1樓：興喆祕悅樂
何首烏別名：首烏、地精、赤斂、陳知白、紅內消、馬肝石、瘡帚、山奴、山哥、山伯、山翁、山精、夜交藤根、黃花汙根、血娃娃、小獨根、田豬頭、鐵稱陀、赤首烏、山首烏、藥首烏、何相公禁忌人群：大便溏瀉及有溼痰者慎服。
適宜人群：一般人群均可食用。
何首烏的做法大全何首烏的功效與作用食物相剋表
何首烏的基本介紹為蓼科植物何首烏的乾燥塊根，其藤莖稱「夜交藤」。秋、冬季葉枯萎時採挖，削去兩端，洗淨，切厚片，晒乾；以黑豆汁拌勻，蒸至內外呈黑褐色，晒乾用，稱制首烏。何首烏為蓼科多年生纏繞藤本植物。
根細長，末端成肥大的塊根，外表紅褐色至暗褐色。主產於我國河南、湖北、安徽、四川一帶。現代人工種植技術以貴州省和江蘇省的廣植技術最為普遍。
植物的塊根、藤莖及葉均可供藥用，中藥名分別為：何首烏、夜交藤、何首烏葉。中藥何首烏有生首烏與制首烏之分：
生首烏功能解毒（載瘧）、潤腸通便、消癰；制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎。何首烏的功效與作用何首烏性味苦、甘、澀，微溫，具有補肝、益腎、養血、祛風等功效，適用於肝腎陰虧、鬚髮早白、血虛頭暈、腰膝痠軟、筋骨痠痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰癧、腸風、痔瘡、紅斑狼瘡等病症。
1.防治心腦血管疾病
何首烏中的蒽醌類物質，具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強心、促進胃腸蠕動等作用，還有促進纖維蛋白溶解活性作用，對心腦血管疾病有一定的防治作用
2.延緩衰老、強身健體、保健心臟
何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細胞和其他細胞膜的組成物質，經常食用何首烏，對神經衰弱、白髮、脫髮、貧血等病症有**作用，因此，可延緩衰老、強身健體、保健心臟。
3.預防動脈粥樣硬化
現代藥理研究發現何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質，能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收，可防止膽固醇在組織中沉積，因而能緩解動脈粥樣硬化的形成，臨床研究證實其降膽固醇及甘油三酯總有效率達80%以上。
4.健腦益智
何首烏還有強壯神經的作用，可健腦益智，能夠促進血細胞的生長和發育，有顯著的抗衰老作用。中年人經常食用何首烏，可防止早衰的發生和發展。
另外，中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後晒乾入藥為制首烏。二者的功用有所不同：
生首烏功能解毒（載瘧）、潤腸通便、消癰，常用於**瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便祕；制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
查閱到的就這些，有用就行。
2樓：撩人的卷積雲
何首烏能夠溫補肝、斂精氣、養血固精補腎，還可以滋補烏髮、潤腸通便、補益精血、截瘧、解毒。何首烏它的性是溫微，味道是苦、幹、澀的，能夠歸肝、腎二經，它是一個常用的補益類的中藥，歷來為我們醫家和養生、食療的醫家所推崇。李時珍曾經就說，何首烏它能夠溫補肝，能夠斂精氣，能夠養血，能夠益精，能夠補腎，所以常吃能夠烏我們的頭髮，是滋補的良藥。
何首烏確實是一個滋補延年的非常好的藥物，能夠補益精血，還能夠截瘧、解毒、潤腸通便，非常適合於體質比較虛弱，有血虛、有腎虛這樣的人群來服用，像一些頭暈、眼花、鬚髮的早白，未老先衰，出現了這樣的症狀，我們可以用這個藥物來**。
3樓：杭育鞏夜春
你好，你所說的是何首烏，是中成藥物，這些藥物要在醫生的指導下藥，主要是能起到黑髮，補緊的作用
4樓：暨瑞濮陽新翰
何首烏具有補肝腎，益精血，烏鬚髮，強筋骨之功效。主治精血虧虛，頭暈眼花，鬚髮早白，腰痠腳軟，遺精，崩帶等證
何首烏的功效與作用
5樓：
何首烏的功效與作用：其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。
功能主治：養血滋陰；潤腸通便；截瘧；祛風；解毒。主血虛頭昏目眩；心悸；失眠；肝腎陰虛之腰膝痠軟；鬚髮早白；耳鳴；遺精；腸燥便祕；久瘧體虛；風疹瘙癢；瘡癰；瘰癧；痔瘡。
用法用量：
內服：煎湯，10～20g；熬膏、浸酒或入丸、散。
外用：適量，煎水洗、研末撒或調塗。
6樓：裴倫倪辰
用於血虛，頭昏目眩，體倦乏力，萎黃；肝腎精血虧虛，眩暈耳鳴，腰漆痠軟，鬚髮早白；高血脂症。
大便溏洩及有溼痰者慎服。忌鐵器。
忌豬肉、血、無鱗魚。
惡蘿蔔。
忌蔥、蒜。
同時要注意何首烏有制過和沒制區別，沒有制的何首烏有毒，慎用。
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後晒乾入藥為制首烏。
二者的功用有所不同：
生首烏功能解毒（載瘧）、潤腸通便、消癰，常用於**瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便祕；
制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
在傳統中藥中，何首烏的根塊被用作補益劑和抗衰老劑，常用於**脫髮和頭髮早白。
【不良反應
要注意的哦】何首烏製劑相關的不良反應表現具有很多肝病的體徵和症狀。包括黃疸（**、鞏膜黃染）、尿色變深、噁心、嘔吐、乏力、虛弱、胃痛、腹痛、食慾減退。若出現以上症狀請及時就醫。
如確診為肝損害，建議停止服用何首烏。
用量每日10~15g左右
可以熬湯
浸酒做菜等等
下面是幾個藥膳
不過我估計你不會去用
因為太麻煩了拉
1，首烏肝片：豬肝250g，制首烏15g，菠菜適量。菠菜洗淨，折成段；首烏煎水取濃汁，豬肝切片，用首烏汁、水豆粉、鹽拌勻；另取餘下的首烏汁、水豆粉和醬油、鹽、醋等調成芡汁；豬肝用油炒至發白，加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。
本方用豬肝補肝益血，制首烏補肝腎、益精血，菠菜養肝清熱。用於血虛頭昏、目眩，體倦乏力，面色萎黃，或視物昏暗。
2，首烏熟地飲：制首烏、熟地各25g。沸水浸泡，代茶飲。或煎湯飲。
本方用二者補肝腎、益精血。用於肝腎精血不足，眩暈耳鳴，鬚髮早白。
3，首烏制黑豆：制首烏15g，枸杞子30g，黑豆250g。首烏、枸杞子煎水取汁，下黑豆，並加水適量煮至豆熟透、汁收盡。每日早晚食豆10g。
本方中三者均能補肝腎、降血脂。用於肝腎虛損，早衰發白；動脈硬化，高血脂症。
【重點】
你可以常年吃
但是不要太補哦
何首烏各種炮製品（生首烏、酒蒸首烏、黑豆汁蒸首烏、清蒸首烏）水煎液體比其他何首烏功能強
何首烏有引起肝病的病例
你沒有家族病史也不能忽視
如有上文中所述不良反應
定要及時停用
並且去醫院檢查
7樓：匿名使用者
一、造血系統的作用
何首烏水煎醇沉液1g/ml、0.2g/ml只皮下注射，用體內擴散盒方法證明，對鼠骨髓粒系祖細胞生長有促進作用。
二、血脂及抗動脈硬化
何首烏醇提物0.084、0.84、8.4g/kg灌胃，連續6周，可抑制高血指症鵪鶉血漿總膽固醇、甘油三酯、遊離膽固醇和膽固醇酯的升高，延緩動腦粥樣硬化的形成和發展。
三、免疫功能的影響
生首烏、黑豆汁拌蒸32小時首烏(製品1)、黑豆汁九蒸九晒首烏(製品2)的煎液，6g/kg灌胃，連續7天。能明顯提高腹腔巨噬細胞的吞噬能力，對強的鬆龍引起的吞噬指數下降，有明顯的對抗作用。
四、延緩衰老，現代調查有維生素e制止皺紋再生
何首烏水煎液喂服能使腦和肝中蛋白質含量明顯增加，提高老年機體dna修復能力。何何首烏首烏的醇提物及水提物能不同程度地增加老年大鼠胸腺胞漿蛋白和核酸含量。
另外，何首烏對於頭髮的生長可以起到促進的作用，幫助預防脫髮，並且防止頭髮早白，然後搭配口服發特濃營養素，調理改善脫髮掉髮、早白髮、產後及更年期掉髮、染髮後髮質損傷等，效果都是很好的
何首烏的作用
8樓：匿名使用者
主要體現在以下六大方面的功效與作用
(1)促進造血功能的作用
(2)增強免疫功能的作用
(3)降血脂與抗動脈粥樣硬化的作用
(4)何首烏具有保肝的功效
(5)延緩衰老，現代調查有維生素e制止皺紋再生的功效(6)對內分泌的影響的功效
(7)何首烏同時也具有潤腸通便的作用
綜上所述，與何首烏補肝腎，益精血，烏鬚髮，強筋骨功效相關的藥理作用是促進造血功能，提高機體免疫功能，降血脂，抗動脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內分泌功能，潤腸通便等作用。何首烏功效作用的物質基礎主要為磷脂、蒽醌類、葡萄糖苷類等成分。
何首烏據稱是（元和七年813年）順州南河縣（今廣西陸川縣西）人何田兒所發現，常年服用活到160歲。主產河南、湖北、貴州、四川、江蘇、廣西等地。
9樓：多多撩劇
中藥本草何首烏的功效與作用及禁忌
10樓：匿名使用者
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分：生首烏功能解毒（載瘧）、潤腸通便、消癰；制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎。
野生何首烏有什麼功效
11樓：生活中的小蜜蜂
野生何首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。
野生何首烏塊根紡錘形或團塊狀，一般略彎曲。長5-15cm，直徑4-10cm。表面紅棕色或紅褐色，凹凸不平，有不規則的縱溝和緻密皺紋，並有橫長皮孔及細根痕。
野生何首烏質堅硬，不易折斷。切斷面淡黃棕色或淡紅棕色，粉性，皮部有類圓形的異型維管束作環狀排列，形成雲錦花紋，**木部較大，有的呈木心。氣微，味微苦而甘澀。
以體重、質堅實、粉性足者為佳。
擴充套件資料
民間流傳服用何首烏可延年不老，這其中還有一段傳奇故事。
相傳在很早以前，順州南河縣，有一個叫田兒的小夥子，從小田兒體弱多病，骨瘦如柴，眩暈無力，於是外出尋求民間草藥治病療疾。
一日走到一座廟宇前，腹中飢餓體力不支，暈倒在地，朦朧中似見二株三尺餘長的藤蔓，相交在一起，久久不散，散後不久，再度相交，如此往復不止，田兒看到此情景，心中感到詫異，發現自己躺在路旁的藤蔓之下，於是好奇地挖出藤蔓下的根，其形狀大小、粗細、長短不一。
回廟宇請教道長乃眾道士，都不知是何種植物。一日上山偶遇一山中長髮老者，其步履快捷，耳聰目明，鬚髮烏黑，田兒問老者請教這是何物，並將夢境告與老者。
老者說道，此藤所呈相交之象，確實令人奇怪，但似有龍鳳呈祥之兆，這是上天降給你的祥瑞，賜給你的神藥，不妨服之試試。
田兒感到有道理，嘴裡說道多謝老者指教，抬頭髮現老者已不知去向，不由得驚出一身汗。回去將這種根晒乾研成粉，每日服之，服了一段時間，田兒感到日漸強壯，宿疾自愈，服了一年多田兒的鬚髮變得烏黑，容顏潤澤紅光滿面，似有返老還童之象，且在花甲之年娶一妙齡之女為妻，竟生兒育女。
何首烏結的果實有何功效與作用,誰知道何首烏上面結的果實有什麼用能吃嗎,切開后里面有粘液像芋頭,顏色是黃色注意是上面結的果實不是說根
指導意見 你好，藥物 方面建議在醫生的指導下進行，不建議自行的用藥，以免引起危險 你好，直接從山上拆下來的何首烏。未加工過可以吃嗎？誰知道何首烏上面結的果實有什麼用?能吃嗎,切開后里面有粘液像芋頭,顏色是黃色注意是上面結的果實不是說根 這不是何首烏的果實吧，何首烏的果實很小。這倒是很像是薯蕷科植物莖...
制首烏與何首烏有什麼區別，首烏和制首烏有何區別，應該怎樣區分？
首烏有生 熟之分。生何首烏性小毒，可去毒 瘡等，但多吃會導致腹瀉。何首烏也可配以其他藥物製成，便是制首烏，性溫，可補氣血，烏髮，延年。將何首烏按要求經過炮製後就變成了制首烏,目的是減去何首烏的毒性,改變其藥性,從而產生不同的 目的和效果.制何首烏功善補肝腎,益精血,烏鬚髮,治血虛萎黃,失眠健忘,常與...
何首烏和紅豆杉泡酒可以加人蔘嗎,紅豆杉的果子可以泡酒嗎
你好 白髮患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合 2,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品 3,中藥首烏片有一定作用 4,頭皮按摩有助於 少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試你好 白髮患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合 2,調整...