1樓：匿名使用者
健康的頭髮組織是由表皮層、皮質層、髓質細胞及細胞膜間複合物（cmc）構成的。
表皮層保護著頭髮，由魚鱗般互疊的半透明細胞組成。
皮質層含有纖維蛋白質，控制著頭髮的水分，由長而平行的細胞縱向排列而成，它是頭髮最重要的部分，決定了頭髮的韌性、彈性、柔軟性和強度。
髓質層由透明多角形的角化細胞組成，是頭髮的中心部分，在它的中間有色素存在。cmc由結構性脂質和蛋白質組成。
細胞膜間複合物由蛋白質和結構性脂質組成，它好像頭髮內的粘合劑，將表皮層細胞和皮質層細胞粘在一起，使水分和養分緊緊地鎖在頭髮內部。
髮質的識別
中性頭髮
具體表現為柔滑光亮，整好頭髮後不容易變形。這種頭髮既不油膩，也不幹枯，豐潤烏黑，日常只要做好一般保養，頭髮便能保持最佳狀態。
油性頭髮
油性發質在視覺上、觸角上都感到很油膩，洗後不久又生油膩。因油脂分泌太多，常有多餘的角質從皮層上脫落，形成很多頭皮屑。改善方法是多洗頭，讓頭皮多透氣，並應多吃新鮮蔬菜和富含維生素的食物，以減少油脂。
乾性頭髮
具體表現為洗髮後不久光澤就會消失，觸控時沒有柔滑感，只有粗糙感，整好頭髮後極容易變形，它最大的缺點是缺乏油脂和水分。洗髮時要選用乾性髮質專用的洗髮用品和護髮用品，而改善它的最好方法是早晚按摩，以促進頭髮的新陳代謝。也可以定期做焗油，使頭髮得到保養。
受損髮質
受損髮質觸控時有粗糙感，梳理時容易折斷，髮尾開叉，表面沒有光澤，呈枯黃色。這主要由外在因素引起，如燙髮、染髮等，受損髮質的情況比較特殊，要經常做頭髮護理。
髮質與護理
洗髮前須先了解自己的髮質屬於哪一種，就如**保養一樣。如果頭皮分泌的油質較多，就屬於油性發質，分泌適中屬於中性發質，分泌少則屬於乾性髮質；還有髮質的柔細或粗硬，是否受損或經染、燙及有沒有頭皮屑等。依個人髮質的狀況來選擇適合的清潔及護髮用品，如此才能有潔淨、光澤且美麗又健康的秀髮。
頭髮是耐洗的，所有的髮質都需要經常清洗。由於四季更迭、環境各異，洗髮的次數也應有不同，只要頭髮看起來或感覺上有些髒，就應該洗了。
由於你沒有說清楚你的頭髮的髮質和其他的情況，我希望你能根據你的頭髮的髮質來使用好點的洗護兩用的洗髮水這樣對你的頭髮能夠起到很好的保護作用。用頭髮最好能夠用品牌的，這樣會有保障點
2樓：瑞麗詩丶涼音
日常注意作息規律，不要長時間熬夜，多做鍛鍊；
注意飲食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸飲料；
多吃富含蛋白質食物，如：堅果類、大豆類、雞肉魚肉類的食物，對頭髮生長有好處。
3樓：匿名使用者
可能多次做的！ 一定要保養好 多做護理
呵呵 我就是職業理髮師
頭髮不好是什麼原因
4樓：感性的
出現脫髮是因為毛囊堵塞，多發毛囊變成單發毛囊，不能生長出新的髮根導致的！因此要防脫髮育發，得從身體內部著手！把身體內部原因解決了，不僅不在脫髮，而且還會長出一頭烏黑亮麗的黑髮。
脫髮都是毛囊堵塞，毛囊無法正常生長，必須採取針對性的先解決內部問題，才有可能徹底的消除毛囊堵塞。脫髮都是內因所致，所以要注重身體內部問題。我給你推薦一個晏絲堂張老師，她們機構研究中草防脫髮，育發快20年了，她們的古法中草生髮很獨特，都是採用純植物配方，用材非常講究，外用輔助改善身體內部問題去啟用毛囊修復毛囊，從而達到育發。
無論是脂溢性脫髮，病理性脫髮，營養性脫髮，肥胖性脫髮，內分泌失調脫髮都可以長出一頭烏黑亮麗的頭髮
衰老導致毛囊幹細胞逐漸變為表皮角質細胞，從而使得毛囊失去了生長頭髮的能力。
預防：1、頭部按摩
頭上有很多重要的穴位，經常做頭部按摩可起到提神明目等功效。另外，頭部按摩及頭髮梳理都可以促進頭部的血液迴圈，使毛囊獲得充足的營養，頭髮的生長也就更健康。
2、木梳梳理
在梳頭髮時最好選用木梳子，儘量不要用尼龍梳子，以免產生的靜電為頭髮帶來不良刺激。順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
擴充套件資料：
頭髮稀少的改善
1、利落短髮，減少落差
定期的修剪頭髮能改善落差明顯的狀況。推薦漸變式髮型，比起一般的短髮，漸變式髮型髮根較易站立，五官也更顯立體，給人比較蓬鬆的分量感。只要在穿搭上再多下點工夫，整個人會看起來更有個性，立刻從人群中跳脫出來。
2、層次打低，厚度漸進
關於層次，許多髮量少的人都會有這方面的困惑，層次打高了就會看起來更蓬鬆，但是考慮流行趨勢，極短版的西瓜頭反而給人一種簡明利落的感覺。
5樓：濯瑩白
一般頭髮的髮質不好，都是由於頭皮的毛囊出現一些問題，應該用一些好的洗髮水及時進行保養。
6樓：農民三哥
病情分析：頭髮不好考慮有以下幾種原因引起，第一種，由於缺乏b族維生素以及營養,要注意飲食營養均衡搭配，多吃一些富含蛋白質以及維生素的食物，比如西紅柿，牛奶。第二種，由於精神壓力過大引起的，平時要注意休息，不要熬夜，然後養成良好的生活習慣,每天可以泡腳緩解壓力。
第三種，可能是由於遺傳，不要經常性的拉直，燙頭，可以服用養血生髮丸。
7樓：aaaaaaa牡丹
頭髮不好原因有：
1、先天基因，
2、挑食缺乏營養或維生素，
3、缺少運動和適度鍛鍊。
頭髮髮質不好，怎麼辦?
8樓：沉雨落鳳
頭髮髮質不好，有以下幾點做法和注意事項：
1、洗頭後不能立即梳頭
最傷髮質的行為之一，剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭髮次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，髮質就是這麼變差的。
2、不要溼著頭髮吹空調
頭髮也會熱脹冷縮，剛洗完頭髮，頭髮在比較熱的洗髮水中屬於膨脹的狀態，這個時候吹冷空氣會快速收縮，這麼一冷一熱的刺激，頭髮的彈性就會發生一些形變，難以恢復到之前彈性的狀態，髮質也就受損了。
3、多吃黑芝麻
黑芝麻改善髮質有充足的依據。中醫和西醫都認為，黑芝麻可以讓頭髮增加光澤、促進頭髮生長和再生長，還有對抗頭屑、對抗乾燥、深層調節等功效，實驗結果還證實黑芝麻提取物可以顯著增加b16黑素瘤細胞中的黑色素生成，可以促進白髮變黑。
4、每天一杯豆漿
大豆中的大豆異黃酮是一種難得的植物雌激素，可以略微降低人體雄性激素的代謝水平，對於預防前列腺疾病，降低dht含量有積極的作用，而眾所周知dht就是男性脫髮的殺手。豆漿還有各種豐富的水溶性維生素和膳食纖維，可以減少頭油分泌和抗衰老。
5、洗髮水先揉出泡沫再使用
洗髮水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗髮水倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想（不利於起泡沫）。
6、去油補水滋潤的洗髮水
如果頭髮感覺油膩、厚重，總也洗不乾淨，可以考慮用不含矽的洗髮水，可以減輕頭髮負擔。但是如果頭髮比較毛躁、乾枯，那麼就應該使用滋養補水性的洗髮水或者護髮素，頭髮乾的人最需要。
7、用牛角梳而不是塑料梳子和木梳子
梳子的材質很重要，首選梳子是牛角梳和羊角梳，因為動物角質是不含靜電的，而且光滑不刺激。木梳子質量差別太大，只有那種打磨特別光滑的木梳子才不傷發，廉價的木梳子很可能粗糙不堪，會傷頭髮。最差的選擇就是塑料梳子，靜電太大，梳頭時間長了髮質肯定受損。
8、用負離子吹風機吹髮
負離子吹風機有一個負離子發生器，可以吹出帶有負離子的風，中和頭皮中的正電荷，從而撫平亂髮。電荷的存在是頭髮毛躁的一個重要原因，如果想要又柔順又平滑的頭髮，一個負離子吹風機或者一個負離子梳子是必備的好工具。
9、擦乾頭髮再睡覺
溼著頭髮睡覺，毛鱗片還沒閉合，睡覺過程中的摩擦頭髮會加速毛鱗片磨損和變形，早上起來你看自己頭髮奇形怪狀的、還很毛躁，這就是毛鱗片嚴重受損的證據。另外溼著頭髮碎覺很容易感冒和扯掉頭髮，如果每天都這樣，不出一個月你的頭髮就完全損壞了。
10、每天按摩頭皮10分鐘
按摩頭皮是改善髮質最好的方法，可以用梳子、也可以用指腹按摩，只要你能堅持。頭上經絡眾多，經常按一按能促進區域性血液迴圈，增強頭髮營養，讓細軟的頭髮變得粗硬。此外，按摩頭皮過程中還能促進油脂分泌，頭髮油膩的人，洗頭之前按摩，可以讓清洗頭皮更乾淨徹底。
9樓：
談到頭髮，人們經常說「髮質」。髮質好的人，頭髮又粗、又黑、又亮，摸起來柔順，也不掉頭髮，實在是讓人羨慕。有種說法是「髮質是天生的」，其實不全是，髮質也是靠自己的好習慣保養出來的，今天給大家分享10個改善髮質的竅門，非常實用，千萬不要錯過！
✤ 1、洗頭後不能立即梳頭
最傷髮質的行為之一，剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭髮次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，髮質就是這麼變差的。
✤2、不要溼著頭髮吹空調
頭髮也會熱脹冷縮，剛洗完頭髮，頭髮在比較熱的洗髮水中屬於膨脹的狀態，這個時候吹冷空氣會快速收縮，這麼一冷一熱的刺激，頭髮的彈性就會發生一些形變，難以恢復到之前彈性的狀態，髮質也就受損了。
✤ 3、多吃黑芝麻
黑芝麻改善髮質有充足的依據。中醫和西醫都認為，黑芝麻可以讓頭髮增加光澤、促進頭髮生長和再生長，還有對抗頭屑、對抗乾燥、深層調節等功效，實驗結果還證實黑芝麻提取物可以顯著增加b16黑素瘤細胞中的黑色素生成，可以促進白髮變黑，總之這個食物對改善髮質有非常大的幫助！
✤ 4、每天一杯豆漿
豆漿也是對頭髮特別好的食物！大豆中的大豆異黃酮是一種難得的植物雌激素，可以略微降低人體雄性激素的代謝水平，對於預防前列腺疾病，降低dht含量有積極的作用，而眾所周知dht就是男性脫髮的殺手。豆漿還有各種豐富的水溶性維生素和膳食纖維，可以減少頭油分泌和抗衰老，黃豆漿、黑豆漿都是非常好的養髮食品，尤其適合女性。
✤ 5、洗髮水先揉出泡沫再使用
洗髮水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗髮水倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想（不利於起泡沫）。
✤ 6、用負離子吹風機吹髮
負離子吹風機有一個負離子發生器，可以吹出帶有負離子的風，中和頭皮中的正電荷，從而撫平亂髮。電荷的存在是頭髮毛躁的一個重要原因，如果想要又柔順又平滑的頭髮，一個負離子吹風機或者一個負離子梳子是必備的好工具。
✤ 7、 不含矽油的洗髮水
如果頭髮感覺油膩、厚重，總也洗不乾淨，可以考慮用不含矽的洗髮水，可以減輕頭髮負擔。但是如果頭髮比較毛躁、乾枯，那麼就應該使用含矽油的洗髮水或者護髮素，因為矽油等於給頭髮上了一層油脂，頭髮乾的人最需要。
✤ 8、用牛角梳而不是塑料梳子和木梳子
梳子的材質很重要，因為你每天都要梳頭。有人髮質不好就是沒用對梳子。首選梳子是牛角梳和羊角梳，因為動物角質是不含靜電的，而且光滑不刺激。
木梳子質量差別太大，只有那種打磨特別光滑的木梳子才不傷發，廉價的木梳子很可能粗糙不堪，會傷頭髮。最差的選擇就是塑料梳子，靜電太大，梳頭時間長了髮質肯定受損。
✤ 9、擦乾頭髮再睡覺
溼著頭髮睡覺，毛鱗片還沒閉合，睡覺過程中的摩擦頭髮會加速毛鱗片磨損和變形，早上起來你看自己頭髮奇形怪狀的、還很毛躁，這就是毛鱗片嚴重受損的證據。另外溼著頭髮碎覺很容易感冒和扯掉頭髮，如果每天都這樣，不出一個月你的頭髮就完全損壞了。
✤ 10、每天按摩頭皮10分鐘
按摩頭皮是改善髮質最好的方法，可以用梳子、也可以用指腹按摩，只要你能堅持。頭上經絡眾多，經常按一按能促進區域性血液迴圈，增強頭髮營養，讓細軟的頭髮變得粗硬。此外，按摩頭皮過程中還能促進油脂分泌，尤其是頭髮乾燥的人經常按摩會顯得髮質更好，頭髮油膩的人，洗頭之前按摩，可以讓清洗頭皮更乾淨徹底。
頭髮斷髮是什麼原因頭髮發黃是什麼原因？
頭髮斷髮的 抄原因 1 生理學家指出，健康bai的頭髮du擁有未被破壞的表皮層，應該在zhi 經歷1000次清洗dao加電吹風吹乾 5500小時暴晒 上千次梳理後，才變得脆弱易斷。2 但如果在冬春交換的季節裡，我們沒有做好頭髮保護，任其經受外界乾燥環境 風沙的侵襲，而且在漸漸變強的陽光中不做好防晒，...
聽力不好是什麼原因造成的，聽力不好的原因？
聽力不好的原因有很多，腦部疾病，鼻炎之類的，也可能是你總是帶著耳機，聲音過大造成聽力不適，也會是耳部病變，建議去醫院檢查一下會比較保險，平時要多休息，重視自己的身體健康。首先得去醫院檢查一下，確認是什麼原因引起，如果是因為一些潛在的疾病就得好好求醫了，如不是，可能就是因為老人上了年紀生理機能退化引起...
脾虛是什麼原因造成的呢，什麼原因導致脾虛？
脾虛臨床根據程度不同，又有脾氣虛和脾陽虛之分。脾氣虛一般是指脾氣不足，原因多是由於平日飲食沒有規律，飲食失調，加上勞累過度，過度勞累耗傷脾氣，以及其他急性和慢性疾病，長期耗傷脾氣所導致，引起脾氣虛，脾氣虛進一步發展引起脾陽虛。所以脾陽虛是由脾氣虛進一步發展而來，也可以是平日裡過吃生冷傷了脾陽，體質腎...