1樓：愛東方紅
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
2樓：小草
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
鐳射去色素斑**時間比較短，每次**結束以後，都要給**一個新陳代謝過程，為此，鐳射去色素斑**的間隔時間多數為3個月。根據色素及血管病變的大小、數量及深度，有的**一兩次就能達到預期的效果，一般則需4到6次才能徹底解決問題。
色素斑一般是後天形成的色素沉澱，鐳射去色素斑能幫助色素斑患者完成去斑夢想，並且鐳射去色素斑經過長期的實踐，已經非常的安全有效。鐳射去色素斑的原理是由於不同型別的鐳射產生光線顏色不同，某一特定波長的鐳射只被相應顏色的色素吸收。因此整形機構利用鐳射儀產生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。
並且，只有病變的細胞才吸收特定的鐳射，而正常的**組織是不會受到損傷的，所以鐳射去色素斑不會留下疤痕。在操作過程中，被受術者會有針刺一樣的感覺，不需要使用藥物。
3樓：羅小黑日記
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
色斑的出現和過度日晒導致的，所以大家在日常生活中要做好防紫外線工作,出門塗上
防晒霜，防晒不止是為了預防**晒黑，也是預防色斑的產生。平時注意休息。
紅巧梅貢菊茶
紅巧梅、美容花、貢菊各適量，將紅巧梅、美容花、貢菊沖洗乾淨，一起沸水沖泡。
作用：紅巧梅解鬱降火、補血、健脾胃、消炎、祛斑，對**內分泌失調而引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡療效顯著；美容花充沛氣血，紅潤氣色；貢菊疏風，清熱，明目，解毒。此茶美容消斑，補充氣色，調理內分泌。
薰衣草檸檬茶
薰衣草3克、檸檬片和蜂蜜適量。將薰衣草、檸檬片放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶約5分鐘，溫度適宜時加蜂蜜。
作用：薰衣草舒解壓力、鬆弛神經、改善失眠、養顏美膚；檸檬富含維生素c，可祛斑美白，抗**老化；此茶可有效放鬆緊繃的神經，促進排毒，和顏悅色。
紫羅蘭洋甘菊茶
紫羅蘭2克、洋甘菊2克，沖泡乾淨後，一起放到杯子裡，用沸水沖泡，靜置幾分鐘。
作用：紫羅蘭能夠清熱解毒，美白祛斑，滋潤**，除皺消斑，可以防紫外線照射，還要以去口臭，潤咽喉；洋甘菊明目、退肝火，**失眠，降低血壓，提神；此茶舒緩神經，美白細潤肌膚。
玫瑰蘋果花茶
適量的玫瑰花、蘋果花、蜂蜜。將玫瑰花和蘋果花沖泡乾淨，再用水沖泡，等到溫度適宜後，放少量蜂蜜調味。
作用：玫瑰花降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、促進新陳代謝；蘋果花潤肺悅心，生津開胃、補血明目、強肝活血、健胃整腸、可治肝斑、黑斑、面皰、粉刺等；此茶調經、補血、祛痘、祛斑。
4樓：珀茜薇曼
基本上鐳射祛斑是沒有什麼***的，也不會有什麼不良反應，但是這取決於**的質量和術後的護理是否正確，在剛**結束的時候要 注意飲食，不能吃色素含量過高的食物，防止色素在區域性發生沉著，如咖啡，以及芹菜等感光性食物，另外這種**之後**會變得非常敏感細嫩，容易留下痕跡，所以需要注意術後幾天的保養和防晒，儘量避免出門，並且一定要使用防晒霜。
1.防晒!此條非常重要!
因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或x線、紫外線的照射過多皆可促發本病，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。
日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。
2. 防止各種電離輻射!
3.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，因為***太多!
4.禁忌長期使用磨砂類產品，使用後**看似非常柔嫩，其實已經破壞了天然的第一道保護屏障「角質層」，角質層雖然是俗稱的死皮，但是其最大的作用有兩個，第一：保護**不宜失去水分和外界侵害;第二：
具有吸收水分的作用;
5.控油類產品其實也是惡性迴圈的開始，水油平衡才是最有科學依據，不要一味的控油，要了解我們的**生理規律。
6.祛斑只有補水和調節內分泌才是最為關鍵的第一步。
5樓：匿名使用者
一：1.保證充足睡眠，絕對不再熬夜，幾乎是女兒睡我就睡。
2.減少輻射，儘量少用電腦，少看電視。3.
做好防晒措施。4.少吃油炸油膩食品，尤其是放棄了我最喜歡的辣。
二：1.多吃水果蔬菜，尤其是西紅柿， 黃瓜，蘋果，檸檬等2.
不吃胡蘿蔔，芹菜，香菜，南瓜，木瓜，芒果，一定記住啊，這些會讓黑色素長出來。3.黑木耳紅棗粥，取黑木耳30克，紅棗20枚，洗淨黑木耳，紅棗去核，加水適量，煮半小時左右，每日早晚餐後各一次。
黑木耳可潤膚，防止**老化，大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳驅除黑斑。推薦使用美國的謗櫺思用起來也方便簡單，跟食療比起來好得多了，而且效果也不錯啊，用完下來腹部的妊娠斑少了很多，明顯跟以前不一樣了。
6樓：雪芙楠美白祛斑
當鐳射黑點，鐳射束擊中**黑點，感受像橡皮筋**，痛苦哀痛不是很大。但由於**質量不合，對鐳射的反響和順應程度也會不合，可以先區域性試驗，看看**反響若何，若是感受痛苦哀痛，可以選擇恰當的麻醉編制。在鐳射醫治之前，重要的是與大夫停止詳細的溝通，這可以輔佐緩解你對鐳射的驚駭，鐳射祛斑了局會更好。
7樓：想哭想瘋想遺忘
這個與個人膚質有關，每個人的膚質不同，對鐳射的反應和適應程度也就不同，因此，不妨先進行區域性適打，看是否能夠忍受，但是這種疼痛感基本上是可以忍受的，感覺就像皮筋彈在**的感覺一樣，不會有太大的疼痛感。
鐳射祛斑的好處：
1、更全面、解決面色萎黃、色素沉著、黃褐斑、毛孔粗大、皺紋、色素斑、體毛等**問題。
2、更安全、藍寶石**頭均內建動力冷卻系統、自動校準系統，避免無效光譜對**的熱損傷，減少燙傷危險，祛斑更溫和，**更安全。
3、更高效、獨有藍寶石光導技術，大光斑快速**，小光斑精細修復，在提高療效的同時，大大節約了患者的時間。**效率較其它同類產品快3.5倍，同樣時間內使更多患者得到**。
而且藍寶石冷卻頭，提高光導的永續性，讓療效更持久。
4、更精準、採用*先進技術的ipl**頭，及七種專業濾光片，和計算機輔助濾光識別技術，進行針對性**，使**達到*佳效果。
其他祛斑方法：
1、胡蘿蔔、西紅柿
用榨汁機將胡蘿蔔和西紅柿炸碎，塗於臉部，半小時後用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白。
2、黃瓜+珍珠粉
重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機炸碎後，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷於臉上，半小時後用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。
3、檸檬汁
每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一週可以美白。
鐳射祛斑後會不會反彈呢，鐳射祛斑後會不會反彈？
可以有效去除臉上斑點的方法如下 杏仁祛斑，杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調配，每天睡前塗抹在長斑部位，第二天醒來後用清水加少量白酒洗乾淨即可。杏仁具有護膚美白 淡斑 抗衰老的功效，雞蛋清可令肌膚光滑 細膩 有彈性。使用草莓 祛斑 草莓比較貴一點點，夏天的時候，每天用一些草莓來敷臉，是很奢侈的，但是草莓的...
鐳射祛斑會不會疼好不好？還有其它的辦法嗎
鐳射祛斑是現在祛斑方法中最為有效的方法之一，它的原理是根據選擇性光熱效應理論，也就是不同波長的鐳射能夠選擇性地作用於不同顏色的 損害。鐳射祛斑利用其強大的瞬間功率，高度集中的輻射能量及色素選擇性，極短的脈寬，使鐳射能量集中作用於色素顆粒，將其直接汽化 擊碎，再通過淋巴組織排出體外，而不影響周圍正常組...
天天喝姜水會不會祛斑？會不會上火
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式...