1樓：匿名使用者
我之前也是很長一段時間都有掉頭髮的困擾，並且服用了半年的中藥才好。
根據我的經驗，我覺得：
首先，你要有一個正確的判斷，掉髮持續時間有多久，同時期的睡眠狀況怎樣，是不是短期內用腦過度，或者是疲勞所致。
其次，要擺好心態，像秋天掉髮多是正常的。你要判斷，看看掉下的頭髮是短的多，還是長的多。我以前諮詢過很有名的老中醫，他說短髮掉的多，要考慮是不是固發不牢，長髮掉多些，就不怕，因為證明你是正常的新陳代謝。
千萬不要盲目燙髮，盲目著急，那樣更不好。
油性發質一定要及時清潔頭髮。其實頭髮並沒有固定的幾天洗一次，頭髮油了髒了就要洗，因為油脂分泌會堵塞毛囊，影響頭髮生長，所以及時清潔很重要。
還有飲食上，不要吃涼的、辛辣的，甜的更要少吃，這個對頭髮沒好處的。
多吃些核桃、杏仁，或者芝麻。炒過的黑芝麻當零食抓來吃，都可以的。
不要用海飛絲、潘婷等系列寶潔產品，我是受害者。有些國貨不錯的，像我用過霸王和追風，當然不用防脫系列，一般的人身滋養，或者首烏的就可以。
護髮素推薦蜂花的，或者澳寶的，但是注意用法，不要用在髮根上，髮尾就行。
這個年紀掉頭髮，又是這個季節，只要用心調理自己，不會有問題的。
2樓：冉新蘭岑醜
剛開始洗頭的時候，就會有一些掉髮，也沒去注意，以為是正常脫髮，後來，梳頭時發現頭髮掉的也比平常多，心裡開始擔心了，是不是自己開始脫髮了，不過當我看到《老羅青絲》一文中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有脫髮的情況了，講述下文中提到的，在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。
在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。也要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。在家沒事時，可以經常用牛角梳或木梳梳頭，在外面可用手指有節奏地按摩頭部，加強血液迴圈。
飲食營養要加強，多補充蛋白食物，如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
3樓：匿名使用者
1、保持頭髮乾淨健康，洗頭的間隔最好是2-5天。
2、不用劣質的洗髮水，易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風，吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮。也要儘量避免燙染髮。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物，均衡營養，不挑食。
6、少戴帽子，注意頭髮通風。
7、經常按摩頭皮，配合（路煦-逆襲）一文中講，並且堅持以上幾點，頭髮情況很快就會得到好轉了
以下內容與回答無關:
情無垠兮水湯湯，懷佳期兮屬三湘。
池上蓮荷不自開，山中流水偶然來。若言聚散定由我，未是回時那得回。
別殿和雲鎖翠微，太真遺像夢依依。玉皇掩淚頻惆悵，應嘆僧繇彩筆飛。
春暮黃鶯下砌前，水精簾影露珠懸，綺霞低映晚晴天。弱柳萬條垂翠帶，殘紅滿地碎香鈿，蕙風飄蕩散輕煙。
4樓：匿名使用者
可能跟你油性發質和18歲學業重用腦過度有關吧！
勤洗頭可以防治脫髮的。再不行建議去醫院看，別胡亂用市場上那些止脫髮藥品。
5樓：匿名使用者
洗頭如果掉頭髮，可能是你的護髮素用在髮根處。那樣，頭髮會掉很多
護髮素只能用在發稍
6樓：
如果沒有生理問題的話 主要還是你壓力大 焦慮 疲勞 生活不規律導致的吧
7樓：匿名使用者
脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。
1、精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮
2、毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮
3、毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮
4、化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
5、各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
5、一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮，秋冬之際不易脫髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合。
一般使用繕絲緣絲木精華液可以很好的緩解脫髮的，早晚塗抹在脫髮頭皮處，堅持使用就會好轉的。
為什麼每天梳頭的時候都會掉很多頭髮？
8樓：匿名使用者
因為細胞在新陳代謝，所以頭髮也有新陳代謝，它的表現形式就是掉頭髮。62616964757a686964616fe58685e5aeb931333238666364
正常情況下，人每天要掉50--100根頭髮，這些頭髮是兩年前生長出來的。但是一般我們掉的頭髮遠比這個數字多，這是因為在無意中我們傷害了頭髮，比如：拉扯頭髮、用力梳頭、高溫、低溫。
所以在梳頭、洗頭時要動作輕柔，尤其洗過頭後不要用毛巾揉搓弄乾，要先用乾毛巾包裹頭髮，待水份吸乾後自然風乾，不要使用吹風機。注意：溼發時不要梳頭，這樣極易損傷頭髮。
另外，乾淨的頭髮也可以減少脫髮。
掉頭髮在一定的量裡是正常的，尤其在秋季。但越過一定的量是一種人體亞健康的表現，頭髮是靠精血養的，血氣不旺盛，就象土壤不肥一樣，莊稼不茂盛，頭髮不茂密，容易脫落。然而應該分清原因，是外界的：
如接觸化學品，染髮、燙髮。是病理的：如生了大病。
是心理的：如精神上的壓力、感情受刺激等等。總之，掉頭髮是一種內在的反應。
注意飲食，注意勞逸，注意心情，注意鍛鍊（加速血液巡迴）還有加強頭髮的外在護養，如：用營養髮膜、修復的洗髮水，最好二到三天洗一次。讓頭髮自然吹乾。
還有一種方法用一隻雞蛋清塗在洗過的頭髮上，稍按魔後洗淨，蛋清是一種蛋白質，髮質不好是人體缺少蛋白質，也就是人體的新成代謝中缺少韌性
9樓：瑞麗詩
永久性脫髮（即男性型脫髮）的掉
發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部內的頭髮邊緣明顯後縮，容頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其主要原因有三：遺傳因素，血液迴圈中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。
另外，多種**病或**受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮。
10樓：司杳
壓力大還有熬夜都會掉髮，可以適當讓自己放鬆下 休假時好好出去玩玩 還有儘量少熬夜 早睡早起。另外我以前用過一次清揚的洗髮水有輕微掉髮 頭皮發癢 推薦海飛絲不錯俺用了三年了
11樓：鬼谷水鏡
每次掉幾十根是新陳代謝的正常反應。工作壓力大就足夠影響它們的壽命了。
12樓：連瑩
可能是天氣情況，是頭部分泌旺盛。我現在也有這種情況。
我的痘痘好多，最近額頭好多，好多，而且還有疤痕！怎麼辦啊？好難過
千萬別擠或用各種護膚品 就用最自然的方法 比如用鹽水用輕水 我長痘痘的時候，就是每天早晚在洗臉水裡面加上少量的鹽和醋 記住是少量 加上一些去油的洗面奶，因為 是淡酸性的，這樣可以保持 的酸度，這個很有效，但是就是時間長了一點，要一個月左右才會見效，我也是14歲的時候開始長的，後來我媽給我說的這個方法...
不知道為什麼，每次洗頭或梳頭時都會掉好多頭髮，這正常嗎？有什
呵呵 我也和你一樣,每天梳頭或洗頭的時候會掉很多頭髮 開始也很害怕,不過,後來有問過專家,他們說,人每天掉一百來根頭髮,是正常的 所以,你不用擔心.至於有什麼方法可以減少掉髮.除了用防脫的洗法水之外,我就不知道還可以用什麼了?呵呵 反正不要害怕就是了 人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象...
今年我20歲，可是長了好多好多的白頭髮，，什麼原因引起的啊
可能是營養不良導致的 我才20歲為什麼會有那麼多白頭髮呢？缺乏維生素b1 b2 b6是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶類 蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的,建議經常吃一些有益於養髮烏...