經常胃疼怎麼辦,經常開車腰疼怎麼辦

2022-01-10 21:45:10 字數 6100 閱讀 3821

1樓:閻拾柒

由於生氣的時候,交感神經會興奮,腎上腺素會分泌增多,會導致全身的血管和肌肉收縮,全身的血管收縮後,會導致胃部的血管也收縮,胃部血管收縮,會造成胃供血減少,從而導致胃粘膜的保護作用也減少。

如果胃酸分泌增多,會刺激胃部出現胃疼的情況,由於生氣時胃部肌肉也收縮,會導致胃痙攣的出現,因此,生氣時就會出現胃疼。

這時,我們一定要平和心情,平復情緒,減輕生氣的情況,胃疼的情況也會自然的得到緩解。日常生活中可以見到有些人生氣、胃疼,還氣到胃出血,出現嘔血、黑便,也是因為這個原因。

2樓:匿名使用者

基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西,都不要過量的吃(注意是不能『過量』)。因為相當人數的人都有胃疼的毛病,所以如果真「戒食」什麼什麼的話真的很難受,而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。

另外還有一些不在禁忌食品中的東西,譬如說:水。雖然它在理論上不會造成胃疼,但是飯前和飯後半小時內飲水的話,將會加大胃的負擔,增加胃疼的機率。

切忌暴飲暴食,少喝酒,三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下,減少不必要的應酬

不必刻意戒食什麼,只要記住胃只這一個,是你自己的就好。祝你早日**

胃疼是一種非特異性症狀,常出現在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。

要作出診斷,還需要你其他的病情。

疼痛性質,疼痛部位,疼痛誘因,其他症狀,有無噁心,嘔吐,噯氣,有無嘔血,便血等。

最好是食療,藥物只是輔助性的,不能**,只能應急,平時少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。

凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證,稱為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼的食療方常用的有:

老薑250克、紅糖250克,將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

功效:溫中散寒。

蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。

功效:和胃利腸、止痛祛瘍。

乾薑60克、炙附子40克。將乾薑、炙附子共搗碎細,置淨器中,然後放入黃酒500毫升,密封,經7日後開取,去渣備用。每日飯前溫服1~2杯,日服3次。

功效:溫中散寒。

乾薑5克、高良薑4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將乾薑切成片,與高良薑、花椒洗淨,共放入紗布代內盛裝,扎口 。把淘洗淨的粳米和布代加清水同煮,30分鐘後取出姜袋,共煮成粥服食。

每日早、晚各服1次。

功效:溫中止痛。

佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗淨,煎煮,去渣留汁,再與淘洗淨的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。

功效:理氣止疼。

鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內臟,洗淨,生薑30克洗淨,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包紮在紗布內填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次即愈。

功效:治胃寒痛

春季溫胃食療五法

秋冬溫胃食療方

參考資料:http://www.

3樓:五蘊六塵

胃痛是指僅見於胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍,又稱潰瘍病,中醫稱「胃痛」、「心痛」、「胃脘痛」範疇。

民間**本病不乏奇方妙藥,療程短,見效快,費用低,即能消除病症,促使潰瘍癒合,又可不動手術,愈後不再**。

1:中成藥**

藥名:錫類散

用法:每晚睡前用溫開水送服1-1.5克

療效:連服1個月,潰瘍癒合率優於西米替丁,有效率達91.7%2:藥物**

處方:生麥芽30克,白芍、茯苓各15克,海螵蛸12克,蒼朮、陳皮、厚朴、神曲、雞內金、生薑各10克,桂枝、延胡各6克。吳茱萸4克,龍膽草3克,大棗4枚。

用法:水煎,日1劑,日服3次,15劑為1療程療效:用藥1-2療程,有效率達100%。

希望對你有所幫助

4樓:匿名使用者

胃必治試試,我吃過的藥,算它最好。

早上吃稀飯好了。

我胃疼初中就會了,現在不亂吃就一點事的沒有,不過我一隻酸菜,酒就會犯。

也很簡單,生活習慣好一點,不要太累,少吃多餐,不要吃對胃不好的,比較太酸的,太油的,太甜的,味道不要太重的,按時吃飯,少吃多餐,多吃容易消化的,比如稀飯。饅頭,鍛鍊,身體素質好了,都會好的,當然,前提是,胃先不疼了。

菸酒也不要沾。

5樓:匿名使用者

最好還是去醫院看一下吧

6樓:完露尾皓君

少吃刺激性食物,不要吃過冷的,和過辣的。要吃點麵條,比較養胃和米飯。

7樓:虎慈建萍韻

應該做胃鏡檢查一下,如果沒有什麼事的話,自己注意一下飲食

8樓:桐今農靈萱

你是消化不建議快去看醫生

,晚了會的謂癌症的

9樓:齋霖冉柔婉

吃胃藥·早餐必須吃~午餐晚餐按時吃~別過量~少吃宵夜~!

10樓:姜望盈嘉麗

三餐定時,不吃刺激性東西如辣椒,吃點建脾胃藥

11樓:闞桂花過淑

首先多餐少吃,早餐必須吃,晚上十點立馬睡覺,睡覺前兩小時不要吃東西。其次每天要開心,不會氣的胃痛。然後平時不吃或者少吃零食飲料小攤(三無食品)等垃圾食品,不吃辛辣油膩食品。

最後想好的快立馬吃清調補,我是吃好的,濟南人,祝福你們幸福

12樓:幸玉芬愈戊

胃病吃藥一時半會是好不了的、

得要保養、

3餐定時吃、不能暴飲暴食、

可以少量多餐、不能讓肚子餓著、著涼

少吃辣的冷的有刺激性的東西。

吃蜂蜜麵食

養胃的、

13樓:綦慕度代柔

胃痛,從中醫角度來看,多是肝氣犯胃,您除此症狀外多伴有情緒不好,胃脘脹滿不適,疼痛,甚至飯後加重,打嗝,遇熱有明顯,與最近您情緒不好後進食,或食辛辣熱物太多有關,可以買中成藥**——逍遙丸就可以了。

,一日三次,一次6-8顆,飯前一小時溫水服用,

平日多注意情緒控制,不要生氣,飲食多清淡,少喝酒及吃麻辣燒烤等,生活有規律,您的病會很快好起來的

14樓:甫玲蔡彭祖

我也經常胃疼:最後得知是胃炎(涼、辣、油、酸等不能吃,軟以食為主)胃病很常見,飲食規律,不要暴飲,少吃刺激性的食物。我喝胃康靈和奧美拉唑挺管用,你就醫後試試!早日**!

15樓:疏慧英潮璞

首先你要先止痛

吃點斯達舒之類的藥物

平時每天熬點大蘿蔔湯喝

吃幾十粒生花生米

堅持一段時間

儘量少吃藥

藥療不如食療

特別是胃病

16樓:程憐少三姍

每天用熱水燙腳

30分鐘,水涼了要及時加熱水,燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下

從上往下推小肚子200次,以舒服為好,

對你很有療效,請試試

祝你成功

17樓:晁愷斐婉靜

胃痛主要是靠日常合理飲食及生活方式保養好的,任何藥品都對胃有一定的刺激性,平常只要注意飲食清淡,別吃太涼

太燙太辣

太甜太酸鹹

太辛辣,油膩多的,冷性的食物,注意這些就能好!

疼痛發作時可以用一個熱水袋溫暖胃部,同時喝些溫熱牛奶,可以緩解胃痛。

18樓:符翠柯聽雙

平時注意飲食多吃流食,少吃刺激性大的食物

19樓:種延鄒思遠

看你是哪方面胃痛

比如說胃酸過多

胃脹胃絞痛

看病最好

讓醫生開付藥

20樓:獨初雪冉笛

可以吃點藿香正氣丸,當歸片,黃連片,有胃酸可以吃點止酸胃藥。看中醫**。

21樓:淡智板環

不知道你是胃寒了還是什麼。。

你不要經常吃一些辛辣,和一些比較寒的食物。

早上起來喝杯牛奶,調理下。

要是時常疼痛,建議看看醫生,檢查下吧..

經常開車腰疼怎麼辦

22樓:夏天肥魚

1、把座位適當地移向方向盤,使方向盤在不影響轉向的情況下儘量靠近胸前,同時靠背後傾角度以100度為宜,不要使後傾角度太大,並調整座位與方向盤之間的高度。座位過低雙肩會有上聳的感覺,過高則易使腰椎過度過伸增加了腰部的負荷,誘發腰椎間盤突出症。

2、儘量避免連續開車超過一小時。需要長時間開車時,宜中途停車休息5~10分鐘,走出駕駛室,到外面稍微活動一下,做一些腰部的活動保健體操。

3、對於汽車司機來說,坐的時間較長而活動少,預防腰痛最主要的措施是加強自身保護,即加強頸腰部肌肉的功能鍛鍊,每天定期或休息時進行頸腰背部肌肉功能鍛鍊,多參加諸如游泳等體育運動。

腰疼是指發生於背部第12肋以下至髂嵴以上軟組織部分的疼痛,是一種十分常見的症狀。可因肌肉勞損、炎症、外傷等刺激該區域神經,引起疼痛。

23樓:習慣未語先笑

長期開車引起腰痛怎麼辦?長時間呆在駕駛座上的人們,總會出現腰痛的症狀。雖然說開車給人們帶來了方便,但是也不能忽視腰痛這種不良的現象。下面為你解決開車腰痛的問題。

招數1:健康坐姿是關鍵

開車時,對姿勢來說,對於下背的壓力最大的是坐姿,正確的坐姿不僅能讓「開車族」感到舒適,又能提供背部最大支援力量,因此「開車族」應當注意到錯誤坐姿的不良影響。

專家說駕車健康坐姿是應隨時注意脊柱保持和緩的s形曲線。在車內,「司機」們常常乘機放鬆自己,把身體整個窩進椅子裡,使得脊柱成了c形。這種不良姿勢會過度拉扯下背部的韌帶,且壓迫到附近脊柱的神經,造成背痛。

而避免坐時彎腰駝背的最簡單方法,是儘量把臀部往後移,讓脊椎穩穩地落在髖關節上,下背打直,養成習慣就成自然。另一種健康方法是坐在椅子上,在下背部墊上2~3寸厚的小靠枕。同時避免長時間坐著,每隔1個小時如能夠下車,不妨停車下地活動下筋骨。

通過這樣的鍛鍊,「開車族」不僅緩解了開車帶來的腰背痛,還會減少產生腹部小肚腩。

招數2:堵車等燈時間做做操

每位「開車族」恐怕都有這樣的經歷:排在一眼望不到頭的車流中,漫長的等待讓人越來越心煩。坐在車廂內,腰痠背痛,這更讓人心急如焚。

在堵車等燈時何不開啟車內的舒緩的**,坐正身體,挺胸收腹,抓緊時間做做保健操。

駕車時身體長時間處於呆板僵硬狀態,很容易就造成血液迴圈不暢,腰痛也往往也容易發生,那麼做為有車一族的你就需要這些方法來改善腰痛的問題了。

24樓:麥瑞骨科專家

對於長期開車的人來講,開車時腰部的姿勢不良或不良姿勢過久,座位與方向盤的高度不協調,以及腰骶部受到長時間的顛震,都容易引起腰疼症狀,建議在開車過程中注意一下幾點:

(1)應把座位適當地移向方向盤,使方向盤在不影響轉向的情況下儘量靠近胸前,同時靠背後傾角度以100度為宜,不要使後傾角度太大,並調整座位與方向盤之間的高度。座位過低雙肩會有上聳的感覺,過高則易使腰椎過度過伸增加了腰部的負荷,誘發腰椎間盤突出症。

(2)需儘量避免連續開車超過一小時。需要長時間開車時,宜中途停車休息5~10分鐘,走出駕駛室,到外面稍微活動一下,做一些腰部的活動保健體操。

(3)對於汽車司機來說,坐的時間較長而活動少,預防腰痛最主要的措施是加強自身保護,即加強頸腰部肌肉的功能鍛鍊,每天定期或休息時進行頸腰背部肌肉功能鍛鍊,多參加諸如游泳等體育運動。

(4)現代許多汽車中都配有空調,給司機們創造一個涼爽的環境,但涼氣對於患有腰椎間盤突出症的司機來說又屬於「風寒」之邪,容易誘發腰痛。因此,儘量不要把駕駛室的溫度調得太低,同時還要注意與駕駛室外的溫度變化,謹防感冒。

(5)汽車發生故障,需要鑽到車底修理時,如始終繃著下肢,就會使腰部過度後伸,工作時間一久,易發生腰部肌肉勞損現象。因此,在車底修理時,應把雙腿屈曲起來,減輕腰部負擔。

經常開車怎麼防止腰疼,經常開車腰疼怎麼辦

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