為什麼寶寶吃再多也不長肉?是寶寶天生吸收不好嗎

2022-03-10 17:14:51 字數 1276 閱讀 3089

1樓:花媽育兒觀

注意營養

家長在給娃飲食方面要注意葷素搭配,讓娃有食慾,不能單單隻吃一種或者一型別的食物,如果攝入營養不均衡,可能也會對寶寶造成一定的傷害。我給我家娃斷奶之後,怕他營養跟不上,就會買各種各樣的食物給他補充身體所需的營養,我最常買的就是佳貝艾特這款羊奶粉,比較親和人體,更容易吸收,味道清淡不膩,讓娃喝起來也不會那麼難,還能很好的補充它身體所需的蛋白質以及維生素等因子,不再擔心寶寶營養不均衡的問題。

多運動有時候,家長會擔心寶寶受傷不讓他出去活動,導致出現積食、多病等情況,寶寶本身免疫力就比較差,減少外出確實能夠保護寶寶,但是適當的外出運動也有益於寶寶增強抵抗力,有助體內食物的消化吸收。因此,家長可以多帶寶寶外出看看新鮮的事物,多帶他鍛鍊,也能避免疾病入侵寶寶身體。

睡得好家長有時候因為要上班同時帶娃上幼兒園,就會提前叫醒寶寶,其實過早叫醒也會影響他的發育。寶寶的睡眠不好也是長得慢的一個重要方面,在入睡一個小時左右,寶寶的生長素分泌會明顯升高,且夜間生長激素的分泌量超過全天量的一半。寶寶只有在睡眠的時候才分泌生長激素,清醒時並不分泌,因此,寶寶早睡的同時也不能過早的叫醒他,給他營造一個良好的睡眠氛圍,保持環境的安靜,才能讓寶寶入睡更快,睡得更安穩。

培養興趣

寶寶自身不同階段的生長規律本身就是不一樣的,找到寶寶感興趣的地方,吸引他的注意力,讓他有對於生活的興趣,通過講故事或者做小遊戲引導他去主動思考,注意他的心理變化,讓他能夠多方位的發展,輕鬆簡單的成長。家長有時也要在旁邊給與寶寶鼓勵,讓他能夠自信的去做自己想做的事情,這樣,他的成長才能更進一步。

因此,家長不要總說娃長得慢,做好這幾點也能有效幫助娃健康成長。

2樓:夷夷一

寶寶吃很多也不長肉有可能是脾胃功能虛弱,對食物的消化,吸收不佳,季節性內分泌系統疾病,活動量大,睡眠少,寄生蟲病等。一般都是後天形成的。

3樓:影媽育兒

寶寶光吃不長肉主要原因是寶寶消化吸收不良造成的。因為寶寶的身體各項機能都沒有發育成熟,很多寶寶都存在脾胃虛弱、消化不良的情況,即使進食較多,身體真正吸收的很少,再加上平時進食的食物營養不均衡,都會加重寶寶營養吸收障礙。建議家長平時適當的給寶寶服用健脾和胃的藥物調理,同時注意保證寶寶飲食多樣化,確保營養均衡攝入。

也可以口服益生菌,如媽咪愛、雙歧桿菌四聯活菌片等,調整腸道正常菌群,保護胃腸黏膜,促進腸蠕動,增加胃腸消化吸收功能。

4樓:油麥菜扣肉

寶寶的生長髮育不能看到是否長肉,要看記錄孩子的生長曲線是否在正常範圍內。只要孩子營養均衡不挑食,每天大便正常,是不用過度擔心的。吸收好壞與否需諮詢專業的兒保醫生。

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