1樓：麗歌
不管是運動還是練習瑜伽，都需要穿上一套舒適的衣服和鞋子，這樣才能放心大膽的做運動和練瑜伽，也能預防不受傷。一套好的瑜伽服可以穿很久，而且也不會感到厭惡，因為喜歡啊。今天就和大家一起來說說，女孩們穿什麼樣的瑜伽服比較好？
在這裡可以跟大家很分享，自己在**購買的平價瑜伽服。我個人覺得，選擇瑜伽服整體來說有這麼些特點：首先，一定要遮假胯。
修身的瑜伽褲不管是長是短，都會把腿型暴露的徹徹底底，對於有一些身材比較不好女孩來說，穿瑜伽服真的需要勇氣，所以純棉短褲是最好的選擇。其次，不要太露肚子。身材不好的人，真是需要處處都要遮擋。
上半身也不能露太多啊。另外對於那種肩帶好多細條的複雜設計我也不太喜歡。再次，肚子手臂有肉，加上肩膀寬的女孩們，真心不太適合穿吊帶或者露肩的上衣，最好是搭配短袖t恤，天冷的時候穿長袖。
最後，選擇購買瑜伽服時，一定購買穿著舒服，簡單又好看，透氣又吸汗，**夠實惠。
以前購買瑜伽服都是在實體店或是在**買的，每次購買回來，都還挺滿意的，就是有點小貴。夏天來了，最近想要買過瑜伽服，朋友就推薦我到「1688」軟體購買，我登進去之後發現，裡面的瑜伽服都是平價的，件件便宜實惠，好看又好穿，還幫我省下了不少的錢。
2樓：路的第一天
練瑜伽，穿比較舒適得瑜伽服比較好，這樣才能更好得舒展身體，起到鍛鍊身體得作用。
3樓：
瑜伽的練習服裝一定不要太緊身，服裝一般都是要上緊下鬆的，夏季可以穿亞麻類的服裝，會非常舒服
4樓：芝芝莓莓呀
穿緊身的瑜伽服好一點，因為有些瑜伽動作幅度比較大，寬鬆的衣服不方便。
5樓：星空瑜伽服飾
瑜伽服主要選用那些吸溼排汗，有高彈力的服飾，最好不要選用純棉的，1688上的瑜伽服大多都是選用錦綸雙面面料，具有透氣、吸溼排汗、高色牢度、四面彈的特性，購買瑜伽服時要注意褲子款式是否能避免尷尬y線。。切記。。切記。。。
練瑜伽一定要穿瑜伽服嗎
6樓：hdjdjj哦哦哦李
練瑜伽時當然要穿瑜伽服。
拓展知識
投身於瑜伽運動的前提除了懂得基本的瑜伽理論外，自然應當擁有一身合身舒適的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很輕，在你做動作的時候幾乎無任何的阻礙，可以使你隨心所欲做出各種動作。
練習瑜伽的時候，一身寬鬆，舒適的衣服讓身體可以自由的活動，避免你的身體、呼吸受到限制，讓身心放鬆，感覺良好，更加快速的進入到瑜伽狀態。柔軟合身的專業瑜伽服隨身體動作的彎曲起伏，鬆緊適度，更表現你優雅的氣質。服裝是文化的彰顯，是格調的流露，它讓瑜伽的內質體現在動靜之間。
瑜伽服屬於貼身內衣類產品，更應注重其健康的特性，人在運動當中，會大量流汗。如果貼身衣服的材質不是真正綠色健康的話，有害物質會隨著毛孔張開進入**，身體，長期下去，會對人體造成很大的危害，而***的瑜伽服均採用的是純天然竹纖維製成，讓您在瑜伽運動中，盡享綠色健康的感覺
瑜伽服裝一般應準備兩套以上，以便我們及時地更換，尤其是高溫瑜伽更應如此。但是需要提到的一點是：對於古老的瑜伽修行而言：
認為我們練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助於瑜伽修行。當然這對於我們現代人來講非常困難，所以我們並不推薦，只是作為知識瞭解而已。
7樓：匿名使用者
最好穿瑜伽服，沒有的話有彈力貼身的衣服都可以，方便做各種拉伸的體式，也方便瑜伽教練對你做針對性的指導，比如核心收緊時小腹會收縮，教練就可以一目瞭然看到你發力點。第一次回答網友的問題，如有錯誤和不足，請看官們指正。
8樓：匿名使用者
不一定啊！只要衣服比較寬鬆就好！
當然可以在家練
9樓：左手開灰機
瑜伽服要選擇合適自己的才是最重要的
太寬鬆或者是太緊身都不合適體式的進行
其次要看瑜伽服屬於哪種面料，很多伽人喜歡棉質的瑜伽服，棉質排汗效果不好，像萊卡、超細錦仿棉比較好
10樓：阿里辰東
lululemon、瑜伽樹 yogatree、leana、 titika
11樓：ahri啊
瑜伽服選擇有幾個要點：貼身、彈性大、易排汗、舒適美觀
瑜伽體式幅度大都比較大，為了觀察自己體式正確與否，不能穿著過於寬鬆的服飾。寬鬆服飾不易於體式的糾正；
彈性大的服飾易於動作伸展；
運動容易出汗，特別是高溫瑜伽，服飾的排汗性就非常重要。瑜伽運動服飾多采用吸溼排汗面料，不至於汗量大時服飾緊貼**造成不舒適感；
瑜伽動作或慢而優美，或力量堅挺，不論在表現身體曲線還是力量感上，都要考慮到美觀與自己喜好，穿著自己喜愛的衣物，心情自然容易變好。
以上就是我對瑜伽服的一些購買意見。國際知名的可以選擇lululemon、aloyoga，國內可以選擇gaeaner、瑜姬。
近幾年國內的設計與面料科技感都在提升，價效比也相對高。
瑜伽對服裝的要求高嗎？什麼樣的瑜伽服比較好！
12樓：走你bf嫞
要舒適合體，比較寬鬆，彈性好，吸汗。最主要的就是這些。 夏季可以穿短袖，冬天如果室內比較涼的話要穿長袖長褲，因為做瑜伽很容易出汗，要防止著涼。
當然女孩子還要求款式新穎、美觀，這就看您個人喜好了。 舒適,合體，寬鬆，彈力，吸汗。 護住腰和肚臍很重要，前後命門如果走風被寒氣侵襲很容易引起疾病，反而得不償失！
如何選擇瑜伽服 1. 瑜伽有大量扭曲和伸展軀幹、四肢的動作，因此服裝要寬鬆，面料應為輕薄型的棉布質地，上衣最好含萊卡質地，可以自由拉抻，看上去也比較有型漂亮。 2.
褲子寬大、褲腿收緊，這樣做倒立或上抬腿的動作時，褲子不會滑落。 3. 做瑜伽一般是赤腳的，但現在也出現了特製的瑜伽鞋。
它排汗功能好，彎折效能強，鞋底非常柔軟，反覆踩踏不會變形。 tips：高溫瑜伽穿什麼 在高溫環境中，你需要選擇一款比傳統瑜伽服更吸汗、透氣的高溫瑜伽服，以備高溫「蒸煮」。
當然，作為一個時尚的高溫瑜伽練習者，為了讓身體在高溫中迅速興奮，建議選擇濃烈的紅、綠、黃等顏色。 質地：以採用棉或麻的全織品為主，因為棉或麻的透氣性、吸汗性很好，又很柔軟，不會讓你的身體感到緊張束縛。
另外也可以選擇在棉織物中加入一些萊卡成分的材質，主要增加衣服的彈性。 款式：簡潔、大方、利落。
衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為準。 樣式：
上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以鬆緊口或扎繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥後翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。
顏色：儘量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，這樣可讓你的視覺神經放鬆，以使自己快速平靜下來。不要讓顏色過於跳躍、扎眼，讓你感到興奮的顏色儘量不要在練習瑜伽的時候穿。
風格：要突出個性，可以選擇具有印度民族風格的服裝，寬鬆自然，穿上即有一種飄逸灑脫的神祕感；還有一種是現代風格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身材，一般練習高溫瑜伽比較適宜。你可以根據自己的喜好去選擇。
數量：瑜伽服裝一般應準備兩套以上，以便我們及時地更換，尤其是高溫瑜伽更應如此。但是需要提到的一點是：
對於古老的瑜伽修行而言：認為我們練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助於瑜伽修行。當然這對於我們現代人來講非常困難，所以我們並不推薦，只是作為知識瞭解而已。
總之，在練習瑜伽的時候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放鬆心情的瑜伽服才是首選。
13樓：匯飾堂
不高吧，但起碼穿上後不能要繃緊透不過氣來的感覺。不用年紀穿不同的風格，我比較年輕，之前穿過lulu的，後來穿康愫雅的也不錯，價效比挺高，館裡老師推薦的
瑜伽服什麼材質的比較好，穿著比較舒服
棉 萊卡的,這種的吸汗,不要那種滑滑的面料的,什麼牛奶絲啊,就是化纖的,一出汗全粘身上,而且在做有的體式時,好滑的,上衣要帶胸墊的,不要穿內衣,對胸部不好的 只要寬鬆一些 不要緊在身上的 透氣性要好的 純棉，莫代爾棉，棉麻，都可以，只要有彈性，透氣，舒適都可以的 莫代爾的不錯。柔軟性 吸溼性 染色性...
瑜伽和武術那個好，瑜伽和太極拳，練哪個比較好啊？
男生女生？男的瑜伽武術都可以的 女的話 最好還是瑜伽吧 女生做瑜伽會排毒養顏 練習身體協調性和柔韌度 還可以 提高氣質 學武術的話 太彪悍了 不太合適。武術和瑜伽都是可以鍛鍊身體的好方法，瑜伽講究靜態美感，也就是在靜態中尋找一種平衡感。武術是一種動態的東西，是格鬥技能。它兩個對身體都有很大好處，也是...
瑜伽墊買什麼材質的比較好，瑜伽墊選擇什麼材質會好些呢
瑜伽是一種很健康的健身運動，適合任何人。瑜伽能加速新陳代謝去除體內廢物，形體修復 調理養顏從內到外，能曾強身體力量和肌體彈性，促進四肢均衡發展，而瑜伽墊的型別一般分為pvc發泡，tpe發泡，eve,cbr,乳膠墊子等種類。接下來為大家介紹一下瑜伽墊什麼材質好。pvc瑜伽墊 它是一種基礎化工原料，產品...