吃蔬菜水果...
頭髮怎樣可以長得快？ 200
16樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
17樓：匿名使用者
1.多食植物蛋白，常食富含維生素e的食物，如捲心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。
2.淘米水裡面有很多大米的營養。這些是頭髮所需要的，淘米後的水可以兌些溫水來洗髮。用淘米水洗一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。
3.減少純糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的攝人。應多吃素食豆製品、新鮮蔬菜等，並注意攝取含碘、鈣、鐵多的。
4.經常滋補富合鐵質的食品，一日三餐要平衡，要禁食那些能引起頭皮產生過多油脂的食品。
18樓：遠漫
多吃營養品，也要適當運動，養成良好規律，更不要心急，心急遲不了熱豆腐，加油。
19樓：無晒次紙
經常按摩頭皮，勤洗頭，扎馬尾是頭髮長的最快的，還有用啤酒洗頭
20樓：匿名使用者
has held up pretty
怎樣才能讓頭髮長得快點??越快越好!! 20
21樓：僧丁仵樂雙
先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個 先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不過可以炸出來蛋黃吃 不要浪費嘛。！ 把蛋清倒入橙汁裡面 最後加點啤酒 不要太滿 只要離杯口2釐米距離就好 一般自己掌握 然後用筷子攪拌 只到泡沫起來為止。 用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。
一般三四天來一次！ 正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米 （如果新成代謝正常的話） 用我說的辦法，一個月堅持下來可以長到 10釐米左右！ 我自己試過。
真的可以！ 而且我試了三個月 頭髮就從短頭髮 長到中長髮了！轉別人的貼，希望好的東西能和大家一起分享，很有效果/。
2。用榨汁機 把生薑水完全榨出來 每天塗抹頭皮一次 不用怕有味道 沒有味道的
立竿見影的效果 我從4月開始每天兩次 長的頭髮比半年長的都快
還有美人尖的位置我塗很多 現在多長了很多頭髮 小尖尖變大尖尖了
而且我的感覺是 洗完頭髮後塗抹的效果最好 頭皮會熱辣辣的 (程度完全能接受）
3.多吃辣
辣椒素——就是能讓辣椒之所以那麼辣的化學物質——被證實可以模仿人類自然分泌的長髮因子，能促進頭髮生長。所以，多吃辣椒能讓你的頭髮長得更快哦。
4。多喝豆漿
豆漿也有同樣的作用，豆類中富含的異黃酮可以促進頭髮生長。如果你不能吃辣，那就多喝豆漿吧！
5。補充生物素
生物素是水溶性維生素，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素，無法經由人工合成。如果你的飲食中沒有攝入足夠的生物素，可能會阻礙頭髮的生長速度。西紅柿、胡蘿蔔、萵筍和甜菜中都含有生物素，不妨多吃點這些蔬菜做的沙拉吧！
6。頭皮按摩
按摩頭皮能促進血液迴圈，幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落，也能加快頭髮的生長速度。
7。已經有確切的研究可以證明壓力會導致頭髮生長緩慢，如果你壓力過大，尋找一個健康的緩解壓力的方法來舒緩，能讓你的頭髮長的更快哦。
8。所以應多食下列食物，補充維生素，頭髮就會減少斷裂，長得更快。
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
9。在使用時，先將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。
啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭髮慢慢的轉黃而且髮質會很柔軟色澤自然。
10。每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。 晚上按摩頭皮，頭髮可以長得快一點；勤洗頭頭髮也可以長得快一點；
22樓：屠鴻哲員藉
〓如何讓頭髮長得更快〓
茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮
下面是聽到的方法：
〖1〗，
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
〖3〗，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
〖5〗，充足的睡眠。（這個是聽說的）
〖6〗,
多扎頭髮多洗頭
〖7〗,多梳頭
23樓：毛學岺呂歌
親，關於生髮這個我在行，哈o(∩_∩)o
1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
2、可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。
3、拿兩塊姜，然後都切片。把它們放入適量的水中煮。沸騰後再沸騰會兒，讓水發黃後，就停下來。
讓它冷卻下來，直到變溫水後，就可以使用了。先用洗髮水洗頭，然後就可以用它來洗髮了！把你的頭髮浸泡在姜水中，然後邊浸邊用薑片來搓你頭髮，4分鐘左右就可以了。
最好是使得頭皮發熱，往上茂的感覺。
（注意：3天洗1次，用完姜水後就不能再用洗髮水洗頭了！）
建議您用些專業的生髮產品比較好了，要是身體內在的原因的最好去調理下身體，（比如說養成早睡早起的好習慣，而且一日三餐要準時還有就是上面的那些內療方法等等）但是也需要配合生髮產品好的效果會更好的，畢竟是一天低頭不見抬頭見的頭髮。ok￥#
~~就簡單說這些吧^_^。
24樓：傅玉枚澄
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
吃蘿還有就是頭髮出油一週別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻
據說吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的
天天洗頭對頭髮不好哦
多吃胡蘿蔔
怎樣才能讓頭髮長得快,頭髮怎樣才能長得快
怎樣才能讓頭髮長得快?頭髮怎樣才能長得快?很多mm看見那麼多美美的短髮，動心了，衝動之下把自己留了很久的長髮剪短了，事後卻很後悔，而有些mm更可憐，天生頭髮就長得比較慢。怎麼樣才能讓頭髮長得更快成為一個當務之急的難題。小編總結了幾種不同的方法，看看對你有沒有用吧 營養學家分析令頭髮長得更快祕訣 補充...
怎麼才能讓頭髮長的快，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
我是個女生，2個星期前不小心把頭髮剪壞了，短的要死很愁，我上學都沒去，2個星期後，我完全沒那心情了，頭髮也長長很多，我那天用蛋清，啤酒，橙汁，按比例洗頭，一個紙杯，2個雞蛋的蛋清，紙杯的1 4橙汁，剩餘的是啤酒，然後均與攪拌，來洗頭，當然還要配洗髮膏和護髮素，假如你覺得煩的話，可以只用啤酒，你用洗髮...
怎樣才能讓頭髮長得快點，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
什麼方法能讓頭髮長得快？你可以試試這方法呢 用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快 還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的 具體方法 首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用 護髮不傷發.然後吹7,8分幹.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候 再調和在護髮素...