1樓：紅銳解說
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：鄭州美萊
好多女性都會羨慕別人臉上白皙乾淨，而自己確是好多斑，其實日常的生活習慣也很重要，雀斑的減少，從以下幾點注意。
1、首先，我們在日常生活中應該多注意飲水，水是護膚的基本條件，長時間的**缺水將會導致**新陳代謝的各百種問題，人身體的**是具備自我調節的，能使我們**中產生的色素、度雜誌淡化。當然很多情況下都是依賴水的。所以注意喝水和**補水。
2、注意飲食，老生常談的問題，但是很少有人放心上，維生素內對女人的**有各種作用，例如維生素c可以保持**良好的新陳代謝，維生素e能維持**的細嫩光滑。在飲食中，喜歡吃水果、魚類的女性**相對好。而經常吃鹹、辣的女性朋友，一般情況**都不太好。
這就是日常飲食的左右
3、睡眠充足規律，心情愉快。良好的規律睡眠時支撐健康**的重要環節容，因為人體是有生物鐘的，只有按照人正常生物鐘生活，才會保障**細胞的良好狀態。並且要保持良好的心情，抑鬱、急躁等都會導致人身體的不正常反應，長此以往，在**上也會表現出來。
3樓：匿名使用者
1、**雀斑可以採用飲食輔助**。在生活中儘量隔熱，做完飯後清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應立即用涼水沖洗乾淨當你去美容院蒸薰面部時，要注意時間不宜過長，應適時而足，因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。
2、鐳射祛除雀斑，在不損傷正常**組織的情況下，將特定波長的鐳射光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決了以往祛除雀斑方法的弊端。鐳射祛除雀斑後，應保持**區域的清潔，可用抗生素軟膏保護創面，原則上不宜用水擦洗。禁止早期去痂，應任其自行脫落，同時避免日晒已經經過鐳射祛除雀斑的部位，在痂皮脫落後也可用防晒霜、維生素c等來防止繼發性色素的形成。
3、**雀斑的方法並不是單一性的，除了上面介紹的兩種**方法外冷凍**法對雀斑**也很有療效。冷凍**法適用於雀斑斑點稀疏、斑片較大的人。這種淡化雀斑的方法要求操作醫生技術熟練，作用原理是用低溫將病變**冷凍至壞死、脫落。
4樓：美太櫻子
祛斑方法一：雞蛋+醋祛斑
準備材料：白醋、雞蛋，蜂蜜
找2個雞蛋瀝出裡面的蛋清，和準備好的蜂蜜攪拌均勻，放到冰箱裡面一天，在把蛋清蜂蜜從冰箱內取出，加入適量的白醋攪拌均勻，然後靜置30分鐘。攪拌均勻塗抹在臉上，打圈按摩15分鐘後洗淨即可。
祛斑方法二：維e+醋祛斑
準備一顆維生素e，然後在準備一點點白醋即可，先把刺破，擠到手背上，然後在滴入2滴白醋稀釋一下，就可以塗抹到斑點上了，大概七八分鐘左右，清洗乾淨就可以了，最多一週斑點就會淡化，**緊緻嫩滑喲。
祛斑方法三：白醋+鹽+水祛斑
這個方法其實是白醋混合水洗臉的升級版，操作也很簡單，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽、水比例大概是9：3：1，混合好以後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擰乾擦臉，早晚各一次，對，細膩肌膚非常有效。
5樓：匿名使用者
你好，黃褐斑目前沒有完全**的方法。只能是鐳射淡化，再加上內調。一般來說，如果只是表面**，都是會**的。
6樓：匿名使用者
一旦患了雀斑，面部肌膚即使再嫩滑都會給人一種非常粗糙的感覺，想要消除雀斑不妨採用鐳射祛斑技術的方法。
鐳射祛斑術是利用鐳射作用於**中的黑色素，破壞色素細胞和色素顆粒，將其擊碎成碎片，然後經過人體的吞噬細胞處理，再排出體外，從而達到消除雀斑的效果。
鐳射祛斑術能有效的針對雀斑，不會對周圍正常的**帶來傷害，經過3-5次的**就能永久性的達到效果，不開刀、不留痕，無***，不影響生活和工作。
不過再採用鐳射消除雀斑後，要保持面部的乾爽清潔，而且在半個月後會有一些結痂，千萬要讓其自行脫落，不要用手去摳除它，以免給肌膚留下疤痕。
7樓：花兒開蝴蝶飛呀
沒有一次性**雀斑的方法，有一些生活中的小妙招可以試試：
1.檸檬冰糖汁
原料：檸檬200克，冰糖30克。
製作：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防止動脈硬化的作用。
2.黑木耳紅棗湯
原料：黑木耳30克，紅棗20枚。
製作：將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可祛面上黑斑。
黑木耳可潤膚，防止**老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。
8樓：請叫我star哈
**比較困難，可以淡化
9樓：開心快樂
自制祛斑湯調料身體
1、第一種自制的祛斑湯：首先準備豬腎1對、枸杞和薏米各1兩、適量的沙蔘和山藥，然後把它們洗淨後山藥去皮切塊、豬腎處理好切丁，再把豬腎焯好，然後把除了豬腎的食材一起放入鍋中煮好，最後放入豬腎和調料煮熟就可以了。
2、第二種自制的祛斑湯：首先準備適量的綠豆、赤小豆以及百合，然後把它們分別清洗乾淨，再把它們用過的水泡上幾個小時，然後把它們和水一起放入鍋中大火煮沸，最後改為小火煮好並且可以加上適量的白糖。
3、第三種自制的祛斑湯：首先準備新鮮
步驟/方法：
的蘿蔔梗和馬齒莧適量、薏米一把，然後把它們分別清洗乾淨後薏米用乾淨的水泡一下，再把薏米放入鍋中加水煮好，最後加上事先清洗乾淨後馬齒莧和蘿蔔梗煮熟就可以了。
注意事項：
臉上出現色斑的女性朋友平時要注意保持飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外大家平時做好防晒、保持適量的鍛鍊也是非常有利於調節臉上的色斑的
最近發現臉上的雀斑越來越多了，不知道為什麼，誰做過尹會江雀斑色素分離法？拜託了，告訴我？能**嗎
10樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
11樓：匿名使用者
目前醫學祛除遺傳性雀斑的方法效果比較好的是鐳射法，鐳射去除遺傳性雀斑它可有效地作用於表皮或到達真皮層的色素團，被相應的色素吸收，色素顆粒在瞬間吸收了高能量鐳射後迅速膨脹、破裂，被體內的吞噬細胞清除出體外，從而達到徹底去除遺傳性雀斑的目的。在進行鐳射去除遺傳性雀斑時，由於個體體質差異，或受內分泌、環境、工作等因素的影響，有部分人士可能會出現色素沉著的現象，部分人可自行消，有些人需要經特別的修復護理才可消退。
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