1樓：很想說點啥
網友：你好！診斷是否屬於心理問題是有很專業的標準的，並不一定是普通人猜想的那樣，如果你所描述的情況影響到了你的正常生活了，社會功能（工作學習生活社交等）受到損害了，這就構成心理問題了。
2樓：系暎
這位朋友，首先呢，不要去輕易質疑你自身人格的問題，刨除先天性的因素，你的從小到大的生
長環境應該沒有受過巨大的挫折或者長期受到壓迫吧。所以，從人格來講，你和別人都是一樣的
第二，你說了你經常性覺得你的能力不僅僅侷限於你現在做的事情，而且對於別人的不理解你會表示極端的態度，這點我覺得並不正確。因為，也許你的目光的確比大部分人長遠，或者說你的智商，思維敏捷性確實超乎常人，但是，這並不會造成你和別人有過大的區別，任何人基本都是差不多的，觀念上的差異肯定會有，但是不會影響人格。你要知道一條真理，真正牛逼得人，不僅僅看得更遠，想得更大，而是做得更好，做別人不能做的事情，如果你真的想要得到別人的肯定，消除別人的質疑，那麼方法只有一個，行動！
當別人看到你真的完成了你的目標，自然就不會有人鄙視你，看不起你，你也不會因此而覺得他們幼稚。你越是跟他們爭執，就越說明了你只會想不會做，而且換來的是更大的不理解。默默的把事情做好，才是更好的方法
3樓：
如果你這種觀念超過了一年，說明有些偏執，是輕微的心理問題，輕微的心理問題人人都有。但是需要改善。你可以多和周圍優秀的人成熟的人交流，甚至可以找一個知心的長輩，傾吐心中的這些難以言說的想法，得到長輩的經驗可能會開闊你的眼界，提升你的思維層次。
我需要做心理諮詢嗎？需要做多久？
4樓：推理集結號
建議你去做一下心理諮詢，因為你已經留下後遺症了。
抑鬱有必要去做心理諮詢嗎？
5樓：韓國
我覺得很有必要到醫院去**，如果是輕度的很容易痊癒，如果是重度的，必須到醫院做心理諮詢，長春金鑰匙心理諮詢孟老師在這方面很有建樹，要不然重度的很危險，好多抑鬱症患者脾氣暴躁，毫無理由的大怒甚至發展到活著沒意思輕聲的念頭，所以為了以後的正常生活，為了家人，為了自己，必須到醫院看心理醫生。
6樓：常小忠
你可以先嚐試自己解決，不行可以去做一下心理諮詢。心理諮詢並不是你所想的，非得是嚴重病態才給看，心理諮詢的物件其實很多的，不正常的心態情緒都可以去看看。別等到症狀嚴重到真正心理疾病，就很麻煩了
7樓：可靠的小陳醫生
第一還是靠藥物，心理諮詢只能是輔助，當然如果你的醫生特別牛就另說
8樓：運識者哲
非常有必要去，早期的話有很大可能會**的，加油，相信自己，人間值得。望採納
9樓：洪水源清
要去正規的醫院！抑鬱是一種病，就像感冒發燒一樣，只不過**起來比較麻煩，但是比**癌症肝病容易多了！
社會上的心理諮詢機構就像學生上的輔導班一樣，只能起到輔助作用。
要重視，但不要灰心，可以**的！
10樓：
應及時做心理諮詢，避免病情進一步加重，同時自己應調整好心態，讓心情輕鬆快樂起來。
11樓：我為我生存
找心理醫生，給你做諮詢，做測試，給你做診斷，看一看你是不是抑鬱症，情況嚴不嚴重？需要怎麼**？可以很好幫助你
12樓：慕容狗蛋就是我
輕度抑鬱症最好選擇心理諮詢，比如認知行為**、精神分析、森田**以及家庭**等等，具體需要諮詢多長時間，一定要具體情況具體分析，尤其是聽從自己的心理諮詢師的安排和指導，當然也一定要結合自己的病情進行分析，比如自己的抑鬱症是因為童年期的早期經歷或者內心深處壓抑著很多矛盾衝突，潛意識有很多的慾望沒有辦法得到滿足，可以推薦精神分析的**方法。精神分析的**方法一般是長時程的，最少是半年到一年，但是如果是社會因素引起，比如壓力大、緊張，人際關係矛盾衝突引起，可以選擇短長的心理**，中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**。
13樓：匿名使用者
你可以試著去用心的給父母買些禮物，或做些其他讓他們歡喜的事，或者寺院或其它公益組織（比如雨花齋等）做作義工，或者看看周圍還有什麼你能幫到別人的就儘量去幫，這樣很快的就會歡喜起來。我接觸很多來做義工的人都有這樣的感受，心情變得愉悅，歡喜。
14樓：每天都做好事
最好看一看，心情會好很多，出去玩玩也行，一個人想不通就求助外界。
15樓：林淺啊淺
自己要給自己做好足夠的勇氣鼓勵自己，別想其他煩心事，會增加自己的抑鬱的。多跟家裡說說話，有心事不願意說出來，可以傾聽網友的
16樓：發明正能量
偶爾心情不好，自己可以調適。
如果長期、經常或者嚴重情緒低落，則肯定有必要諮詢心理醫生了！包括考慮適當服藥。
建議抑鬱者：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
考心理諮詢師要看那些書考心理諮詢師都需要看什麼書
一共是三本教材。基礎知識 這本書主要講基礎心理學 發展心理學 社會心理學等內容，這本是主教材，是考試的重點，大部分考試內容都會在這本書上出現。心理諮詢師 技能這本書主要講解心理診斷技能 心理諮詢技能 心理測驗技能等，針對這本書考試中一般出部分選擇題考點和最後的心理諮詢診斷大題。習題與案例 這本書完全...
學心理諮詢師一般需要多少錢，心理諮詢師，心理諮詢師怎麼樣
心理諮詢師的費用如果包括教材費，培訓費，以及考試費的話應該在2000元 2500元左右，再加上等級不同，地域消費水平不同，價錢也會不一樣的 看你在哪個城市哪個機構，更是要學習什麼級別的心理諮詢師。記住一定要去有資質的地方學習，這樣才會被認可，才正規一些。因為現在更多的地方是亂象叢生。對於我們現在來說...
你認為什麼情況下人需要去看心理諮詢師
很無聊的時候 沒有人玩的時候 無論是因為痛苦，還是因為對生活的美好的嚮往。每個人都會感冒，每個人也都會有心理困擾，只要有情緒的痛苦和心理的困擾，心理諮詢都會有幫助。尤其是每個人在成長髮展過程中，會遇到一些新問題，心理諮詢也都會有指導作用。我感覺我這段時間心理狀態就不是很好，通常會因為一些小事發脾氣，...