1樓：fly劃過的星空
1、冷敷護理
冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在**上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制晒傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕**紅腫症狀。
2、黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
3、茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打晒傷處，這樣可以滋養**，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
2樓：青山黛如眉
在發現**被晒紅、晒疼後，很多人會馬上用涼水來沖洗，或是用冰塊 冰牛奶、冰鎮礦泉水來冷敷。
1、化妝水冰敷：現用蘸了化妝水的化妝棉不斷交替敷面，30分鐘後再用經冰箱冷過的化妝水敷臉，直到肌膚冰涼為止。
2、 溫水洗臉：等**降至正常溫度後用溫水洗臉，且最好用含有[url=]牛奶[/url]、蜂蜜等滋潤、保溼成分的洗面奶。
3、 西瓜皮祛紅：西瓜皮含豐富的[url=]維他[/url]命c，具有消炎、美白的功效，能改善晒傷**．若用西瓜皮在晒傷部位反覆擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒紅**上，可有效減輕症狀。
4、 祛斑美白**：將一小匙[url=]蜂蜜[/url]、適量麵粉或珍珠粉、一粒維他命e丸和一片維他命b3的粉末混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處，15～20分鐘後用清水洗淨，再塗上含水量較多的護膚品。
5、 避免化妝：晒傷後的**已發炎，塗上化妝品會使它再受到刺激，[url=]**[/url]速度反而會減慢。
6、 1.9％鹽水急救法：使用濃度為1.9％的鹽水（將一湯勺食鹽溶解在一升水中）敷在傷處，[url=]效果[/url]驚人。
7、 新鮮酸奶敷在傷口處也比較有效。
8、 阿司匹林能有效促進**的修復過程。
9、 注意洗澡：清潔時應使用冷水和低過敏香皂，不要刮傷**，如果是淋浴，則要避免讓水柱直接噴到受傷**上。
10、 穿輕鬆衣服：不要穿任何會刺激**的衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊癒為止。
11、晒傷的**大多會比較乾澀，所以在**表面塗抹香油等油脂，可以起到滋潤**的作用。
12、將泡過的綠茶茶葉冷敷在晒傷處。
綠茶具有良好的消炎、鎮靜的作用，夏季多喝綠茶還可以起到防晒的作用。此外綠茶還具有晒後修復的功效.
最好得辦法是用蜂蜜塗抹，每天早晚各一次，每次敷半個小時左右，兩三天就會有效果的，我自己試過了，我是臉上晒傷了。
3樓：匿名使用者
敷修復**啊。。。晒傷之後**必須保養修復。。不然長期這樣會黑色素沉積。。
4樓：匿名使用者
用清水洗臉後 塗防晒
**被太陽晒傷火辣辣的疼怎麼辦？
5樓：
1.輕度日晒傷
主要採取區域性外用藥物**，以消炎、安撫、止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者可區域性用冰牛奶溼敷，直至急性症狀消退。可選用下列外用方法：
（1）0.5%～1%吲哚美辛霜劑（或溶液），外用可抑制紫外線紅斑（抑制前列腺素合成酶），療效較好。
（2）自來水或醋酸鋁溶液冷溼敷。
（3）外用含糖皮質激素噴霧劑、洗劑、乳劑或凝膠劑，可減輕區域性炎症和疼痛。
（4）外用潤滑劑可減輕和消除乾燥。
（5）外用抗晒劑，大多數市售防治晒傷的成藥含有區域性麻醉劑（苯唑卡因、狄布卡因或利多卡因）、防腐劑、潤滑劑和香料，其中有效成分是20%苯唑卡因。加有麻醉劑的噴霧劑、乳劑和洗劑等有清涼作用，軟膏有潤滑作用，因而能減輕症狀。使用時應考慮到致敏的可能性，尤其是對苯唑卡因。
2.嚴重日晒傷
（1）若患者受到日光燈或日光的過量照射應立即就診，控制尚未出現的嚴重皮炎相對較容易和有效。症狀出現前可口服阿司匹林。
（2）對已經發生的嚴重日晒傷，其區域性處理應包括外用0.5%～1%吲哚美辛霜或溶液或持續性冷溼敷，外用糖皮質激素和潤滑劑，必要時用止痛藥和預防併發細菌感染。對各種皮損，可根據病損不同情況參照皮炎溼疹**。
（3）全身用藥：給予口服抗組胺藥和少量鎮靜劑，並給予補液及其他對症處理。可選用以下藥物：
①抗組胺類，如氯苯那敏、賽庚啶、西替利嗪、皿治林（咪唑斯叮）等。②維生素類，如維生素b12、維生素pp、維生素c及煙醯胺等均可阻抑或減弱光敏作用，應用劑量宜較大。
6樓：東郭含芙索致
我有兩次也是這樣的。這是紫外線過敏的現象。所有的護膚品都別用了，只用清水洗臉，然後噴點爽膚水就行了，另外可以做晒後修復的**哦，可以即使舒緩和鎮靜被晒傷的**，美即**不錯，佰草集也不錯，樓主都可以去看看哈！
7樓：marry滿
敷點**鎮靜一下**
8樓：匿名使用者
躲在屋裡，用點護膚的，幾天就好了
9樓：袁策軒
不要做任何事情，自然恢復.3-4天
臉被太陽晒紅了有點痛怎麼辦 10
10樓：跨越時間的艾
用冰塊冷敷**。
日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日晒傷或晒斑，為正常**經暴晒後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。
春夏季節日晒數小時至十餘小時後，在**部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛；隨後紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一週左右才能恢復。
個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日晒面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。
系統**:
輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。
區域性**:
輕者區域性外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
11樓：寂寞灑在心上
試一下這款晒後修復**吧,有不錯的效果哦！我曾經也被晒傷過，用過後就好了！o(∩_∩)o~
冰牛奶+碎豆腐=晒後修復
步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶裡浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。
再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之後，用來搓揉臉部，**會變得白皙、光滑。
臉部**如果因晒傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕的。
但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點去**科醫生那裡坐坐了，因為你的**發炎了！
現在就試試吧！
12樓：匿名使用者
用竹纖維毛巾在50度水裡浸溼後敷於臉部，幾分鐘後紅印就會逐漸消失。
13樓：歆顥
你是被晒傷了，拿冰水敷按降溫，然後用含金縷梅的晒後修復霜鎮定，最後可以用燕麥之、牛奶之類的非化學物品溼敷。這個時候千萬別用美白化妝品之類的東西，會刺激**的。多喝水，補充vc，希望對你有幫助~
14樓：南岸青梔
先用冰塊冷敷** 出門前擦防晒的 回家後也可以擦晒後修復的
15樓：匿名使用者
用西瓜皮敷臉，晒後用瓜皮敷臉，有鎮定的作用，如果痛，也可以用香蕉皮貼在臉上，有緩解疼痛的效果。你可以試試。
16樓：紅豆不再是紅色
這是**晒傷了呀：
給**鎮靜：把冰塊用毛巾包住敷臉上，直到灼燒感減輕為止，需多敷幾次。
給**多多補水，現在**已經缺水嚴重了
**現在很脆弱，不要用其他刺激的化妝品了，避免再晒太陽，大概一個禮拜就會好了。
17樓：覺遠90天
用冰的水果替代吧，比如冰過的黃瓜、西瓜皮，敷在臉上。
18樓：愛到了麼令
出門前搽防護油,出門遮陽傘,回來馬上洗臉.
19樓：
抹點蘆薈膠，蘆薈膠，
20樓：匿名使用者
晒太久了，回來抹點蘆薈膠
21樓：恭悅人
登樓(杜甫)蜀相(杜甫)
被太陽晒後**很疼怎麼辦
22樓：匿名使用者
**晒後刺痛刺痛的，又有紅色斑塊，怎麼辦？
23樓：落梔雲溟
你要防晒，可能紫外線過敏了
我被太陽晒傷了，**很痛。請問要怎麼辦讓它在最快時間裡恢復。
24樓：鬱薄廖之槐
**晒傷後的應急呵護
**晒傷與晒黑取決於兩個因素：
一是紫外線的波長。中波紫外線致**晒傷，長波紫外線致**晒黑。
二是與**型別有關。有人將日晒後**發生紅斑反應和色素沉著的程度分為ⅳ型：ⅳ型**的特點是：
ⅰ型**易晒傷，從不晒黑；
ⅱ型**常被晒傷，較一般人不易晒黑；
ⅲ型**有時會晒傷，較一般人容易晒黑；
ⅳ型**很少晒傷，但易晒黑。
晒傷往往發生在ⅰ、ⅱ兩型**者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。
在日晒後第二天**紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，**晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。
一旦發生晒傷應立即**，**方法有：
用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
晒傷是**的光毒性反應，對**操作較大，會加速**老化，使**變粗糙，增厚，失去光澤，**紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防**晒傷。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**晒傷的**。
茶水治晒傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因為晒傷的**極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤**的作用。
30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
據有關人士說，症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持**。
面板被太陽晒傷咋辦，被太陽晒傷後怎麼辦？
1 冰敷法。晒傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在晒傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至 感到冰涼恢復原來的顏色和溫度為止。2 牛奶敷面法。用冰牛奶敷在晒傷的部位，可以迅速緩解晒後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹晒後修復凝露。3 牛奶敷面法。用冰牛奶敷在晒傷的部位，可以迅速緩解晒後灼熱...
手臂晒傷了怎麼辦，手臂被太陽晒傷就發紅怎麼辦 需要怎麼做
今天說一說晒後即刻修復 晒傷與晒黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長.中波紫外線致 晒傷,長波紫外線致 晒黑.二是與 型別有關.有人將日晒後 發生紅斑反應和色素沉著的程度分為 型 型 的特點是 型 易晒傷,從不晒黑 型 常被晒傷,較一般人不易晒黑 型 有時會晒傷,較一般人容易晒黑 型 很少晒傷,但易晒...
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