1樓：桃樂絲的小皮鞋
您好熬夜會對身體造成多種損害：
1.經常疲勞，免疫力下降：人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。
2.頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
4.**乾燥、長黑斑和青春痘：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈執行到膽、肝的時段。
這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對於習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
5.影響生育力：正值育齡的男性，若經常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數量。
6.肝功能異常的比例較一般人高。
7.罹患慢性病的機率增加：熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進而產生慢性疾病。如高血壓，糖尿病等。
8.視力危害最大，建議每熬夜（23：00以後）1小時，做一次眼保健操。
否則後果嚴重。一定要注意，戴眼鏡是很痛苦的。如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
2樓：匿名使用者
男人晚睡危害一：**
乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是**新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，**就可以遊刃有餘地處理代謝廢物。如果他在熬夜，**也正在張大毛孔，外界的有害物質就都吸收到**上了。而且熬夜也會讓男人激素水平失調，誘發粉刺和暗瘡等狀況。
男人晚睡危害二：眼睛
視力下降、視力模糊熬夜時最勞累的器官是眼睛，因為眼肌長時間疲勞會導致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累，可能在某次熬通宵之後，出現視力模糊、視野有陰影或視物顏色改變。
男人晚睡危害三：效能力
衰老表現：性慾降低，性功能障礙跟身體其他器官功能降低相比，男人更恐懼的是性器官的無能——讓他們感覺更接近衰老。男人體內也和女人一樣，有個週期性變化的激素曲線，夜間激素分泌本該較低，但持續工作刺激了大腦皮層，強制腺體分泌過多的激素。
長此以往，破壞了人體生物鐘的晝夜節律，讓男人的性激素分泌紊亂，所以熬夜者性功能障礙的比例較高。
男人晚睡危害四：腸胃
胃疼、胃酸，甚至引發胃潰瘍胃是身體中對時刻表比較敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌過多而誘發胃潰瘍。同時，他在熬夜時常用的煙、濃茶、咖啡對胃黏膜也是不良的刺激。
男人晚睡危害五：大腦
記憶力的下降、反應遲鈍、頭痛、失眠大腦在睡眠中修復負責記憶的細胞，如果得不到充分的休息，這部分細胞就會損失得越來越多，導致記憶力下降。熬夜時，意味著人體負責工作的神經在加班，神經系統疲勞的後果就是消極怠工，讓身體出現注意力不集中、反應遲鈍，甚至頭痛、失眠。
3樓：冰島水月鍍
1、免疫力下降：男性朋友經常性熬夜會出現疲勞以及精神不振的症狀出現，人的免疫能力也會隨之下降，腸胃感染、感冒各種疾病也會趁機而來。
2、黑眼圈：夜晚是人體生理休息好時期，如果這個時候沒有休息好或者因為過度疲勞，有可能會對眼睛周圍的血液迴圈造成很大的影響，從而引起男性朋友出現眼袋、黑眼圈。
3、記憶力下降：熬夜會使男性的交感神經在夜晚的時候處於興奮的狀態，白天就會出現頭昏腦漲、注意力不集中以及記憶力減退等情況，這種情況長期得不到有效的改善，還有可能會引起失眠、神經衰弱的問題出現。
4、雄性激素分泌不足：身體裡面很多工作都需要在睡眠的時候完成的，雄性激素也是需要在睡眠的過程中合成的，而熬夜不僅會對男性的雄性激素分泌造成一定的影響，而且還會消耗雄性激素，從而使男性朋友出現雄性激素不足的情況，長期得不到改善，還會引起男性不育的發生。
熬夜對男生有什麼危害？對女生有什麼危害？
4樓：匿名使用者
熬夜是個不好的習慣，不管是男孩還是女孩，這是個違反了自然規律，想對男女而言，都是一樣的，所以說能不熬夜就儘量不要熬夜，女人老的快
5樓：我權家晗峰
男生熬夜會腎虛，女生會有黑眼圈
熬夜對男生的壞處
6樓：勿忘心安
男性熬夜的危害：
1、腸胃
如果長時間晚睡會令男性的腸胃出現毛病，身體中的腸胃是非常敏感的，一有個風吹草動就會直接反映出來。如果晚睡或者熬夜，那麼體內的胃酸就會分泌過度，引起胃疼、胃酸的情況出現，甚至有可能出現胃潰瘍。
2、大腦
如果長時間熬夜，那麼容易出現反映遲緩、記憶力下降、失眠、頭痛等等情況的發生。這主要是由於如果大腦沒有獲得足夠的休息事件，那麼部分腦細胞就會加快死亡，腦細胞死亡的越多，那麼大腦遲鈍就會越明顯，記憶力就會越差。
3、**受損
一般來說，**在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈。神經系統失調會是**出現乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內分泌失調會是**出現暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等。
7樓：種勇軍沐森
1、經常疲勞，免疫力下降
：人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。
2、頭痛
：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
3、黑眼圈、眼袋
：經常熬夜會有哪些危害？夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過渡疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
4、**乾燥、長黑斑和青春痘
：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。
5、影響生育力
：正值育齡的男女，若經常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數量，也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質，也容易影響月經週期。
6、肝功能異常的比例較一般人高
：對於習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。否則肝臟得不到休息，易得脂肪肝。
而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
7、罹患慢性病的機率增加
：熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進而產生慢性疾病。如高血壓，糖尿病等。
8、視力危害最大
：建議每熬夜（23：00以後）1小時，做一次眼保健操。否則後果嚴重。一定要注意，帶眼鏡是很痛苦的。視力下降會很快，建議多吃些護眼的食物，可以在熬夜的時候喝枸杞茶。
8樓：匿名使用者
晚上是身體排毒的時期，晚睡會妨礙這點，不利於身體健康。青春期的孩子睡不飽，影響長個兒，對男孩子來說是必殺啊！樓主三思！！！
9樓：匿名使用者
晚上11、12點是人生長最好的時段，所以要在11點前睡 不然身體長不高，內分泌失調 還有一個 就是殺精~~~我聽中醫說的
10樓：我要的安好安好
反正就是不好。不要經常熬夜
11樓：胖璐養生館
熬夜壞處多，身體若有3個變化，提醒你別熬夜了！不可忽視
男人經常熬夜對於性生活會有那些危害，會得病嗎？
12樓：龔正初閆木
病情分析：經常熬夜容易導致抵抗力下降、記憶力下降、內分泌失調、神經衰弱等。時間長了，會影響性生活的時間，因為您身體消耗過度。
意見建議：所以，你這個年齡，如果是由於工作原因的話，白天應該補覺。
熬夜對男生有什麼危害
13樓：匿名使用者
一個人長期處於疲勞狀態，男性長期熬夜，使體下丘腦、垂體內分泌激素水平紊亂，內分泌失調。雄激素低了，雌激素升高，就會引起精子產生障礙，導致少、弱、畸精子症，結果出現男性不育。
期熬夜會傷害眼睛：熬夜對眼睛的傷害可不只是出現「熊貓眼」那麼簡單。長時間超負荷用眼，會使眼睛出現疼痛、乾澀等問題，甚至使人患上乾眼症。
此外，長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎，導致視力驟降。補救措施：熬夜時用眼較多，最好每隔1小時休息15分鐘左右，可選擇遠眺、做眼保健操等方式。
長期熬夜，會顯著降低人的免疫力，長期積累的結果是，人體罹患各種腫瘤的概率會明顯增大。
14樓：
熬夜對身體有哪些危害？
15樓：我得瀟瀟灑灑的
早上起不來。起來了之後眼疼。時不時伴著眩暈。對身體發育不大好。請不要熬夜。
16樓：
損耗精力
導致**受損
視力下降
免疫力變差
對男人來說經常熬夜的危害有什麼
17樓：掉站點哦哦哦
經常熬夜的危害：**乾燥粗糙、黑眼圈、免疫力下降、肝功能異常、頭痛、月經不調等。
1、精神方面
熬夜就是我們經常性的很晚睡覺，從直觀層面上講，對於已經參加工作的人來講會引起第二天工作的疲勞，工作時候注意力不集中，反應能力下降，長期熬夜引起我們的身體的抵抗力下降，面色萎黃，使人精神萎靡。
2、身體方面
人體的人體器官有著不同程度的損害，大部分的人熬夜一般會黑著燈看手機，看電視，玩電腦，這樣對眼睛的傷害是極其大的，長期對著亮度很大的黑夜裡的某一物體，會引起視疲勞進而引起乾眼症，使眼睛痠痛，容易流淚，進而加快眼睛的視力下降等，經量不要熬夜。
3、器官方面
胃腸道問題熬夜的人，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、腹脹、腹痛等。誘發心腦血管疾病熬夜時人處於緊張狀態，得不到放鬆，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發高血壓或者加重病情。心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化，熬夜導致的。
4、生育能力
男人熬夜會導致精子質量變差、數量變少
18樓：血刺聆聽
男人熬夜多半是因為無奈，朋友聚會能說不去嗎?公司加班能說不嗎?哥們兒有事兒能不幫忙嗎?
不過你知道嗎?熬夜的危害 一、最容易腎虛 中醫認為黑色跟腎的功能有很大關係，所以有說法說黑色食物補腎，或是滋陰或是補陽。而黑眼圈則可能說明是腎氣不足，當然這也要分情況，比如是可恢復性的黑眼圈多半是短時間內的熬夜或休息不好，而長期有黑眼圈就可能是腎陽虛了。
二、會引起不育
三、免疫力下降
一般做程式設計或頁面設計的人都知道加班是經常性的，你看他們的桌子就知道了，一堆一堆的保健類的藥品，今天這兒上火了，明天那兒難受了，總之熬夜久了哪兒哪兒都是毛病。很容易感冒不說，一些性功能問題也會接踵而至!
四、疲勞健忘易出現負面情緒
男人若是經常出現頭暈、失眠、氣色不好，容易失落和抑鬱，經常長吁短嘆，那麼這個男性可能是陽虛或氣血虛。而這樣的男人往往看起來沒精神，沒有男子氣!長期下去個性可能會更細膩敏感，多愁易憂慮，也就是我們常說的這男人太娘了。
對男人來說經常熬夜的危害真是不少，所以在生活中，男人如果能避免就儘量避免熬夜這樣的事吧!
晚睡對身體有什麼影響，晚睡對身體有哪些危害？
01熬夜會對身體造成多種損害 經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降。02頭痛 熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦脹 注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜 失眠對記憶力也有無形的損傷。03黑眼圈 眼袋 夜晚是人體的生理休息...
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