1樓：
缺鈣，補充點鈣質。另外長久的姿勢不對，也導致這樣的狀況發生。
我的骨頭總是咔咔的響,會不會有什麼問題啊?
2樓：那愷欒含巧
這個我懂!骨頭響是正常現象;很多人,以往不運動,運動後會響!其原因是,一些肌肉和韌帶由於運動而發生變化,而骨頭沒有變化,由於這種不均衡,肌肉和韌帶會自然的將骨頭拉到正常位置.
時間久了,整個身體協調一致後,響聲自然消失!這是一個過渡時期.相反,如果經常運動,後又不運動也會出現這種情況.
什麼骨質疏鬆,關節缺少潤滑都是錯誤的.
3樓：匿名使用者
如果關節沒有外傷史或者是外傷的情況下關節響是沒有問題的。（我母親是醫生，我問過了）我全身的關節也都會響的。特別是腕關節，使勁一彎就響，拳頭使勁一握，鬆開的時候指關節就咔咔的響。
我脖子左右一晃最多可以響8下。我也很喜歡讓它響，特別是在疲勞的時候，響完了會感覺和輕鬆的。
4樓：匿名使用者
這個可能有天生的問題，如果不礙事就不要管他。每天該幹什麼就幹什麼，但是疼的話就要注意：1、補鈣；2、增加身體的柔韌性，如跑步、練體操、瑜伽等等，要經常活動。
活動時也要注意，最好不要過度，否則容易出問題，骨頭老響很可能意味著骨頭的負荷不能太高。
5樓：
多鍛鍊，或按摩，響不好
6樓：
關節能響很正常，我的肩膀也能響，但是疼就不正常了。建議你去諮詢一下
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