1樓：
你說了,「本來自己不差」，所以你的外在條件和能力應該沒什麼問題，那麼你要做的就是從心理上增加自己的自信心。
一，多微笑,笑能增加自信,尤其是讓別人覺得你比較有自信；二，儘量地多幫助更多的人,你會發現，在你幫助過的人面前，你總會充滿自信的，慢慢地，你就會自信地面對所有人；三，在工作中，試著主動一點，只要自己覺得有意義的意見，就提出來，也不要太受別人的影響，這樣回讓人覺得你比較有主見，別人會更尊重你，當然有利於提高自己的自信心。
我只是個學生，偶爾才會翻翻心理學方面的書，所以只能給你這麼多意見了，希望會對你有幫助哦。
2樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
3樓：匿名使用者
心裡**，加強自信同時也需要別人對你輔助治理，能有人對你多鼓勵，多支援，同樣你多做好事，善良的事，哪怕很小的事，也可以積累和增加你的自信心！！！
4樓：匿名使用者
多找出自己的不足之處,然後努力去改正做到更好,自信是要自己給的.相信自己吧,你會更好的只要你努力過.
5樓：牧卓漫念雙
不自信是你消極心理所引起的，態度決定一切，其實自信是你能控制的，只因你過於消極，不是不能，只是你不敢相信自己
，給你機會，卻自己沒給自己機會去嘗試去做，做人要自信，所以說不自信又怎能立足於社會生活中呢。
6樓：遇冰罕傲柔
自己對自己說：xx你名字），
你丫的不比別人差！別人只不過是運氣！
7樓：喬曄第五震軒
仔細想想自己的優點！用放大鏡把它放大吧！
8樓：伍易陽傲霜
可以嘗試微笑，愛笑的人是最帥的
我為什麼會自卑，不自信呢，我為什麼會自卑，不自信呢！
你可以跟父母溝通一下,希望他們換一種鼓勵的方式來教育你.還有,自己要給自己信心呢,為什麼不自信呢?既然你說你很聰明,不比人差 你還可以表現的更優秀,使自己愈加完善,讓他們無話可說.你還未成熟,思想考慮的不周到.父母都是疼愛自己的孩子的,但方式都是不一樣的 你自己承認個性獨特,什麼都比其他孩子做的好 ...
我總是不自信，不敢和女生交流怎麼辦
可能你害怕他人說什麼話讓你心理不安，因此不自信不敢看人眼睛.其實你太在乎他人的言語，他人看你的目光.他人看你不一定會對你說些什麼的，你大可放心.你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引...
我對自己很不自信 總是很在意別人的看法
害怕失敗 不是不自信啊。難道自信的人不害怕失敗麼？對吧，西紅柿的土豆不是土豆，放鬆下，我來幫你。首先吧，做失敗某件事情，一般都會招來三言兩語。但，從你的角度看別人，你會一直在意別人的某次失敗麼？不會吧，那別人為什麼要總盯著你的失敗呢？你失敗了，那只是一個事件，人生中必然有的事件，一切都是為了鍛鍊你，...