1樓：xxy悠悠寸草心
巧克力是以可可豆為主要原料製成的營養食品，含有油脂、牛奶、乳酪、糖等，偶爾吃上幾塊，能讓人回味無窮。但是有些人卻不宜多吃：
1.患有痛風、冠心病、動脈粥樣硬化、膽石症的人，不宜多吃巧克力。因為多食巧克力後，可使體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更趨嚴重。
2.糖尿病患者不宜多吃巧克力。巧克力中大量的糖分進入體內，會使糖尿病病人的病情得不到控制。
3.肥胖者也應限制巧克力的攝入。因為過多的糖分和脂肪，一方面會使體內脂肪代謝紊亂，另一方面糖進入人體後通過新陳代謝，更會使人發胖。
4.3歲以下的兒童儘量不吃巧克力，稍大些的兒童每天吃巧克力不應超過3～5小塊。因為巧克力中含有使神經系統興奮的物質，它會使兒童不易入睡和發生哭鬧多動。
2樓：
巧克力含糖量比較高，一般糖尿病患者，和幼兒人群不宜食用。
3樓：匿名使用者
糖尿病人，十歲以下嬰幼兒，哺乳期女性。
這幾類人最好是不要吃巧克力
4樓：匿名使用者
如8歲以下兒童、易出現胃灼熱的人、易頭痛的人、便祕者和糖尿病患者、膽結石患者、罹患嚴重心血管疾病者都應不吃或少吃巧克力。
5樓：一零啞劇
以下三大類人不宜吃巧克力：
1、患有痛風、冠心病、動脈粥樣硬化、膽結石症等患者不宜吃巧克力。因為多吃巧克力後可使體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更趨加重；
2、糖尿病人不宜吃巧克力。因為巧克力內的大量糖分進入體內往往會使糖尿病人的病情得不到控制；
3、經常便祕的人不宜吃巧克力。巧克力不利於腸道蠕動。
6樓：春修真
巧克力有糖尿病的人是不能吃巧克力的呀，因為它的含糖量是非常高的呀
7樓：車上的魚魚
巧克力哪些人不能吃？巧克力的話，一般是比較甜，糖分也比較多，而且呢，吃巧克力的話也會引起這個興奮的作用，所以有這個失眠呢，然後三高的就不要吃
哪些人不宜吃巧克力？
8樓：北京理工大學出版社
巧克力是以可可豆為主要原料製成的營養食品，含有油脂、牛奶、乳酪、糖等，偶爾吃上幾塊，能讓人回味無窮。但是有些人卻不宜多吃：
1.患有痛風、冠心病、動脈粥樣硬化、膽石症的人，不宜多吃巧克力。因為多食巧克力後，可使體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更趨嚴重。
2.糖尿病患者不宜多吃巧克力。巧克力中大量的糖分進入體內，會使糖尿病病人的病情得不到控制。
3.肥胖者也應限制巧克力的攝入。因為過多的糖分和脂肪，一方面會使體內脂肪代謝紊亂，另一方面糖進入人體後通過新陳代謝，更會使人發胖。
4.3歲以下的兒童儘量不吃巧克力，稍大些的兒童每天吃巧克力不應超過3～5小塊。因為巧克力中含有使神經系統興奮的物質，它會使兒童不易入睡和發生哭鬧多動。
9樓：畸形的豬
有胃食管反流症狀的人不宜吃巧克力。巧克力裡新增的糖會刺激胃酸的大量分泌，誘發疾病的發生。
步驟閱讀
兒童不建議多吃。巧克力不僅熱量高，其中的高糖分還會造成兒童齲齒的發生。
糖尿病患者也要少吃巧克力，巧克力一般在製作的過程中會新增很多的精製糖。這會加重病情。
月經期的女生不要過多使用巧克力。巧克力會加重經期額煩躁以及乳房脹痛等各種不適的狀況。
不要和牛奶同食。牛奶中的鈣含量比較高，而巧克力中的草酸會影響鈣的吸收。
懷孕及哺乳期女性也不要多吃巧克力。巧克力中的咖啡因通過母體或者母乳影響胎兒或嬰兒腦部發育。
10樓：牢宵留曼雲
有高血壓，脂肪多，心血管堵塞，三歲以下的孩子都不適合吃巧克力。
11樓：真遐思鄔琴
宋洪江表示，患有胃病的人不宜吃巧克力，因為巧克力能使胃酸分泌增加，所含咖啡因能使胃部疾病惡化；糖尿病患者應少吃巧克力，或可以專門食用淡巧克力；女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛；喝牛奶時最好不要吃巧克力，因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣，使鈣無法被充分利用。
巧克力不適合什麼人吃？
12樓：
以下人群不宜吃巧克力：
糖尿病患者應少吃或不吃巧克力（但可吃無糖巧克力）。
有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能刺激胃酸的物質。
產婦在產後需要給新生兒餵奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。巧克力所含的可可鹼，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。可可鹼能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。
補充：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。
在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食慾，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。
巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。
孕婦不宜吃巧克力，巧克力對孕婦有一定危害。
什麼人不能吃巧克力？
13樓：妙招快快學
你喜歡吃巧克力嗎？4類人群不能吃巧克力，不要再忽視
不宜吃巧克力的人有哪些?
14樓：北京創典文化
巧克力是以可可豆為主要原料製成的營養食品
巧克力和什麼不能一起吃 5類人不宜吃巧克力
15樓：匿名使用者
吃巧克力的禁忌
巧克力和痘痘。美國賓西法尼亞大學醫學院進行了一項研究，他們挑選了80名長了不同程度粉刺的試驗者，並把試驗物件分成兩組，讓他們保持相同的生活、飲食和運動。一組完全不吃巧克力，另一組在他們每天的飲食中都至少吃三塊巧克力。
四周後，兩組輪換飲食方式。最後研究人員發現，他們的粉刺情況沒有明顯變化。醫學專家指出，巧克力並不會影響人體的皮脂分泌，如果你臉上經常出現小痘痘，還是去醫院查一下荷爾蒙水平比較好，千萬別把責任推在巧克力身上。
巧克力和膽固醇升高。研究表明，巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不會給你帶來麻煩，反而可以降低血液中的膽固醇，更不存在威脅體重的問題。相反，比起巧克力，牛羊肉、鰻魚、雞蛋等「健康」食物更易帶來高膽固醇。
巧克力和咖啡因。巧克力中所含的咖啡因量非常少，一塊30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有一中杯卡布奇諾咖啡的20%。你要是睡不著覺，調整一下作息時間是較好的選擇，可別埋怨巧克力哦。
巧克力和蛀牙。巧克力的細度一般為25微米，組織非常細膩，一塊優質巧克力，進嘴很快就能被融化，因為巧克力的融化點與人體溫度很接近，它的殘餘物基本在牙齒上留不住。另外，波士頓福塞斯牙科中心的研究證實，巧克力中的可可粉有抵消其所含糖性酸的潛能，並不會為你帶來令人擔憂的蛀牙。
那麼，巧克力和哪些食物是不能一起吃的呢？
巧克力和什麼不能一起吃
巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶與巧克力同食不宜，因為牛奶含豐富的蛋白質祕鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長髮育，故不宜同食。
巧克力不能和麵包一起吃。麵包與巧克力同食血糖高，麵包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，會使餐後血糖快速上升。
巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影響消化，巧克力所含草酸與芝麻中所含鈣質易形成草酸鈣，影響營養的消化與吸收。
除此之外，再來看看不能吃巧克力的人群吧。
哪些人不宜吃巧克力
心口痛的人。巧克力含有一種能刺激胃酸的物質，有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。
產婦。產婦在產後需要給新生兒餵奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。巧克力所含的可可鹼，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。
可可鹼能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。
兒童。8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。
糖尿病患者。糖尿病患者應少吃或不吃巧克力，但可吃無糖巧克力。
經期女性。月經期的女性儘量不要吃巧克力。儘管巧克力會讓人產生短暫的欣快感，但女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛。
正確吃巧克力，要避免以上禁忌和注意事項哦
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