1樓：
如果有紅腫的話可以敷蘆薈！
一定要補水，可以買瓶農夫山泉，泡開紙**，敷在臉上可以源源不斷往上加水！很補水！
如果被晒傷了就不要用美白的產品先！
2樓：匿名使用者
脫皮了嗎，脫了就讓它脫完吧
其實已經暴晒了對**就沒什麼辦法了，本來這個就是靠防的不過適當地吃些下火的
晒了容易上火引起其他的病
3樓：
其實也不用採取什麼措施
只要正常的 日常防晒就行了
我當時軍訓時 當時晒的很黑
但是過了一段時間後有慢慢的 回到了原來的膚色
4樓：
用美白**是關鍵
晒後修復
注意保溼 補水
5樓：一葉啊
先補水，水分足了再配合美白，效果不錯。美白最好晚上，有的成分白天用了反而會黑。還要防晒，軍訓晒這麼久了，就別加重。
6樓：泡麵
其實在學校最簡單的方法就是用黃瓜敷臉，或者蜂蜜加蛋清加珍珠粉。我跟我同學都試過
7樓：匿名使用者
有什麼症狀，
我個人認為晒晒更健康，沒必要理啊，晒一下還幫助鈣的吸收呢，前幾天我也是軍訓完回來
8樓：寶寶睡覺
軍訓回來不要立刻用美白產品，因為**剛受到日晒的刺激。
一定要先用保溼產品哦，這是有經驗的人給我的忠告。美容師也這麼說
你可以用一些保溼**和乳液，先補充**流失的水分
露得清毛孔細緻修護**119元 推薦~~很有效果哦 毛孔也細緻了，溫和不刺激。 適合19歲左右
蘭芝的鎖水滋養睡眠**不錯不錯啊，晚上抹上，20分鐘後再睡，就不會碰到被子上了。早上起來洗去，**水水的，是它家的拳頭產品哦。適合所有膚質。推薦推薦哦 185元 80ml 20歲左右
也可以用尼維亞的粉水水浸在**紙，也不錯哦。40多元就可以了一大瓶，平時當爽膚水也很滋潤，讚的~ 適合年齡較廣歲左右
曼秀雷頓的水洗的保溼**也很贊！30元左右，藍色的。很不錯
保溼乳液的話，用佳雪蘆薈保溼系列就不錯，還不貴，網上都說好
蘭芝的水庫系列也不錯，就是貴了點，100以上了，蘭芝補水是一絕阿
過了2至3天，再作美白，要快速的話，要用**哦
美白的話
vov的草莓**不錯不錯的~很舒服哦，不過就是在中國還沒有專櫃，只能網購。。由點麻煩 40元左右 適合20歲左右
美即的左旋c**，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果**，沒什麼刺激 才10元左右，很值哦 適合年齡較廣
屈臣氏的燕窩**不錯，40多元，6片。用過之後**真的變好了。
可伶可俐的清透淨白系列中的嫩膚水和潤膚露也可以哦，不過它家的洗面奶不推薦，有點刺刺的，刺激**哦。嫩膚水真的很有效果，我抹了一個星期就有很大效果了。
美白麵饃最多一星期2至3次，而保溼**兩天一次可以的，清潔**一週1至2次為最佳。**做多了，**營養過剩，也會出現這樣那樣的問題，比如，脂肪粒，也可能長痘痘
不過產品因人而異，這些事我的建議
這些在屈臣氏或者大型超市能買到
就說到這裡吧
希望能幫到你
補充~~~~~```````
軍訓暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
這個一定要做哦。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc。我上次軍訓回來猛吃。。居然真的有點效果
身體如果用護膚品就太費了。。。不過便宜的有妮維雅,廣告語是肌膚美白像電腦調色一樣簡單的那個.49元好象,一大瓶呢，也不錯。有點效果。不過沒有**白得那麼快
所以我推薦用蜂蜜夫在**上。可以滋潤美百**哦。因為人身體的**沒有臉那麼嬌氣，所以diy也沒有事。也可以塗牛奶，真的很有效果，還不貴，不過一定要沒有新增劑的哦
呼呼~~說完了
天天開心喔 ~~~~
軍訓過後，晒傷了怎麼辦？
9樓：ye晨屁屁
無論你使用的是何種防晒用品，都會阻礙**的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉塵汙染，會給**帶來重負。太陽下山後你要為你的**做的第一件事就是徹底做個掃除。值得一提的是，如果在室外做的活動過多，回家之後發現臉像個大蘋果紅紅的，在清潔**之前，你還得關注一下問題：
發炎。可以先把毛巾用冷水或冰水浸溼，反覆輕按發紅部位，直到恢復正常臉色，**刺痛感慢慢消失。然後就可以使用潔面乳清潔面部了，注意儘量選擇性質溫和的產品，受傷的臉可再也受不了鹼性過強的去油脂潔面產品的蹂躪了。
臉面上的事處理完之後也不要忘了身體的其它部位。它們可也是飽受烈日之苦的。來個晒後保養吧！
最好不要再選擇淋浴，試試泡個舒服澡。在泡澡水中加入一湯匙荷荷芭油，4滴洋甘菊精油，3滴天竺葵精油，記得水溫不要太高，不然這些好不容易覓得的好東西可就揮發了。荷荷芭油富礦物質、蛋白質，類似膠原質的物質能迅速滲入受傷發炎的**。
洋甘菊能舒緩、安撫、止痛。天竺葵具有抗菌、收斂的特性，並能使你的**看起來更有光澤。
二、敷蘆薈之所以能大張其道是因為自有其妙用，晒後，它就是一個修護的大功臣。取新鮮蘆薈洗淨，去除外面的表皮，切片(注意不要讓外層的那些小刺扎到你)，敷在晒傷後的部位。這種最自然、最簡單的護膚有如久旱逢甘露一般。
蘆薈對**具有特別的鎮靜效果，在晒了一天的太陽之後輕敷晒傷發紅的部位，能讓**感覺特別清新、涼爽。
三、市場上有很多晒後修護的產品可供選擇，這裡向大家介紹一個自制修護產品祕方。蘆薈取其膠汁與乾燥的甘菊花以3：l的比例加水用小火加熱，注意火力不要太猛，加熱時最好守在一邊，不要讓水煮沸，待甘菊花煮成散狀，關火，冷卻，然後濾掉湯汁中的固體物質。
取一匙維生素e油和2到3滴薄荷油加入攪拌均勻，倒入瓶內加蓋冷藏。要用
10樓：週週周小孩
晒傷後修復方法：
1、給**補充大量水分，日晒後的肌膚水分已經大量流失，保持肌膚的水分充足是美白**的重要條件，可以準備一個化妝用的小噴壺，將裡面倒入爽膚水，經常噴灑於面部，可以鎮靜保溼肌膚，大大降低了**晒傷的可能
2、敷晒後修復**。**晒傷後，可以敷一些晒後的修復**，這樣可以緩解**的疼痛和傷害，起到修復**的作用；
3、西瓜皮敷面修復。如果是太陽輕微的**晒傷的話，可以選擇用西瓜皮白的那一層來敷面。西瓜皮中含有豐富維生素a、維生素b和維生素c，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。
11樓：匿名使用者
佰草集**，很大一罐，很經用。美白效果不錯哦~我軍訓之後連續用了十天就白了回來。
12樓：匿名使用者
沒有什麼祕訣，也不用特別的修復霜，你只要在軍訓結束以後儘量避免被太陽長時間晒，然後輔助的使用一些護膚乳和洗面奶就可以了，最多1個月就回復了。相信我，人人軍訓都是那樣的。
13樓：示煙愛雪
減少紅腫和疼痛的措施--記住千萬不要隨便找一些偏方來拿自己的**做實驗。你需要的應該是專業**醫生的建議：吃一粒阿司匹林或布洛芬來鎮痛，然後泡一個燕麥浴，燕麥能讓**重新變得光滑。
燕麥浴很容易在家裡做，把三杯燕麥粥混入洗澡水就可以了。蘆薈也有一定的**作用，不管是新鮮蘆薈的汁液還是含蘆薈的護膚品都可以讓**表層的溫度降下來，使**感覺更舒服。對於一些嚴重的晒傷，**科醫生建議口服一些可的松類的藥品。
14樓：成功的小天使
你得多搽點孩兒面兒童嫩膚露哦,我擦過的蠻好的!
15樓：桑雁磨琬
我覺得你剛開始就應該塗防晒的產品，幾個小時塗一次，就能避免晒傷，不過現在傷了也沒辦法
你家有新鮮蘆薈嗎？蘆薈對傷口有很好的復原作用，可以用蘆薈肉或者汁液來塗擦脖子部分，堅持擦還會有很不錯的美白鮮果，如果你剛開始會很氧，我覺得很正常，因為我剛剛開始用蘆薈的時候也覺得癢，多幾次就好了，如果你怕過敏或者沒新鮮爐灰，可以買那個：完美蘆薈蕉。
超市應該都有賣，網上也有，不貴，20左右一瓶，效果是相當的好！
16樓：縌塒針
我當時就晒傷了 其實不要抹什麼 休息幾天自然會好
軍訓期間晒傷了應該怎麼辦？ 40
17樓：
開學季即將到來，面臨漫長一個月軍訓，是多麼疼的體驗。在太陽的暴晒下，**會出現各種各樣不同的情況出現。比如爆痘、比如紅腫、比如易過敏、比如晒傷諸如此類的問題，我們又該採取怎樣的措施呢？
面對過敏怎麼處理：
過敏肌膚的出現一是先天性過敏，二是後天環境因素，導致**耐受力較差形成的過敏膚質。先天性的過敏就只有在飲食和護膚上嚴加註意。後天性的過敏比如空氣花粉、微塵、暴晒導致油脂分泌旺盛堵塞毛孔而過敏等問題。
解決方案：
面對過敏肌其實根本源頭就在於缺水，補水！補水！再補水！！！當肌膚喝飽水，自然有一個良性的迴圈，這也是補救過敏肌的根本辦法。
面對晒傷怎麼修復：
為什麼一直說常年塗防晒霜的人比不塗的人看起來年輕不止10歲呢？因為紫外線的輻射對人面部肌膚的傷害是不能立竿見影的，但是長期讓肌膚暴露在太陽底下不做任何措施的話，會引起斑點的生長，晒過度了**發癢、紅腫。
解決方案：
防晒產品是必不可少的，面對8小時在陽光下暴晒的環境，我們必須要2-3小時就摸一次防晒霜，這樣能夠有效的維持防晒霜的防晒時長和防晒功效。此外隨身帶一瓶噴霧，在臉部發紅或者發癢的位置噴一下，輕拍至吸收。緩解**被太陽灼傷情況。
面對暴晒長痘痘：
長達一個月的暴晒很多人會長那種很大的膿包痘痘，這是因為地上的火毒加上身體裡的缺水，二者同時遇上就誕生了痘痘。
解決方案：
面對還沒長成型的痘痘，千萬不要手賤，避免發炎更嚴重，可以用祛痘精油進行痘痘的表皮層消炎。已經要長出來的痘痘進行消炎殺菌，隨後一定要記得補水控油。
18樓：青妍知識屋
**呈現紅色，但並無其他異樣時，屬於較輕程度的晒傷，可以使用淡鹽水進行冷敷，一般都可以恢復。
**紅色，伴有灼熱感時，用淡鹽水消毒，同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加**的水分、彈性和恢復能力。
**紅色，且有疼痛感時，使用硫磺皁來洗澡去癢殺菌，可塗抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些矽霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，注意休息,多喝開水,多吃水果和蔬菜補充維生素。
**紅腫，伴有灼熱和疼痛感，使用燙傷膏敷於患處，不要再晒太陽了。這就一定要用一些晒後修復的產品，否則色素沉著會有點嚴重。
**出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，屬於重度晒傷，需要塗抹溼潤燒傷膏，且口服脫敏藥物，水泡可將其刺破，但勿將表皮剝除，病情變化加劇是應及時就醫。
19樓：匿名使用者
如果有條件的話，在軍訓用蘆薈或者蘆薈產品進行修復。後期保養一定要做好。軍訓結束以後，要減少繼續暴晒的時間，多敷**，還有三餐可以多吃薏米跟豆腐，這些都是可以美白，不含***。
軍訓過後腳痛應該怎麼處理才不會痛
每天的訓練以後，晚上臨睡前用熱水泡腳可以緩解疲乏疼痛同時可以促進睡眠 軍訓後腳痛怎麼解決 10 1 打一盆熱水，然後將準備好的白醋提取適量倒入盆中，然後攪拌均勻。記住水一定是熱水，否則白醋的效用融合不夠完全。2 先不要把腳放入盆中熱水中，把襪子脫下然後按順時針方向輕揉腳掌36圈，此時明顯感覺腳特別痠...
軍訓用什麼晒後修復 睡眠面膜，軍訓用什麼晒後修復 睡眠 面膜
the face shop有很多傳聞說不是好牌子都是用邊角料做的，畢竟是傳聞還沒被證實，但是畢竟是歐洲牌子不適合我們亞洲mm的 啦 看樣子你還是學生哦，就不給你介紹很高階的奢侈產品嗯 畢竟 還很年輕嗯 沒必要用那些，而且 也很高啦 哈哈 我推薦你去選擇日韓還有國產的一些牌子，因為亞洲人的 膚質都是差...
怎樣寫軍訓後的感想作文，怎樣寫軍訓後的感想作文600字
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節目，可是我錯了。軍訓晴朗時，天空一絲雲都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一隻蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌 軍訓下雨時，雨 噼啪噼啪 地降落下來，衣服 帽子，全溼透了，如同一個個落湯雞，狼狽極了，可我們依然一動不動地站著，站...