1樓：冷暖自知
怕媽媽做劇烈運動，心情不好，飲食不規律，需要注意休息，保持愉悅的心情，飲食營養均衡。
2樓：匿名使用者
1 孕期不能吃冷飲。孕期吃冷飲容易造成宮縮，嚴重的會引起寶寶早產。2 孕期不要把零食當飯吃。
有的孕婦在懷孕期間不吃飯，天天吃零食，零食沒有營養，並且還有很多新增劑，不利於胎兒的發育。
3樓：劉心安兒
孕期胎兒最怕媽媽喝酒，最怕媽媽心情不好，也怕媽媽吃藥，也怕媽媽過於勞累。所以在懷孕期間需要注意不要過於勞累，要注意心情愉悅，注意飲食健康，也可以適當的進行鍛鍊，同時生病之後要根據醫生的建議進行用藥。
4樓：十七七十樂園
暴飲暴食、劇烈運動等。孕期寶馬不管做什麼都會影響到自己的胎兒，暴飲暴食和劇烈運動最好都不要做，對寶寶不好，需要少運動，健康飲食。
5樓：小麥梗
喝咖啡和拖地等；咖啡中有咖啡因，容易刺激胎兒興奮；拖地，需要彎腰用力，這樣會擠壓寶寶。所以媽媽少坐家務，和喝那些刺激性飲料。
6樓：奧奧聊遊戲
懷胎十月，歷經艱辛但過程也很幸福，十月後，有一個可愛的寶寶降臨，孕媽是很期待也很緊張，期待寶寶的到來，又擔心十個月中會有許變數，孕期每個月都在擔心中度過，生怕自己的閃失給胎兒造成危害。
成為母親，我們要先學習育兒知識，從孕期禁忌開始，這些事情孕媽要知道，容易對胎兒造成傷害。
孕一月：害怕熱
懷孕初期，精子和卵子結合形成受精卵，受精卵還尚未穩定，容易受到高溫環境的阻礙，孕媽要注意避免高溫場所，像汗蒸房或洗熱水澡等，這容易讓受精卵著床不穩定，形成後期神經系統的病變。
孕二月：怕吃藥
這個月，胚胎已成型，孕媽會因為胎兒的發育感覺不舒適，出現孕吐嗜睡乏力等感覺，但千萬不要隨意吃藥，藥效會影響寶寶發育，容易導致胎兒發育畸形。
孕三月：怕菸酒
胎兒進入到第一個關鍵的快速生長期，孕媽和準爸爸要注意戒菸酒，孕嗎抽菸喝酒會導致胎兒發育異常，影響神經系統，導致智力受到損傷。而且飲酒還容易導致胎兒流產。
孕四月：怕吵鬧
這個月份，寶寶聽力開始發育，他們能聽到外面的聲音，孕媽可以在胎教中增加輕緩的**來刺激寶寶聽力發育，但聲音一定不能過大，不能有很大的噪音，會損傷寶寶的聽覺系統。
孕五月：怕缺營養
進入到第五個月，寶寶開始長毛髮了，這時胎兒自身發育也會需要更多的營養物質補充，孕媽應該合理的飲食，膳食均衡，給胎兒提供多方面的營養元素，保證胎兒不缺鈣，但是要注意飲食量的控制。
孕六月：怕被輻射
胎兒在第六個月時基本輪廓已成型，大腦也開始發育，這時候千萬要防止胎兒被輻射，像是x光檢查等，這樣強烈的輻射容易造成胎兒畸形和流產。
孕七月：怕緊張
孕八月：怕勞累
孕媽的肚子明顯增大，體重增加，走路和生活都會受到一定影響，這時為了胎兒的發育，請不要太勞累，減少體力勞動，多休息寶寶發育的才會更好。
孕九月、十月：怕著急
隨著寶寶出生日期的臨近，孕媽開始著急起來，期待又緊張，開始準備各種待產包和寶寶用品。這時著急的心情能夠理解，不過不要太著急，順其自然等待寶寶出生就好，不要擔心寶寶什麼時候發動，只要胎動正常，孕媽就靜等破水和見紅後迎來寶寶的出生吧。
孕期這幾個怕，孕媽記住了嗎？如何去避免寶寶怕的這些事情呢？
2、放鬆心情，保持一定的活動量，充足睡眠，作息規律，這些都是能夠保證胎兒健康發育的有利因素。
總之，懷胎十月，艱辛不易，但為了寶寶，孕媽**油，堅持守護這十個月，寶寶一定會健康地來到這個世上。
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