足球射門要用腳的哪些部位,足球射門要用腳的哪些部位?

2022-02-06 15:25:25 字數 4107 閱讀 4207

1樓:yy浮影鬼妹

足球射門用腳部位,正腳背射門,力度大,球速快,射程遠,腳外側彎射,繞過對手封堵的中至較遠距離的射門,腳內側彎射繞過對手封堵的中距離射門,腳內側撞射射門準繩易掌握,起腳後較易改變方向。

1、正腳背射門,衝力射球,優點力度大,球速快,射程遠,要點,起跑點,皮球和目標應成一直線,膝向目標輕鬆助跑,立足腳站在皮球側近,自然向後提起小腿,眼望皮球頂部,鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球**點,擊球后身體勢追前完成整個射門動作。

2、腳外側彎射,外彎香蕉球,適用範圍,繞過對手封堵的中至較遠距離的射門,技術要點,斜線碎步跑向皮球,當立足腳站在皮球側近的時候,提腿扭擺身體鎖緊腳眼,利用腳外側抽擊皮球偏外三分一處,射球后順勢收膝完成射門動作,腳尖向下,利用腳背偏外平面拉擊皮球,較易形成皮球外彎去勢,射球力度越大弧度越大,力度弱則難以繞越對手。

3、腳內側彎射,內彎香蕉球,適用範圍,繞過對手封堵的中距離射門,技術要點,斜線跑向皮球,立足腳站在皮球側近,提腿鎖緊腳眼,利用腳內側抽擊皮球偏外三分一處,擊球過程順勢扭動身體,射球自然彎出。

4、腳內側撞射,掃把腳射,射門準繩易掌握,起腳後較易改變方向, 要點,輕鬆跑向皮球,射球前平衡身體,膝向皮球順勢提腿,當立足腳站在皮球側的時候,輕扭身體膝轉向外,鎖緊腳眼撞擊皮球**將球射出。

2樓:愛薔薇

1、正腳背射門〔衝力射球〕

優點:力度大,球速快,射程遠。

弱點:對手較易捉摸射球去向,另外準確度較難 掌握。

要點:起跑點,皮球和目標應成一直線,膝向目標輕鬆助跑,立足腳站在皮球側近,自然向後提起小腿,眼望皮球頂部,鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球**點,擊球后身體勢追前完成整個射門動作。

祕訣:腳尖向下,球速快慢取決於小腿揮動速而非來大腿力量,射球前宜預先選定擊球部位,射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。

2、腳外側彎射〔外彎香蕉球〕

適用範圍:繞過對手封堵的中至較遠距離的射門。

技術要點:斜線碎步跑向皮球,當立足腳站在皮球側近的時候,提腿扭擺身體鎖緊腳眼,利用腳外側抽擊皮球偏外三分一處,射球后順勢收膝完成射門動作。

小小祕訣:腳尖向下,利用腳背偏外平面拉擊皮球,較易形成皮球外彎去勢,射球力度越大弧度越大,力度弱則難以繞越對手。

3、腳內側彎射〔內彎香蕉球〕

適用範圍:繞過對手封堵的中距離射門。

技術要點:斜線跑向皮球,立足腳站在皮球側近,提腿鎖緊腳眼,利用腳內側抽擊皮球偏外三分一處,擊球過程順勢扭動身體,射球自然彎出。

小小祕訣:腳尖向前偏上,善用球靴內側商標位觸球,較易掌握皮球去向,射球力度過大會導致皮球高飛而去,力度弱又較難繞越對手。

4、腳內側撞射〔掃把腳射門〕

優點:射門準繩易掌握,起腳後較易改變方向。

弱點:射球力度偏弱,對手較易捉摸皮球去向。

要點:輕鬆跑向皮球,射球前平衡身體,膝向皮球順勢提腿,當立足腳站在皮球側的時候,輕扭身體膝轉向外,鎖緊腳眼撞擊皮球**將球射出。

祕訣:射球時腳尖保持向上,用球靴內側商標位撞擊皮球,較易掌握皮球去向 ? 平時可練習用腳內側拍牆,練至僅得一下撞擊聲為佳,如有兩下聲響表示腳內側和皮球的接觸面尚未掌握

3樓:甕映冬

腳丫子!!!都用!!!有沒用的你給我卸下來!!!

足球射門的時候用腳的那個部位?

4樓:呼娟呼博裕

推射:主力腳腳弓內側,和什麼腳趾無關凌空抽射:腳面挑射:腳尖向上撩,踢球底部外腳背拉球抽射:中腳趾為主力點,周圍腳面輔助,踢球中部,從接觸球開始在球上一道

弧線其實優秀的

射手,沒有指定姿勢,怎麼舒服怎麼來,能

進球就是好

前鋒,祝你成功

足球射門用腳的哪個部位?

5樓:匿名使用者

根據本人的經驗,以及教練的教導,我認為應該分兩種情況。

當你距離球門較遠時,推薦使用腳背射門,這也是目前的主流射法,也就是在發力(踢球)前,讓腳尖儘量前伸,使腳背與小腿呈直線,在發力的一瞬,腳背觸球,腳尖同時上揚,這樣可以獲得最好的擊球效果。

注意,這點很重要,有沒有發現腳背連著大腳趾的骨頭比其他的大?只用這塊骨頭擊球力道要比用大面積腳背要大。基於這個原因,無論球員罰點球,還是任意球,都是斜著助跑,一方面是身體的旋轉可以增加力道,另一方面就是利於這塊骨頭擊球。

當你距離球門超近時,一般沒有多少時間來積蓄力量,時間就是金錢,發現沒當你用鞋尖踢球時球速比一般要快,不過準確性不高。為什麼?這與動量守恆定律有關,你去請教物理老師吧。

就說這些啦,最重要是練,不是說。

足球射門的時候具體是用腳的哪個部位踢 還有怎麼帶球

6樓:隨和而行

腳背力量最大,任何部位都可以射門

7樓:青松映海棠的小店

用內測腳尖部位,你可以看你下球鞋,它的膠地只有腳尖部位和腳尖兩側才有,那些都是觸球點,腳尖的部位是你徑直帶球所用,兩側也是踢球或者變相時用的。希望對你有用

足球射門應該用腳的哪個部位?具體些

8樓:還有牙在

根據本人的經驗,以及教練的教導,我認為應該分兩種情況。

當你距離球門較遠時,推薦使用腳背射門,這也是目前的主流射法,也就是在發力(踢球)前,讓腳尖儘量前伸,使腳背與小腿呈直線,在發力的一瞬,腳背觸球,腳尖同時上揚,這樣可以獲得最好的擊球效果。

注意,這點很重要,有沒有發現腳背連著大腳趾的骨頭比其他的大?只用這塊骨頭擊球力道要比用大面積腳背要大。基於這個原因,無論球員罰點球,還是任意球,都是斜著助跑,一方面是身體的旋轉可以增加力道,另一方面就是利於這塊骨頭擊球。

當你距離球門超近時,一般沒有多少時間來積蓄力量,時間就是金錢,發現沒當你用鞋尖踢球時球速比一般要快,不過準確性不高。為什麼?這與動量守恆定律有關,你去請教物理老師吧。

就說這些啦,最重要是練,不是說。

9樓:匿名使用者

這個要看情況了.一般所謂的抽射都是用腳背,外側踢出來球會帶外旋轉,抽中正腳背直線旋轉,內腳背內旋轉.而推射,一般對著點來打,就是對著一定角度來射,用內腳側.

任意球,遠射等打出來的弧線球,都是用腳內側踢的.而一般在位置離球比較遠,勾不到球的情況下,在防守球員或守門員即將破壞球時,可以用腳尖.守門員棄門而出,可以用挑射,球不著地的一般用腳內側,技術高的球員即使地滾球用腳尖搓也能做出挑射.

踢球射門用腳的哪個部位?

10樓:草是一顆植物

用內腳背,腳拇指和足弓連線的部分,也就是稍微突出的那部分骨頭,用力朝足球下邊1/3處發力。

足球運動技術術語。指用 踢球、 頭頂球、 剷球等技術將球射向對方球門。是進攻的最終目的,也是比賽勝負的關鍵。

方法很多,對射地滾球、空中球、**球、直線球、弧線球;可直接射、帶射、接射。射門時要求冷靜、動作快速、準確、有力,並能隨機應變。

內腳背射門力量大,多用於轉身射門。當球在身體側前方或離身體稍遠時,都可用內腳背射門。

外腳背射門威脅力大,突然性強,具有較強的隱蔽性,能射各種方向來球,如射正面、小角度、橫側、前後斜側、凌空球等,並能射出直線球和弧線球。

腳弓射門準確性高,但力量小,宜做各種近距離射門和罰球 點球等。

足球射門用腳的哪個部位?射門分幾種?射門時該怎麼用勁?

11樓:鯨吶吶

射門時,支撐腳應放在球左前或是右前(看你慣用腳是右腳還是左腳),而且儘量向前放,最好的情況是球的最前端與腳的中後部相平。

其次呢也是很重要的,那就是射門叫一定要繃直,如果你不繃直的話,那麼腳微微向上抬,會給球向上的力量,容易打飛,而且在你的腳觸球時,不繃直的腳會對觸球的力量起到緩衝的作用,不利於你的力量有效傳遞到球上。

其他的就看你的練習效果了,根據效果再對你的動作加以修改。包括提胯、或者身體的傾斜。

多看看新聞裡足球比賽的**,很多球員的**能對你的動作有指導意義。

祝你成功!

12樓:匿名使用者

準確度不高,但旋轉厲害

13樓:夢前方的路

哪個部位都不重要,重要的是把球打進! 不同情況不同的觸球部位和勁道

14樓:匿名使用者

第一可以較為精準的控制方向,第二力量夠大,第三不易受傷,腳尖是會很疼的啊

足球的射門怎麼練習,如何練習足球射門力量?

射門時要看腳觸球的部位,如果是正腳背觸球的正下方,球出去時會沿發力的方向,而觸球的右下方或左下方,球會沿與力相反的方向運動,也就是弧圈球.帶球有一個好方法,就是練習左右腳來回撥,有條件時可以與牆對練,不過這樣對球會有很大的傷害.你可以先踢氣不太飽的球,不過時間不能太長 射門要領 1 正腳背射門 衝力...

踢足球應該用腳的哪個部位來踢,用腳的哪個部位踢足球?

腳弓和腳背來射門 傳球,單刀可以考慮腳尖捅。帶球時用腳踩著球過人,反正我是屢試不爽。想踢球先練腳感,有了腳感萬事大吉,踢球時就可以隨心所欲了。可以考慮對著牆踢,反正我是這麼練的。等到了一定境界就可以找人來練了,感覺跟自己踢明顯不一樣,可以考慮找小孩耍著玩,進步很快,我現在已經熟練掌握了馬賽迴轉,三次...

足球的球隊有哪些,中國有哪些足球隊

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