有恐婚症怎麼辦

2022-01-23 14:56:51 字數 573 閱讀 7472

1樓:滄海浩波

恐婚症會對未來婚姻有一種恐懼感,會經常出現恐懼、緊張、焦慮、煩躁、脾氣比較急、愛發火,有的人會沉默寡言,不願多說話等症狀,進而影響到工作和生活。

擺脫恐婚症的方法:

1、增進雙方瞭解,加深感情和理解。男女雙方進一步加強相互間的瞭解,加深感情和理解,使戀人之間的感情達到成熟。這是最重要的心理準備。

如果這項準備不充分,其它準備再齊全、再完美,也不能保障婚煙的美滿。

2、擺脫對新生活的幻想,期望不可過高。如果對婚後生活期望過高,而現實生活又並非如此時,就會感到大失所望,產生不必要的心理負擔。

3、做好適應新生活的心理準備。有些年輕人在婚前想得很少、很天真,認為結婚就是與自己最心愛的人生活在一起,肯定會無憂無慮,幸福美滿。這可錯了,因為,在你心愛的人身後還有一大堆他(她)的親人、朋友和同事。

因此有必要在婚前就主動地創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人,這樣就會使婚後不再感到那麼突然和緊張。

4、要在結婚前,做好恐懼症的預防工作,防止婚前恐懼症的症狀出現。

2樓:老錢

恐婚症不算關鍵,關鍵在於你認為結婚是必須的。

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