1樓：天才人物我無敵
適當的吃一些豬油對身體還是有好處的，但不要過量，尤其是老年人，吃多了會引起心腦血管的疾病。
2樓：你我愛情像臭臭
聯合國衛生部今年剛說豬油其實是非常健康的食物，豬油的營養是對人體非常有益的。
3樓：
肯定好，因為豬肉能補充人體最基本的成長營養需求，是人類必不可少的物質。
4樓：風吹過隙
豬油對人體有很多好處，但不能多吃，吃多了容易得血管病。
5樓：匿名使用者
豬油如果少量的攝入，應該是可以的，但是長期吃就不好了。
6樓：小
豬肉營養豐富，炒菜非常的香，能有效的補充營養，也不要多吃。
7樓：幸運的蝸想
豬油是可以的，豬油在吃麵條的時候加一點是非常美味的。
8樓：小喬神技能
吃豬油對健康究竟好不好呢？我也是剛看見，儘快告訴家人越早越好
經常吃豬油到底好不好？對人體有什麼威脅？
9樓：雙魚談教育
對於一些已經患有慢性疾病的人來說，就最好選用植物油來製作飯菜。這對病情的控制是有好處的，過多的食用豬油反而會加重病情。長期食用豬油對人體造成的危害還是很多的，比如容易導致人體發胖，誘發心血管疾病等慢性疾病。
對於高血壓患者來說，吃豬油也是一個不明智的選擇，會使自己的病情加重。
10樓：果汁的生活
經常吃豬油好還是植物油好？今天告訴你答案，別再吃錯了！漲知識
11樓：小丁創業
經常吃豬油不好，因為豬油脂肪含量高，容易引發肥胖。對人體的威脅是脂肪酸攝入會過多，可能引發心血管疾病。
12樓：情感**系小企鵝老師
經常吃豬油是不好的，因為膽固醇是很高的，容易血管堵塞，容易得腦血栓，容易得高血脂。
13樓：彤馨影劇
不好，因為經常吃豬油,會引起腦梗塞、心肌梗塞、下肢動脈硬化等慢性疾病的高發。
豬油到底好不好呢？
豬油有什麼好處和害處？適宜多吃嗎？
14樓：容深納廣
豬油，又稱大油、葷油，在西方被稱為豬脂肪。豬油色澤白或黃白，具有豬油的特殊香味，深受人們歡迎。很多人都認為炒菜若不用豬油菜就不香。
豬油的油脂與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進人們的食慾。特別與蘿蔔、粉絲及豆製品相配時，可以獲得用其他調料難以達到的美味。
豬油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養，並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高，可達95%以上，是維生素a和維生素d含量很高的調料，所含的脂肪比例小於黃油，較適於缺乏維生素a的人和少年兒童。
15樓：他說y餘生安好
吃豬油的好處是可以補充人體必需的脂肪酸，壞處是食用過多會導致脂肪堆積和血脂升高，容易增加心腦血管疾病的患病率。食用豬油要合理控制攝入量，可以搭配植物油一起食用，保證膳食營養均衡化。
16樓：香草
我是東北人,東北人最喜歡吃的酸菜燉肉啊,酸菜燉排骨啊,酸菜燉土豆啊等等,都多加點豬油味道特別香,所以是不可缺少 的哦,當然吃多了會胖一些的,但是誰上頓吃下頓還吃啊,隔兩天吃一頓沒關係的,好吃嘛
17樓：匿名使用者
豬油有一定的好處，脂肪含量比較高，對於繩瘦子可以吃點。對於血壓高的人應該少吃，不吃。適當吃點的豬油加素油對人體還是有好處的。
18樓：
朋友，遠離動物油，尤其是豬油吧！
19樓：煲噥粥
豬油最好抄青菜，生油抄肉類，2樣相結合就行了
20樓：匿名使用者
豬油可以護脣，多吃容易發胖。
21樓：蛇精病
經常吃豬油對人體究竟是好處更多還是害處更多？看完終於瞭解了
吃豬油對人體健康而言，究竟好不好？
22樓：北慕
豬油可以保護眼睛和**。豬油富含維生素a，一旦人體缺乏維生素a，不僅會使**乾燥，還會引起夜盲症。因此，適當食用一些豬油可以補充體內的維生素a，使**更加滋潤，保護視力。
豬油能促進鈣的吸收。豬油中除維生素a外，還富含維生素d，豬油中維生素d的含量僅次於魚肝油，維生素d是促進鈣吸收的重要物質。
豬油的原料很簡單。說白了，它是直接從豬油中提取的。這種方法也非常簡便。
豬油的味道其實很好，油炸的菜會特別香，所以我們在日常生活中會把這種豬油當作調味品。豬油中的物質基本上是油脂。對我們的身體沒有大的傷害。
但是，由於豬油中的脂肪含量很高，所以很多人吃得太多，會導致身體發胖。特別是對三個以上的高中生來說，我們必須杜絕這種高脂肪食物。豬油營養豐富。
事實上，豬油中含有許多礦物質，對我們的身體有益。因此，雖然豬油對人體有益，但它不是一種健康的食用豬油的方式。吃太多豬油可能導致肥胖和一些疾病。
因此，人們需要健康的豬油。人們可能喜歡用豬油做飯，但也需要注意每天不超過30克。所以對於這種豬油來說，吃少量的豬油其實對我們的身體有好處，並不像現在很多人說的那樣，吃豬油對我們的身體沒有好處，甚至有壞處，因為我們都知道一切都足夠了，但是如果我們吃少量的豬油，我們還是有一定量的。
這很好，尤其是現在很多人認為吃豬油不利於健康。這完全是個錯誤的想法。所以在我們的日常生活中，我們真的可以吃少量的豬油，特別是當我們胃口不好的時候，我們可以做一些豬油，你會對油炸食品有很大的胃口。
23樓：哈哈噠噠麼麼哈
豬油是有很多好處的，但最好與其他的油類交替使用，保持營養均衡，這樣才能夠讓身體更健康。
24樓：交大是你的母校
我覺得少量的吃一點還是有好處的，可以補充營養，但是過量的吃的話會變胖。
25樓：匿名使用者
是好的，而且有很多人體需要的營養物質，但是也不能過多的食用。
26樓：懸崖上的流浪貓
這個吃豬油是對人體有一定的好處的，但是不宜多吃，偶爾吃的話是有好處，但如果多吃的話就會帶來不好的印象。
27樓：星期一要吃糕
吃豬油對人體還是有一定的好處的，便祕的人可以有效的**便祕，但是過量的話也是不好的
28樓：匿名使用者
物極必反，吃適量的豬油對人體是有好處的，但是吃多了就會有害
29樓：零壹零呀
我覺得豬油是對身體有好處但是也不能多吃，多吃了也會引發高血壓啥的吧
30樓：奧茲子
我覺得偶爾吃肯定是有好處的，但不能長期經常吃
31樓：匿名使用者
真的是感覺不太好畢竟呢是油製品吃多了脂肪就會多
32樓：
少吃一點，對人體還是相當好的，但是如果一直吃的話就不好，
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