1樓：面朝大海路途
第一步：潔面
潔面是所有護膚品保養中的第一步，同時潔面也是護膚保養程式中的最重要的一步，只有臉部徹底被清潔乾淨了，才可以讓後續的護膚保養，只有臉部徹底被徹底清潔乾淨才能有效吸收護膚品。
正確潔面方法：
1、潔面的時候最適宜的水溫是溫水，因為溫水是最接近人體的溫度，因此不會對**產生任何的刺激，並且可以確保臉部的毛孔充分被開啟；
2、選擇錢幣大小的潔面乳在手心，雙手揉搓潔面乳，使潔面乳揉搓成泡沫中，然後再將手心中的潔面乳揉搓到臉上，以打圈的方式給臉部進行按摩，徹底清潔臉部的灰塵等雜質，2分鐘後用溫水清洗臉部；
3、最後用乾淨的乾毛巾擦乾臉部水漬。
第二步：爽膚水
爽膚水是緊跟著潔面乳一起的，擦爽膚水的過程也經常被稱為「二次清潔」，有助於後續的保養能夠更深入的滲透肌膚，補充肌膚營養，同時還能起到收縮毛孔的作用。
正確塗抹爽膚水方法：
1、首先將爽膚水倒在化妝棉上；
2、然後用化妝棉由內向外順著肌膚紋理擦拭，這樣可以防止因為過分拉扯導致臉部肌膚細紋的出現，而額頭和鼻子油脂分泌較多的部位可以適當延長擦拭時間。
第三步：肌底液
肌底液並不是必要的護膚品之一，這個是針對**不好，臉部肌膚很難吸收護膚品的肌膚使用，因為肌底液是幫助肌膚打好基礎，幫助肌膚吸收後續護膚品的產品。
正確塗抹肌底液方法：
1、將肌底液擠出黃豆大小在手指的指腹上；
2、然後輕輕點拍到臉部肌膚上，1分鐘後臉部肌膚將全部吸收臉部肌膚上的肌底液。
第四步：精華
精華是護膚品使用順序中的重要的一個步驟之一，因為精華中含有微量元素、膠原蛋白、血清等成份，它的作用有防衰老、抗皺、保溼、美白、祛斑等作用。精華一般分為兩種，一種是水劑精華和油劑精華，所提取的是高營養物質並將其濃縮。
正確塗抹精華方法：
1、先將手部搓熱，保證手心與手指都有溫熱感後， 用滴管滴出精華或擠出精華膠囊;2、將精華液或精華素在均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，靜靜等待精華成分吸收;
3、用手掌輕輕按壓面部的u區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，t區也用相同的方式重複;
4、最後利用手指肚的力量，輕輕敲彈臉部的肌膚，敲彈臉部肌膚的時間最好為3分鐘。
第五步：眼霜
眼部的肌膚是最脆弱的，眼部肌膚厚度只有臉部肌膚的八分之一，因此眼部需要趁早保養，如果出現黑眼圈、皺紋、細紋等眼部問題的時候，就說明要開始在眼部肌膚上面開始使用眼霜了。
正確塗抹眼霜的方法：
1、取用黃豆粒大小的眼霜，放在無名指上。
2、用兩根無名指輕輕揉搓。待眼霜回覆到體表溫度後，再用在眼周;用無名指輕輕按照由內眼角像外眼角的方向點按，直至吸收;
3、對於黑眼圈明顯的，用手指像彈鋼琴一樣，輕彈按摩眼部下方;同時可以輕輕按摩眼部穴位。
第六步：乳液
如果認為塗抹以上這些護膚品以後就算結束就錯啦，乳液是小編一直沒有提到的，很多任認為用完爽膚水以後就開始用乳液，所以妹紙一直覺得自己的**乾燥，用護膚品後還是沒有達到自己想要的效果。
正確塗抹眼霜方法：
1、乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。
2、塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，**感覺最舒服。
3、 塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的**部位向外做輕輕的按摩推開，直至被**完全吸收。
第七步：面霜
面霜是護膚保養的主要步驟，選擇適合自己膚質需求的面霜能起到補水、鎖水、改善膚質等作用。
正確塗抹面霜的方法：
1、應先用專用的小勺舀出適量的面霜置於掌心，左右手合十將面霜均勻的分開於兩掌心中；
2、先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開始，將面霜慢慢 地輕按壓進肌膚。這樣做的好處一方面不會由於面霜質地密稠，用力推抹拉扯肌膚，另一方面也不會由於過度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
2樓：匿名使用者
首先用把**清潔乾淨
**保養的基本步驟有哪些?
3樓：環球青藤
1、潔面膏
洗面奶需要根據你本身的**特點來選的。可以根據**的性質選擇保溼，美白，補水，滋潤，深層清潔等等不同效果的。但是一般建議選用相對溫和的潔面產品，尤其是對比較敏感的**而言更甚。
比如橙花氨基酸潔面膏用的是氨基酸表面活性劑，比較切合肌膚的酸鹼度，最為溫和，雖然氨基酸成份比較名貴，但護膚效果也是非常顯見，特別是問題肌來來說更是一大救星。
2、爽膚水
爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性**使用緊膚水，健康**使用爽膚水，乾性**使用柔膚水，混合**t區使用緊膚水，敏感**選用敏感水、修復水。
3、乳液或面霜
使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液， 若是乾性肌膚可以使用面霜。 乳液類化妝品又稱蜜類化妝品,是水包油型的乳化劑,含水量在10%～80%左右,具有一定的流動性,形狀頗似蜜,故而得名。乳液含水量較大,能為**補充水分。
乳液還含有少量的油分,又可以滋潤**。乳液具有三個方面的作用，去汙、補充水分、補充營養。面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!
4、噴霧
噴霧不但可以舒緩**，抗敏保溼，其實它也是定妝利器，在最後一個步驟可以讓粉質更服帖，膚質也看起來更加水嫩!但一定要選擇正規廠家的。
基礎護膚步驟是什麼
4樓：匿名使用者
通過食物來滋養肌膚，定期要去角質，注意臉部清潔，要保持良好的心態。
有很多食物對於滋養**都有很好的作用，不僅可以食用，而且通過用水果用來製作**，也具有很好的護膚效果。
擴充套件資料少專家指出，正是因為角質層的特性，夏季過度清潔或頻繁用爽膚水、噴霧補水都不科學。過度清潔會破壞角質層，導致**薄紅、血管擴張、逆光疹等，陷入「遮蓋—清洗」的惡性迴圈。
而爽膚水、噴霧等雖能直接補充角質層的水分，但很快會蒸發，過度使用還會存在沖刷掉天然皮脂膜、導致**乾燥的風險。
人民網-女性護膚要牢記這4點 良好的心態也很重要人民網-夏季護膚 要講科學
5樓：依詩黎
怎麼護膚，基礎的護膚步驟有哪些，護膚品怎麼用，針對這些問題，可能每個人都有自己的答案，可是怎麼樣才是最正確的呢，今天針對這些我給大家介紹一下。
一、洗臉
白天只用洗面奶即可，晚上的話先用卸妝乳再總洗面奶，化過妝或者使用過隔離霜或者防晒霜都一定要卸妝。
二、使用化妝水用
化妝水的使用最好用化妝棉，這樣能起到二次清潔的作用，用手直接輕拍也可以，別管用哪種方式都是為了讓**保溼不幹。
三、使用精華液
將精華液均勻塗在臉上，注意精華成份要避開眼周，將手搓熱，用手輕輕按壓面部的u區，按照由下而上，由外而內的方式輕柔按壓，確保精華成份完全吸收，t區也用相同的方式重複，最後用手指敲彈臉部肌膚。
四、保溼
根據自己的膚質選擇合適的保溼護膚品，秋冬季節**乾的話適用霜，白天日霜，晚上晚霜，春夏**不幹用乳液即可，如果晚上護膚不敷**這是最後一步了。
五、隔離
取適量隔離霜塗於臉頰，額頭，下巴，用手指把隔離霜塗抹均勻，隨後拍打直至充分吸收。
六、防晒
防晒霜應該根據自己的需要選擇合適的防晒指數,也不是spf越高越好，因為值越高**的負擔也越重，如果不是長時間的戶外工作者不建議用高倍的。
6樓：運水荷逄婷
護膚基本步驟卸妝
2.潔面
3.爽膚水
4.**
5.眼部護理
6.精華素
7.面霜
第一步：潔面乳、卸妝油（如果沒有化妝，這一步驟可以省去）
功效：潔面乳或卸妝油能有效溶走化妝品或高度防晒霜。
用法：用乾的手取適量潔面乳或卸妝油，在乾的面上輕輕按摩，然後用水沖洗乾淨或用紙巾抹走。
潔面乳：在幹或溼的面上按摩，然後用水沖洗或用面紙抹乾淨。
注意：如使用一次未能將汙垢潔淨，可以重覆使用直至感覺乾淨。乾性或敏感性肌膚不必使用凝膠、泡沫或粉末，只用潔面乳直至感覺乾淨就可以。
第二步：潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末
功效：作為第二次潔面程式，去除過多死皮、汙垢、留在面上的卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔。
用法：加水起泡後，在溼的面上輕輕按摩，然後用水沖洗幹
。注意：潔面乳適合乾性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。
第三步：爽膚水
功效：收細毛孔、平衡肌膚酸鹼度、為肌膚保溼。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多餘死皮。
用法：可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。
注意:所有肌膚都需要這個步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。
第四步：**（早上護膚這一步驟可以省去）
功效：作為面部深層護理的程式，可以每天使用作密集護理，或每星期使用兩至三次。
用法：將凝膠或乳霜**塗在潔淨的臉上，十至十五分鐘後用水衝乾淨。片裝**同樣在潔面後使用，敷在面上十五分鐘後撕走，使用後可以選擇將精華輕輕按摩到面上直至吸收，或用清水沖洗。
第五步：眼部精華素、眼部凝膠、眼霜
功效：眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護理，不要將面霜當眼霜塗，因為可能會引起敏感或油脂粒。
用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或眼霜，用第四隻手指沾一粒米大的份量，輕按在雙眼周圍。
注意：眼霜通常減淡皺紋、眼部凝膠通常減淡黑眼圈或改善浮腫，塗眼霜時不要用力擦眼睛，以免皺紋產生。
第六步：精華素
功效：美白、抗衰老、保溼、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要，濃縮的有效成份能有效改善肌膚問題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。
用法：整面塗均或只集中在需要部位塗上，輕拍以助精華液吸收，除了眼部精華液，否則別把普通面部精華液塗在眼部。
第七步：保溼霜
功效：晚上是肌膚修復受損細胞的**時間，跟日霜比較，晚霜通常都比較滋潤，在溼度較低(如冷氣環境)的地方提供保護，防止水份流失，令肌膚看起來更年輕更幼滑。
用法：潔面爽膚及塗上精華素後使用
保養面板的方法，正確護膚的步驟有哪些
1 注意 的清潔 正值夏天，氣溫高人出汗多，的清潔問題顯得尤為重要，早晚的清洗一定要認真仔細，保持毛孔呼吸通暢。2 做好防晒 夏天的強烈紫外線會讓 變黑並加速衰老，除了太陽鏡 遮陽帽 遮陽傘等等以外，還可以用各種防晒霜 防晒油來加強防晒功效。3 及時補充水分 由於夏天人的出汗量變大，所以要多喝水來補...
日間護膚的基本步驟，日常基本護膚的正確步驟
日間護膚怎麼護理，這個步驟一定要牢記！日常基本護膚的正確步驟 要堅持美麗不是一件簡單的事情，要堅持每天打扮漂亮每天穿著高跟鞋 每天健身 每天護膚等等，都要花費大量的時間，特別是護膚，以下是我為大家整理日常基本護膚的正確步驟相關內容，文章希望大家喜歡！第1步 潔面膏 潔面，護膚的最重要的一步，這一步走...
汽車保養的基本流程，汽車保養的步驟。
1.不定期監測胎壓，監測胎壓，清理輪胎上的雜物，對汽車進行清潔打蠟，清理水箱和機油散熱器外側的灰塵，新增汽車前擋風玻璃清洗液。2.檢查底盤漏油情況，查詢漏油痕跡，檢查各總成齒輪油量並做適當補充。3.檢查汽車外部的整體情況，燈泡和燈罩的狀況，汽車外觀是否有劃痕，檢查後視鏡並進行調整。4.檢查冷卻液的量...