1樓：匿名使用者
肉蓯蓉鮮乾片可直接泡水、泡酒、燉湯，肉蓯蓉鮮乾片就是用新鮮肉蓯蓉直接切片風乾，所以比傳統整根肉蓯蓉口感、顏色、效果更好。
肉蓯蓉含用十幾種氨基酸、多種生物鹼等，富含人體所需微量元素，其中苯乙醇總苷是肉蓯蓉中主要活性成分，具有提高男性性功能、**女人宮寒不孕、抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增強記憶力等功能。
擴充套件資料：
5種肉蓯蓉的功效與鑑別：
1、草蓯蓉的功效與鑑別：
莖單一，挺直，長15～35釐米，直徑0.5～1釐米，暗黃褐色或褐色，有縱稜溝紋和白色短絨毛。葉互生，鱗片狀或披針形、略皺縮，長0.
8~1.5釐米，黃褐色。莖上部為穗狀花序，長5～10釐米有絨毛，下部花較疏散，上部花密集，花幹縮，展平後呈脣形，長1.
5～1.8釐米，呈黃褐色或淡紫色。
有的穗下部有蒴果，橢圓形，長約 1釐米，褐色。質硬脆，易折斷，斷面類白色，中間有一不規則的棕色環紋。無臭，味淡。
2、肉蓯蓉的功效與鑑別：
呈扁圓柱形，稍彎曲，長3~5釐米，直徑2～8釐米，表面棕褐色或灰棕色。密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，通常鱗葉先端已斷。體重、質硬，微有柔性，不易折斷，斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。
氣微味甜、徽苦。
3、新疆莎東肉蓯蓉的功效與鑑別：
呈扁圓錐狀或紡錘形，長30釐米。寬5～9釐米，莖下部鱗葉較疏，上部密集，鱗葉莖部寬闊。體重、質堅硬、難折斷，斷面棕黑色，有點狀維管束散佈，有的中空。氣微，味甜而微苦。
4、管花肉蓯蓉的功效與鑑別：
呈扁圓柱形、扁紡錘形、扁卵圓形、扁圓形等不規則形，長6～8釐米，直徑4～6.5釐米，表面紅棕色、灰黃棕色或棕褐色，多扭曲。密被略呈覆瓦狀排列的肉質鱗片，上部密下部疏、鱗片先端多已斷落，殘基部寬多在l釐米以上，整個鱗片略呈長三角形，高約1釐米。
體重、質堅硬，無韌性，難折斷，斷面顆粒性，多呈灰棕色，有的外圈呈黑色硬膠質樣。黑褐色點狀維管束眾多，不規則散在，有的有小裂隙。氣微，味甜、微苦。
5、鹽生肉蓯蓉的功效與鑑別：
呈圓柱形，鱗葉卵形至矩圓狀披針形，長1～2.5釐米，寬4～8釐米。穗狀花序圓柱形，苞片較短，卵狀披針形。
表皮黃褐色，具有不定式氣孔，質硬無柔性，斷面有淡棕色維管束，排列為菊花狀紋。氣微，味微鹹苦。
2樓：美味新吃法
將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。
3樓：匿名使用者
可以直接吃，但是口感會差很多。
方便的方法，建議可以用肉蓯蓉泡水，一次取3到5片，配比500ml水，開水沖泡，靜置5分鐘即可飲用，可以重複泡3到4杯水，作為養生茶是不錯的。
4樓：安室奈墾彎
可以直接吃的，我一般都是買一個粉碎機，自己打磨成粉，泡水喝。有時候也直接拿著，就吃了。開始吃的時候感覺比較苦，味道有些受不了，等適應了，慢慢就好了。
我開始買的是新疆的，聽朋友說很多都是人工種植，就買阿拉善盟「蓉生和「家的野生肉蓯蓉，現在吃了2個月，感覺還行。之前早上起來老是腰痠，通過使用2個月，感覺好多了，沒有之前那麼疼痛了。
肉蓯蓉晒乾後 可以切成片生吃嗎
5樓：哪吒搞笑動漫
不可以生吃。
肉蓯蓉鮮乾片可直接泡水、泡酒、燉湯，肉蓯蓉鮮乾片就是用新鮮肉蓯蓉直接切片風乾，所以比傳統整根肉蓯蓉口感、顏色、效果更好。肉蓯蓉揀淨雜質，清水浸泡，每天換水1-2次（如系鹹蓯蓉，泡盡鹽分），潤透，切片（縱切），晒乾。
肉蓯蓉是一種寄生植物，有「沙漠人蔘」的美譽。其性溫，歸腎、大腸經，能夠補腎陽、益精血、潤腸道，可**腎陽虛衰、精血不足導致的遺精、尿頻、尿後不盡、腰痛腳弱、不孕、腸燥便祕等。它能養血潤燥，緩解腸道的燥結，同時性溫不寒，和決明子寒熱互濟，避免消耗人體陽氣。
腎陽不足導致的夜尿頻，**上應以健脾溫腎、利水通淋為主要原則。肉蓯蓉、鎖陽被列為草藥上部，主要功效為補腎益精、養肝明目、滋養脾胃，對肝腎不足引起的腰膝筋骨痠痛、小便頻數、尿多餘瀝等症狀有改善作用。一般情況下，肉蓯蓉、鎖陽既可用於中藥湯劑煎服,也可泡藥酒飲用。
6樓：匿名使用者
肉蓯蓉最好不要直接吃。
以下吃法可以參考。
一、 蓯蓉酒
1.肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
2．肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
3．肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。
飲用完可繼續加入白酒浸泡。
二、 蓯蓉粥
1．蓯蓉羊肉粥
原料：肉蓯蓉15g 精羊肉100g 粳米100 g 精鹽少許 蔥白2莖 生薑3片。
製作：將肉蓯蓉 精羊肉洗淨細切，用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸後加入精鹽生薑蔥白煮為稀粥。
用法：早餐或夜宵食用，適於冬季食用，5—7日為一療程。
功效：補腎助陽健脾養胃潤腸通便。適用於腎陽虛所致的陽痿遺精**女子不孕腰膝冷痛小便頻數夜間多尿遺尿等患者食用。
2．蓯蓉大米粥
原料：肉蓯蓉10g 大米100 g 白糖適量。
製作：將肉蓯蓉洗淨，放入瓦罐內加清水，先煎35分鐘，取汁去渣，將大米淘洗乾淨放入鍋內，加肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最後調入白糖即成。
用法：每日1次，正餐食用。
功效：溫補腎陽，適用於陰冷患者早餐食用。
三、蓯蓉湯
1．蓯蓉巴戟羊肉湯
原料：羊肉60g 巴戟15g 蓯蓉15g 薏苡仁20g 生薑3片 大蒜30g。
製作：將羊肉洗淨切塊，與上藥同煮，先武火煮開，改文火煮3小時，調味食用。
用法：5—7日一療程或遵醫囑。
功效：適用於耳部膿液清稀 聽力下降 胃寒 腰痠痛 頭暈耳鳴 夜尿多 舌淡 苔白 脈沉細。
2．鎖陽牛肉湯
原料：鎖陽15g 仙茅9g 枸杞子15g 金櫻子9g 熟地9g 菟絲子9g 山藥15g 蜂房9g 淫羊藿9g 五味子6g 牛肉300g 黃狗鞭30g 花椒3g 姜10g 料酒5g 胡椒粉3g 蔥10g 精鹽5g 味精3g。
製作：將上藥洗淨後放入燉鍋內，加水煎45分鐘，濾出藥液，再加水煮25分鐘，濾去藥渣，合併藥液備用；牛肉洗淨切塊，將牛肉 狗鞭 姜 蔥 花椒放入燉鍋內，加入清水藥液，放入精鹽料酒等調料，武火燒沸，再改文火燉3.5小時即可。
用法：每週2次，吃牛肉，喝湯。
功效：補腎壯陽生精添髓。適用於**滑精陽痿等患者食用。
3．蓯蓉烏雞湯：肉蓯蓉30g 烏雞1只，輔料、調料燉食。
4．蓯蓉豬肘湯：肉蓯蓉30g 豬肘肉400g，輔料、調料燉食。
四、核桃蓯蓉茶
原料：核桃肉 肉蓯蓉 炒白朮各10g，川大黃5g。
製作：將上料全部掰成小塊，放入保溫瓶內，加滾開水約1500毫升，蓋緊瓶口浸泡3小時後飲用。倒茶時用紗布纏緊瓶口，以防藥渣傾出。
用法：每日飲500毫升，分兩次空腹飲用。每劑服用3日，持續至便祕消失。
功效：溫補脾腎潤腸通便
五、蓯蓉炒菜
1．肉蓯蓉炒蝦仁：肉蓯蓉粉30g 蝦仁250g，輔料、調料炒食。
2．肉蓯蓉炒腰花：肉蓯蓉粉30g 豬腰花250g，輔料、調料炒食。
3．肉蓯蓉炒鳳脯：肉蓯蓉30g 雞胸脯肉250g，輔料、調料炒食。
六、蓯蓉蒸菜
1．肉蓯蓉蒸青鱔：肉蓯蓉粉30g 青鱔魚1條（750 g）,輔料、調料蒸食。
2．肉蓯蓉蒸大蝦：肉蓯蓉粉20g 大蝦500 g，輔料蒸食。
3．肉蓯蓉蒸乳鴿：肉蓯蓉30g 乳鴿1只，輔料、調料蒸食。
7樓：o木蘭
肉蓯蓉最好不要直接吃，可以泡酒煮粥等
[效能]味甘、鹹，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。 [參考]含微量生物鹼、多糖、無機鹽。
有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。 [用途]用於腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝痠軟，筋骨無力；腸燥便祕。 [用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。
煎湯，煎膏滋，浸酒，煮粥等。 [附方] 1，肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。
肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。 源於《聖惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。
用於腎虛、精血不足，陽痿洩精、**，婦女宮寒不孕，腰膝痠痛。 2，蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。
蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。 源於《金匱翼》（原方為丸）。
本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便祕腹脹。 [肉蓯蓉泡酒] 1.
肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。 2．肉蓯蓉枸杞酒：
肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。 3．肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。
飲用完可繼續加入白酒浸泡肉蓯蓉
肉蓯蓉直接泡水飲用有用嗎？
8樓：思念浪漫的歌
肉蓯蓉泡水喝有什麼好處
第一：**支氣管哮喘、支氣管炎
可以每天服用肉蓯蓉水，大約一個月左右的時間就會發現身體在不斷的恢復健康，最終支氣管哮喘等到徹底的**。
第二：**神經衰弱
中醫方面認為肉蓯蓉具有很好的安神以及**健忘的作用，所以說將肉蓯蓉泡水喝之後能夠有效的起到安神的作用，除此之外睡眠質量還有食慾都能夠得到有效的恢復，一些患者出現的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會得到緩解。老中醫告訴我們，肉蓯蓉對於中樞神經系統具有很強的調節能力，所以服用之後具有很好的鎮靜安神的作用，特別適合一些神經衰弱或者是失眠多夢的患者服用。在我國的古代，肉蓯蓉就是作為一種安神、滋補的藥物而廣泛使用。
第三：**心律失常
現在很多疾病都會導致患者出現心律失常的情況，常見的就有冠心病等等。服用肉蓯蓉之後能夠很好的緩解身體不適的情況，心律失常的情況也會得到有效的緩解最後直到消失。
第四：**肝炎
肉蓯蓉服用之後能夠很好的**身體出現肝炎的情況，常見的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎，以及各種惡性腫瘤的情況，是一種傳統的護肝藥物。
第五：**糖尿病
現代醫學研究發現，肉蓯蓉具有很好的降低血糖的作用，這是因為肉蓯蓉在進入身體之後會促進組織對於糖分的利用，並且還能夠替代胰島素抑制知返酸的釋放，這樣體內的血糖情況還有尿糖情況就能夠得到有效的緩解。如果是糖尿病的患者，那麼可以根據醫生的建議適量的服用一些肉蓯蓉，這樣能夠很好的改善身體情況。
肉蓯蓉泡水喝的禁忌
肉蓯蓉長得呈現半圓形，顏色則是褐色居多。除了野生的**比較昂貴之外，也有在室內栽培的**比較的低廉。在購買肉蓯蓉的時候，如果發現肉蓯蓉的表面並沒有孢子粉末，同時還可以看見調理非常明顯的脫落露白的情況，那就說明這個肉蓯蓉已經被煎煮過了，千萬別購買。
在日常服用肉蓯蓉的時候一定注意不能超量，並且在服用之前應該諮詢專業的醫生，避免出現不對症的情況。具體的肉蓯蓉泡水喝的禁忌如下：
第一：嚴禁超量
很多人認為肉蓯蓉是一種對於身體非常好的補藥，所以多服用對於身體的效果更好，這是一個錯誤的認識。如果大量的服用肉蓯蓉，那麼很有可能導致身體出現各種各樣的***，甚至還有可能致死，非常的嚴重。一般情況下，如果是將肉蓯蓉內服或者是泡酒，那麼每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射這種方法，那麼每天也只能夠一兩次，千萬別多。
第二：嚴禁久服
肉蓯蓉也不是一種能夠長期服用的中藥材，如果是將肉蓯蓉作為治病的一種藥材，那麼必須要堅持服用一個月以上才能夠看到更好的效果;如果只是在日常服用肉蓯蓉起到延緩衰老的作用，那麼就應該在連續服用三個月之後停藥，大約停止三個月之後再繼續服用，這樣效果才是最好的。
第三：過敏
研究發現，有少部分人在服用肉蓯蓉之後會出現過敏的情。如果患者是屬於這種過敏體質，那麼建議不要服用肉蓯蓉，避免身體出現危害。
第四：不適合服用的時間
老中醫建議，並不是所有的人群在任何時間都是適合服用肉蓯蓉泡水的，例如患者在手術之前以及之後的一週時間都是不能夠服用肉蓯蓉的;另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調養身體，反而不利於身體恢復。
肉蓯蓉的吃法肉蓯蓉怎麼吃效果最好
1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水 一小杯80攝氏度的白開水，放入3 5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶 開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花 胎菊服用。可以促進血液迴圈 改善內分泌失調 調節體質，促進新陳代謝 降火氣 養肝明目...
每天吃黃精，肉蓯蓉會發胖嗎,每天吃黃精，肉蓯蓉會發胖嗎
次方為壯陽方。個人認為陽氣偏強。建議配伍涼血的蛇葡萄葉，通便的火麻仁。強補陽氣，燥熱溼津，反而不好，建議去掉幾位太過剛陽的藥物。總結一下，從養身角度，以下簡方也許比較安全 當歸，黃芪，冬蟲夏草 蛹蟲草代用 菟絲子，枸杞，金櫻子，山萸肉，山藥，葛根，蛇葡萄葉，火麻dd仁。不會，肉蓯蓉還有 的功效，每天...
冠心病能吃紅參枸杞肉蓯蓉嗎,黃芪紅參肉蓯蓉紅棗枸杞一起泡水作用？
冠心病是病症，你身體是否有溼氣，是否陰虛陽虛這是中醫首先你要知道紅參是人工加工的加工品，就是人蔘蒸2 3小時，晾乾，不要與黎蘆同吃其他都沒什麼，枸杞比較旺火，如過感覺上火就不要繼續服用了 肉蓯蓉分為管花肉蓯容和荒漠肉蓯蓉，建議管花可以長期煎熬服用，效果和紅參比較像，化學角度講就是他們的總苷比較相近，...