1樓：奧奧聊遊戲
教育家蒙臺梭利說過這樣一句話：
我們對兒童所做的一切，都會開花結果。不但影響他的一生，也決定他的一生。
作為父母，希望自己的孩子優秀，有自律能力，但很多孩子卻難以做到自律，如果在這三件事，父母能忍住，更有利於培養孩子的自律能力，孩子長大後更易成功。
一、父母控制情緒，忍住脾氣。
尹建莉說：
教育孩子，一發脾氣你就輸了。
很多父母在孩子的教育中，經常控制不住脾氣。孩子不聽話，或不自律時，父母對孩子吼叫、打罵，發脾氣，也許父母是想通過這些方式，來讓孩子改正。
但是，現代心理學研究證實：
從講道理到接受道理，中間的距離可能很遠。一個人能否接納別人的觀點，首先取決於情緒，其次取決於對方的行為，最後才是對方的語言。成年人尚且如此，何況孩子。
而父母發脾氣，孩子在父母的負面情緒影響下，要麼反抗，要麼害怕、驚恐，情緒不好的情況下，父母的話語，對孩子不起一點作用。
思想家盧梭說過，世上最無用的教育方式就是：講道理、發脾氣、刻意感動。
而父母忍住脾氣，給孩子做出自律的榜樣，更有利於孩子自律能力的養成。
m·斯科特·派克在《少有人走的路》中說：
父母缺少自律，就不可能讓孩子懂得什麼是自我完善。
父母要想孩子不玩手機，父母也不要在孩子面前拿著手機，父母希望孩子在學習上自律，自己也要多學習。父母用自己的自律行為影響孩子，讓孩子養成自律。
二、父母忍住嘮叨。
李玫瑾教授認為：六歲之前，父母的嘮叨和話語都是**，十二歲之後，父母的話語都是垃圾。
但是有的父母看到孩子，不按時做作業，不認真聽課，或者整天拿著手機，就忍不住嘮叨，「你不好好學習，將來怎麼辦？」"你沒有一點自律，就知道玩手機？」
就像李玫瑾教授所說，孩子小的時候，父母嘮叨他，他也許會聽的進去，但如果孩子大了，你不管怎樣嘮叨，起的作用也不大。
而且，父母嘮叨多了，還會有***，就是超限作用，即刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象。父母不停地嘮叨，還會讓孩子不耐煩、反抗。
父母忍住嘮叨，給孩子信任和理解，孩子會更容易養成自律。
《恰如其分的自尊》一書中提到：
一個人的自律性來自於他的自尊水平，一個人的自尊水平越高，他的自律性越強。
當父母在教育孩子時，給予的信任和理解，幫助孩子建立自尊，孩子的自尊水平提高了，他的自律性也會提高。
三、父母忍住包辦。
國內著名的心理學家曾奇峰說：
「如果養育者在養育孩子的過程中，距離孩子太近，過度包辦代替，過度控制，過度指責，就構成了對孩子自我功能的剝奪。這樣的孩子長大後，就會有很多人格不獨立的表現，好像一定要有人補救性地幫他做點什麼，他才是一個完整的人。」。
父母對孩子事事包辦，他的個性、他的能力容易受到限制，只會助長孩子依賴別人的習慣，削弱孩子的自立與自律能力。
父母忍住包辦，讓孩子承擔責任，更易培養出孩子的自律。
讓孩子在實踐中，在自己解決問題的過程中，培養自己的獨立能力和自主意識，承擔責任，更容易培養孩子的自律能力。
自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，自律主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。
自律的其中一個方面就是承擔責任，而孩子學會承擔責任，只有在父母不包辦，放手讓孩子去面對自己的事情，才能培養出來孩子的責任心，責任心培養好了，就更容易培養孩子的自律能力。
英國著名教育家斯賓塞指出：父母是孩子通往外部世界的指路人。
父母在孩子的教育中，忍住脾氣、忍住嘮叨、忍住包辦，父母做出自律的榜樣，給予孩子信任和理解和尊重，讓孩子養成自律，從而孩子更易獲得成功。
2樓：夷夷一
我覺得父母為人處世能夠忍耐，對人不計較、豁達，能培養孩子律己律人能力。如果父母自我學習上有耐心，對時間掌控很好，能忍受外界擾亂事情，給孩子起榜樣作用，能培養孩子的自律性。
3樓：娛樂大龍龍
第一，父母要忍住包辦的事情，讓孩子自己去做。第二，父母要忍住自己的嘮叨。第三，父母要忍住自己的壞脾氣，孩子做得慢了不要發火，鍛鍊孩子的能力。
4樓：乾坤槍刀鋒戰士
在現實生活中，父母對待孩子，總是過度干預，甚至事事包辦。孰知，這樣不利於孩子的成長。忍住孩子的磨磨蹭蹭，忍住不插手，忍住「一點就炸」的脾氣。
父母應該從哪些方面培養孩子的自制力？
5樓：菁媽育兒
60多年前，斯坦福大學心理學家米歇爾教授做了關於孩子自控力的實驗，就是著名的棉花糖實驗。結果發現當年能夠忍住15分鐘不吃麵前的棉花糖而希望可以得到更加糖的孩子15年後的成就更大，在社會中更有競爭力而且會有更強的體魄。所以培養孩子的自制力不猶為重要。
而身為父母要如何培養孩子的自制力呢？
主要從以下三點做起：
學會控制：
我家娃從一歲半後對糖有一種深深的迷戀。在外面看到別人吃糖就移不動腳，看著你又氣又笑。後來給孩子定了一天可以吃三顆糖。
而這三顆糖可以自己選擇是一次吃完還是分開吃。孩子得到這個指令後剛開始會一次吃完，後來慢慢的就分開吃，而吃完後就會控制自己。
利用番茄鍾：
適當獎勵：
人都是需要利益來驅動的，而孩子也是。像我們家妞就是買了小紅花回來，今天自己可以獨立完成作業就可以獎勵一朵小紅花，而有十朵小紅花後就可以自己買一樣自己喜歡的東西。
培養孩子自制力的方法，你get到了嗎？
關注麗波育兒，從此科學育兒。
6樓：西安正面管教
自制力是對於孩子非常有價值的一項品質，那如何培養自制力呢？
1、鼓勵延遲滿足
延遲滿足指的是孩子面對一個物品（糖果、玩具等）時，願意等待一段時間來得到更多的物品，是孩子自制力最重要的體現。當孩子焦急的希望「馬上就要」某個東西時，家長也需要注意和善而堅定的回絕孩子。當孩子願意等待時，家長就要給予鼓勵，包括精神獎勵和物質獎勵。
但需要特別注意的是，當孩子不到3歲時，家長不要故意推遲對孩子要求的滿足，否則孩子會缺乏安全感，覺得自己得不到家長的認可，這會導致孩子迎合大人的要求，形成討好型人格。
2、家長自己信守承諾
相關研究發現，孩子對家長越信任，願意延遲滿足的時間就越長。所以，家長如果提出對孩子的延遲滿足做出獎勵，當孩子確實延遲滿足時，家長一定要兌現獎勵。
3、其他辦法
可以讓孩子和小夥伴互相監督，或者孩子和家長互相監督，來讓孩子有自制的外界壓力。也要引導孩子把自制力放在最重要的地方（比如學習），而在其他方面可以允許少許的放縱。
7樓：
我剛好認真研究了意志力。在我看來，意志力也就是自制力，是決定一個人能走多遠的決定性因素。
科學家們曾在4歲孩子身上做過一個棉花糖的實驗，就是看孩子的自制力程度。結果發現，
4歲時意志力最強的小孩，長大後學習成績較好。堅持了15分鐘的小孩，長大後的sat成績比不到半分鐘就放棄的小孩高210分。
意志力強的小孩，長大後也更受歡迎，工資更高，更不易中年發胖。
那麼，應該怎麼增強自制力呢？
首先，父母要從小對孩子嚴格監督，這對他會大有幫助。
如果孩子不聽自己的，怎麼辦呢？
要注意的是，父母立下的規矩只有在被孩子知道並理解了才是有用的，邊界越清晰越好。
也就是，你給孩子定的規矩，一定要讓孩子理解，比如給他做示範，或者讓他自己實驗，自己進行糾正。孩子get到了點，才能發揮作用。
最關鍵的是，當孩子達到獎勵和懲罰標準時，就一定要說到做到，落實到位。
除此以外，還可以利用遊戲機制來提升自制力。
因為遊戲設計者其實是提煉了自我控制的基本步驟：設定清晰、可實現的目標，給予及時反饋，提供足夠的獎勵，讓玩家經常練習，持續改進。
所以，有時候孩子玩遊戲玩得不錯，你就應該為他高興，這說明，他的自制力不錯，只是沒用在學習上。我們要逐步將其引導用在學習上，這就非常好了。有時候，你認為的危機可能也是契機，站在孩子的角度思考，你就能理解他了。
8樓：二寶媽育兒經
自制力是什麼呢：就是自己控制自己的能力。如果這個能力要從外界進行培養的話，那麼就不叫自制力了，更談不上自我控制了。
所以，通過外界讓孩子培養這個能力其實是很難得。即便是大人，很多大人的自制力都很弱，比如自己管不住玩手機的時間，經常玩到凌晨都不願睡覺，這樣的大人也培養不出有自制力的孩子。
所以專門的培養是沒有用的，孩子的行為的養成需要用大人的行為去影響。比如，如果一個大人作息規律，自制力強，原則性也強。那麼從日常生活中孩子就能通過這些點點滴滴的去學到你的行為。
另外，面對太小的孩子，是不需要過分的要求孩子的自制力的。6歲以前的孩子，其世界觀正在初步的形成，這個時間段的孩子容易被各種各樣的事物所吸引，所以，這段時間的孩子是沒有自制力可言的。我們需要的是給他足夠的自由，讓他在這個陌生的世界裡探索，形成他自己的世界觀和價值觀。
因此，一個沒有自制力概念的孩子對於自制力的養成是不可能，也是不現實的。而外界所謂的訓練和養成都是對孩子的施壓，這樣會給孩子一個不自由的環境。從而影響孩子的自然發展。
總之，自制力的形成還是需要靠孩子自己，只要在前期家長給到了孩子足夠多的自由，那麼孩子的心智一定是健康和積極向上的。與此同時自制力的養成也就不需要我們擔心了。
9樓：科普小星球
從性格，溝通，毅力，作息習慣等方面培養孩子的自制力，比如說，讓他養成早睡早起的習慣，變得自律。
10樓：愛笑的暖小魚
一、父母自己要約束自己，給孩子當榜樣；
二、給孩子定規矩；
三、傾聽孩子的內心；
四、適時的表揚和鼓勵；
五、給予信任和自由。
父母做好這五點，孩子會越來越好哦！
11樓：露露臉露露臉露
父母就應該從打遊戲和看書方面培養孩子的自制力，孩子們經常看5分鐘書就玩兩個小時的遊戲，父母應該規定時間。
12樓：e時光再燃
應該從孩子的生活起居方面，讓孩子學會自己照顧自己。就可以培養孩子的自制力。
生活中自律的孩子都是家長管出來的嗎？
13樓：抱著你發夢
自律的孩子都有一個自律的家長，如果想讓孩子自律，首先我們要給孩子做一個好的榜樣，不要總是要求孩子，我們自己做不好的事情，憑什麼要求孩子去做好呢？孩子有什麼壞習慣，我們要先反思一下自己是不是也有這個毛病？如果是的話，我們要和孩子一起改正，而不是自己繼續那個樣子的做事情，而讓孩子去學習一些好的東西，這樣孩子也是學不會的，還會覺得不公平，產生叛逆心理
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