1樓：樂生
慢慢的將自己的重心轉移到生活上來。我們可以來一場說走就走的旅行，讓自己全身心的投入到大自然當中，我們也會慢慢的發現，其實生活當中有很多比感情更美好的事物。比如說親情，友情，這些都比愛情更加長久。
生活中也有更多值得我們去熱愛的事物。我們可以讓自己在失戀的那段時間內忙碌起來，因為只有當自己的大腦高速運轉的時候，才不會想起那些讓人難過的回憶。當然最重要的是讓自己成為一個越來越優秀的人，因為只有當自己成為一個越來越優秀的人的時候，才不會被別人輕易的放棄，也不會再糾結於對方到底是不是喜歡自己。
2樓：小李講情感
但是我在這裡想要告訴大家的是，傷心歸傷心，但是我們的生活還是要繼續的，不能因為一次的失戀就像是自己離開了他就沒有辦法生活一樣，其實失戀真的沒有什麼大不了的，跟他分開就說明兩個人在一起不合適，現在分開確實是需要一段時間來調整自己的情緒和心態，但是這樣也總比以後發現兩個人不合適要好，畢竟長痛不如短痛，早些分開帶給自己的傷害也會稍微的的小一些，而且也有利於早些從這段失敗的感情當中走出來。
給自己幾天的時間調整自己的狀態，之後即便是心裡再難受，也不要讓這件事情影響到自己的正常生活了。該工作就去工作，讓生活變得充實一些，慢慢的分手帶給你的傷害就會被你淡忘了。
3樓：有趣娛樂雜談
可以去旅遊，我覺得旅遊可以讓個人發生很大的改變，看一看祖國的大好山川，你就會覺得心情好很多。
4樓：佳音
這個時候一定要給自己找點事做，不應該一直沉浸在失戀的痛苦當中，應該轉移注意力，給自己規劃一下自己的人生，並且設立一個力所能及的目標，去為之不斷的努力奮鬥，這樣你就能夠從失戀中走出來。
5樓：聽世界的聲音
我覺得首先你要轉移下自己的注意力，不要總是不開心，去做一些可以讓自己開心的事情。
6樓：辦公室小鹹魚
首先要給自己加油打氣去開始新的生活，不能一味的沉浸在失戀裡，要開始新的社交，去認識更多有意思的人，這樣你會慢慢走出失戀。
7樓：匿名使用者
找朋友聚會，或者投入到工作和學習中，或者去旅行散心，讓自己從失戀這件事中跳脫出來，不去想，讓自己過開心，開心了才會更快的從這件事中走出來。
8樓：技術小輝
開始新的感情。因為失戀是很痛苦的，也很難忘記，所以最好的辦法是開始進行另一段新的感情，這樣就可以很好的忘記失戀的痛苦了。
9樓：繁華老師
可以來一場說走就走的旅行，多出去走走，換一種心情，換一種心境，慢慢就會忘記這些事情的，就會開始新的生活。
失戀後做什麼都提不起興趣，天天茶飯不思該怎麼辦？
10樓：小李講情感
但是我在這裡想要告訴大家的是，傷心歸傷心，但是我們的生活還是要繼續的，不能因為一次的失戀就像是自己離開了他就沒有辦法生活一樣，其實失戀真的沒有什麼大不了的，跟他分開就說明兩個人在一起不合適，現在分開確實是需要一段時間來調整自己的情緒和心態，但是這樣也總比以後發現兩個人不合適要好，畢竟長痛不如短痛，早些分開帶給自己的傷害也會稍微的的小一些，而且也有利於早些從這段失敗的感情當中走出來。
給自己幾天的時間調整自己的狀態，之後即便是心裡再難受，也不要讓這件事情影響到自己的正常生活了。該工作就去工作，讓生活變得充實一些，慢慢的分手帶給你的傷害就會被你淡忘了。
11樓：樂生
慢慢的將自己的重心轉移到生活上來。我們可以來一場說走就走的旅行，讓自己全身心的投入到大自然當中，我們也會慢慢的發現，其實生活當中有很多比感情更美好的事物。比如說親情，友情，這些都比愛情更加長久。
生活中也有更多值得我們去熱愛的事物。我們可以讓自己在失戀的那段時間內忙碌起來，因為只有當自己的大腦高速運轉的時候，才不會想起那些讓人難過的回憶。當然最重要的是讓自己成為一個越來越優秀的人，因為只有當自己成為一個越來越優秀的人的時候，才不會被別人輕易的放棄，也不會再糾結於對方到底是不是喜歡自己。
12樓：尕軋
最好的度過方式就是多出去走走，和朋友聊聊天，讓自己的心情放鬆下來
13樓：朱皖然
為自己定個目標，讓自己努力去做到。人生因為目標而有了奮鬥的方向，當我們對什麼都提不起興趣時，目標可以使我們有新的方向。
14樓：不知道幾千裡也
應該儘快進入下一段戀情，這樣才不會對前任念念不忘，也就能結束自己茶飯不思的情況了。
15樓：百科達芬奇
那就需要我們轉變對愛情的看法，不要把他當做生活的全部，要當作是自己奮發向上的基礎，有了它，我們可以更加的開朗，沒有的話就好好生活。
失戀後做什麼都提不起興趣，感覺人生完全沒有方向全是失望怎麼辦？
16樓：問死天
你已經有幾個月長期的抑鬱狀態，並且存在了自我否定的「負性自我信念」意識。其實健康的人之所以沒有得抑鬱症，正是因為受到了自我防禦機制-積極偏見的保護。
你現在是急性狀態，時間也不長，越是儘早治，越容易治好。吃藥也沒什麼可怕的，現在的抗抑鬱藥都更新換代好幾代了，***小，治好了斷藥也不難，沒有成癮性的。但如果拖成了長期的慢性的，後面就算給你個大師級國寶級的心理醫生拿藥當飯吃都沒有用了。
你不要認為這是對你以往愛戀的緬懷，不要把這當作自我懲罰放縱自己處於這種抑鬱黑暗中，因為抑鬱症時間長了就不再僅僅是心理層面的了，生理層面全線崩潰，屆時更是惡性迴圈，難以**。你要知道抑鬱症患者，一部分被治好了，一部分自殺了，一部分終身抑鬱相伴。
如果你做得到的話。每週兩三次的運動相當於吃抗抑鬱藥的效果。但是並不是每個人都有運動的行動力，如果你做不到，試試冥想，或打遊戲，你需要阻隔回憶併產生新的大腦回路免得時時掉進失戀這條腦回路的溝裡。
什麼都行，只要能吸引你的注意力，只要能讓你不悲傷、內心平和，就是階段性成功。
試著換一個環境，儘量減少環境對記憶的刺激，同時新環境能迫使你本能地提起一些精神和注意力來維持生存，哪怕不缺錢，你也得自己去找房子自己找吃的吧。
人生哪來那麼多目的，誰又說得出人生的意義到底是什麼。沒有了愛人，失去奮鬥的目標是正常的，接下來，為自己活，不知道自己要什麼，不知道怎麼為自己活，就慢慢來，慢慢在生活中體會和尋找。
反正你現在不用再為誰負擔生活和人生的責任，那麼慢慢來你也浪費得起這個時間，不要逼迫自己立馬要個答案。**抑鬱症要有「無為」的心態。
17樓：匿名使用者
愛情沒有了，你還有自己。這話也許自戀了一點。但試問自己都不愛自己的人，又怎可指望他人來愛呢?
不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。
只有讓自己變得更好，你才能收穫新的愛情，所以，請千萬記住失戀後要更愛惜自己。
18樓：匿名使用者
這是失戀的正常反應，基本每個人都會經歷，感覺世界塌了。但大家的世界真塌了嗎？沒有，大家都活得好好的。
失戀沒什麼大不了，只是失去了一段不屬於自己的愛情，美好的愛情還在前方，繼續加油！
19樓：時間進近流失
失戀沒什麼大不了的，不能讓失戀影響你的生活，比較女朋友沒了可以再找一個，但是生活不能失去希望，多想想自己的父母。
20樓：匿名使用者
暫時的，世事無常，自由戀愛，談一個成一個的概率不高。
緣分到了自然成。
21樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，失戀後還能跟沒事人似的，只能說這段感情你沒投入，這是正常反應，過了這陣後，會慢慢好的。
22樓：牽手一生
這也許就是你拿出真心愛對方的結果。因為你的真心付出。現在什麼都沒有了，所以你對人生失去了。
信心。對生活失去了意義。這些都可以理解。
但是時間會沖淡一切。不要因為他讓你失去對人生的意義。你應該振作起來，活的更好。
更出色，比以前活的更精彩，做出個樣來給他看。讓他知道失去你讓他知道失去你是他最大的。錯誤。
想開些。都說拿得起放的下，其實每個人都拿的起，放下很難很難。不是每個人都能拿得起就能放的下。
但是不管怎麼說，既然失去了沒有再回頭的餘地了。希望你也振作起來。相信自己相信自己還有明天。
明天的太陽還照樣升起。你還會找到一個比他更優秀的人。這就是你努力奮鬥想過的日，不要失去信，活給自己
23樓：匿名使用者
慢慢的會好起來的，慢慢的你會淡忘，習慣了失戀後的感覺，打起精神來，早點從失戀的痛苦中走出來。失戀是過程不是結果，你要經歷的還有很多，只能說明你們不適合，要相信你一定會找到屬於你的幸福。
24樓：老k交通
不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。
該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。
25樓：匿名使用者
這個反應應該來說是非常正常的，如果不是這樣子，那就不叫失戀了，不過痛苦歸痛苦，生活戀愛還的繼續，失去了就是失去了，何必為了失去的折磨自己，說不定，將來遇到的，要比你現在的好也不一定。
26樓：匿名使用者
只是失戀了，沒什麼大不了的，美好的未來還等著你，說不定後面回遇到更好的。
27樓：匿名使用者
愛情失去了就不可能再找回。人總得往前看，你還要往前走。人的生與死才是大事。
你要愛惜自己，就算你痛苦的死了，什麼也改變不了。只有振作起來，繼續前行，也許一個更好更優秀的她在前方等你。覺悟吧朋友。
28樓：匿名使用者
天涯何處無芳草，何必單戀這枝花，看開點吧兄弟。
29樓：以為是演員
沒什麼好失望的，那是對面有新婚了或覺得你不好，可以從新找個，實在不行可以去醫院看下心理醫生。
失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去了色彩，該怎麼辦？
30樓：阿哲
失戀了就先讓自己冷靜一段時間，然後呢，再去找一份新的感情，也許別人還正在等待這個機會，準備追你呢？是不是所以說不要因此而氣餒？也不要因此而頹喪，我相信屬於你的愛情一定會到來
31樓：好這一口
沒事，過幾天就會邁過這道坎的。
32樓：匿名使用者
因為你剛失戀，所以說在自己情感上是感覺到非常的空虛無助的，所以說會內感覺到生活沒有動力，最主容要的是你自己還沒有放下，當你找到方向的時候一切都會好起來了，所以說去充實自己的時間，讓自己忙碌起來，能夠得到有效的改善。要快速滴從這悲傷中走出來！人生還很長，這點小挫折傷心個幾天就好啦！
如果真的很難受就去旅行到處走走看看，可以體會到很多不同的感受！
33樓：超級康橋玖璽園
失戀了copy，做什麼都提
不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去了色彩，該怎麼辦失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去了色彩，該怎麼辦？了靈魂，生活失去了色彩，該失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去了色彩，該怎麼辦？？失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去了色彩，該怎麼辦？
，該怎麼辦失戀了，做什麼都提不起興趣，感覺自己失去了靈魂，生活失去了色彩，該怎麼辦？
煩躁，做什麼都提不起興趣，覺得活著很
你最近可能是工作壓力太大或者經受了一些挫折，這些都是很正常的事情，不要把他們看成是你人生道路上的攔路虎和累贅，它們其實是對你人生的升級，過了這道檻，人生又會是不一樣的境界和級別，誰能拒絕向上走呢？眼下有這個磨鍊自己的機會，你克服了就收穫了一份寶貴的經歷，總比以後碰到的手足無措要好，而工作壓力可以轉變...
感覺做什麼都沒勁，對什麼都提不起興趣
我也有這種感覺，什麼也不想幹，一天就一個人呆著坐著，沒事看看手機，累了就放下手機休息會，一天就想著三頓飯，然後靜靜呆著。但是我相信，陰陽是分不開的，有陰就有陽，狀態低落的時候，就是在告訴你，正常的狀態就要來了。就這樣不勉強也不逞強。但是人生並不是我想怎樣就能怎樣的，人生的原則不變，不該做的一定不會做...
做什麼事情都提不起興趣，感覺人生很迷茫，這是一種什麼狀況？有
你有過憂鬱症 我感覺你的憂鬱症還沒有完全好吧！並且 現在似乎考慮事情多了 壓力反而增加了！你一個人在國外 是市場會感到的孤獨感 並且你遇到了很多成功人士 再 對比自己 自然就形成了落差！你應該勇敢起來 好好面對一切事物！看中一件事情就好好去做 興趣是可以培養的！有很多事情其實都由不得自己去選擇的,沒...