1樓：kikyou桔梗
腎虛的症狀在腦力方面表現為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
腎虛的症狀在情志方面表現為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
腎虛的症狀在意志方面表現為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
腎虛的症狀在性功能方面表現為：性功能降低男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、**，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。
腎虛的症狀在泌尿方面表現為：尿頻、尿等待、小便清長等症狀。
腎虛的症狀還可能有：早衰健忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝痠軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫髮白髮、頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。
2樓：南方小狼狗
腎虛主要表現在記憶裡衰退，注意力不集中，腰膝痠軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾等。易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發沉；腰膝痠痛、腰背冷痛、筋骨萎軟等多種症狀。
現在人生活節奏加快工作壓力巨大，作息時間又不規律，極易引起腎虛，這種情況建議通過食療來進行調理，平時適量食用多種黑色食物，在滋補腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
3樓：閻拾柒
腎虧的症狀主要有：夜尿增多，半夜的時候，如果起夜好幾次，那可能有腎虛的情況。頭暈耳鳴，如果感覺到頭暈耳鳴，可能有很大的壓力，覺得眼睛發花，天旋地轉，噁心嘔吐等滋味，可能是腎虛導致的。
畏寒體冷，頭髮變黃，腎虧可以表現為怕冷，四肢發涼，頭髮營養不良，出現枯萎、發黃，變白脫髮等現象。腎虧還有可能出現黑眼圈及眼睛浮腫，腎虛特別是陽虛，水代謝能力變差，可引起全身水腫，表現在面部可為紅腫、眼睛腫。腎虧可以導致骨質疏鬆、骨頭變形，牙齒出現鬆動等表現。
腎虧很容易出現腰痛。
4樓：悠然大健康
腎虛儼然已經成為現代人常見的通病，腎虛往往表現為腰膝痠軟、精力減退、頭暈、耳鳴等等。
其實，腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩大類。
腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛。
腎陰虛的症狀則為「熱」，主要有腰膝痠痛、燥熱盜汗、失眠多夢、頭暈耳鳴、舌紅少津、虛汗等。
現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低。
有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微迴圈系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。
所以，對於腎虛的**應預防和**相結合。
5樓：匿名使用者
不是誰都腎虛的，也不是人人都需要補，不要瞎補，這方面建議看看，效能力的自我修養，你會受益頗多。
6樓：都市健康說
腎虧有何表現？腎虧不必慌，睡前按摩這個位置，養腎壯陽
7樓：匿名使用者
這個很多表現症狀的，具體如下你看下：
1、白天上班犯困、打瞌睡
2、晚上夜尿多，老往廁所跑
3、晚上睡不好，老做夢
4、晚上睡覺或者白天容易出汗
5、秋冬季節怕冷、手腳冰涼
6、經常頭暈、眼花
7、耳朵經常嗡嗡響，耳鳴
8、渾身乏力
9、掉頭髮，早上起來枕頭上
10、房事後疲勞、腰腿痠痛、精神不振、口乾我當時就是渾身沒勁以為是沒睡好，持續很個把月，後來媳婦買了點匯入腎寶我吃了點，慢慢就感覺好多了，反正就是人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。
8樓：匿名使用者
簡單來說，男人腰痠背痛，精神狀態很差了呢！
我上一年吧，經常熬夜工作，結果身體差極了的，和老婆相聚的時候，沒兩下就完事了的，很是沒面子，之後朋友讓我學《拜拜速男》裡提及的，我這才把時間給提升了。
9樓：
1、常打太極拳練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內，樹下，水邊進行。
2、每天自我按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱後，分別放至腰部兩側，手掌向**，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。
3、每天搓腳心：兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。
4、青年女性平時應多加強運動，增強身體的免疫力，保持心情舒暢，使生活作息、飲食習慣健康平穩。
5、可以藉助吃"生氏金蟲草"具有強力滋腎、補精、益髓的作用，改善男性的生理代謝機能。
10樓：上海九龍**
腎虛的臨床表現有不孕不育，性慾減退，男性精子的活力減退，女性卵巢功能減退等。中醫學理論認為，腰為腎之腑，腎虛常表現出腰疼、腰膝痠軟；腎主骨生髓，所以有下肢酸沉無力；腎主前後二陰、主大小便，腎虛夜尿頻多，飲一溲一，大小便收澀不住，大便乾結或者次數多，也是腎虛的表現；腎主骨生髓，腎腦為髓海，腎虛出現記憶力的減退，大腦功能的減退；腎其華在發，腎虛表現為頭髮的稀疏和早白；另外，腎齒為骨之餘，腎主骨生髓，腎虛表現為牙齒的鬆動等等。有不適症狀，建議及時去正規中醫處面診醫生，對症用藥**，不建議私自用藥。
在選擇醫院**自己疾病的時候，一定要選擇正規的醫院，以免自己上當受騙。首先要看看醫院的資質，是否是正規醫院，是否具備有先進的儀器和裝置，醫生資質如何，臨床經驗是否豐富等。有些醫院有自己的特色科室，可以根據自己的疾病，選擇相應的醫院，祝您早日**
11樓：德勝門張廣清談男題
感到怕冷而且怕風吹的感覺就是「畏寒」，四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀就是「肢冷」，「畏寒肢冷」多伴有腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
12樓：少合
許多腎虛患者會經常感覺自己記憶力下降，經常感覺自己精力不足好像工作效率比以前低很多，注意力集中起來也是比較困難的。
腎虛的表現有那些？
13樓：禰的生活小幫手
腎虛的10大訊號：身體總是怕冷、不缺覺卻總打哈欠、經常不斷打噴嚏、面色發黑無光澤、耳朵焦枯乾癟、經常無病呻吟、總感覺口鹹、身上有腐臭味、莫名感到恐懼、無緣無故總顫慄。
1、身體總是怕冷：「畏寒」是腎虛重要的表現之一。這是因為「陽氣根源於腎」，如果腎虛，人體的元陽就虛弱，陽氣不太充足的時候，人身體就會怕冷。
2、不缺覺卻總打哈欠：中醫上講「腎主欠」，這個「欠」就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺，打哈欠是因為身體疲憊，這很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠連天，那這就是腎虛的表現。
3、經常不斷打噴嚏：過敏性鼻炎表現是不斷地打噴嚏，天氣稍微一變涼就打噴嚏，或者有時候更是無緣無故地打噴嚏，其實這也是腎虛的表現。對於過敏性鼻炎的人，其根本的問題是腎虛的問題，如果老打噴嚏，可以找醫生補補腎，鼻炎也會馬上有好轉。
4、面色發黑無光澤：有的人本身面色很好，但是後來面色越來越黑，這個就要注意了，那是你的腎氣有點虛了。特別是女性，要是幾天不睡覺的話，馬上就會出現黑眼圈。
所以大家千萬不要老熬夜，熬夜是最傷身體、最容易導致人衰老的，久而久之面色就會發黑。
5、耳朵焦枯乾癟：在中醫上，耳輪可以反映一個人腎氣和腎衰。腎衰的人一般耳朵是乾癟的，顏色也是黑的，然後是焦枯的表現，這是典型的腎虛的表現。
6、經常無病呻吟：如果一個人整天總是哼哼唧唧的，即常說的無病呻吟，是一種腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為「呼、笑、歌、哭、呻」五聲，並分別與五臟相對應，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。
所以，如果經常無病呻吟就是腎虛了。
7、總感覺口鹹：五味（酸、苦、甘、辛、鹹）跟臟腑也是相對應的，與腎對應的味就是鹹味。因此以後就要注意了，如果經常覺得嘴裡總是鹹鹹，那就要引起注意了，這是腎虛的表現。
8、身上有腐臭味：人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味，壞了，這個人一定是腎虛了，因為腐的味道屬於腎的味道，五嗅（臊、焦香、腥、腐）裡面的腐就是腎的味道。
如果細心留意，如果身邊尿毒症的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道，說明這個人腎病很嚴重。
9、莫名感到恐懼：有的病人總無緣無故地恐懼，總覺得害怕，這也是與腎虛有關係的。因為在腎的情志那邊，恐是屬於腎的，沒有原因就害怕，那是腎虛、腎氣不充足的表現。
10、無緣無故總顫慄：很多人無緣無故總愛顫慄，這個慄與前面講的恐懼、畏寒是相關聯的腎虛表現。腎虛的人會比較恐懼，恐懼的人會顫抖，怕冷的人也會顫抖。
所以如果老是無緣無故地顫抖，一定要注意這就是腎虛的表現。
14樓：泡泡
下班回家，感覺渾身沒勁兒，手腳發軟，而且還伴隨著出現腰部痠軟、出虛汗、頭暈的症狀。你可千萬別以為是工作太累所致，這些症狀，可都是腎虛的表現!現在有很多人因為生活習慣不好，加上工作勞累，導致出現腎虛問題，但這些朋友往往只是以為是工作太累了，忽略了腎虛的表現，那腎功能不好的表現都有什麼呢?
下面一起看看!
腎功能不好的7個表現症狀：
1、沒勁兒
腎功能不好時，初期會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。
2、尿多尿少
大部分腎虛的人，往往都有尿頻尿急的情況，而且每次排尿的量還不多，尤其是晚上起夜上廁所此時多者，這是腎虛的典型症狀，健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，不會一天上十幾次的。
3、腰痛
人體腎臟分別位於腰部的脊柱兩側，所以腎虛的人，往往會感覺腰痛。
4、不想吃
有些腎臟不好的朋友可能會表現出不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐。這些患者往往誤以為是消化功能除了問題，跑到醫院一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
5、尿有泡沫
如果手腳發軟、易疲勞，並且尿裡有泡沫，是蛋白質從腎臟漏到了尿裡，尿就會起許多泡沫，典型的腎虛表現。
6、水腫
早上起來，沒熬夜卻無緣無故出現眼部水腫，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
7、貧血
貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
以上就是腎虛的7個表現，如果你出現1個以上症狀，說明你腎不好喲，那麼就要考慮補腎了，否則會使得身體健康造成嚴重危害，而且拖延**時間，也是會誘發出現其他疾病。
腎虛應該如何調理呢？
腎虛多由疲勞過度、久病未愈、腎臟虛損所致，調理不宜操之過急，要循序漸進。調理關鍵是通經活絡，促進腰部肌肉血液迴圈，恢復腰部肌肉。
腎虛有陰虛、陽虛之分。補腎應選擇適合患者實際情況的中藥方，不應隨意亂用藥。亂用補腎壯陽藥會影響自身健康。
補腎注意事宜
1.注意飲食
寒冷、刺激性強的食物都傷身，不適宜腎虛者食用，比如鴨肉、鵝肉、苦瓜等。喝冰凍啤酒，涼茶過度也會傷身，酗酒者、愛喝茶者需注意。
2.堅持運動—pc肌鍛鍊
3.少用洗滌劑
洗滌劑夜傷身，家中應少用。即使在洗刷碗筷時用洗滌劑，也要將洗滌劑沖洗乾淨，否則殘留物會影響腎臟健康。
男人腎虛的表現有？男人腎虛的表現有什麼？
1 畏寒肢冷 無論是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感覺身體發冷，通常表現為冬天暖不熱被窩等，或者是夏天在炎炎烈日下，還感覺身體發冷。2 房事過度 中醫認為腎藏精，精藏於腎，過多的房事會導致精氣外洩，從而出現早寫的症狀，甚至導致陽葵。同時，房事過度造成的腎虛往往是腎陽虛。3 頭暈無力，失眠多夢 中醫...
男人變心的表現有哪些，男生變心的表現有哪些
不怎麼愛你和說話了,即使說話就三言兩語,敷衍一下.我覺得你應該可以感覺出來的,畢竟人家都說我們女孩子的感覺是很敏感,既然他很開朗如果真的想分手他應該會明確的說,因為他開朗有些話善於表達 如果是悶騷的男孩子,想說又不敢說,才麻煩呢,呵呵最主要的就是語言和行動 lz好好觀察 第一，聊天態度，他開始不想和...
不光男人會腎虛女人也會腎虛，女人腎虛的表現有哪些？
女人腎虛一般都會衰老的特別快速，而且月經不調或者是停止月經的，而且也會有一種提前更年期的表現，同時也會影響她們的生育能力，所以腎虛會對女人造成很大的傷害。精神不濟，臉色蒼白，胃口不振，特別容易感到累，氣血不足，整個人看起來特別的頹廢，一定要及時的 和進補。女人腎虛的表現就是她們的身體非常的虛弱，而且...