1樓：星藍雨戀
甘油三酯（triglyceride，縮寫tg）是3分子長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。理想的甘油三酯水平應低於1.
70mmol/l，超過1.70mmol/l則需要改變生活方式，控制飲食，增加運動，高於2.26mmol則表示甘油三酯偏高，需要吃藥，以防病變。
2樓：匿名使用者
血脂的成分包括膽固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇。這幾種成分在我們人體中都是有很重要的作用的，但是如果它的量超過我們人體正常需要的時候，我們就稱為是高血脂。但其中高密度脂蛋白膽固醇往往隨著其他成分的升高而降低，經過研究它是一種保護性的膽固醇，所以我們稱之為「天使膽固醇」，對降低心血管病的危險因素有很重要的作用。
鑑於這種有高有低的情況，高脂血症這個名稱逐漸被血脂異常所代替了。
高血脂對我們的身體會產生什麼樣的危害？
血脂中不同的脂蛋白升高或者降低的時候對人體會有不同的危害。首先來看最嚴重的問題，低密度脂蛋白升高以後，血脂會沉積在血管壁上，形成一個脂庫，表面會慢慢纖維化，形成動脈粥樣斑塊，這個斑塊會逐漸讓血管狹窄，更嚴重的是，這些斑塊可能破裂，形成血栓，就會把血管全部堵死。如果是大血栓發生在冠狀動脈，就會出現急性心急梗塞；如果發生在腦部血管，就會出現腦血栓形成，就是中風；如果出現在外周血管，就會堵塞肢體供血的血管，就可能出現下肢壞死等等。
除了這種危害以外，如果這個人甘油三脂很高的話，患者還會出現急性胰腺炎，因為甘油三脂很高的話會堵塞微血管和胰腺炎裡的小血管；還可能引起視網膜脂質症，因為甘油三脂的乳糜微粒會沉積在視網膜的小動脈裡，引起小動脈的缺血；還有常見的，這種脂質會沉積在**、口腔粘膜、肌腱，形成一種黃色瘤，影響區域性的功能。
高血脂危害比較大，但是它也沒有什麼特殊症狀，那我們怎麼才能知道自己的血脂高不高呢？
我們只有通過到醫院進行正規的化驗，我們才能發現是否患有血脂異常。這個化驗我們稱為血脂譜。我們來看一張化驗單。
我們結合這張化驗單把血脂的分型給大家介紹一下。第一項是總膽固醇，第二項是甘油三脂，第三項是高密度脂蛋白膽固醇，第四項是低密度脂蛋白膽固醇。如果只是第一項升高，就是高膽固醇血癥；如果只是第二項高，就是高甘油三脂血癥，往往一些糖尿病人最容易甘油三脂高；如果第三項低，就是低高密度脂蛋白血癥；還有一種是混合性高脂血症。
甘油三脂高，如何降下來？
不吃高脂餐，控制進食量，適當運動，戒菸限酒。甘油三脂仍然高於4．05mmol／l時，才考慮用調脂藥。小於35歲的男性高脂血症患者，不提倡過早用調脂藥干預。
使用調脂藥前，務必檢查肝功能，若肝功能異常，不使用調脂藥。
3樓：都在回憶
甘油三酯是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。 甘油三酯是血脂中的一種，與人肝代謝有關。
甘油三酯升高，說明血脂偏高，平時飲食就需要注意。
4樓：匿名使用者
測量人體健康的一項重要的指標吧，如與常人不同就得去醫院好好檢查了，防止有什麼三高症狀。
什麼是甘油三酯 20
5樓：小小大大小大
甘油三酯是被儲藏起來的熱量源。如同其名稱一樣，甘油三酯是人體的脂肪成分，如果以豬肉或牛肉為例，那麼甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油三酯所蓄積而成的。
甘油三酯是由三分子脂肪酸與一分子甘油結合而成的，一般情況下會成為脂肪酸的貯藏庫，根據身體所需會被分解。
被分解後的脂肪酸會被作為我們生命活動的熱量源來加以利用。從甘油三酯中脫離的脂肪酸便是遊離脂肪酸，是一種能夠迅速用於生命活動的高效熱量源。
此外，皮下脂肪還有保持的體溫、保護身體免受寒冷襲擊的類似隔熱材料的功能，以及保護身體免受外來襲擊的緩衝材料的功能。
也就是說，甘油三酯在人類進化的過程中，為適應嚴酷的自然以求生存下來發揮了重要的作用。但是，在擁有舒適的環境與豐富食用材料的現代生活中，甘油三酯卻面臨著愈加過剩蓄積的危險
通常，對於僅血甘油三酯含量增高，而膽固醇含量正常的患者，應改變飲食結構，控制體重。另外還要戒菸，適當參加體力活動或運動。
高甘油三酯血癥**階段，在飲食方面，應該減少脂肪酸和膽固醇的攝入，限制飲酒。每日攝入的脂肪應控制在總熱量的30%以下，其中飽和脂肪酸控制在7%以下。對高甘油三酯血癥患者而言，少量飲酒也可以導致血清甘油三酯水平的明顯升高，所以要限制飲酒。
肥胖時，機體對遊離脂肪酸的動員利用減少，血中游離脂肪酸水平上升，導致血清中甘油三酯水平升高，而減輕體重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。
運動和體力活動可以使甘油三酯水平明顯下降。因此，高甘油三酯血癥患者也應進行長期、規則的體育鍛煉或體力勞動。
當血清甘油三酯水平升高合併有導致動脈粥樣硬化的脂質紊亂如家族性複合型高脂血症時，應該採用藥物**。在藥物的選擇方面，可以選用煙酸或煙酸的衍生物，如樂脂平。對血清甘油三酯水平極度升高的患者，可以使用纖維酸衍生物或煙酸來**。
（1）保持理想體重，限制總熱能攝入.體重超重或肥胖者，應通過限制主食攝入的辦法來達到**目的，一般應吃八分飽.**時應遵循循序漸進的原則，逐漸減重，切不可操之過急.
（2）碳水化合物在總熱能中以佔45～60%為宜，儘量避免食用白糖，水果糖和含糖較多的糕點及罐頭等食品.
（3）膽固醇每日攝入量應控制在300毫克以下.食物選擇控制上可比高膽固醇血癥患者略為放鬆.
（4）在控制總熱能攝入量的前提下，脂肪的熱能比不必限制得過低，可佔熱能的25～30%，但應注意勿過多攝入動物性脂肪.每天油脂用量大約50克，植物油應占食用油的大部分.
（5）多吃蔬菜，水果，粗糧等含纖維較多的食物，有利於降血脂和增加飽腹感。
注意 上述分級只是為了說明此種疾病，很少涉及到遺傳性和發病機理。血漿脂蛋白在任何個體中都是隨時間變化的，這是一種可以預計到的現象，因為在vldl和ldl的代謝和飲食對vldl的作用之間存在有前體-生成物這樣的關係同一種疾病可導致多種不同的脂蛋白模式，而多種疾病又可引起同一種脂蛋白表型
6樓：匿名使用者
甘油三酯（triglyceride，縮寫tg）是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。
甘油三酯是被儲藏起來的熱量源。如同其名稱一樣，甘油三酯是人體的脂肪成分，如果以豬肉或牛肉為例，那麼甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油三酯所蓄積而成的。
甘油三酯是由三分子脂肪酸與一分子甘油結合而成的，一般情況下會成為脂肪酸的貯藏庫，根據身體所需會被分解。 被分解後的脂肪酸會被作為我們生命活動的熱量源來加以利用。從甘油三酯中脫離的脂肪酸便是遊離脂肪酸，是一種能夠迅速用於生命活動的高效熱量源。
此外，皮下脂肪還有保持的體溫、保護身體免受寒冷襲擊的類似隔熱材料的功能，以及保護身體免受外來襲擊的緩衝材料的功能。 也就是說，甘油三酯在人類進化的過程中，為適應嚴酷的自然以求生存下來發揮了重要的作用。但是，在擁有舒適的環境與豐富食用材料的現代生活中，甘油三酯卻面臨著愈加過剩蓄積的危險。
7樓：匿名使用者
高血脂與飲食是有關係的，送幾句話：
吃糧要吃五穀雜糧
吃菜要吃五顏六色
喝湯要喝海菜湯
吃肉要吃腿少的
吃油要吃雙亞油
少吃油鹽多喝水
要做到上述六條難度很大，除了退了休的人有時間在家調理生活（晚了），工作期間的人們沒有時間關懷自己的飲食，三高症（高血壓、高血脂、高血糖）的潛伏期恰恰就在年輕時期，怎麼辦呢？建議大家克服飲食慾望，均衡營養，攝入適量，尤其食用油，必須食用含有兩種必需脂肪酸（亞油酸和α-亞麻酸）而且比例合適的食用油（雙亞油）
8樓：匿名使用者
取白梅花5克，粳米80克，先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗，可連續吃三五天。梅花性平，能舒肝理氣，激發食慾。食慾減退者食用效果頗佳，健康者食用則精力倍增
甘油三酯是什麼
9樓：富克納斯包裝製品廠
甘油三酯（tg）是脂質的組成成分，是甘油和3個脂肪酸所形成的脂。脂質組成複雜，除甘油三酯外，還包括膽固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂質。正常情況下，血漿中的甘油三酯保持著動態平衡。
血漿甘油三酯的**主要有兩種：①外源性：由食物中攝取的脂肪於腸道內，在膽汁酸、脂酶的作用下被腸黏膜吸收，在腸黏膜上皮細胞內合成甘油三酯。
②內源性：體內自身合成的甘油三酯主要在肝臟，其次為脂肪組織。
甘油三酯的主要功能是供給與儲存能源，還可固定和保護內臟。血清甘油三酯測定是血脂分析的常規專案。
10樓：聲昶英梓倩
甘油三酯（triglyceride，縮寫tg）是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。
甘油三酯是什麼意思 10
11樓：孫老闆
甘油三酯（tg）是脂質的組成成分，是甘油和3個脂肪酸所形成的脂。脂質組成複雜，除甘油三酯外，還包括膽固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂質。正常情況下，血漿中的甘油三酯保持著動態平衡。
擴充套件資料
1、甘油三酯的作用
甘油三酯是人體主要的能量儲存庫，它根據身體所需會被分解，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。
儘管甘油三酯有諸多生理功能，但過多的甘油三酯會導致脂肪細胞功能改變和血液黏稠度增加，並增加患冠心病的危險性，而且，血液中甘油三酯過高還會引起急性胰腺炎等疾病。
2、甘油三酯的**
血漿中的甘油三酯的**主要有兩種
①外源性：由食物中攝取的脂肪於腸道內，在膽汁酸、脂酶的作用下被腸黏膜吸收，在腸黏膜上皮細胞內合成甘油三酯。
②內源性：體內自身合成的甘油三酯主要在肝臟，其次為脂肪組織。甘油三酯的主要功能是供給與儲存能源，還可固定和保護內臟。血清甘油三酯測定是血脂分析的常規專案。
甘油三酯3 82如何去調節，甘油三酯
一方面，需要低脂肪飲食 另一方面，需要服用降血脂藥物了。甘油三酯3.8 您好，對於血脂中的甘油三酯為3.8了，這個是比較高了，提示為高甘油三脂血癥，正常為0 2.29。意見建議 對於這種情況下，可以服用脂必妥或是非諾貝特等降脂的藥物，平時生活的調養也很重要，比如要禁食高脂高固醇的油膩的食物，禁食高熱...
甘油三酯3 7是高血酯嗎，高血脂是甘油三酯高嗎？
問題分析 你好，甘油三酯是血脂中的一個重要指標，偏高的話說明就是高血脂 意見建議 建議 少吃油膩之品，控制飲食的攝入量，多運動增加代謝，一般可慢慢的恢復正常，假如不能恢復正常的，需要服用降糖的藥物 高血脂是甘油三酯高嗎？許多人覺得，高血脂就是 油水 過多，也就是甘油三酯指標高。其實不然，血脂是血液中...
甘油三酯高的原因，甘油三酯高的原因是什麼？
一般都是吃油膩的東西或是吃太多東西導致，有些是遺傳。身體需要能量，能量消耗不完的時候，就會轉被成脂肪儲存，儲存不下去的，就留在血裡。甘油三脂高是指人體血液中的脂肪酸含量高.甘油三脂是血脂檢查中比較重要的一項指標。重度的高甘油三脂，多與糖尿病 肝病 慢性腎炎等有關,一般為繼發性疾病。甘油三酯高的症狀沒...