護眼補充葉黃素有效果嗎,護眼補充葉黃素到底有沒有用?

2022-01-19 13:30:55 字數 5542 閱讀 2624

1樓:新左右

葉黃素是脂溶性維生素的一種,其吸收光譜含有近藍紫光,能夠幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線。對於眼睛來說,葉黃素是一種重要的發揮作用的抗氧化劑。向人體補充大量葉黃素,有助於維護視力持久度,提高視覺反應時間,減少視覺傷害。

對於近視者來說,補充葉黃素可以延緩其近視度數的增加。

2樓:魯南眼科

葉黃素的作用:

1、保護視網膜,讓眼睛更清晰

葉黃素是一種很好的抗氧劑,我們的視網膜在吸收光線時,容易受到氧化傷害,而葉黃素恰恰能夠避免這種傷害,並且幫我們的眼睛過濾藍光,保護眼睛。

2、緩解黃斑部退化

據研究表明,黃斑部病變是造成老年人失明的主要原因,而葉黃素可以保護黃斑,促進黃斑的發育,對老年退化性的黃斑病患者有一定的幫助。

3、緩解眼部疲勞

葉黃素是一種高並且濃厚的抗氧化劑,可以保護眼睛的微血管,並且維持眼部良好的血液迴圈,減輕眼部的疲勞。對於長時間對著手機、電腦的患者,可以適量的補充葉黃素。

3樓:公西振

補充見皇后是有必要的,而且這個葉黃素具有很好的一個保養作用,才能夠環節眼皮老,然後又可以補充眼睛的一個營養,所以目前來看非常的實用。

4樓:大好河山

葉黃素主要是視網膜視錐細胞、視感細胞代謝所必須要的維生素,能促進視網膜的營養,改善視網膜的視力。,如果這種維生素比較缺乏,視網膜的視力可能會受到影響。

5樓:匿名使用者

當然有效啊,葉黃素本身就是我們眼中的一種重要色素,維持眼部健康,當眼部葉黃素素流失的過快時,就需要我們從外界補充,生活中很多蔬菜水果中都含有葉黃素,不過更直接高效的就是含葉黃素的產品了,比如健視佳越橘葉黃素,結合三大益眼營養物質相互協同作用,為眼睛高效補充所需的營養。

6樓:勤奮的半夏輕淺

葉黃素(lutein),別名植物黃體素,是一種類胡蘿蔔素,化學式為c40h56o2,在蔬菜、水果、花卉等植物中廣泛存在,其化學式中含有兩個酮環,是存在於人眼視網膜黃斑區的主要色素。

多種綠葉的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西蘭花、冬瓜、青蘿蔔、玉米等都含有非常大量的葉黃素,獼猴桃、蛋黃中也同樣含有葉黃素。

但是葉黃素在人體的含量特別的少,一旦消耗了就必須及時的補充,且單一的食物是不能滿足的,必須通過體外營養劑的補充才行。

指導意見:樂睛視力營養素,富含葉黃素,堅持服用,作用佳。很多孩子都在用,沒有任何***,是孩子葉黃素的首選。

目前已知的葉黃素的作用有:

1、保護視網膜、確保視覺清晰

葉黃素是很好的抗氧化劑,能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害;並可保護眼睛的微血管,維持良好的血液迴圈。

2、增進視力

葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑,可幫忙濾掉藍光,降低色差,使視力更精準。

3、預防青光眼

葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度,攝取量越大,青光眼發病率就越低。

4、延緩白內障的發生

葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素,可以增進水晶體的抗氧化能力,抵抗陽光與自由基的傷害,延緩或防止白內障的發生。

5、預防高度近視後遺症

高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等,甚至導致永久性的失明,補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養,可降低病變發生。

6、降低黃斑部退化、病變

黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明,葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。

護眼補充葉黃素到底有沒有用?

7樓:新左右

葉黃素是脂溶性維生素的一種,其吸收光譜含有近藍紫光,能夠幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線。對於眼睛來說,葉黃素是一種重要的發揮作用的抗氧化劑。向人體補充大量葉黃素,有助於維護視力持久度,提高視覺反應時間,減少視覺傷害。

對於近視者來說,補充葉黃素可以延緩其近視度數的增加。

8樓:枚初昳

有用,補充這樣的營養確實可以改善我們的視力,可以讓我們的眼睛不再這麼疲勞,而且避免出現視力加重特別嚴重的情況,所以平時補充葉黃素,對我們的眼睛都有很多好處。

9樓:

葉黃素對眼睛當然有好處,葉黃素主要是視網膜視錐細胞、視感細胞代謝所必須要的維生素,如果這種維生素比較缺乏,視網膜的視力可能會受到影響。患者通常正常飲食、不挑食,實際上葉黃素應該不缺乏。

一部分兒童可能是疲勞或者飲食不規則,導致相應的視網膜缺乏葉黃素。對於這一部分患兒建議可以適當攝取葉黃素,能促進視網膜的營養,改善視網膜的視力。葉黃素攝入的方法有幾種,首先,直接食用葉黃素的成品,像葉黃素的片劑、膠囊。

其次,可以通過食物進行攝取。

10樓:匿名使用者

葉黃素對眼睛當然有好處

葉黃素有什麼作用?護眼效果好嗎?

11樓:新左右

葉黃素是脂溶性維生素的一種,其吸收光譜含有近藍紫光,能夠幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線。對於眼睛來說,葉黃素是一種重要的發揮作用的抗氧化劑。向人體補充大量葉黃素,有助於維護視力持久度,提高視覺反應時間,減少視覺傷害。

對於近視者來說,補充葉黃素可以延緩其近視度數的增加。

適用人群

根據葉黃素的各種功能,可以列舉以下幾種適用人群,食用葉黃素也要注意適量,搭配其餘營養物質食用。

1.特定工作人員:需在正午陽光下工作者(運動員、飛機駕駛員、衛兵、交通警察)

2.患眼科疾病者:白內障、青光眼、老花眼、弱視、斜視、散光的人群,定期定量食用葉黃素有緩解作用。

3.上班族:經常使用電腦或凝視電視螢幕的工作人員和經常熬夜的人群或夜間工作者。

4.患其餘病者:心血管疾病、腎臟病、尿蛋白、糖尿病患者.

12樓:匿名使用者

葉黃素是我們視網膜黃斑中的主要色素,它能保護眼睛不受到紫外線和藍光的,可以促進視網膜細胞中的視紫質再生成,從而起到保護視網膜的作用。我們主要是通過補充葉黃素來輔助改善我們的眼部的,像畏光、視線模糊、眼乾澀等,通過葉黃素相關製劑來補充更簡單方便,如健視佳越橘葉黃素,含有多種護眼物質,更加有益緩解我們的眼疲勞。

13樓:魯南眼科

葉黃素的作用:

1、保護視網膜,讓眼睛更清晰

葉黃素是一種很好的抗氧劑,我們的視網膜在吸收光線時,容易受到氧化傷害,而葉黃素恰恰能夠避免這種傷害,並且幫我們的眼睛過濾藍光,保護眼睛。

2、緩解黃斑部退化

據研究表明,黃斑部病變是造成老年人失明的主要原因,而葉黃素可以保護黃斑,促進黃斑的發育,對老年退化性的黃斑病患者有一定的幫助。

3、緩解眼部疲勞

葉黃素是一種高並且濃厚的抗氧化劑,可以保護眼睛的微血管,並且維持眼部良好的血液迴圈,減輕眼部的疲勞。對於長時間對著手機、電腦的患者,可以適量的補充葉黃素。

護眼葉黃素有用嗎?

14樓:魯南眼科

葉黃素的功效

01 保護視網膜、確保視覺清晰

葉黃素是很好的抗氧化劑,能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害;並可保護眼睛的微血管,維持良好的血液迴圈。

02 增進視力

葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑,可幫忙濾掉藍光,降低色差,使視力更精準。

03 預防青光眼

葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度,攝取量越大,青光眼發病率就越低。

04 延緩白內障的發生

葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素,可以增進水晶體的抗氧化能力,抵抗陽光與自由基的傷害,延緩或防止白內障的發生。

05 預防高度近視後遺症

高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等,甚至導致永久性的失明,補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養,可降低病變發生。

06 降低黃斑部退化、病變

黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明,葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。

葉黃素護眼片有用嗎?護眼效果真的好嗎?

15樓:健十**官方客服

沒聽過bai

你說的葉黃素護眼片,但du葉黃zhi素對護眼有作用。

葉黃素dao對眼睛的保

迴護主要有以下答幾點作用:

保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變;

保護視力:葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用,可促進視網膜細胞中視紫質(rhodopsin)的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,並可增進視力、保護視力。

緩解視疲勞:葉黃素可以緩解視疲勞症狀,可以緩解視物模糊、眼乾澀、眼脹、眼痛、畏光等。

建議選擇美國進口的葉黃素酯,吸收快,效果好!

值得選擇注意:1看是否有不良新增劑;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。

16樓:烏鎮裡的小妖

葉黃bai素:又名「植物

黃體du素」,在自然界

zhi中與玉米黃素共同存在,是一dao

種重專要的抗氧化劑。同時,屬也是人類視網膜最重要的營養成份。

葉黃素對眼睛的作用:

保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變:太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基,導致白內障,黃斑區退化,甚至癌症。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的損害。

保護視力:葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用,可促進視網膜細胞中視紫質(rhodopsin)的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,並可增進視力、保護視力。

緩解視疲勞:葉黃素可以緩解視疲勞症狀,可以緩解視物模糊、眼乾澀、眼脹、眼痛、畏光等。

葉黃素無法由人體自行合成,必需**於食物吸收或營養輔助劑。葉黃素存在在深綠色蔬菜和黃色食物中,因此可以考慮多吃些玉米、菠菜、甘藍菜、南瓜等,但考慮到吸收問題,營養劑補充會更合理。

專家建議樂睛視力營養素,富含葉黃素,是專門為孩子研發的葉黃素類,安全五***,且作用較好。孩子有視力問題是應該及時的補充的。

17樓:站在街口的姑娘

要想保護眼睛靠外用的東西是遠遠不夠用的,你可以選擇服用健視佳,每天養成做眼保健操的習慣,這樣對保護眼睛才能起到很好的幫助

18樓:天heihei下雨了

葉黃素護眼當bai然有用du啊,我們人類眼部的成

zhi像是靠「視網膜dao」,視網膜當中「黃版斑」的營養**就權是葉黃素和玉米黃素,它能有效地預防我們眼部疾病的發生。護眼的不止有葉黃素,越橘也能很好地保護我們的眼睛,它有很好的抗氧化的作用,能促使我們眼部黃斑的再生,我現在吃的southernature越橘護眼片,它的主要成分是越橘,並且富含葉黃素和玉米黃素,效果不錯。

19樓:東南衛視旅遊君

葉黃素護眼片有作用嗎,能長期吃嗎?聽聽專家怎麼說

葉黃素護眼的作用真的好嗎?

20樓:天上在不在人間

是的,葉黃素對眼睛有很大的好處,尤其是對視網膜和黃斑區有營養作用,同時也有抗氧化作用,保護視網膜、黃斑。多吃深色的蔬菜,胡蘿蔔、豆製品、紫甘藍、彩椒等蔬菜在一定程度能獲得葉黃素。

21樓:陽光趙大地

葉黃素主要具有抗氧化以及增強視網膜功能等效果,同時其還可以有效延緩眼睛老化情況。經過醫學研究表明,葉黃素對於抵制心臟及冠狀動脈病變可以起到一定的作用,其還可以減少玻璃體病變的發生。

護眼抗氧化的葉黃素保健品值得買嗎

你好!藍莓葉黃素產品是在葉黃素開始暢銷後出來的一種產品,葉黃素的功效已經逐漸得到了大家的認同,而藍莓不過是商家的一種炒作,其實其對眼睛的益處,並沒有見諸科學文獻研究中。藍莓的主要功能成分是 花青素 一種抗氧化劑,若干年前,海王生物曾經出品過一個以藍莓提取物 花青素 為主要功能原料的產品,花了3000...

兒童視力下降怎麼辦?補充葉黃素有幫助嗎?

首先,葉黃素是不能治近視的,並不是說孩子補充葉黃素就一定可以預防近視,或者說就一定可以治好近視。但可以肯定的是,葉黃素對於近視的預防和 起到明顯的輔助作用,因為葉黃素確實有保護眼睛的功效。葉黃素是一種天然植物營養素,不僅存在於自然界植物中,也存在於人眼視網膜黃斑區。黃斑中的葉黃素,可以視作眼睛天然的...

最好的護眼方法,有沒有效果好的護眼方法?

正確的用眼,無論是看書,看電視還是電腦,每1個小時就要休息15分鐘,保持用眼衛生,不要用不乾淨的手揉眼睛,還有多吃一些動物的肝臟,對眼睛非常有好處。可以滴護眼眼藥水,但是要不含防腐劑,仿天然淚成分的比較好。推薦使用 淚然 在愛爾康藥房有售。還可以把用過的茶葉用乾淨的紗布包起來敷眼。如果眼睛乾澀不要用...