1樓：情投意合張老師
第一個問題：這份工作，**最困擾我？
這個問題，我們可以換一種問法，目前這份工作，什麼對我最重要
書籍《適配》中指出：「完美的工作適配是不存在的。」
意思是，人生的每一個階段，我們的側重點都不會一樣，沒有完美的工作，只看自己不同階段的側重電，以此來做出調整。
《適配》中指出，在考慮工作適配時，我們需要對適配的六個要素，包括：
工作意義；
職位；文化；
人際關係；
生活方式；
財務進行反思和分析，評估整體的狀況。 然後根據你對你來說什麼最重要，再確定是否離職
比如，你現在處於職場新人階段，這個時候能夠生存下來對你來說才是最重要的，其他的，比如生活方式以及財務可能不是最重要的。
再比如，你現在處於職場上升期，這個時候，生活方式以及財務對你來說就是最重要的，其他的反而可以忽略。
記住，不同的階段，只需牢記一件對你來說重要的事。
第二個問題：失去這份工作對我的影響大嗎？
如果對你不會有太大的影響， 你可以選擇換一個地方繼續成長。
如果你的餘額都不足夠支撐你度過失業空窗期，那你就要三思了。
第三個問題：我可以在哪方面做得更好？
不要過度放大那些不如意的，讀取訊號你在工作中的成就感
哪怕是有一個地方是你做得好的，那都是你的價值，有時候我們需要自我肯定。
精進你做得好的地方，再改善你的缺點，你才能在這個份工作中得到成長。
第四個問題：除了工作之外，我還對什麼感興趣？我曾經夢想去做什麼，現在還可以開始嗎
通過我們理智的分析，一般會出現下面三種情況：
（1）有新方向
（2）當下工作其實也不賴
（3）找到工作和夢想的平衡點
凡事都有突破口，關鍵要學會審視奪度，找到那條適合自己的路。
2）重新設立目標，找到新的成長點
如果你一直感覺自己沒有成長，那「持續的不開心」其實是一個對你有利的訊號，它在告訴你，你該去尋求新的挑戰了。
挑戰分為兩方面：
001 設立新的目標
新的目標分為長期大目標和小目標。
大目標就是你的長期目標。
比如你的長期目標是5年之內，成為一個自由撰稿人。
那麼從現在開始，你所需的，所思的都應該圍繞這個目標而行。
積累更多的寫作素材，積累更多的寫作手法，認識段位更高的寫作大牛，像他們討教，像他們學習，不斷的累積經驗。
不積跬步無以至千里，在任何時候，我們都不應該忘記我們的大目標。
而小目標就是大目標的分支，比如你要在三個月之內攢夠錢買一臺新電腦，目的是為了提高自己的辦公效率。
短期目標可以不斷刺激我們的大腦，讓大腦處於一個活躍的狀態，小目標每實現一個再換一個，可以讓我們獲得源源不斷地動力，從而促使我們達到大目標。
002 換一個工作環境
明確自己為何而跳槽了，比跳槽對你來說，或許也是一次不錯的選擇。
當然，這裡的跳槽，不是讓你盲目跳槽，而是帶有目的性的跳槽。
新的公司必須要滿足三個點：
薪資增長；
工作機會增多；
有更大的成長空間；
唯滿足上面三個點，才是一次好的跳槽，對你來說，才是真正的職場躍遷。
3）重啟自我驅動力
在《驅動力》一書中，丹尼爾·平克說，人做事的驅動力，是分級的。
給錢卻幹著沒勁，是因為驅動力還停留在2.0級，他稱之為「胡蘿蔔-大棒」的狀態。
這種狀態，也就比恐懼、飢餓等本能型1.0級的驅動力，強一點點。
最好的驅動力，則是3.0級 — 這種狀態下的人們，不依憑外力，而依靠興趣、自主意願驅動，做事快速、高效、愉快。
那麼，到底該怎樣引入驅動力3.0呢？
首先我們要明確一個觀點，一個人想要完全活在自主自願驅動的世界裡，是不太現實的。
對於普通的上班族來說更是如此，工作、家庭、社會環境，總免不了一些我們不願卻「應該」做的事情。
聽過一句話：理想和激情，是生活必要的催化劑，卻不可能是常態。
大部分人生活常態是現實的、瑣碎的，容易讓人低迷和消極。
即使如此，你也可以通過微小的改變讓重新為生活工作注入能量
2樓：開心兩輩子
不要走，不能意氣用事，要以工作的地方的環境，待遇，多方面考慮，不要一吋不高興就辭職，現在找工作也不好找，如果已經找好下一個工作單位了還可以考慮
3樓：流失歲月
走到**也是一樣的呀，不開心就走永遠不會有個好的
沒有安全感在單位工作不開心，沒有安全感 在單位工作不開心
所謂的安全感，包括但不限於人身安全感 財產安全感 工作安全感和情感安全感。如果你說的是沒有工作安全感，在單位工作不開心，那麼我建議，你學習本職崗位所需要的技術技能，達到或超過其他一般技術職工，本單位離開你轉不了，那麼你就會有工作安全感，幹起活來也會很開心 如果你說的是個人情感方面沒有安全感，那麼我建...
在朋友不開心的時候，怎麼安慰她最好
或許可以讓他自己安靜一下，但不要忘記去安慰對方，安慰對方是必要的，還有的就是，你可以把她逗笑，還可以講很多的道理，要把好的和她說，說些以前你們開心的事情，讓對方感覺世界還是溫暖的。不知道怎麼安慰就不要安慰了 安慰也沒有什麼用不是嗎？但是作為朋友有必要陪著他 她 讓他 她 有一種心安的感覺就好 回答他...
工作乾的不開心想辭職跟領導說什麼理由能讓我儘快走又不扣我工資的？自離的話沒工資，招不到人就不讓我走
有一個地方叫勞動監察大隊，可以去申訴舉報主張你的權利。家裡出事兒了，不得不回去。請問離職證明可以把離職工資寫進去麼？你好！像你上面所說的話除非你有每月的工資條，是可以證明你的福利待遇的，或者你在現在所在的單位有關係讓他幫你寫一份證明，一般單位是不會這樣寫的，因為它的實際意義不大，再者是你又要離職了，...