秋冬之交,白癜風患者飲食起居要注意什麼

2022-01-29 04:17:21 字數 5898 閱讀 9512

1樓:

避免暴飲暴食、偏食挑食;健康的食物選擇固然重要,對於白癜風患者來說還需要注意養成健康的飲食習慣,避免暴飲暴食、偏食挑食、消化不良、積食等問題出現,確保營養均衡、葷素事宜,是的白斑**的事半功倍進行。

2樓:白癜風醫生白淑芳

您好,白癜風患者在**時要養成一個良好且有規律的習慣,建議您做到以下幾點:1、營養食物。白癜風患者可以多吃一些礦物質豐富的食物和含銅豐富的食物,這些都有利於疾病的**。

2、充足睡眠。白癜風患者不要勞累過度,養成早睡早起的習慣,保證每天睡眠的充足。3、有氧運動。

白癜風患者每天堅持散步、慢跑或練太極等有氧運動,這些運動不會耗費太多體力,卻可以達到強身健體的目的。

3樓:

白癜風的發病受到的不良因素刺激很多,主要也是患者的身體內缺乏微量元素,導致體內酪氨酸酶活性降低,使黑色素的生成受到阻礙,誘發病情的產生。因此,通過飲食,可以達到補充微量元素的效果,尤其是鋅、銅等微量元素。像動物肝臟、蛋類、豆類、堅果類的食物,可以多補充一些,對於病情的**有重要的意義。

但是不利的食物也要多加的注意,防止過多的攝入。

冬季白癜風患者飲食起居需要注意什麼?

4樓:十二夢迴

儘量在吃藥期間不吃牛羊肉,再就是穿衣服內衣一定要穿純棉的

5樓:果兒

飲食上也需要注意一下,以清淡為主,儘可能的不要吃油膩辛辣刺激的食物,飲食要清淡,平時可以多吃些:瘦肉.蛋類.

動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類製品,花生.

黑米.葡萄乾,木耳.烏雞.

田螺.等食物冬季加強體育鍛煉,摘自成愛華《白癜風營養》

6樓:熱情的夏天

你好,白癜風患者的話,儘量不要吃海鮮之類的辛辣食物,刺激性食物。油炸的食物。平時儘量不要對著太陽晒,不要有出血破皮的現象。

不要喝酒,不要抽菸,不要熬夜。建議可以多吃點新鮮青菜水果,多吃點高蛋白食物,平時要多運動增強抵抗力,要多放鬆心情。

7樓:藍凌柯酷

白癜風飲食中要特別注意不要吃一些刺激性的食物如:辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素c藥物或含維c的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等;多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

不要熬夜,注意不要感冒了。

8樓:老糊塗人兒

注意的還是很多的 建議你還是找一下專家諮詢一下 這個更專業

9樓:無錫醫生朱厚長

你好,白癜風在飲食方面沒有絕對的禁忌,切忌偏食,儘量不要吃富含維c的食物,少量食用葷腥、辛辣等刺激性食物.提醒的是少量不是說不吃,由於白癜風與免疫有關,飲食平衡對提高免疫有很大幫助,不吃這、不吃那,什麼病也好不了。另外白癜風患者一定要保持好的心態,白癜風並不可怕,只要堅持科學的**,早晚會**。

10樓:雪花飛舞

儘量避免辛辣刺激性食品,以及維生素c含量過高的食品和發物等等,可以多吃酪氨酸及礦物質豐富的食品,如蛋類、奶類、豬瘦肉、動物的內臟、花生、核桃、黑芝麻、黑米、黑豆等等以及貝殼類如蛤蜊、牡蠣、田螺等等這些食物經常食用對白癜風會有一定的輔助**的

11樓:樹屋雙子

忌食:蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素c的食物最好就別吃了,辛辣,過酸的食物也需要注意少吃,碳酸飲料不要喝,魚蝦等,這些食物現階段都不要吃了。

平時可以多吃些:瘦肉.蛋類.

動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類製品,花生.

黑米.葡萄乾,木耳.烏雞.

田螺.等食物

12樓:匿名使用者

白癜風患者在秋冬飲食要注意少食刺激性食品,像酒、辣椒、生蒜等。少吃那些羊肉、肥肉、海鮮產品;對於食富含維生素c的食品如西紅柿、山楂、青椒、西紅柿、橘子、柚子、獼猴桃等豐富的蔬菜和水果儘量做到忌口,因為維生素c可以阻礙黑色素的合成,加重白癜風。對於身體內的一些微量元素的攝補,白癜風患者可以多吃一些牛肉,兔肉,豬瘦肉,雞蛋,鴨蛋,牛奶,新鮮蔬菜,花生黑芝麻這些含有酪氨酸及礦物質的食物。

由於秋季的氣溫下降,衣著增多白斑不顯於外,對患者的心理可以起到很好的調節作用,患者的心理調節能夠得到調節後,藥物控制就起到了明顯的作用

13樓:

1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品,因為這些食物很容易對於白癜風患者體內的黑色素細胞合成形成阻礙,不利於白癜風疾病的**。

2、要少吃富含維生素c的水果如桔子

秋冬交替之時,白癜風患者該注意什麼?

14樓:軍昊韋

1、 冬天進入的春天之後,春暖花開萬物復甦,可能很多人都會感受到春天的溫暖,但是在春天的時候也要注意,這時候的陽光也是比較的弱,對於白癜風患者來說,也要注意做好防晒的措施,不要因為春天的陽光溫柔而忽視了防晒。

2、 夏季也是很多水果旺盛季節,對於白癜風的患者來說,也不能貪圖一時之快,而盲目的吃一些水果,有些水果富含維生素c的,對患者的**非常不利,因此要多注意飲食的方式,要注意防晒措施。

3、 秋天天氣比較乾燥,對於白癜風患者來說,在這個季節裡要做好**的護理,同時也要注意,秋季的早晚溫差也比較大,你要注意隨著氣候的變化,隨時的增減衣服,以免導致感冒免疫力下降而加重病情。

15樓:初夏知鳴的夏天

白癜風患者的飲食營養應以增加熱能為主,可多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物以及充足的蛋白質,因為蛋白質的分解代高謝增強,人體易出現負氮平衡。

16樓:春花戲

季節交替時節容易患感冒,注意保暖,飲食均衡,作息規律,不要熬夜。

17樓:姚素兒

白癜風疾病是一種讓人煩惱的疾病,這種疾病對患者的身心健康都會造成非常大的影響。白癜風患者要保護好白斑部位,護理**時,注意**的保護,另外要保持積極樂觀的心態,調整好飲食。

18樓:華海花兒

應做好防晒防護工作 平時塗一些滋潤的護膚品使**不要凍傷乾裂

19樓:仙依

秋季氣候比較乾燥,暴露在外的**,尤其是白斑的部位由於缺水的原因,會出現乾裂等現象,因此,秋季護膚要注意合理飲水,並且要防止秋燥對體液的消耗。患者朋友可以選擇一些保溼補水且不含乙醇的護膚品,以保持**的滋潤。

20樓:無悔無怨活著

正是**的好時期。因為在這個時候陽光的照射不那麼強烈,相對處於穩定的狀態,不會擴散的那麼厲害,也正是在這個時候**起來益**難**。

21樓:

秋天乾燥,注意保護**,保持**溼潤,飲食也很重要

22樓:堅持不懈去堅持

注意保暖,保溼,不要中斷**,以防開春時**。

23樓:愛冒泡的小金魚

秋冬交替季節,空氣乾燥,溫溼度降低,天氣忽冷忽熱,晝夜溫差大,所以華海溫馨提醒白癜風患者:要注意科學養護,避免免疫力下降,誘發病情加重。注意以下幾方面:

1.注意溫差,合理調整衣物,謹防感冒

2.注意開窗通風,保持室內空氣流通

3.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物

4.參加戶外活動,適當多晒太陽

24樓:

秋冬交替之時,天氣越來越寒冷,空氣也會變的越來越乾燥,保持體內水分以及**保溼的工作對白癜風患者非常重要,這樣才能讓**保持在良好的狀態下。如果有出現**異常瘙癢又或者起疙瘩、榛子之類的現象發生的話,一定不要用手去撓、去抓,因為這樣做只會傷害**,引發感染,正確做法應當立即就醫。

25樓:匿名使用者

1、選擇合適的護膚品。

選擇護膚品的原則是根據**屬性,根據時間和氣候。例如干性**的人,要選用適合乾性**的護膚品,不能選用適合油性**的護膚品。秋天時,不要選用夏天的護膚品。

2、日常的**護理。

運用合適的護膚品,堅持白天做兩次面部清潔,還要使用護膚霜補充適當的油分和水分,讓**潔淨與滋潤。晚上潔膚一定要徹底,先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的**,再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分,然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜,並適當地熱敷,讓其營養滲透到**深層。

3、定期祛除死皮。

26樓:華海大愛

堅持**,不要隨意中斷

27樓:bdf天使之戀

秋天注意保護**防止乾裂,飲食清淡為主,及辛辣刺激,多運動增強體質提高免疫力。

28樓:淡定淡定

要堅持**,有個好的心態,

29樓:白癜風馮素蓮

秋冬季天氣乾燥,人體的水分會不斷的缺失,特別是白癜風患者此時**很容易缺水而乾燥不利於恢復,所以補水就成為了很重要的工作,除了要使用補水性質的護膚品外還可以通過飲食來補充水分。

一日之計在於晨,早餐對身體很重要,秋冬季的早晨寒冷,如果此時喝點粥或者牛奶,不僅為身體提供豐富的營養,還可以起到補充水分的作用,如果覺得粥太過單調,在煮粥時不妨加點蔬菜、肉片或乾果等,既營養又美味。

除了粥以外,早上還能再增加一杯熱豆漿或一杯熱牛奶,這兩種飲品均富含優質蛋白,更有鈣質和大豆異黃酮等礦物質和營養物質,在補充水分的同時也能夠增加攝入營養素的種類。

秋冬季天氣寒冷乾燥,這個季節多吃點水果可以起到補充營養的作用,同時還可以補充**缺失的水分。水果最好選擇含水量較多的水果,如梨、蘋果、哈密瓜等。

大家都知道進餐前喝點湯會有飽腹感,從而會起到**的作用,其實除了這個作用外,對身體也會起到補水的作用。

30樓:福州市晉安抗白諮詢

病情分析:

你好,白癜風的**複雜,有遺傳,精神因素,環境因素,免疫力低下等。

指導意見:

**方法也不同,根據你的描述建議你到正規醫院找專科大夫確診**,對症**。飲食上少吃富含維生素c的食物,多吃蛋類,瘦肉類,堅果類。祝早日**!

31樓:水瓶洛天依

不知不覺的已經到了秋冬交替之際,這個時候對於白癜風患者來說,正是**的好時期。因為在這個時候陽光的照射不那麼強烈,相對處於穩定的狀態,不會擴散的那麼厲害,也正是在這個時候**起來益**難**。

1、避免進入誤區

秋冬季節白癜風處於穩定期,人們常常會走入一個誤區,認為白斑會不治自愈。其實不然,秋冬季節氣溫較低,新陳代謝較春夏季慢,這個時期白斑擴散機率有所降低,並且白癜風患者病情也相對穩定,病情容易控制,療程也會有所縮短。

2、**乾燥

白癜風患者**與其他人不同,**一旦過於乾燥會使得**抵抗力下降,新陳代謝不暢,從而影響黑色素細胞活性。另外還容易出現**乾裂、角質掉落等情況,這樣不僅會傷害到患者**,還有可能導致白癜風加重,所以此時白癜風患者一定要做好**防護,保持**溼潤,在沐浴後要注意使用無刺激或刺激性小的乳液。

3、注意防晒

很多人覺得,防晒是夏季的事情,其實不是。秋冬季空氣中的臭氧層會比較薄弱,即使是陰天,紫外線的強度還是一點都沒減弱,這個時期,本身**就較常人敏感的白癜風患者更容易受到日照傷害。因此,防晒工作一點都不能懈怠。

4、適當運動

患者朋友可以進行一些適當的運動,有助於病情的恢復。比如:有氧運動,有氧運動對於白癜風患者來說也是一個不錯的選擇,如瑜伽等,可以幫助白癜風患者鍛鍊身體的協調性,最重要的是可以幫助白癜風患者緩解不安的情緒,放鬆心情。

不激烈的運動,如散步、打乒乓球、打羽毛球、打太極等,這些運動相對來說對身體是非常有益的,並且不會對身體造成刺激,而且可以幫助白癜風患者鍛鍊身體,放鬆心情,提高免疫力等。

5、注意飲食

進入秋冬季節,白癜風患者更應多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味,以防加重秋燥症狀。多吃蔬菜水果,以補充體內礦物質,中和體內多餘的酸性代謝產物,起到清火解毒的作用。蔬菜應選擇新鮮汁多;水果應食用養陰生津之品。

在發現白癜風后,一定要去正規的白癜風醫院進行檢查,查明**,制定出相應的**方案,才能有利於白癜風的好轉。

飲食,起居需要什麼生活用品,飲食,起居,學習,出行各需要什麼生活用品

這個問題太bc了,原諒我的直接。無非是牙刷,毛巾,香皂,洗衣粉,被子,床單,拖鞋,枕頭,筷子,碗,盤子,內衣。方便麵,床,其它衣服就不用說了。呵呵 最基礎的 碗 床 被子 衣服 包括鞋 吃飽穿暖是生存的第一法則 逐步開始生活了 杯子 毛巾香皂 筷子等 開始優化生活了 燈具 收音機 電視等!飲食起居需...

白癜風患者的飲食有哪些禁忌,白癜風患者在飲食方面有哪些禁忌?

您好,白癜風患者要懂得飲食禁忌,少吃或不吃富含維生素c的食物。比如 橘子 柚子 檸檬 山楂 櫻桃 楊梅 草莓等,這是因為維生素c會導致將多巴醌還原成多巴,抑制黑素的合成,影響酪氨酸酶的活性 忌食羊肉 海鮮 白酒 蔥 蒜等發物或熱性食物,以免引起病情加重。你好,白癜風要注意營養的均衡,葷素的搭配也很有...

白山白癜風白癜風患者注意飲食問題很重要嗎

希望我的回答對您有所幫助 白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變。因此,患者應多吃含銅 鋅 鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。白癜風患者飲食方面的問題,應該注意哪些方面?平時多吃一些含有酪氨酸及...