1樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
2樓：匿名使用者
可以採用鐳射祛除眼袋，鐳射去除眼袋就是利用鐳射的熱效應和光效應，作用於瞼板內側結膜，做切口後將脂肪團去除並利用鐳射氣化作用來收縮真皮組織的方法去除眼袋。鐳射手術去除眼袋根據手術路徑的不同可分為兩種手術形式，即經結膜路徑法和經**路徑法，這兩種方法的適應人群各有不同。
3樓：匿名使用者
眼部修復套盒能去眼袋黑眼圈 我自己用的
4樓：susan_淑欣
永久去除應該要很長時間修復的，我在用香村修復眼霜，你可以試試。
5樓：徭永望
這個 的 慢慢來 急不得 你多大了？？
男士怎麼除去黑眼圈？
6樓：小顛兒
黑眼圈分三種，瞭解了你的黑眼圈，才能對症下藥祛除黑眼圈
7樓：匿名使用者
1.充足睡眠
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應儘量早睡，睡前半小時關掉所有電子裝置，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡準備。
2.戴太陽鏡
太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令**黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
3.按摩眼眶
當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴迴圈，有助消除炎症，淡化黑眼圈。
4.低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是**炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括**。因此減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
8樓：歐雅泊思
對於很多女性朋友來說，如果他們經常熬夜，很有可能就會出現長了很多黑眼圈，但沒有辦法消去的形象在這樣的現象過程中有很多人比較煩惱自己的黑眼圈，應該如何去除。其實想要黑眼圈被清除，是沒有那麼容易的事情，所以大家可能通常會使用一些別的方法。
在大家化妝的時候，通常都會想方設法的把自己的黑眼圈遮住，他自己的整體看上去更加好看。那麼具體的方法應該有哪一些?很多人並不是那麼瞭解，所以今天就給大家來科普一下。
關於化妝解決黑眼圈的這一個話題，我們希望大家要明白化妝並不是從根本上去解決黑眼圈的問題，只是在化妝的時候能夠讓自己的黑眼圈都那麼明顯，讓你的整體看上去有點美觀，但是要從根本上解決問題是要從護膚上面下手，而不是從化妝上面下手。
所以大家在日常生活中還是要需要注意自己的生活習慣，尤其是生活作息方面的問題都要極大的改善，這樣子才不會在出現黑眼圈。
1.使用遮瑕遮住黑眼圈。
一般化妝的人都會使用隔離和遮瑕這一些都是基本步驟，使用中下來劃掉黑眼圈是大家比較基本使用的方法，因為這樣想有很多種色調，我們可以根據自己的膚色來選擇適合自己的膚色。加黑眼圈遮住，讓遮瑕和自己的**色融為一體，這樣子才能更好的把黑眼圈給去除掉。
但是有的人的黑眼圈是淤青狀態，那麼這樣子使用裝下的話可能會顯得**有點生硬，所以就不能只用遮瑕。
2.可以畫眼影，淡化黑眼圈的效果。
我們在上完遮瑕之後，有的人可能還會覺得自己的眼睛有一點腫，那麼在這樣的情況下，單單使用這項高是不能夠滿足我們的需求的。如果大家不介意話一點淡眼妝的話，我們可以使用眼影和眼線筆來幫助大家把自己的眼睛撐大，那麼在這樣的情況下，有別的顏色參與進來，你的遮瑕就不會顯得比較生硬。
3.可以使用假睫毛放大雙眼，達到忽略黑眼圈的效果。
還有一些同學，他的眼睛本來就比較小，眼睫毛比較舒服的情況下就會看上去眼睛沒有精神。這種情況下如果我們有黑眼圈的話，就會顯得自己被打腫了眼睛。
所以，如果在這種情況下你不介意的話，儘量用假睫毛膏和睫毛來幫助大家放到商業，把自己的眼睛放大，讓自己眼睛變得更加有神，才會忽略掉黑眼圈的不好作用。
通過上面的三種方法，我們不難發現，我們想要讓自己的黑眼圈不那麼明顯的話，我們就要通過各種遮住它，並且可以用其他的顏色去淡化的東西，眼圈讓整體的眼妝看上去更加完美一些，這樣子黑眼圈才會被忽略掉，不會那麼明顯。當然，如果大家想要通過更根本的方法去解決這個問題，首先還是要從生活中做起，調整自己的作息，才能夠淡化黑眼圈。
9樓：歐雅泊思
一、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳)，可以減少第二天產生黑眼圈的機會，最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。
二、雞蛋敷眼法
煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼，用乾淨紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液迴圈，對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。
三、綠茶敷眼法
用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰乾後放在冰箱裡冷藏半個小時，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而會加深黑眼圈。
四、土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。有牙的土豆不要用，因為有毒。
五、穴位按摩法
在眼周**上塗上眼霜或眼部營養霜後，用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。然後用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。
六、菊花茶
具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。
七、蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘後，再用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
八、蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。
10樓：冷巧苼
簽到，黑眼圈是疲勞導致的情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。所以最有效去黑眼圈方法，一定要內+外深層修復，首先要保證作息規律、充足的睡眠及生活習慣。再通過外部疏通清除肌膚垃圾。
外滲透內補給，才能讓眼睛恢復眼肌彈力。目前已在上萬名受益者身上得到效果證實。
11樓：灌灌小帥8獿
告訴你最簡單的辦法，但是效果不錯的，希望可以幫到你： 冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.
茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
12樓：歐雅泊思
黑眼圈、眼袋現已成是都市年輕人的通病，對於很多人來說，有黑眼圈的人看起來總是有一種又老又沒精神的感覺。沒有人會喜歡黑眼圈的存在,但卻越來越多的人有黑眼圈。今天小編就給大家帶來去黑眼圈眼袋小妙招，教你一招重現眼部青春!
一、你的黑眼圈屬於哪種型別?
常見的黑眼圈也分為三種型別，而大部分人並不知道自己屬於哪種型別的黑眼圈，所以總是無法擺脫黑眼圈的煩惱。去黑眼圈之前先來做出正確判斷吧：
青色黑眼圈：因為血液迴圈不暢導致眼周**泛青，這是最常見的一種型別，屬於血管型黑眼圈。
黑色黑眼圈：因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影，屬於鬆弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈：這是由於眼周色素沉著或者**暗沉導致的色素型黑眼圈。
二、去黑眼圈眼袋小妙招
1、適當運動
適量的有氧運動，能夠調節內分泌系統，促進全身血液迴圈、角質代謝，使**富有光澤，能夠緩解眼下血液淤滯狀況。
2、作息規律
養成良好的作息時間，按時睡覺，避免熬夜，保證充足的睡眠。
3、眼部防晒
上面我們已經提過，紫外線會對眼周**造成黑色素沉澱，所以日常生活中，我們一定要做好眼部防晒措施，同時要注意及時卸妝。
4、眼部護理
每週使用幾次針對性強的眼部護膚品，如眼霜、眼膜，對黑眼圈、眼袋進行針對性改善和消除。
護膚要從細節做起，堅持以上去黑眼圈眼袋小妙招，這樣就能夠有效地去眼袋和黑眼圈。此外，大家平時要注意休息，晚上不要熬夜，保持良好的睡眠質量是遠離黑眼圈最好方法。
怎樣去除黑眼圈 眼袋，怎樣去除黑眼圈小竅門
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈 眼袋如何消除？把蘋果切成一片一片的 敷在黑眼圈眼袋處 過...
去除黑眼袋的方法，怎樣去除黑眼圈小竅門
怎樣去除黑眼袋？怎樣才能去除黑眼袋，去除黑眼袋是每個女人都想知道的問題，要想消除黑眼袋，首先我們就要知道黑眼袋是怎麼形成。才能更好的去除黑眼袋，黑眼袋主要是因為由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支援結構薄弱而使原本的平衡改變時，眶內脂肪突破下瞼的限制突出於眶外。其黑眼袋產生的最主要原因就是眼部的營養流失所造...
請問 眼袋和黑眼圈如何去除
狄 di 香神采美目精油，不過平時的時候還是需要自己多多注意 1，用大拇指及食指按住眼窩骨上方，以畫圓圈的方式由內向外輕輕各推拿15回 2，臉部往上仰45度，眼睛向下望，雙手同時用食指 中指 無名指以一撐一放各3秒鐘 3，雙手中指也是以一撐一放各3秒鐘的方式，在眼窩骨上方輕輕按10回 4，臉部往上仰...