鼻炎有食療的方法嗎,治療鼻竇炎的最好方法(最好是食療和運動的方法)

2022-02-01 02:25:54 字數 5326 閱讀 4206

1樓:ta僥

食療目前沒有應該說。 我跟你分享下我自己的經驗吧。這些都是我親身經驗,親自驗證的方法,都是沒***的。

鼻炎**有難度,但是可以用一些物理方法或者中醫**控制住,只要控制的好就等於**了。 1、0.9%生理鹽水洗鼻腔。

這個方法最健康,就跟你刷牙一樣。鹽水自己配,用無碘鹽,一定要無碘,含碘鹽會中毒的,9克無碘鹽+1000ml純水就行了。我是使用美國「潔碧」洗鼻器,在**買的,200多一臺,你可以去試試。

每天早晚一次,如果堅持一個月你就會好很多了。 2、鍼灸。我是臉上四針,胳膊兩針,手兩針,腿六針,腳兩針。

隔天鍼灸,一個月就好了很多。我找的中醫收費很便宜的,鍼灸一次30,不限針數的。中醫的理論是有病治根。

鼻子有問題是肺的的原因,肺有問題是大腸的問題。所以鍼灸一方面**鼻子,一方面是**大腸。因為中醫理論臟腑表裡對應,大腸跟肺是表裡的。

不知道這些你能不能看明白。鍼灸效果好,就是疼。 3、中醫用藥。

川穹+甘草。我是各買一兩,才4塊錢。每次兩三片川穹,幾片甘草泡水當茶喝,這個方法主要是對鼻塞嚴重的有很好的效果,我基本上喝幾口就不鼻塞了。

4、醋薰法。我是用電磁爐煮醋,然後吸入醋蒸汽。這個方法有點點刺激。

5、玉米鬚茶。這個方法是我正在嘗試的。也是一箇中醫給我偏方,我在網上查過,貌似可以**鼻炎。

所以我決定試下。買玉米鬚,乾的,藥房有,我在**買的。泡水喝,當茶喝。

我第一次和就有效果,鼻子不塞,很舒服,好像沒有鼻炎前的感覺。 我現在鼻炎緩解了很多,不過**很難,尤其是我是過敏性的,而且過敏源到現在沒查到,是很不常見的,但是有很少量的就會發作。所以我一直在嘗試各種沒有***的方法**。

寫了這麼多希望對你有用,這些都是我的親身經歷,如果你需要對某一種方法詳細瞭解的發訊息我吧。希望你能儘早控制住鼻炎。

2樓:宗政廷謙銀己

食療對於鼻炎來說可以有效緩解症狀,但是並不能徹底**,所以如果有鼻炎的話,建議儘早到專業的正規的耳鼻喉醫院檢查,確診,採取科學的方法針對性的**

3樓:軍代芹亓進

醫治鼻炎偏方:鼻炎(包括過敏性,痿縮性和鼻竇炎):先用大蒜3~5瓣,去皮浸在1瓶陳醋內,過2往後,再用新紅磚1塊,縱火上燒燙取下,將兩湯勺醋倒在熱磚上,此時有大股熱氣上冒,患者用鼻吸其熱氣,1日兩次,連用7天,清熱消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有殊效.

祝你好運!

4樓:我念你如初

您好,鼻炎是常見的疾病,主要的症狀就是流鼻涕和鼻塞,建議及時到專業耳鼻喉醫院診療,平時多注意忌食辛辣生冷,膳食營養清淡,適度鍛鍊增強體質。

5樓:

還書格格食療,專門做這個的。不過好像都要自己學,麻煩!

6樓:士元芹

這位朋友您好 食療治鼻炎的方法如下 慢性鼻炎 1、百合 250克 ,去皮衣 ,加水煮至酥 ,加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。

2、桃仁 12克 ,水發 ,去雜質 ,加紅棗 20枚 ,同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量 ,食用。本方具有補血活血的功效。

適用鼻炎伴舌質紅 ,舌邊瘀紫。 3、新鮮椰子肉 150克 ,榨汁。黑棗 20枚 ,去核。

雞肉 200克 ,切塊。枸杞子 50克 ,洗淨。同碗隔水蒸熟。

加調味品 ,後食之。本方具有健脾滋陰益氣通竅的功效。適用鼻炎伴粘稠鼻涕多 ,頭漲重 ,大便溏薄。

萎縮性鼻炎 1、銀耳幹 10克 ,水發 ,文火煮爛 ,加雞蛋清1- 2個 ,邊攪邊煮 ,成銀耳羹 ,每日食用。本方具有潤肺補氣的功效。適用萎縮性鼻炎伴口脣乾燥。

2、新鮮檸檬 1只 ,切片 ,用 2片 ,加冰糖少許 ,沸水沖泡 ,代茶飲用。本方具有潤燥功效。適用萎縮性鼻炎伴口脣乾燥容易出血。

過敏性鼻炎 1、花生不去衣 , 45克 ,粳米 100克 ,同煮為粥 ,加冰糖適量 ,食用。本方具有補脾胃、去溼邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。

2、茯苓 30克 ,煮水 3遍 ,去渣 ,留湯 ,和麵粉 250克 ,豬瘦肉和蔥姜拌為餡 ,製作包子。每日食用數只。本方具有補脾益氣固衛的功效。

適用過敏性鼻炎伴面色黃胖 ,大便溏稀。 3、豆豉 10克 ,煮湯 ,去渣 ,加入紅糖 10克 ,趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。

適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。 4、生薑 6片 ,蔥白 6段 ,共煮湯 ,加紅糖適量 ,趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。

適用受淋雨風吹著涼後過敏性鼻炎發作者。 慢性化膿性鼻竇炎 1、菟絲子 9克 ,枸杞子 15克 ,烏龜殼 12克 ,山藥 9克 ,牛膝 10克 ,同煎水 ,去渣。代茶飲用。

本方具有益腎祛腐通竅的功效。 2、菊花 10克 ,茉莉 5克 ,用沸水沖泡 ,飲用。或用此兩位藥煎沸時蒸氣出後薰鼻竅。

本方具有芳香通竅的功效。適用鼻淵鼻塞明顯者。 暈車的話 最好在上車之前半個小時前吃東西不要到馬上上車的時候吃東西那樣很容易暈車 ,您可以帶一些刺激性水果上車(比如橘子),不是吃 是聞它的味道會好很多,喝一些酸的東西也很管用哦,還有在車上要注意通風 多喝水、如果實在是暈的話上扯前半小時吃點暈車藥吧 至於吃早飯這個問題 要靠自己的啦 、如果養成了習慣不吃早飯要改過來是很困難的,但是你也可以養成在吃早飯撒 也是很簡單的,每天逼自己吃點東西就好 時間久了 就行了哦 呵呵 希望您過的愉快 但願我的回答您能滿意

7樓:

鼻炎患者食療對**鼻炎有很好的效果的,也是一個長期的過程。但是期間更應該注意飲食禁忌。

對於風熱型的慢性鼻炎患者。川芎菊花茶效果還是非常好的。

原料:川芎10克,菊花6克,綠茶2克。

做法:1.將川芎自揀去雜質,洗淨,晒乾或烘乾,切成片。2.將川芎片與菊花、綠茶一同放入沙鍋中,加水漫泡片刻,煎蕉20分鐘,用紗布過濾,取汁即可。

功用解析:川芎可活血行氣,祛風止痛;菊花可疏風清熱、解毒,綠茶可清熱。諸味合用,共奏疏散風熱、清利鼻竅之效。

忌用:川芎辛溫升散,陰虛火旺、舌紅口乾者不宜應用,婦女月經過多、出血性疾病也不宜應用。

飲食注意事項:

1、不吃容易上火的食物。

鼻炎患不適合吃容易上火的食物的,一些辛辣的食物,鼻炎者不要吃,比如:辣椒,韭菜等辛辣的食物。

2、忌食刺激性大的食物。

鼻炎患者不能食用刺激性強的食物,比如:煙,酒,或者是醃的鹹菜等。這些食物會讓人體分泌過多,從而導致鼻炎加重。

3、忌食過敏性的食物。

對於過敏性的東西建議不要吃,例如一些海鮮,鼻炎患者要儘量剋制一下,不要過量的攝入。因為大多數鼻炎患者是過敏性鼻炎,吃過敏的食物對恢復健康不利。

做好日常養護。

1、鹽水洗鼻

能清理鼻腔內的分泌物,減輕刺激粘膜引發水腫,鼻塞的症狀。

2穴位按摩

鼻炎患者很多因為血液迴圈不暢,滯留鼻竅,穴位按摩能很好的改善鼻腔周圍的血液迴圈,門診期間,或者學習我教的穴位按摩,按摩5-15分鐘,鼻塞可以很好的緩解。

你想學習正確的穴位按摩,可以私信我,發包含穴位按摩的鼻腔保養電子書。

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8樓:匿名使用者

春秋兩季是鼻炎的高發季節,在這需要積極的預防鼻炎的發生,選擇適合自己的**方法,可以通過飲食和運動進行調理:

偏方食療:

將蒜削除根皮裝入酒罈中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然後密封。

一個月後啟封,邊食蒜、 邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔薰半小時

中藥去鼻炎:

把中藥鵝不食草放入紗布中卷好,用白酒浸透後,輪流塞入鼻孔中。

山楂粥:

原料:鮮山楂60克,粳米100克,白糖適量;

製法:將山楂洗淨去核,切成小塊,加入八成熟的粳米粥內,再煮至粥熟,調入白糖即成。每日1劑,早晚分服。

之後每天堅持用倆次鼻諾棠,可以有效修復鼻炎的不適。

**鼻竇炎的最好方法(最好是食療和運動的方法)

9樓:鵬翼馬髻

病情分析:

你的情況屬於鼻炎引起的症狀,主要是反覆感冒後併發症狀,指導意見:

建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物,適當鍛鍊身體增強體質,口服消炎藥和鼻 安 舒**緩解症狀,區域性熱敷,建議平時要加強營養,多食瘦肉,蛋奶,新鮮蔬菜水果等,避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物,注意保暖,多參加體育鍛煉,提高身體免疫力,預防感冒。

10樓:深圳鵬程耳鼻喉

日常多運動可有效的預防鼻竇炎,可以游泳,跑步,打球等。良好的飲食起居有助於鼻竇炎的預防,應該戒除菸酒嗜好,並且注意口腔清潔。還有居室要通風良好,陽光充足。

要懂得保護鼻粘膜,可以讓居室保持一定溼度,因為乾燥空氣常影響鼻粘膜生理功能,鼻粘膜乾燥,纖毛活動停止,易使病毒、細菌侵襲致病。

多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素c和生物類黃酮;具減充血作用的草藥和調味品,例如接骨木花、麝香草和姜。全穀類和豆類,以攝取維生素b;貝類和堅果,以攝取鋅;葵花子、種子油,以

攝取維生素e;大蒜和洋蔥。

11樓:蛋腚在人間

病情分析:

你好,這個情況是可能是上呼吸道感染,急性鼻炎導致,鼻炎可以導致以上的症狀

指導意見:

建議多進行觀察,多喝點溫開水,不能吃生冷的食物。住房的地方應當多開窗通風,必要時可以服用點鼻 .安.舒的藥物進行**

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|把豬肉打成餡,沒有就機器就用刀剁碎。

2. 把胡蘿蔔切粒,玉米剝粒,蝦皮洗淨。

3. 取一個大盆,把豬肉餡倒進去,加入鹽。

4. 料酒。

5. 生抽。

6. 白胡椒粉。

7. 白糖。

8. 澱粉和少量水。用筷子攪拌均勻。

9. 再加入薑末,蒜蓉,蝦皮。攪拌均勻。

10. 最後倒入胡蘿蔔丁和玉米粒。

11. 攪拌均勻。攪出膠質。

12. 大火,炒鍋燒水。把包菜完整剝開去除莖,洗淨。水開後,水裡放點鹽和油,再把包菜放入灼熟撈出。

13. 灼熟的包菜稍微冷卻時,攤平,葉子四分之一處放上肉餡,並且整理大小一致。先從下往上卷,再折右邊,再折左邊,最後捲起來收口朝下。

14. 卷好的樣子。

15. 把白菜卷整齊擺在碟子中。

16. 大火,炒鍋燒水,水開後放蒸架上,蓋上蓋子,蒸15分鐘。蒸好出爐後,把盤子裡的汁倒入炒鍋,加點生抽,鹽,香油,再勾薄芡,淋到蒸好的翠玉捲上。

17. 裝飾上紅椒粒。就可以開吃,趁熱吃哦。

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