尋最科學的標準體重計算公式,算標準體重的科學公式?

2022-02-19 23:01:27 字數 5559 閱讀 2101

1樓:匿名使用者

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.

輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.

中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.

重度肥胖:大於標準體重50%以上

標準體脂肪:體重指數bmi=體重(kg)/

正常女子=19-24

理想體徵計演算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克]

美容體重計演算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對**身材的最新詮釋。

完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%,也就是俗稱的**分割。

胸圍=身高(釐米)×0.535,腰圍=身高(釐米) ×0.365,臀圍=身高(釐米)×0.565。

實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。但職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。

一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23釐米。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標準資料有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。

因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分佈均勻,有利於整個體格的健美。

另一個方法:

一個科學且方便的公式可以幫你瞭解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位:釐米),再測出淨身高,然後開始計算。

胸圍/身高=?得出的結果就是自己胸部的大小系數了。根據結果,看看相應的判斷吧。

胸部較小:係數小於0.49

標準指數:0.5至0.53

美觀標準:0.54至0.6

胸圍過大:係數大於0.6

各種身高的理想體重和身材比例表

身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

體重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

以上數字是健康身材比例,重正負差3kg皆為標準。

2樓:匿名使用者

男女標準體重及精確胖瘦分級(圖):

尋最科學的標準體重計算公式

3樓:

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.

輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.

中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.

重度肥胖:大於標準體重50%以上

標準體脂肪:體重指數bmi=體重(kg)/

正常女子=19-24

理想體徵計演算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克]

美容體重計演算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對**身材的最新詮釋。

完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%,也就是俗稱的**分割。

胸圍=身高(釐米)×0.535,腰圍=身高(釐米) ×0.365,臀圍=身高(釐米)×0.565。

實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。但職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。

一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23釐米。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標準資料有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。

因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分佈均勻,有利於整個體格的健美。

另一個方法:

一個科學且方便的公式可以幫你瞭解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位:釐米),再測出淨身高,然後開始計算。

胸圍/身高=?得出的結果就是自己胸部的大小系數了。根據結果,看看相應的判斷吧。

胸部較小:係數小於0.49

標準指數:0.5至0.53

美觀標準:0.54至0.6

胸圍過大:係數大於0.6

各種身高的理想體重和身材比例表

身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

體重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

以上數字是健康身材比例,重正負差3kg皆為標準。

4樓:響亮的名字

1.較**的體重秤:歐姆龍、清華同方、小米、雲麥、有品、樂心等

歐姆龍和清華同方的體重秤,尤其是體脂率體重秤**處於高階水平。雲麥、有品、樂 心有體重秤和體脂秤款式比較時尚大方(雲麥好輕、有品魔秤等等)但,是體脂秤現在的技術水平還無法準確測量,建議買普通的體重秤。小米是大家很熟悉的牌子,只有一款白色圓形的體重秤,畢竟小米不是專門做體重秤的商家,在**上還加上了運費。

可以到各家的***專賣店購買。

2.中等**體重秤:香山、雲康寶、小浣熊、體重精靈等

香山是國產的老牌子了,體重秤不錯的,不過就是售後服務沒跟上。雲康寶是新的牌子,  格相對高一些,因為沒用過不評價。小浣熊**較低一些,普普通通的電子體重秤,使用者評價準度不錯。

體重精靈的體重秤也是很不錯的,適合一般家庭購買,還出了一款體態秤挺有意思的。在網上有幾家服務不錯的店,就有豪哥體重秤、體重精靈***等

3.低價的體重秤:禾詩、海爾、輕飄飄、千選、品奧等

禾詩體重秤銷量很多,水分也有不少,質量比較一般。海爾是大家熟知的家用電器牌子,是剛開始做體重秤沒多久,**比較便宜。千選,品奧**也是比較低,質量相對前面的好一些。

輕飄飄是最便宜的,質量和服務相對低一些。網上還有很多體重秤的,自己可以去選擇。

5樓:匿名使用者

你好:用身高的釐米數減去100後乘以0.9,得出的答案就是本人標準體重。

如個人身高180釐米,標準體重就是(180-100)×0.9=72公斤,低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。

6樓:糖糖吉祥

bmi 法

體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2

正常體重 : 體重指數 = 18 - 25

超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 : 體重指數 > 40

女子標準體重 公斤

年齡身高 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176

19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61

27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61

29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62

31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62

33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63

35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63

37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64

39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65

41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65

43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66

45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66

算標準體重的科學公式?

7樓:

較普遍採用的計算方法有兩種: 一種是: 成年:

〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg) 另一種是: 男性:

身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。 另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(kg)+月齡×0.

6=標準體重(kg) 7~12個月:出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg) 1歲以上:

8+年齡×2=標準體重(kg) 1.用身高的釐米數減去100後乘以0.9,得出的答案就是本人標準體重(公斤)。

低於或高於標準體重10%都屬於正常現象 2.體重指數=體重(公斤)/體高(米)的平方。正常範圍為18.

5-22 兩個公式算的結果差不多,因為都設有一個範圍,只要在範圍內就算正常。所有生物的數量現象都是無絕對值的,如血紅蛋白值、血糖值、體重、高矮等等 還有一個身體體重密度指數... 體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常體重 :

體重指數 = 18 - 25 超重: 體重指數 = 25 - 30 輕度肥胖 : 體重指數 > 30 中度肥胖 :

體重指數 > 35 重度肥胖 : 體重指數 > 40

標準體重的計算公式,人的標準體重計算公式是什麼

標準體重等於身高減去110,例如身高是160cm,標準體重就應該160減去110等於50kg。凡超過標準體重的10 者即為偏重,超過了標準體重20 者即為肥胖,低於了10 即為偏瘦,低於20 則為消瘦。另外,還有一個計算方法就是用體重指數來計算,這是世衛組織標準的使用計算公式。體重指數等於體重除以身...

正常體重標準男性計算公式,人的標準體重計算公式是什麼

男生標準身材對照表 標準身體計算公式 理想體重 千克 身高 cm 150 0.6 50 好 肥胖度的計算 肥胖度 實際體重 標準體重 標準體重 理想體重 千克 身高 cm 150 0.6 60 男子 標準身體計算公式 北方成年人理想體重 千克 0.6 50南方成年人理想體重 千克 0.6 48計算一...

人的標準體重計算公式是什麼

體重指數 體重 公斤 除以 身高 米 的平方 kg m2 正常體重 體重指數 18 25超重 體重指數 25 30 輕度肥胖 體重指數 30 中度肥胖 體重指數 35 重度肥胖 體重指數 40 我查了一下朋友的生物書,找到了人的標準體重計算公式 標準體重 kg 身高 165cm 身高 cm 100 ...