1樓：烏拉韓陽
這個 女生的話比較困難了……再吃什麼效果也很小了……不過也不用灰心，高矮都有自己的利弊
女生太高了也不好找物件的
與其現在愁身高不如好好學習打扮自己，漂亮也是一樣的，穿上高跟鞋照樣160以上
而且培養內秀比較重要~
2樓：琳琅
高矮胖瘦這個很難由自己的決定的，基因問題。
3樓：匿名使用者
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
4樓：夕城本鄉
我們一樣哦，一樣大，也一樣高，我也想長高，同病相憐啊
5樓：x那就這樣吧
身高是個強求不來的「東西」。呵呵！
6樓：我的oo小嘿嘿
17歲應該還要長的吧 放心吧
我媽媽155cm爸爸160cm,我今年17歲，現在我158cm,請問我還能長多高
好一點情況168到173這是處於你沒有突然發育的情況下。壞一點的只長一點或者基本不長，因為大部分很多人處於17高中的年級就發育基本完成了 才開始發育，再長高10cm不是夢想，你會遠超過父輩的 父母身高157母親155兒子17歲長鬍子長腋毛身高160還能再長8釐米嗎，求解答 會長高的 我17歲也這樣高...
我是一名17歲女生身高只有155cm要怎樣才能長高啊
每天抽點時間跳繩，要有十分鐘 以上。起床的時候在床上全身放鬆，然後儘量伸直。如此反覆，這樣很舒服啊 晚上睡覺前也做。睡前喝點牛奶補鈣，晒點陽光。早上的陽光最好 如果還有空的話就每天打羽毛球或者雙手吊在雙杆上像盪鞦韆那樣啊 好的話就採納喲，嘻嘻 我說下吧，據專家說女孩子18歲以前都是可以長高的！拿我 ...
我今年18歲了。身高才168cm。請問我還能長嗎？希望大家能告訴我長高的方法嗎
1.每天堅持打籃球1 2個小時,打完後去做向上牽引運動,連續做8次 每次20秒後面4次腳要有負重,然後開始拉韌帶,每個腿100下,拉完後對雙腿進行按摩,休息2分鐘,再向上跳100 200下,不要過量,否則不僅不會長高,反而會阻礙長高 2.有拉伸器或長高器的可以在我上面說的之後用,用拉伸器的最好在我上...