1樓：高中晴晴老師
剛開始是比較焦慮，記憶力減退，脾氣暴躁。到最後如果一直熬夜的話，可能會導致猝死。
2樓：那就
長熬夜會讓自己沒有力氣，會臉上長斑點，最典型的會掉頭髮，所以我們儘量不要熬夜，讓自己能夠充足的休息。
3樓：職場高達
長時間熬夜的確非常傷身，經常熬夜直接就能縮短我們的壽命，減少熬夜肯定能緩解中國人死亡。
4樓：高中任老師
長時間熬夜可能致人死亡！現在越來越多的人因為加班沒有好好休息而促死！這是個很嚴重的事！
5樓：口亞舍
熬夜導致的問題太多了，我簡直沒辦法簡單說完，他是會影響你整個身體的健康的，減少熬夜有一定的幫助可以緩解身體不適。
6樓：gin且聽風吟
經常熬夜的話，對我們的身體傷害其實是非常大的，首先它會導致我們的內分泌失調，容易讓我們長痘子，也可能使我們產生各種各樣的疾病，增加患癌的機率。
7樓：零零凍
長時間熬夜是一定不行的，熬夜會導致我們精神萎靡，衰弱，長時間的熬夜過後，還有可能導致人們突然猝死，減少熬夜一定能減少死亡的
8樓：蘇梓晨
長時間熬夜對人的身體損耗非常大，長時間以往下去人的身體會承受不了最後可能會猝死。
9樓：頑固的汙汙
夜間是身體各個器官排毒的時間，同時也是身體新陳代謝的最佳時間。如果熬夜的話。各個器官都會出毛病的，**也會出現毛病，還有精神上。
長期熬夜會造成容易導致什麼疾病？
10樓：頭文字
1：經常熬夜會因為身體疲勞長期得不到緩解，從而造成身體抵禦細菌病毒的能力大大下降，生病的機率大大增加。
2：會讓腦部神經長時間處於工作狀態，從而引起頭痛，失眠等現象造成神經衰弱或記憶力減退。加大晚年誘發老年痴呆症的風險。
3：會不斷的透支身體內的生命精華。加速**，細胞，骨骼，臟器的衰老速度。使身體在受傷，生病時恢復速度減慢。使很多中老年疾病發病時間大大提前。
11樓：吳鞠通中醫
身體出現這7個疾病預兆，千萬不要再熬夜了
12樓：藥師的華麗
熬夜會消耗大量的蛋白質，長期熬夜會導致抵抗力下降，生物鐘紊亂。調理身體的方法有：1。
多喝水，促進體內，代謝物排洩；2。補充優質蛋白質，如喝牛奶；補充多種維生素；3。要加強運動，提升氣血迴圈
13樓：孤獨軀殼
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，新陳代謝不好內分泌紊亂。早睡早起養個好習慣。
14樓：努力實現財務自由
長期熬夜肯定是對人體的壞處多的。可以讓人的新陳代謝不規律等等，今兒讓人的體質變差，就會引發各式各樣的疾病所不勝數。我今天在這兒就不一一列舉了
15樓：終遇你
長期熬夜會造成體內新陳代謝紊亂，精神錯亂，身體疲勞，**暗淡，影響身體正常機能。
16樓：
長期熬夜者，身體在超負荷工作，易出現功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱、記憶力減退、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。此外常熬夜人的生活不規律，極易患腸胃毛病，還常伴有腰膝痠軟、手腳冰冷、失眠等症狀。
17樓：母霽
百害無一利。
熬夜不是正常的生活規律,對於思維、記憶力以及**、視力、心腦血管均有不好的影響.例如臨床中遇到的病人,僅僅三十幾歲,過分熬夜,甚至吸菸,發生了急性心肌梗塞,追溯其原因是由於極度的生活不規律,熬夜以及吸菸所導致的.
18樓：極樂世界
長期熬夜會有眼袋，**不好，對身體各個器官也不好，所以說，熬夜還是有很多的危害的
經常熬夜會有什麼危害？
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