1樓：奧奧聊遊戲
家裡兩個孩子都是同一個肚子裡生出來的，怎麼差別會這麼大呢？兩個人的生活作息不同，一個愛午睡，一個不午睡，長大會不會有什麼區別？我也實話跟鄰居說：
午睡和不午睡的孩子，長大後區別明顯。
午睡的孩子比不午睡的孩子記憶力好
曾經美國的一所學校，找來很多三到六歲的孩子，對他們進行記憶力測試。測試的具體操作是，先給孩子們進行兩個小時的系統訓練，讓孩子記住指定書本上的內容。之後，實驗人員又將所有孩子分成兩組，一組在室外玩耍，一組在室內午睡。
等午睡結束以後，再讓兩組孩子背誦午睡前記憶的內容。最後發現，午睡的孩子比不午睡的孩子記住書本上的內容更多。調查人員認為，午睡有助於提高孩子的記憶力。
所以，午睡和不午睡的孩子，長大以後大概率的情況是，午睡的孩子比不午睡的孩子記憶力好。
午睡的孩子比不午睡的孩子視力好
當人閉眼入睡以後，勞累的眼球睫狀肌就可以得到短暫的休息，能夠有效預防眼睛近視。孩子白天用了一上午的眼睛，如果中午的時候，能夠短暫地午休一會兒，疲勞、乾澀的眼睛就有滋潤的機會，眼睛也不會那麼勞累、緊張，視力也會更好。所以，從長期來看，午睡的孩子，每天中午眼睛有休息的時間，更加健康，視力也會更好。
不午睡的孩子，視力方面遇到的挑戰會更大。午睡的孩子估計要比不午睡的孩子視力好。
午睡的孩子比不午睡的孩子免疫力好
孩子是否午睡，也影響自身的免疫力。美國佛羅里達大學的免疫學家，貝里·達比教授對睡眠、催眠與人體免疫力的關係進行了研究，發現睡眠有助於免疫系統的修補。德國精神病研究所的睡眠專家也認為，中午一點睡個短覺，能刺激體內的淋巴細胞，增強免疫力。
可見，孩子堅持午睡，有助於免疫系統的增強。如果一個孩子午睡，一個孩子不午睡，那麼兩個孩子長大以後，午睡的孩子比不午睡的孩子免疫力好。
2樓：crazy胖東
午睡和不午睡的孩子長大之後在身高方面和智力方面有區別，不午睡的孩子明顯能夠感受到他下午沒有精神，眼睛總是呆呆的，不利於長身體，午睡的孩子一覺醒來後就會發現她非常精神，有利於長身體，對智力開發也有幫助。
3樓：dj林林
第1點，不午睡的孩子你會發現他活蹦亂跳的，而且特別的活躍，個子長得特別的高，特別能吃，第2點，經常午睡的孩子運動量特別小，孩子會長得很胖，但是這裡發育的不是特別好，這就是兩者的差別。
4樓：露露臉露露臉露
不午睡的孩子長大以後精神相對沒有這麼好，精神差，注意力不集中。午睡的孩子長大以後也會堅持午睡，相對來說比較生活自律。
5樓：吃翔也可愛
不睡的孩子會影響身體發育，以及這類的發展，而五歲的孩子可以保證充足的睡眠，同時也會促進身體發育和智力發展。
6樓：小小女生的生活
午睡的孩子比較會安排自己的時間，懂得勞逸結合的做事情，但是不許睡的孩子做事情比較心急，大腦會比較的急躁，沒有安穩工作的習慣，所以不容易做好工作。
7樓：曠慧利
我覺得，我們人體的結構就是，每天中午睡一次午覺，下午會很精神，午睡的孩子比不午睡的孩子視力好 ，午睡的孩子比不午睡的孩子免疫力好 ，如果不午睡的孩子的話，一般下午上課沒有那麼認真，沒有那麼精神。
8樓：toxic_夢兮
午睡與不午睡的孩子，短期來看雖然並不會有明顯區別，但是成年後對於孩子身體健康成長方面自己良好習慣的養成方面都有不同的區別。眾所周知，午睡對於人體的休息與成長是非常有好處的，在疲憊的一天中，如果可以在中午睡上一覺，既補充了體力。又可以擁有一個精力充沛的下午，提高學習的效率。
除此之外，良好的睡眠習慣對孩子的成為至關重要。並且習慣的養成以及持之以恆的堅持下去，對於孩子來說，會讓孩子更容易懂的堅持，不容易半途而廢。
9樓：冷月無聲
沒有區別，每個孩子的睡眠習慣不同，只要每天的睡眠時間達標就可以了
每天堅持午睡和不午睡的孩子，長大後有什麼區別？
10樓：dj林林
堅持午睡的孩子，你會發現他個子長得會非常的高，而且精神狀態永遠是那麼飽滿，孩子非常有激情不午睡的孩子，你會發現他的個子長得會很矮，而且孩子經常會有疲勞感，長大後就是身體的素質不一樣，這就是區別。
11樓：餘大姐黃大爺
堅持午睡的孩子，記憶力更好，更聰明，更容易長高。抵抗力免疫力也比不午休的孩子要好很多，學習效率也更高！
12樓：小麥梗
堅持午睡的孩子，睡眠更加充足，精力更充沛，可以增強記憶力，增強抵抗力，工作效率也會有所提高等。
13樓：輕靈觸動
這兩者的區別就是每天堅持午睡的孩子長大以後的精神狀態比不午睡的孩子要好一些，午睡有利於孩子保持精神狀態。
14樓：說教育
每天堅持午睡的孩子，他可能長得會更高一些，因為人只有在睡覺的時候才會分泌關於身高的生長激素，所以他們的區別在身高上面。
堅持午睡和從不午睡的孩子，長大之後有啥區別？
15樓：韓寶兒
經常午睡的孩子，他們的視力通常要比不睡午覺的孩子好一些 。午睡促進孩子身高的增長 。有助於身體新陳代謝的平衡，有利於提高孩子的免疫力，讓孩子更容易遠遠離疾病。
16樓：真實一面
堅持午睡的孩子，他們的體力會更加充沛，所以學習能力也更強，身體的發育也會更好一些，但是也是要根據孩子的個人情況來看，如果孩子不午睡，精力也會比較充沛的情況下，是不會有太大區別的。
17樓：檸檬水能美白
堅持午睡的孩子會更高些。因為孩子都是在睡覺的時候成長的，堅持午睡的孩子得到好的發育，長大之後可能就會更高。
18樓：有點懵的老乾媽
堅持午睡的孩子和不午睡的孩子，長大後區別在於午睡的孩子在生活方面比較自律，而不午睡的孩子在自律方面相對差一些，而且經常午睡的人對身體是有一定好處的，可以緩解人體疲勞。
「經常午睡」和「從不午睡」的孩子，將來為什麼會有區別？
19樓：奧奧聊遊戲
午休時間對於廣大上班族來說真是恨不得越長越好，最好足夠吃完午飯小憩一會，這樣下午上班時才不會哈欠連天。但午睡在孩子眼裡，可以說是非常不樂意的一件事，孩子精力旺盛，簡直一刻也停不下來，要他們安安靜靜待在床上睡一兩個小時午覺，可以說真是難為許多家長，怎麼哄孩子也不肯入睡。
「經常午睡」和「從不午睡」的孩子，長大後差別大，家長可要上心
聽過這麼一件事，寶媽的兒子念幼兒園中班，在家裡的時候，寶媽也不勉強他睡午覺。這天，生活老師在家長群裡叮囑各位家長假期要督促孩子睡午覺，並說：「經常午睡和從不午睡的孩子，長大後差別可不是一般的大。
家長們要多多上心。」寶媽聽了這話忙問：「有啥差別？
」老師則給寶媽一一列舉了孩子是否習慣午睡，長大後會存在的差距：
1.習慣睡午覺精力更充沛
一早上的學習玩耍之後，孩子適當地午睡一會兒，身體和大腦可以得到休息充電的機會。尤其到了孩子長大念初高中的時候，課業繁重，必須要打起十二分的精神應對，習慣午睡的孩子能在午休時間裡補充體力、恢復精力，而不午睡的孩子下午上課就會因為睏倦而開小差，對孩子長期的知識積累與鞏固帶來一定的影響。
2.習慣午睡記憶更牢固
有學者經過研究發現，一個人所學習的新事物其實大致要經過穩定和強化兩個過程，才能真正被人腦記住，成為我們的記憶。穩定的過程一般都在清醒時進行，而強化的過程則主要存在於睡眠中。保持午睡習慣的孩子長大後，記憶力相比從不午睡的孩子，會有一定的優勢。
3.習慣午睡有利於身高發育
每天的12點-15點被稱為第二睡眠週期，充足的睡眠時間是孩子生長髮育的重要條件。從小午睡的孩子長大後身高發育情況，會比同齡人中不午睡的孩子好。飯後午睡可以讓孩子充分吸收營養，促進身體發育。
培養孩子午睡習慣，不僅孩子當下受益，也有助於孩子的未來，經常午睡的孩子將來身高不會太低。
聽了老師的話，寶媽十分受益，表示從今天起就讓兒子午睡。老師再次提醒各位家長千萬別不重視午睡。然而，每一種習慣的養成都是需要過程和方法的。
家長應該怎樣培養孩子午睡習慣呢？
1. 在集體的環境中午睡
孩子其實很容易出現「跟風」行為，比如一個孩子有了單獨的房間，其他孩子也會嚷嚷著要跟父母分開睡。在家裡，父母可以作為帶頭，告訴孩子這個點應該睡午覺了，自己和孩子的行為一致，這樣孩子就比較容易接受午睡。
2. 激勵機制
和大人一樣，孩子也有渴望的事物，通過激勵機制，可以讓孩子學會想要得到就必須付出。當孩子不樂意睡午覺時，可以和孩子做一些約定，如答應孩子只要乖乖睡午覺晚上可以看他想的動畫片，或是週末去吃好吃的。合理範圍內的獎勵可以讓孩子更快養成午睡習慣。
3. 不讓孩子賴床
有些家長認為放假不用上學，孩子早上賴床也沒什麼關係，吃了早飯再睡也行，這其實不利於培養午睡習慣。孩子一天睡覺的時間就這麼多，早上睡多了，下午自然不願意睡，長期放任孩子賴床還可能改變孩子的生物鐘。
20樓：dj林林
第1點，經常午睡的孩子，你會發現他經常愛睡覺，這樣的孩子智商並不是很高，第2點就是，不經常午睡的孩子，你會看見他身上的那種活力，而且這樣的孩子很聰明。
21樓：暖暖
經常午睡的孩子記憶力會更好，而且午睡有利於孩子的生長髮育，午覺睡充足了精力也會更充沛，對下午的學習更有幫助哦，媽媽們趕緊鼓勵孩子們午睡吧
22樓：徐
現在倒是看不出來啥區別，不過經常午睡的孩子，下午如果上課的話，精神比較好，聽課也會比較集中，可能聽課效果更好吧。
23樓：lw年
午睡可以讓學習一上午的孩子身心暫時得到放鬆，從而增加下午學習的效率，這樣慢慢的，午睡和不午睡的孩子學習成績就會有所差別。
每天堅持午睡的孩子，和從來不午睡的孩子，有啥區別
每天堅持午睡的孩子會長得更高更壯，也會更聰明。因為身體得到了休息，可以更好地發育。堅持午睡的孩子比從不午睡的孩子到了下午頭腦和思維會更清晰，行動能力也更強，因此幼兒從小應該養成午睡的習慣。每天堅持午睡的孩子能長得更高一些。因為有關人體長高的生長激素，只有在睡覺的時候才會產生。從不午睡和堅持午睡的孩子...
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